क्या गर्भावस्था के दौरान स्तनपान बनाए रखा जाता है? खिलाने या न खिलाने के लिए: एक नई गर्भावस्था के दौरान स्तनपान

कई महिलाएं जितना संभव हो सके अपने जीवन की सभी घटनाओं को नियंत्रित करने और योजना बनाने का प्रयास करती हैं। उसी नियम को वे अपने टुकड़ों की उपस्थिति में स्थानांतरित करते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, प्रकृति महिला की योजनाओं में अपना समायोजन करती है और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद एक नई गर्भावस्था होती है। ऐसा क्यों हो रहा है और कब क्या खिलाना है नई गर्भावस्था?

एक राय है कि दुद्ध निकालना और एक नई गर्भावस्था की घटना परस्पर और परस्पर अनन्य घटनाएँ हैं। यह कथन केवल आंशिक रