गर्भावस्था के 10 सप्ताह के अंत में पेट में दर्द महसूस होना। आवश्यक चिकित्सा पर्यवेक्षण। महिला के शरीर में क्या होता है

गर्भावस्था का 10वां प्रसूति सप्ताह है संक्रमण अवधि. इस समय बच्चे का भ्रूण विकास शुरू होता है। भ्रूण, जो इस बिंदु तक सिर्फ एक भ्रूण था, पहले से ही एक पूर्ण विकसित भ्रूण बनने लगा है। ऑर्गेनोजेनेसिस पूरी तरह से पूरा हो गया है, सभी आवश्यक आंतरिक अंग पहले ही रखे जा चुके हैं। लेकिन वे अभी भी अपनी शैशवावस्था में हैं। बच्चा सक्रिय रूप से मस्तिष्क विकसित करता है, दिल धड़कता है, कंकाल और अंग दिखाई देते हैं।

इस अवधि के दौरान, नाल के गठन की प्रारंभिक अवधि समाप्त हो जाती है, यह बच्चे के आगे के विकास में योगदान देने और उसे पोषक तत्वों की आपूर्ति करने के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाती है। कॉर्पस ल्यूटियम, जिससे भ्रूण मूल रूप से जुड़ा हुआ था, पहले ही अपना कार्य पूरा कर चुका है और अब धीरे-धीरे आकार में घट रहा है।

सप्ताह 10 में एक महिला विषाक्तता के लक्षण महसूस करना जारी रखती है, गर्भावस्था के पहले तिमाही की विशेषता। प्रत्येक जीव में, एक गर्भावस्था के साथ, यह व्यक्तिगत रूप से प्रकट होता है। विषाक्तता निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकती है:

• भूख में कमी;
• जी मिचलाना;
• गंधों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
• उल्टी करना;
• चक्कर आना।

अक्सर 10 सप्ताह की गर्भवती महिला को भूख के गंभीर झटके महसूस होते हैं। वह बहुत कुछ खाना शुरू कर देती है, उसका स्वाद बदल जाता है और उन उत्पादों की लत लग जाती है जो गर्भावस्था से पहले सहानुभूति का कारण नहीं बनते थे।

इस समय महिला की सेहत बेहद अस्थिर होती है। वह जल्दी थक जाती है, समय-समय पर उनींदापन और उदासीनता महसूस करती है। उसका मिजाज तेजी से बदलता है, अकारण आनंद की जगह चिड़चिड़ेपन ने ले ली है। अक्सर फेफड़े विकसित होते हैं अवसादनखरे और आंसू के साथ। लगातार तनाव अनिद्रा का कारण बन सकता है।

निचले पेट में, 10 सप्ताह की गर्भवती महिला को हल्का सा सिपिंग और दर्द हो सकता है। कब्ज और बार-बार पेशाब करने की इच्छा हो सकती है। वसायुक्त और मसालेदार भोजन खाने के बाद अक्सर नाराज़गी दिखाई देती है। आपके पेट के बल सोना असहज हो जाता है। गर्भावस्था अभी बाहरी रूप से दिखाई नहीं दे रही है, लेकिन तंग कपड़े कमर पर पहले से ही तंग हो रहे हैं।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

10वें हफ्ते में गर्भवती महिला के शरीर में बदलाव आना जारी रहता है हार्मोनल पृष्ठभूमि. ठीक यही कारण है भावनात्मक असंतुलन, कमजोरी और विषाक्तता। इसके अलावा, इसकी वजह से त्वचा पर रैशेज, पिगमेंटेशन और बढ़ी हुई वृद्धिबाल।

गर्भाशय धीरे-धीरे आकार में बढ़ता है और 10-12 सेमी के व्यास तक पहुंच जाता है।यह जघन क्षेत्र से थोड़ा ऊपर चला जाता है। पेट के निचले हिस्से में हल्के से दबाने पर इसे महसूस किया जा सकता है। स्तन सूज जाते हैं, मोटे हो जाते हैं और काफ़ी बड़े हो जाते हैं। कभी-कभी इनसे कोलोस्ट्रम स्रावित हो सकता है।

मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव का कारण बनता है जल्दी पेशाब आना. महिला के शरीर में तरल पदार्थ और पोषक तत्वों की जरूरत बढ़ जाती है। प्लेसेंटा अपना विकास जारी रखता है, अब यह गर्भाशय के अंदर सुरक्षित रूप से तय हो गया है। आयतन उल्बीय तरल पदार्थवी एमनियोटिक थैली 20 मिली तक आता है।

भ्रूण विकास

10 सप्ताह के बच्चे में, मस्तिष्क कोशिकाएं विशेष रूप से सक्रिय रूप से विकसित होने लगती हैं। हर दिन उनकी संख्या लगभग सवा लाख से बढ़ जाती है। भ्रूण की शरीर की लंबाई लगभग 3-4 सेंटीमीटर होती है, जबकि सिर शरीर से अनुपातहीन रूप से बड़ा होता है। भ्रूण का वजन लगभग 4-5 ग्राम होता है। बच्चे के अंग और कोहनी के जोड़ बन गए हैं, वह पहले से ही अपनी बाहों को मोड़ना शुरू कर रहा है। उंगलियों पर छोटे-छोटे नाखून दिखाई दे रहे हैं।

भ्रूण सक्रिय रूप से चलता है और तैरता है। उसका दिल प्रति मिनट 160 बीट तक की आवृत्ति पर धड़कता है। गुर्दे, आंतें, अग्न्याशय और यकृत बच्चे के शरीर में अपना उचित स्थान रखते हैं, लेकिन वे बच्चे के जन्म के बाद ही पूरी तरह से काम करना शुरू कर देंगे। भ्रूण में कंकाल की हड्डियाँ बनती हैं, त्वचा पतले बालों से ढकी होती है।

विकास के 10वें सप्ताह में, बच्चा प्रकट होता है:

• दांतों की पहली अशिष्टता;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र;
• जीभ पर स्वाद कलिकाएँ;
• जननांग;
• संचार प्रणाली;
• जबड़े, गर्दन और स्वरयंत्र की मांसपेशियां;
• कान और नाक की बाहरी रूपरेखा;
• त्वचा में तंत्रिका अंत।

गर्भनाल प्लेसेंटा की दीवार से जुड़ी होती है और मोटी हो जाती है। यह एक रक्तप्रवाह बनाता है जो गर्भावस्था के अंत तक बच्चे के शरीर को पोषक तत्वों की आपूर्ति करेगा।

भ्रूण अपनी पूंछ खो देता है। यह भ्रूण के नितंबों के बीच खुद को प्रच्छन्न करता है, परिणामस्वरूप, भ्रूण अधिक से अधिक मानव बन जाता है।

बच्चे का लिवर काम करना शुरू कर देता है, यह कम मात्रा में रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है। अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा सेक्स हार्मोन सक्रिय रूप से निर्मित होते हैं। गिल स्लिट एक पतली फिल्म से ढके होते हैं, और फिर पूरी तरह से अदृश्य हो जाते हैं।

भ्रूण के पूर्ण विकास को सुनिश्चित करने और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में एक महिला को आहार का पालन करना चाहिए। दिन में 5-6 बार छोटे हिस्से में भोजन करना चाहिए। अपने आहार में, उसे अधिक से अधिक ताजी सब्जियां और फल शामिल करने की जरूरत है।

इसके अलावा, आपको उपयोग करना चाहिए:

• दूध, केफिर, पनीर, खट्टा क्रीम, पनीर;
• नट, कद्दू या सूरजमुखी के बीज, सूखे मेवे;
• अनाज, साबुत रोटी;
• चिकन और बटेर अंडे;
• समुद्री शैवाल;
• पोल्ट्री, खरगोश, टर्की का मांस;
• दुबला सूअर का मांस, बीफ;
• किसी भी प्रकार की मछली।

बहुत अधिक नमकीन, मसालेदार और खाने के लिए यह अवांछनीय है तला हुआ खानाक्‍योंकि यह नाराज़गी के हमले को भड़का सकता है। सावधानी के साथ, आपको व्यंजन में सीज़निंग, मेयोनेज़, केचप, लहसुन और प्याज जोड़ने की आवश्यकता है।

एक संतुलित आहार और स्वस्थ भोजन एक गर्भवती महिला के शरीर को बच्चे के पूर्ण विकास के लिए आवश्यक सभी चीजों की आपूर्ति करने में मदद करेगा।

पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन करने पर विशेष ध्यान देना चाहिए। एक गर्भवती महिला को सूप सहित प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना चाहिए। लेकिन यह सलाह दी जाती है कि कॉफी और काली चाय का सेवन पूरी तरह से छोड़ दें, क्योंकि वे इसका कारण बनते हैं तंत्रिका तनावऔर अनिद्रा में योगदान दें। अधिकांश स्वस्थ पेयएक गर्भवती महिला के लिए ग्रीन टी, पुदीने के साथ हर्बल संग्रह, ताजा निचोड़ा हुआ रस या प्राकृतिक फल पेय होगा। आप इस समय तरल के पूर्ण स्रोत के रूप में रसदार जामुन, तरबूज, खरबूजे का उपयोग कर सकते हैं।

गर्भावस्था की शुरुआत में महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन स्वाभाविक और आवश्यक होते हैं। हालांकि, वे ऐसे अप्रिय होते हैं दुष्प्रभावजैसे घबराहट, थकान और अवसाद।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में महिला का स्थायी रूप से रहना तनावपूर्ण स्थितिबच्चे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, इन कठिनाइयों को दूर करने और मनोदशा की अस्थिरता से निपटने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए।

यह बहुत अच्छा है अगर किसी महिला को इस अवधि के लिए काम से छुट्टी लेने का अवसर मिले। यह उसे अधिक आसानी से विषाक्तता, कमजोरी और उदासीनता की अवधि से बचने की अनुमति देगा। एक महिला को निश्चित रूप से पूरी तरह से खाने की जरूरत है, जितना संभव हो उतना सोएं, कोशिश करें कि ट्राइफल्स पर नर्वस न हों। इस अवधि के दौरान यौन संबंध निषिद्ध नहीं है अगर गर्भपात का कोई खतरा नहीं है चिकित्सा संकेत. एक बच्चे के पिता के साथ एक महिला की निकटता के दौरान प्राप्त सकारात्मक भावनाएं केवल गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण की कठिनाइयों पर तेजी से काबू पाने में योगदान देंगी।

अगर एक महिला हुआ करती थीखेलों के लिए गया, तो गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में वह एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना जारी रख सकती है। गर्भवती महिला के स्वास्थ्य पर बहुत अच्छा प्रभाव:

• पूल में तैराकी;
• साइकिल की सवारी;
• योग;
• फिटनेस, एरोबिक्स।

बच्चे के विकास के इस स्तर पर एक महिला का रोजाना ताजी हवा में टहलना बेहद फायदेमंद होता है। ऑक्सीजन के साथ माँ के शरीर की संतृप्ति गर्भनाल के माध्यम से भ्रूण को वह सब कुछ प्राप्त करने में मदद करती है जिसकी उसे आवश्यकता होती है।

महिलाओं के कपड़े मुक्त होने चाहिए, आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए। इस अवधि के दौरान हल्के, सांस लेने वाले कपड़ों से बने अंडरवियर पहनना सबसे अच्छा है। सिंथेटिक फाइबर से बनी चीजों से परहेज करें।

इस अवधि के दौरान शराब पीना, धूम्रपान करना, ड्रग्स लेना सख्त मना है। छोटी मात्रा में भी, जहरीले पदार्थ भ्रूण के मस्तिष्क की कोशिकाओं को नष्ट कर सकते हैं और इसके आगे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। धूम्रपान करने वालों के साथ एक ही कमरे में रहना भी अवांछनीय है। पेंट के धुएं, सॉल्वैंट्स, जहरीले चिपकने वाले, गैसोलीन और अन्य कठोर रसायनों के साँस लेने से पूरी तरह से बचना चाहिए।

गर्भवती महिला द्वारा इस समय 3 किलो से अधिक भार उठाना अस्वीकार्य है। इससे संतान की हानि हो सकती है। पूरे 10वें सप्ताह में विटामिन के रूप में, आपको फोलिक एसिड लेने की आवश्यकता होती है। अन्य सभी दवाएं, पोषक तत्वों की खुराक और विटामिन डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने के बाद ही लिए जा सकते हैं।

अनिवार्य परीक्षाएं

10वें सप्ताह में एक महिला को प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकृत होने की आवश्यकता होती है। नियुक्ति के समय स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था की उपस्थिति की पुष्टि करेंगे और निम्नलिखित अध्ययनों के लिए एक रेफरल देंगे:

• सामान्य विश्लेषणखून;
• एचआईवी, सिफलिस, हेपेटाइटिस बी के लिए रक्त परीक्षण;
• रक्त समूह और आरएच कारक का निर्धारण;
• रक्त शर्करा परीक्षण;
• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• योनि से साइटोलॉजी के लिए स्मीयर।

यदि कोई जटिलताएं हैं, तो एक महिला को अतिरिक्त रूप से हार्मोन के स्तर का अध्ययन करने के लिए भेजा जा सकता है, साथ ही यह जांचने के लिए कि उसे कोई विशिष्ट संक्रमण है या नहीं। इस समय अल्ट्रासाउंड केवल तभी निर्धारित किया जाता है जब इसके लिए चिकित्सा संकेत हों।

यदि गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में भ्रूण में डाउन सिंड्रोम विकसित होने का जोखिम होता है, तो निम्नलिखित अध्ययन किए जाते हैं:

• कोरियोनिक विलस बायोप्सी;
• भ्रूण मूत्राशय का पंचर लेना;
• भ्रूणदर्शन।

ये प्रक्रियाएं उपस्थिति का पता लगाने में मदद करती हैं आनुवंशिक असामान्यताएंबच्चे के विकास में सबसे ज्यादा प्रारम्भिक चरण. अध्ययनों के परिणामों के आधार पर, गर्भावस्था को बनाए रखने या तत्काल समाप्त करने का निर्णय लिया जाता है। जितनी जल्दी ये परीक्षण किए जाते हैं, महिला के लिए आगे की चिकित्सीय क्रियाएं उतनी ही सुरक्षित होंगी।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह के जोखिम

10 सप्ताह में अचानक रक्तस्राव बच्चे को जन्म देने में गंभीर समस्याओं का एक भयानक संकेत हो सकता है। स्पॉटिंग दिखने के तुरंत बाद, एक महिला को एम्बुलेंस बुलानी चाहिए या नजदीकी अस्पताल जाना चाहिए।

रक्त के मामूली निशान भी गर्भपात के जोखिम का संकेत कर सकते हैं, खासकर अगर उनकी उपस्थिति निचले पेट में दर्द के साथ हो। दुर्लभ मामलों में, बाद में स्पॉटिंग दिखाई दे सकती है। स्त्री रोग संबंधी परीक्षाएंयोनि, खासकर अगर गर्भाशय ग्रीवा पर कटाव हो। इसके अलावा, उनका कारण संभोग के दौरान पति-पत्नी का लापरवाह व्यवहार हो सकता है।

सप्ताह 10 में एक स्वस्थ गर्भवती महिला में सामान्य योनि स्राव सजातीय होता है और इसमें हल्की छाया होती है। यदि आप उनके रंग या स्थिरता में परिवर्तन देखते हैं, तो उनके पास एक अप्रिय गंध है, आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यह योनि में विकसित होने वाले संक्रमण का संकेत हो सकता है। यह स्थितिखतरनाक क्योंकि हानिकारक जीवाणु गर्भाशय में प्रवेश कर सकते हैं और भ्रूण के विकास को बाधित कर सकते हैं। योनि संक्रमण का समय पर उपचार बच्चे की रक्षा करेगा और बचाएगा अच्छा स्वास्थ्यउसकी माँ।

सप्ताह 10 में निचले पेट में दर्द होना खतरे का लक्षण नहीं है यदि वे हल्के हों और संदिग्ध निर्वहन के साथ न हों। हालांकि, यदि दर्द लंबे समय तक बना रहता है और लगातार बढ़ रहा है, तो आपातकालीन चिकित्सा दल को बुलाना या निकटतम प्राथमिक चिकित्सा केंद्र पर जाना आवश्यक है।

भ्रूण के विकास का अल्ट्रासाउंड

10 सप्ताह में भ्रूण की अल्ट्रासाउंड छवियों पर, सिर, धड़, हाथ और पैर स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं। बच्चा एमनियोटिक द्रव में स्वतंत्र रूप से तैरता है। सिर बहुत बड़ा दिखता है, यह वास्तव में बच्चे के पूरे शरीर का आधा हिस्सा होता है।

हालांकि, वह पहले से ही एक पतली गर्दन, दिल, रीढ़ को स्पष्ट रूप से देख सकता है। वह अपने हाथ और पैर हिलाता है, अपना सिर झुकाता है।

अल्ट्रासाउंड - गर्भावस्था का दसवां सप्ताह
गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

आंखें काली सी लगती हैं बड़े बिंदु. एक छोटे से व्यक्ति का सामान्य रूप थोड़ा कम होता है। आप कान, नाक और मुंह भी देख सकते हैं। प्रजनन अंग अभी दिखाई नहीं दे रहे हैं, वे बहुत बाद में विकसित होंगे। भ्रूण एक मोटी गर्भनाल के माध्यम से प्लेसेंटा से मजबूती से जुड़ा होता है।

10 सप्ताह में गर्भवती महिलाओं की तस्वीरें

इस तथ्य के बावजूद कि इस तरह के एक प्रारंभिक चरण में गर्भावस्था अभी भी लगभग अदृश्य है, हालांकि, 10 सप्ताह की लड़कियों की तस्वीरों में आप स्पष्ट रूप से निचले पेट में थोड़ी सी गोलाई देख सकते हैं।

यह दुबली काया वाली महिलाओं में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

यहां आप स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि गर्भाशय स्थानांतरित हो गया है और ऊपर स्थित है मूत्राशय. यह वह दबाव है जो वह उस पर डालती है जो महिलाओं के बार-बार पेशाब करने की इच्छा का कारण है।

10 वीक प्रेग्नेंट है महत्वपूर्ण अवधि, जिसके दौरान सभी की अशिष्टता का गठन आंतरिक अंगछोटा जीव। इस सप्ताह की सबसे महत्वपूर्ण घटना प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना और पंजीकरण करना है।

वीडियो - गर्भावस्था के 10 सप्ताह: शिशु और माँ के साथ क्या होता है

मानक गर्भकालीन आयु को 40 सप्ताह के रूप में लिया जाता है। 10वें हफ्ते का मतलब है कि बच्चे के जन्म से पहले का एक चौथाई समय जल्द ही पीछे छूट जाएगा। यह अब है कि बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों की नींव पूरी हो रही है। माँ को अब बहुत सावधान और सावधान रहने की जरूरत है।

टाइमिंग के मुद्दे पर

निर्धारण के तरीके सही तिथिगर्भधारण अलग हैं, यह उनके साथ संभव है। कोई भी डॉक्टर इस्तेमाल करेगा प्रसूति अवधिआखिरी माहवारी के पहले दिन से गिनती। गर्भधारण से गिनें तो दसवां सप्ताह यानी बारहवां प्रसूति।

माँ और बच्चे का क्या होता है

10 तारीख को प्रसूति सप्ताहप्लेसेंटा और गर्भनाल एक पूरे के रूप में अपना विकास पूरा करते हैं। अब महिला और उसका अजन्मा बच्चा विशेष रूप से मजबूती से जुड़ा हुआ है। प्लेसेंटा और गर्भनाल की धमनियां और नसें माँ से बच्चे तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन ले जाती हैं, और बच्चे से माँ तक क्षय उत्पाद (उदाहरण के लिए, कार्बन डाइऑक्साइड)। शराब, निकोटीन और कई दवाएं नाल को पार कर सकती हैं। इसलिए गर्भवती माँ को अभी भी सभी प्रकार के नकारात्मक कारकों से सावधान रहने की आवश्यकता है।

एक बच्चे के लिए, 10 सप्ताह की गर्भकालीन आयु का अर्थ है सभी अंगों और प्रणालियों का अंतिम गठन। इस प्रक्रिया को ऑर्गेनोजेनेसिस कहा जाता है, और अब यह पूरा होने के करीब है।

भ्रूण विकास

आपका बच्चा जितना बड़ा है

अब अजन्मे बच्चे को अब भ्रूण नहीं माना जाता है। चिकित्सकीय रूप से, यह एक भ्रूण है। और दिखने में - एक छोटे बड़े सिर वाला आदमी एक बड़े स्ट्रॉबेरी के आकार का। छोटे शरीर की लंबाई लगभग 31-42 मिमी है, और वजन लगभग 5 ग्राम है।

अब भ्रूण कैसे विकसित हो रहा है?

1. भ्रूण में अभी तक पूर्ण हड्डियां नहीं हैं, केवल उपास्थि ऊतक हैं। उसका घनत्व बढ़ने लगता है।
2. चेहरा पहले ही बन चुका होता है, लेकिन चेहरे, ग्रसनी और गर्दन की मांसपेशियां अभी विकसित होने लगती हैं।
3. भविष्य के बालों की अशिष्टता पूरे शरीर में दिखाई देती है।
4. सेरिबैलम में, तंत्रिका कनेक्शन विकसित हो रहे हैं, जो बाद में "कमांड" रिफ्लेक्सिस करेंगे।
5. दिल एक उन्नत मोड में काम करता है और प्रति मिनट 150-170 बीट करता है।
6. बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है: झुकता है, अंगों को खोलता है, अपना अंगूठा चूसना भी शुरू कर सकता है। यदि पैर भ्रूण के मूत्राशय की दीवार को छूते हैं, तो बच्चा धक्का देने में काफी सक्षम होता है। लेकिन यह महसूस नहीं होता - बच्चा अभी भी बहुत छोटा है।
7. छोटा अलिंदलगभग अपना गठन पूरा कर लिया है।
8. तंत्रिका तंत्र केंद्रीय और परिधीय में विभाजित होने लगता है।
9. डायाफ्राम बनता है - एक विशेष मांसपेशी जो छाती और पेट की गुहा को अलग करती है।
10. धीरे-धीरे दूध के दांतों की शुरुआत विकसित होती है।
11. पूंछ आमतौर पर गायब हो जाती है।

यह फल कैसा दिखता है:

एक महिला की भावना

विषाक्तता:

गर्भावस्था का मुख्य शारीरिक संकेत अभी भी है। यह प्रकट हो सकता है अगर इसे पहले महसूस नहीं किया गया हो। या जल्दी शुरू होने पर अस्वीकार करने के लिए। यहां प्रत्येक महिला की संवेदनाएं स्पष्ट रूप से भिन्न हो सकती हैं। विषाक्तता की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

• मतली (सुबह या दिन के दौरान);
• गले में एक गांठ की अनुभूति;
• उल्टी करना;
• भूख में कमी या वृद्धि;
• अपने स्वयं के भोजन के स्वाद के quirks।

अन्य संवेदनाएँ:

• निपल्स की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• भावनात्मक अस्थिरता, मिजाज;
• अनिद्रा, और उसके बाद - सुस्ती और उनींदापन;
• गंध की उत्तेजना, व्यक्ति की अस्वीकृति और बस बहुत मजबूत गंध;
• मामूली नाक की भीड़;
• लगातार तापमान में 37.0-37.4 ° C तक वृद्धि (यदि अधिक हो, तो यह सर्दी या किसी प्रकार का संक्रमण हो सकता है);
• मामूली दृश्य हानि।

पहली तिमाही के अंत तक बहुत कम बचा है। जल्द ही हार्मोनल तूफान कम हो जाना चाहिए। फिर और विषाक्तता गुजर जाएगी, और सामान्य स्थिति अधिक स्थिर हो जाएगी।

बाहरी परिवर्तन

क्या 10 सप्ताह में पेट ध्यान देने योग्य है?

यह सब निर्माण, महिलाओं के शुरुआती वजन पर निर्भर करता है। पतले लोगों में, एक छोटा ट्यूबरकल, जिसमें बच्चा "छिपता है" काफी पहले दिखाई दे सकता है। गोल आकार के मालिक, यहाँ तक कि दर्पण में ध्यान से देखने पर भी, कोई परिवर्तन नहीं देख सकते हैं। लेकिन अगर गर्भवती मां की अलमारी में सभी कपड़े चुस्त-दुरुस्त हैं, तो बेल्ट अब एकाग्र या दबती नहीं है। हां, और स्तन शायद अब पुरानी ब्रा में फिट नहीं होते।

दसवें सप्ताह में पेट की तस्वीर (क्लिक करने योग्य)

कपड़ों में जकड़न की अनुमति देना असंभव है। प्रेशर फास्टनर और विभिन्न टाई रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं और असुविधा का कारण बन सकते हैं। मतली, बेचैनी और सुन्नता की भावना - स्पष्ट संकेतयह वॉर्डरोब अपडेट का समय है।

गर्भावस्था के दौरान उपस्थिति कैसे बदलती है?

• त्वचा आश्चर्यजनक रूप से चिकनी और मुलायम बन सकती है। लेकिन उस पर या फिर पिंपल्स हो सकते हैं काले धब्बे. अगर ऐसा हुआ - परेशान मत हो। एक बच्चे की खातिर एक महिला को कई बार बहुत कुछ सहना पड़ता है।
• निप्पल के आसपास की त्वचा काफ़ी काली हो सकती है। वहां छोटे-छोटे उभार दिखाई दे सकते हैं। ये मोंटगोमरी के पिंड, बढ़े हुए पसीने की ग्रंथियां हैं। और पेट की त्वचा स्पष्ट रूप से प्रकट होती है अंधेरी पट्टीनाभि से जघन हेयरलाइन तक।
• गर्भवती मां का शरीर का वजन उसकी भलाई या इसके विपरीत, किसी भी उल्लंघन का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। यदि स्केल प्रति सप्ताह 150-300 ग्राम वजन बढ़ाता है, तो सब कुछ क्रम में है। विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वजन थोड़ा कम हो सकता है। यदि कोई मजबूत कमजोरी नहीं है, तो यह भी आदर्श है।
• वजन बढ़ना प्रति सप्ताह एक किलोग्राम था? यह चिंता का कारण है। डिलीवरी के अभी 30 हफ्ते बाकी हैं, अगर वजन ऐसे ही बढ़ता रहा तो क्या होगा? अतिरिक्त पाउंड महिला शरीर पर भारी बोझ हैं। इस स्थिति में सावधानीपूर्वक चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।
• एडिमा के बारे में भी यही कहा जा सकता है। अक्सर, वे पैरों को प्रभावित करते हैं, खासकर "खड़े" व्यवसायों में। आमतौर पर, डॉक्टर दो तरीकों की सलाह देते हैं: मूत्रवर्धक लेना या आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम करना। मुख्य बात स्व-दवा नहीं है।

आवंटन

यदि समय-समय पर योनि से थोड़ी मात्रा में साफ या सफेद बलगम निकलता है, तो यह सामान्य है। दुर्भाग्य से, गर्भवती महिलाओं में, थ्रश (कैंडिडिआसिस) अक्सर अपने आप होता है। यह रोग गोरों द्वारा प्रमाणित है, दही वाला डिस्चार्जएक अप्रिय गंध के साथ। डॉक्टर को थ्रश का इलाज करना चाहिए। यह रोग यौन संचारित होता है, इसलिए बच्चे के पिता को भी चिकित्सा की आवश्यकता होगी।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करे ...

ब्राउन हाइलाइट्स - अलार्म लक्षण. जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर को इसकी सूचना दी जानी चाहिए। और अगर रक्तस्राव शुरू हो गया है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना सबसे अच्छा है।

दुर्लभ मामलों में, दसवें सप्ताह में भी, छोटा चयन से अधिक पारदर्शीनिपल्स से। यह कोलोस्ट्रम है। यदि तरल कपड़ों को दाग देता है, तो विशेष ब्रा पैड की आवश्यकता होगी। आप कोलोस्ट्रम व्यक्त नहीं कर सकते।

संभावित जटिलताओं

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में गर्भपात या मिस्ड प्रेग्नेंसी का खतरा थोड़ा कम हो जाता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भवती मां फिर से व्यायाम बाइक या सॉना जा सकती है। आपको हमेशा सावधान रहना चाहिए।

यदि पेट थोड़ा ही खिंचता है या पीठ के निचले हिस्से में थोड़ा दर्द होता है, तो यह सामान्य है। आखिरकार, मांसपेशियों, स्नायुबंधन और त्वचा के ऊतक वास्तव में थोड़ा खिंचाव करते हैं। लेकिन जब वास्तव में पेट में दर्द होता है, तो आपको डॉक्टर की जरूरत होती है।

गर्भावस्था के दौरान किसी भी तरह के दर्द पर ध्यान देने की जरूरत होती है। आखिरकार, आप एनाल्जेसिक नहीं ले सकते। इसलिए आपको सीखने की जरूरत है वैकल्पिक तरीकेदर्द। सबसे पहले, कारण की पहचान करना और उसे खत्म करना वांछनीय है। उदाहरण के लिए, एनीमिया के कारण सिर में चोट लग सकती है। इस मामले में, प्रोटीन पोषण और / या आयरन सप्लीमेंट मदद करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला बवासीर विकसित कर सकती है। गर्भाशय बड़ा हो जाता है और आंतों पर दबाव पड़ता है। केवल दो निवारक उपाय हैं: उचित पोषण(फिर कुर्सी मुश्किल नहीं होगी) और धुलाई ठंडा पानीहर बार शौचालय जाने के बाद।

आंकड़े बताते हैं कि 40 वर्ष और उससे अधिक उम्र की महिलाओं को डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे होने का खतरा बढ़ जाता है। कोरियोनिक विलस बायोप्सी भ्रूण के चरण में इस बीमारी को दूर करने के लिए की जा सकती है। गर्भाशय. सामग्री पेट की दीवार के एक सूक्ष्म छिद्र के माध्यम से या गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से ली जाती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि 1-2% में ऐसी प्रक्रिया गर्भपात को भड़का सकती है।

10वें सप्ताह में भी महिला को बिना किसी संकेत के गर्भपात कराने का अधिकार है। प्रतिदिन सैकड़ों और हजारों महिलाएं इस अधिकार का आनंद उठाती हैं। गर्भावस्था का कृत्रिम समापन एक कठिन प्रक्रिया है। इसलिए गर्भपात कराने का निर्णय केवल महिला को ही लेना चाहिए और केवल गंभीर आधारों पर ही। आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि बाधित गर्भावस्था आखिरी हो सकती है।

डॉक्टर का अवलोकन

अगर भावी माँअभी तक प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकृत नहीं है, ऐसा करना वांछनीय है। स्त्री रोग विशेषज्ञ कई विशेषज्ञों और प्रयोगशाला परीक्षणों द्वारा गर्भवती रोगी की परीक्षा लिखेंगे:

• रक्त प्रति समूह, कुल, जैव रासायनिक विश्लेषण, चीनी, एचआईवी, हेपेटाइटिस और सिफलिस;
• सामान्य विश्लेषण के लिए मूत्र;
• वनस्पतियों और संक्रमणों के लिए योनि से स्मीयर।

हममें से कौन शोध परिणामों के साथ चिकित्सा रूपों को पढ़ना पसंद नहीं करता है? सच है, समझने के लिए लगभग कुछ भी नहीं है। लेकिन कुछ चीजें सुलझाई जा सकती हैं। योनि की सफाई की डिग्री का रिकॉर्ड देखकर कई महिलाएं हैरान और चिंतित हो जाती हैं। खासकर अगर डिग्री पहले नहीं है। वास्तव में, सब कुछ काफी सरल है। शुद्धता की कुल चार डिग्री हैं। पहला और दूसरा महिला जननांग और मूत्र संबंधी प्रणालियों की स्वस्थ स्थिति का प्रमाण है। यदि शुद्धता की तीसरी या चौथी डिग्री इंगित की जाती है, तो ये संक्रमण के स्पष्ट संकेत हैं - मूत्र पथ या स्त्री रोग।

सप्ताह 10 में एक नियमित अल्ट्रासाउंड शायद ही कभी किया जाता है। लेकिन अगर किसी कारण से अध्ययन निर्धारित है, तो यह आपके "बबलर" को देखने का एक अवसर है। इंस्ट्रूमेंटेशन और छोटे शरीर की स्थिति के आधार पर, लम्बी सफ़ेद धब्बाएक अंधेरे पृष्ठभूमि के खिलाफ, या यहां तक ​​कि अपने छोटे आदमी की रूपरेखा भी।

पंजीकरण के क्षण से, आपको नियमित रूप से प्रसवपूर्व क्लिनिक जाने की आवश्यकता है। डॉक्टर मरीज के वजन बढ़ने पर नजर रखेंगे, उसे सामान्य हालतऔर बच्चे का विकास।

एक गर्भवती महिला के जीवन में दो पूर्ण निषेध हैं: शराब और निकोटीन। निष्क्रिय धूम्रपान भी शिशु का दुश्मन है।

लिंग

विचित्र रूप से पर्याप्त, गर्भवती माताएं अक्सर पोषण या व्यायाम के मुद्दे से संबंधित नहीं होती हैं, लेकिन दूसरे के साथ, अधिक नाजुक होती हैं। क्या दसवें सप्ताह में सामान्य अंतरंग जीवन जीना संभव है? इसके लिए लगभग कोई प्रतिबंध नहीं हैं। अगर यौन संबंधभावी माता-पिता सामंजस्यपूर्ण हैं, और संभोग के दौरान महिला को कोई असुविधा नहीं होती है - सब कुछ क्रम में है। और फिर भी सेक्स के लिए मतभेद हैं:

• गर्भपात का खतरा;
• गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर (डॉक्टर द्वारा निर्धारित);
• गर्भाशय के निचले हिस्से में प्लेसेंटा का स्थान, प्लेसेंटा प्रेविया;
• जुड़वा बच्चों के साथ गर्भधारण, ट्रिपल (इसे मल्टीपल कहा जाता है);
• असामान्य एक बड़ी संख्या कीएमनियोटिक द्रव (पॉलीहाइड्रमनिओस)।

यदि किसी महिला को पहले प्रसव हो चुका है सीजेरियन सेक्शन, डॉक्टर निश्चित रूप से आंतरिक निशान की स्थिति की जांच करेंगे। यदि उसकी हीनता प्रकट हो जाती है, तो उसके यौन जीवन को रोकना पड़ेगा।

प्रतिबंधों से संबंधित सभी मामलों में अंतरंग जीवनबच्चे के पिता के साथ खुलकर बात करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इससे गलतफहमी और झगड़े पैदा होने से बचेंगे।

पोषण

एक गर्भवती महिला का पोषण बच्चे के विकास के साथ-साथ उसकी माँ के स्वास्थ्य और ऊर्जा को सुनिश्चित करना चाहिए। मुख्य नियम अक्सर और छोटे हिस्से में खाना है। एक जोड़े के लिए खाना बनाना बेहतर है, उत्पादों को उबाला या बेक किया जा सकता है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए पोषण की संरचना व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती है:

• दुबला मांस और फैटी (उच्च में फायदेमंद एसिड) मछली;
• ताजी सब्जियां और फल (आहार का 30%);
• अनाज;
• डेयरी उत्पाद - दूध से पनीर तक, चुनने के लिए।

गर्भावस्था के दौरान शराब पीना भी जरूरी है। तेज प्यास लगने पर भी आपको एक बार में एक गिलास पानी, जूस या कोई अन्य तरल नहीं डालना चाहिए। तो आप गुर्दे को गंभीर रूप से अधिभारित कर सकते हैं। आप केवल छोटे हिस्से में ही पी सकते हैं, लेकिन अक्सर, खासकर गर्मी में। भविष्य की माँ, जिसके पास हमेशा पानी की बोतल होती है, बहुत समझदारी से काम लेती है।

भोजन से बाहर रखा जाना चाहिए: "खाली" मिठाई (मिठाई, केक, चॉकलेट), डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड और मसालेदार व्यंजन। चाय और कॉफी सीमित होनी चाहिए।

यदि विषाक्तता अभी भी पीड़ा दे रही है, तो सुबह बिस्तर पर नाश्ता करना और फिर थोड़ी देर के लिए लेट जाना बेहतर है। अपने साथ "यम्मी" ले जाना उपयोगी है, जो दिन के दौरान मतली से लड़ने में मदद करेगा। यह खनिज पानी, एक केला, पनीर का एक टुकड़ा या गाजर हो सकता है। सहायक उत्पाद अनुभवजन्य रूप से निर्धारित किया जाता है।

अब आंदोलन वास्तव में जीवन है। इसलिए, आपको निश्चित रूप से चलना चाहिए, चलना चाहिए (केवल गैस-प्रदूषित राजमार्गों पर नहीं), योग करना चाहिए और पूल में तैरना चाहिए। तैराकी से जुड़ा एक खतरनाक पहलू है। गर्भवती महिलाओं को कभी-कभी पैर में ऐंठन का अनुभव होता है। पहली तिमाही में, यह संभावना नहीं है, लेकिन संभव है। इसलिए, खुले, गहरे पानी में अकेले तैरना बेहतर नहीं है।

रोक

• भार उठाना और उठाना।
• मेकओवर करो।
• गर्म स्नान या सौना पर जाएं।
• नर्वस, नकारात्मक अनुभवों की अनुमति दें।
• डरावनी फिल्में, थ्रिलर, मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन फिल्में देखें।
• इसी तरह की किताबें पढ़ें। साहित्यिक ग्रंथों को फिल्मों से भी कठिन माना जा सकता है। वास्तव में, पढ़ते समय कल्पना खतरनाक रूप से बेकाबू हो सकती है।
20 किलोग्राम वजन कम करें, और अंत में, अधिक वजन वाले लोगों के भयानक परिसरों से छुटकारा पाएं। मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी है!

यह शिशु के विकास में सबसे खतरनाक और महत्वपूर्ण अवधि का अंत है। जोखिम सहज गर्भपाततीसरे महीने के मध्य में, यह काफी कम हो जाता है, और इस समय तक बच्चे के पास पहले से ही सभी सबसे महत्वपूर्ण अंग और प्रणालियां - रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क, हृदय प्रणाली, श्वसन प्रणाली और जठरांत्र संबंधी मार्ग हैं।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में क्या होता है

महिला में दी गई अवधिवजन बढ़ना शुरू हो जाता है, जो मुख्य रूप से रक्त और लसीका द्रव की मात्रा में वृद्धि के साथ-साथ चमड़े के नीचे की वसा में वृद्धि के कारण होता है। गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में पेट अभी तक दिखाई नहीं दे रहा है, क्योंकि गर्भाशय आराम से श्रोणि क्षेत्र में स्थित है, लेकिन महिला को कपड़े पहले से ही तंग लग सकते हैं।

नाल का सक्रिय कार्य शुरू होता है। उसने अभी तक अपना विकास पूरा नहीं किया है, लेकिन तीसरे महीने के मध्य से वह पहले से ही प्रभारी है चयापचय प्रक्रियाएंमाँ और बच्चे के बीच, और खतरनाक पदार्थों और संक्रमणों के प्रवेश को भी रोकता है, और भ्रूण के विकास को भी सुनिश्चित करता है, क्योंकि यह इसके लिए जिम्मेदार हार्मोन पैदा करता है सामान्य प्रवाहगर्भावस्था।

महिला के शरीर में क्या होता है

दसवें सप्ताह के दौरान गर्भाशय का आकार बढ़ना जारी रहता है, आकार में यह एक छोटे तरबूज या एक बड़े अंगूर जैसा दिखता है। लेकिन यह प्यूबिक बोन के ऊपर स्थित होता है, इसलिए पेट की दीवार के माध्यम से महसूस करना अभी भी मुश्किल है। अधिकता 12 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय का आकार अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है.

बाहरी परिवर्तन:

• निपल्स और एरिओल्स का काला पड़ना और छोटे पुटिकाओं का दिखना - मोंटगोमरी के नोड्यूल्स, जो बढ़े हुए पसीने की ग्रंथियां हैं;
• त्वचा रंजकता;
• बालों की वृद्धि में वृद्धि, पेट, छाती और चेहरे पर "फुलाना" की उपस्थिति, विशेष रूप से ऊपरी होंठ के ऊपर;
• शुष्कता त्वचाऔर आंखों का कॉर्निया, जो द्रव प्रतिधारण के कारण होता है;
• त्वचा पर मुँहासे की उपस्थिति;
• निचले और ऊपरी छोरों की सूजन।

मुख्य विशेषताएं

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में हार्मोन के स्तर के प्रभाव में क्या होता है:

• मासिक धर्म की कमी;
• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• चक्कर आना;
• कमजोरी, उनींदापन;
• चिड़चिड़ापन और अतिसंवेदनशीलता;
• आंसूपन;
• गैस गठन में वृद्धि और।

साथ ही, इस अवधि के दौरान एक महिला को दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट का अनुभव हो सकता है। यह कॉर्निया की मोटाई और उसके आकार में बदलाव के कारण होता है। यह बच्चे के जन्म के बाद ही वापस सामान्य हो जाता है, और इस तरह के परिवर्तनों के कारण गर्भवती महिला के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है।

पेट में भावनाएँ

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि और रक्त में हार्मोन एचसीजी के परिणामस्वरूप, महिला अभी भी विषाक्तता से पीड़ित है। कई महिलाएं, यहां तक ​​​​कि कुछ उत्पादों के बारे में सोचने पर भी बीमार महसूस करने लगती हैं।

10 सप्ताह की गर्भवती होने पर पेट में दर्द महसूस होने में नाराज़गी भी शामिल हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि मांसपेशियां जो पेट का समर्थन करती हैं और इसे अन्नप्रणाली से अलग करती हैं, अनुबंध करना शुरू कर देती हैं। इस मामले में, पेट का एसिड अन्नप्रणाली में प्रवेश कर सकता है और इसकी श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है। नाराज़गी मुंह में अप्रिय स्वाद और छाती क्षेत्र में जलन से प्रकट होती है।

दस सप्ताह के बाद गर्भाशय के बढ़ते आकार के कारण छोटे श्रोणि में आसपास के सभी अंगों पर इसका दबाव पड़ता है, पेशाब अधिक बार आता है, तेज हंसी, खांसी और छींक के साथ मूत्र असंयम प्रकट हो सकता है।

जननांग पथ से निर्वहन

गर्भावस्था की इस अवधि को एक समान स्थिरता के साथ स्पष्ट, दूधिया, हल्के निर्वहन की उपस्थिति और तेज के बिना विशेषता है विशिष्ट गंध. वे सेक्स ग्रंथियों के सक्रिय कार्य और योनि के उपकला में परिवर्तन के कारण हैं। लेकिन डिस्चार्ज में किसी भी अन्य बदलाव के साथ, आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

सफेद गुच्छे और खट्टी गंध की उपस्थिति थ्रश के मुख्य लक्षण हैं, जो कैंडिडा कवक के कारण होता है, जो योनि के सशर्त रूप से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का हिस्सा है। यह शिशु के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने में सक्षम नहीं है, इसलिए, प्रारंभिक तिथियांइस संक्रमण के लिए गर्भावस्था उपचार नहीं किया जाता है।

मवाद या पीले-हरे निर्वहन की उपस्थिति एक खतरनाक लक्षण है, क्योंकि यह उपस्थिति को इंगित करता है खतरनाक संक्रमणया योनि की दीवारों की सूजन।

वे पैदा कर सकते हैं अंतर्गर्भाशयी संक्रमणइसलिए, जब वे प्रकट होते हैं, उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए।

रक्तस्राव अपरा के अचानक टूटने का संकेत दे सकता है। लेकिन वे अक्सर संभोग के बाद भी दिखाई देते हैं, क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा और योनि की दीवारें ढीली हो जाती हैं और मामूली बाहरी प्रभावों से भी चोट लगने का खतरा होता है।

अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था का 10वां सप्ताह वह समय होता है जब एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जा सकती है (यदि संकेत दिया गया हो या महिला के अनुरोध पर)। डॉक्टर गर्भाशय में भ्रूण के साथ भ्रूण मूत्राशय की कल्पना करता है, गर्भावस्था के दौरान विकास का विश्लेषण करता है। बच्चे के पास पहले से ही एक मानवीय उपस्थिति है, और मॉनिटर पर आप नाक, अलिंद और मुंह देख सकते हैं।

डिवाइस का सेंसर भ्रूण के दिल की धड़कन को भी पकड़ लेता है, जो इसकी व्यवहार्यता की मुख्य पुष्टि है। यदि दो बच्चे हैं, तो अल्ट्रासाउंड की मदद से आप भ्रूण के मूत्राशय की संख्या निर्धारित कर सकते हैं।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में भ्रूण का विकास

तीसरे महीने के मध्य तक, भ्रूण पहले से ही 30-45 मिमी तक पहुंच जाता है, और इसका वजन 5 ग्राम तक बढ़ जाता है। सभी सबसे महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों का बिछाने पहले से ही हो चुका है, भविष्य में, 30 सप्ताह से अधिक, बच्चा अधिक तेजी से विकसित होता है।

तीसरे महीने के मध्य तक, भ्रूण ने पहले से ही एक मानव आकार प्राप्त कर लिया था, इसके निचले और ऊपरी अंगों को काफी लंबा कर दिया गया था, और छोटी उंगलियों पर पहले से ही छोटे नाखून प्लेट दिखाई दे रहे थे। भ्रूण में हड्डियां और जोड़ होते हैं, इसलिए यह पहले से ही सक्रिय रूप से चल रहा है और भ्रूण के मूत्राशय में घूम रहा है।

गर्भावस्था के 10 वें प्रसूति सप्ताह में विकास भी मस्तिष्क से संबंधित है, यह प्रति मिनट लगभग 250 हजार न्यूरॉन्स उत्पन्न करता है। भ्रूण में, दूध के दांतों की लकीरें बनती रहती हैं, एक डायाफ्राम बनता है। हड्डियों को काफी मजबूत किया जाता है, और शरीर की सतह को हल्के फुल्के से कड़ा किया जाता है।

बनाया होंठ के ऊपर का हिस्साऔर नाक, जिसमें पहले से ही घ्राण ग्राही होते हैं। मौखिक गुहा, गर्दन और ग्रसनी में स्नायु ऊतक और चबाने वाली मांसपेशियां बनने लगती हैं और जीभ पर स्वाद कलिकाएं बनने लगती हैं।

गर्भावस्था के दसवें सप्ताह के दौरान, महिला की संवेदनाएं इस तथ्य के कारण भी बदल जाती हैं कि भ्रूण में पाचन तंत्र पहले से ही काम कर रहा है, और बच्चा खुद निगल सकता है और पेशाब कर सकता है। यह भ्रूण के मूत्राशय में स्थित होता है, जिसमें लगभग 20 मिलीलीटर द्रव की मात्रा होती है। इसी समय, लड़कों में, टेस्टोस्टेरोन, पुरुष सेक्स हार्मोन, अंडकोष में संश्लेषित होना शुरू हो जाता है।

संभावित समस्याओं का विवरण

भ्रूण के विकास में महत्वपूर्ण मोड़ खत्म हो गया है। यह पहली तिमाही के मध्य तक है कि कोई भी प्रतिकूल बाह्य कारकमहत्वपूर्ण अंगों के बिछाने और विभिन्न आनुवंशिक विसंगतियों और विकृतियों की उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है। लेकिन अगर डाउन सिंड्रोम का संदेह है, तो निदान की पुष्टि करने के लिए 9-11 सप्ताह में एक महिला बायोप्सी कर सकती है।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में अन्य संभावित समस्याएं भी होती हैं:

• शिरापरक;
• जमे हुए गर्भावस्था;
• गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा;
• (अपरा के बिगड़ा हुआ विकास से जुड़ा गर्भावस्था विचलन), जो एक गलत निषेचन प्रक्रिया के कारण होता है।

भ्रूण के विकास में संभावित विचलन को रोकने के लिए, एक महिला के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना और गर्भावस्था के 10 वें प्रसूति सप्ताह में वास्तव में क्या होता है, यह निर्धारित करने के लिए सभी आवश्यक रक्त और मूत्र परीक्षण से गुजरना महत्वपूर्ण है। विशिष्ट मामला. यदि संकेत हैं, तो विशेषज्ञ अल्ट्रासाउंड परीक्षा लिख ​​सकता है, जिसका उद्देश्य भ्रूण और प्लेसेंटा के विकास में दोष निर्धारित करना है।

क्या देखना है

गर्भवती होने का निर्णय लेने के बाद, एक महिला को इससे छुटकारा पाना चाहिए बुरी आदतें(धूम्रपान, आदि)।

एक बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना और डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

• पेट की बढ़ी हुई मात्रा के बावजूद, आपको शारीरिक गतिविधि नहीं छोड़नी चाहिए, लेकिन गर्भवती माताओं के लिए भारी खेलों को तैराकी, फिटनेस और योग के साथ-साथ सक्रिय चलना चाहिए;
• गर्भावस्था के 10 सप्ताह के बाद, पेट का आकार पहले से ही ध्यान देने योग्य है, इस समय से आपको वजन नहीं उठाना चाहिए, क्योंकि इससे प्लेसेंटल एबॉर्शन हो सकता है;
• संभावित विचलन को रोकने के लिए, एक महिला को हानिकारक और के संपर्क से बचने की सलाह दी जाती है खतरोंउत्पादन में, रेडियोग्राफी से इंकार करें पेट की गुहा, साथ ही साथ कोई भी दवाई लेना;
• पोषण संतुलित और तर्कसंगत होना चाहिए। एक महिला को कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत होती है - पनीर, दूध, खट्टा क्रीम, साथ ही साथ विटामिन और खनिज परिसरों (आप प्रसूति और स्त्री रोग पर विचार करने वाली साइटों और मंचों पर अनुशंसित आहार के बारे में जानकारी पा सकते हैं)। दस सप्ताह की गर्भावस्था से दंत समस्याओं को रोकने के लिए, दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है, लेकिन उपचार में एनेस्थीसिया का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

एक महिला के लिए इस समय अत्यधिक काम से बचना महत्वपूर्ण है, तंत्रिका तनाव, तनावपूर्ण स्थितियां, अधिक आराम करें, ताजी हवा में चलें, और आगामी जन्म की तैयारी भी करें।

10 सप्ताह की गर्भवती कितने महीने हैं?

गर्भावस्था की गणना आखिरी के पहले दिन से की जाती है मासिक धर्म. प्रसूति का महीना 4 सप्ताह का होता है, इसलिए गर्भावस्था का 10वां सप्ताह तीसरे महीने (पहली तिमाही) के मध्य में होता है। इस समय भ्रूण की आयु 8 सप्ताह है।

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शायद, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह से ही गर्भवती मां को अपनी पोजीशन की खूबसूरती का अहसास हो जाता है। महत्वपूर्ण अवधि, जब कोई बीमारी या तनाव भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, बीत चुका है, विषाक्तता, यदि महसूस की जाती है, तो पहले की तरह मजबूत नहीं है।

10 सप्ताह में, भावी माँ सही खाती हैं
चरण परिवर्तन
कितना पानी जुड़वाँ

इस समय तक अपरा पहले से ही पूरी तरह से बन चुकी होती है, और अजन्मे बच्चे की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार होती है। लेकिन आपको आराम नहीं करना चाहिए, क्योंकि एक और 30 सप्ताह आगे महिला का इंतजार करते हैं, जो बहुत आश्चर्य ला सकता है, और उनमें से सभी सुखद नहीं हैं।

बच्चे के साथ क्या हो रहा है?

10वें सप्ताह की शुरुआत में, भ्रूण की लंबाई 15-20 सेमी होती है, इसके अंत में या गर्भावस्था के 11वें सप्ताह की शुरुआत में यह पहले से ही 40 मिमी तक पहुंच जाता है। इसका मतलब है कि पूरे सप्ताह बच्चे का गहन विकास होता है। इसका वजन करीब 5 ग्राम होता है।

इस अवधि के दौरान बच्चे का विकास कैसे होता है?

1. यदि आप 10वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड करती हैं, तो फोटो से बहुत कम देखा जा सकता है, क्योंकि बच्चे का आकार एक बेर के आकार के बारे में है। हालांकि, इस समय तक, अजन्मे बच्चे में चेहरे की विशेषताएं पहले से ही बन रही हैं, व्यक्तित्व प्राप्त कर रही हैं।
2. गर्दन पहले ही बन चुकी है और अच्छी तरह दिखाई दे रही है।
3. नाक के बाहरी हिस्से, बाहरी कान बनते हैं।
4. मस्तिष्क के बड़े गोलार्द्ध सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं।
5. अधिवृक्क ग्रंथियां सेक्स हार्मोन को संश्लेषित करना शुरू कर देती हैं जो भ्रूण के शरीर को बढ़ने और विकसित करने में मदद करती हैं।
6. यकृत लाल रक्त कोशिकाओं और सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है।
7. अल्ट्रासाउंड के साथ ली गई तस्वीर में, आप पैरों और बाहों को स्पष्ट रूप से अलग कर सकते हैं।
8. सिर की त्वचा पर बाल उगने लगते हैं।
9. जीभ पर स्वाद कलिकाएँ दिखाई देती हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चा जल्द ही स्वादों में अंतर करना शुरू कर देगा।
10. डायाफ्राम बनने लगा।
11. इस समय, भ्रूण की पलकें पहले से ही पूरी तरह से बन चुकी होती हैं, लेकिन फिलहाल वे काफी पतली और पारदर्शी होती हैं। अगले 5 महीने तक बच्चे की आंखें बंद रहेंगी।
12. तंत्रिका और संचार प्रणाली सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं।
13. पतली गर्भनाल मोटी होने लगती है, जिससे भ्रूण गर्भनाल से जुड़ जाता है। गर्भनाल में रक्त प्रवाह होता है।
14. कंकाल मजबूत होता है, और इसलिए महिला के शरीर को कैल्शियम की सख्त जरूरत होती है।
15. बच्चे का पेट अभी काम नहीं कर रहा है, बस इतना ही पोषण संबंधी घटकरक्त के माध्यम से छोटे जीव में प्रवेश करें।
16. अन्नप्रणाली श्वासनली से अलग हो जाती है। थोड़ी देर बाद यह मुंह और पेट को जोड़ देगा।
17. बच्चा अधिक से अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है, हालांकि, गर्भवती मां को अभी तक इन आंदोलनों को महसूस नहीं होता है, क्योंकि भ्रूण बहुत छोटा है और आंदोलनों के दौरान गर्भाशय की दीवार को नहीं छूता है।
18. 10 सप्ताह तक भ्रूण से पूंछ गायब हो जाती है।

इस प्रकार, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह को ऑर्गोजेनेसिस के अंत की विशेषता है। भविष्य में भ्रूण के अंगों का तेजी से विकास होता रहेगा। यदि इस अवधि से पहले भ्रूण में कोई अनुवांशिक असामान्यताएं विकसित नहीं हुई हैं, तो आप डर नहीं सकते कि वे बाद में उत्पन्न होंगे। गर्भावस्था के इस सप्ताह के अंत तक, भ्रूण भ्रूण अवस्था में चला जाता है।

इस समय बच्चा ऐसा दिखता है

माँ के साथ क्या हो रहा है?

एक महिला का शरीर एक बच्चे की तरह बदलता रहता है।

1. गर्भाशय धीरे-धीरे बढ़ता है। 10वें सप्ताह तक, यह प्यूबिक बोन से थोड़ा ऊपर होता है। इससे बार-बार पेशाब आता है, संभवतः कमर के क्षेत्र में भारीपन महसूस होता है।
2. कूल्हों का विस्तार होता है, और पहले का सपाट पेट 10वें सप्ताह तक कुछ गोल हो जाता है। एक महिला यह देख सकती है कि उसकी पसंदीदा पतलून उसके लिए थोड़ी छोटी हो गई है।
3. त्वचा की रंजकता और बालों के विकास में वृद्धि हो सकती है। एक महिला यह देख सकती है कि उसके पेट के साथ-साथ उसके चेहरे और छाती पर फुलाना है। यह हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है। बच्चे के जन्म के बाद, यह घटना आमतौर पर 2-4 महीनों के भीतर गायब हो जाती है।
4. हार्मोन की उच्च सामग्री एक बच्चे को जन्म देने के 10 वें सप्ताह में अत्यधिक संवेदनशील, चिड़चिड़ी, अश्रुपूर्ण बनाती है।
5. निपल्स के एरोलस पर छोटे सफ़ेद पिंड दिखाई दे सकते हैं - बढ़े हुए पसीने की ग्रंथियाँ। यह गर्भावस्था की एक स्वाभाविक अभिव्यक्ति है।
6. एक महिला यह देख सकती है कि मसूड़े थोड़े ढीले हो गए हैं। उसकी आवश्यकता हैं विशेष देखभालमुँह के पीछे।
7. थायरॉयड ग्रंथि का संभावित इज़ाफ़ा। यह मुख्य रूप से शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है, हालांकि, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श से चोट नहीं लगेगी।
8. बच्चे के जन्म के दौरान शरीर में द्रव प्रतिधारण के कारण आंखों का बाहरी आवरण (कॉर्निया) कुछ मोटा हो जाता है। एक महिला को सूखी आँखें या पलकों की सूजन दिखाई दे सकती है। एक नियम के रूप में, ये लक्षण अस्थायी होते हैं, बच्चे के जन्म के बाद वे गायब हो जाते हैं। यदि वे असुविधा का कारण बनते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने, संकेतकों की जांच करने की सिफारिश की जाती है रक्तचाप, रक्त शर्करा का स्तर।

भावी माँ की भावनाएँ

यदि हम गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में एक महिला की भावनाओं के बारे में बात करते हैं, तो विषाक्तता अभी भी उसे पीड़ा दे सकती है, हालांकि, ज्यादातर गर्भवती माताओं में इसके लक्षण कम स्पष्ट हो जाते हैं। धैर्य रखें, वे बहुत जल्द गायब हो जाएंगे.

इस समय, नाराज़गी जैसी अप्रिय घटना दिखाई दे सकती है। यह मांसपेशियों के संकुचन के कारण होता है जो अन्नप्रणाली को पेट से अलग करता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है। छाती में जलन भी संभव है, कभी-कभी अन्नप्रणाली के संवेदनशील म्यूकोसा पर गैस्ट्रिक एसिड के परेशान प्रभाव के कारण दर्द होता है।

कभी-कभी गर्भवती महिलाओं को पेट में दर्द होता है, जो नाभि से थोड़ा ऊपर होता है। यह अप्रिय लक्षणगर्भवती महिला को प्रसव तक परेशान कर सकता है।

इस समय एक और अप्रिय घटना मजबूती है योनि स्राव. यह श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में वृद्धि और उपकला ऊतक के तेजी से नवीनीकरण के कारण है।

क्या डिस्चार्ज परेशान करते हैं?

यदि गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में डिस्चार्ज में विशिष्ट गंध और रंग नहीं होता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह आदर्श माना जाता है। एक नियम के रूप में, ये सजातीय, पारभासी, दूधिया या सफेद निर्वहन हैं।

भावी माँ

यदि डिस्चार्ज पीला, भूरा, हरा है, खुजली के साथ, बहुत प्रचुर मात्रा में है, तो आपको विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। यह एक भड़काऊ या संक्रामक प्रक्रिया का संकेत दे सकता है और इसके लिए खतरा पैदा कर सकता है सामान्य प्रवाहगर्भावस्था।

गर्भावस्था के दौरान खट्टा गंध के साथ सफेद, गांठदार, लजीज स्राव थ्रश (कैंडिडिआसिस) का संकेत देता है। यह बार-बार होनामहिलाओं में कमजोर पड़ने से जुड़ी स्थिति में प्रतिरक्षा तंत्र. इस तथ्य के बावजूद कि वे बच्चे को धमकी नहीं देते हैं, उपचार के एक कोर्स से गुजरने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि जन्म नहर से गुजरते समय बच्चे को कैंडिडिआसिस से संक्रमित किया जा सकता है।

निचले पेट में खींचने या ऐंठन दर्द के साथ खूनी निर्वहन, प्रारंभिक गर्भपात का संकेत दे सकता है। इस समय योनि से खून की मामूली बूंदें भी डॉक्टर के पास जाने का कारण होनी चाहिए।

प्रचुर पानी जैसा स्रावएमनियोटिक द्रव के समय से पहले फटने का संकेत हो सकता है, इसलिए उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपील करने की भी आवश्यकता होती है।

पेट में दर्द क्यों होता है और क्या करें?

गर्भावस्था का 10वां सप्ताह पेट में भारीपन की भावना के साथ हो सकता है। यह गर्भाशय के बढ़ने के कारण होता है। अगर आराम और गर्म है असहजताजल्दी से गुजरो - चिंता मत करो। यदि इस अवधि के दौरान मजबूत या हैं ड्राइंग दर्दपेट में, यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द के विशेषज्ञ दो समूहों में विभाजित होते हैं।

1. प्रसूति पीड़ा, अर्थात्। अस्थानिक गर्भावस्थासहज गर्भपात या नाल के समय से पहले अलग होने का खतरा।
2. गैर-प्रसूति दर्द मुख्य रूप से मोच, पेट की मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन के साथ जुड़ा हुआ है। इसके अलावा, दर्द एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी का संकेत दे सकता है।

इन दर्दों का कारण स्थापित करना और इसे खत्म करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। यदि किसी महिला को न केवल पेट में बल्कि पीठ के निचले हिस्से में भी खिंचाव महसूस होता है, तो यह संभवतः गर्भपात का खतरा है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह सुनें, सही खाएं

समय पर इलाज से ज्यादातर मामलों में गर्भपात को रोका जा सकता है। समय पर चिकित्सा देखभाल की अनुपस्थिति में, दर्द खूनी निर्वहन के साथ एक मजबूत ऐंठन चरित्र प्राप्त करता है।

एक बच्चे को जन्म देने के 10 वें सप्ताह के लिए जितना संभव हो उतना आसानी से आगे बढ़ने के लिए, और गर्भ में भ्रूण पूरी तरह से विकसित होने के लिए, एक महिला को निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

पता करें कि आपको क्या करना चाहिए था और क्यों।

और अंत में, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में सेक्स करने के बारे में। कई महिलाएं डरती हैं कि अंतरंग संपर्क अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचाएंगे। यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, गर्भवती माँ को अच्छा लगता है, तो डॉक्टर सेक्स पर रोक नहीं लगाते हैं। विपरीतता से, सकारात्मक भावनाएँलाभ ही होगा। ऐसे मामलों में जहां गर्भावस्था जटिलताओं के साथ होती है, वहाँ है बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय, गर्भपात का खतरा, सेक्स के साथ थोड़ा इंतजार करना बेहतर है।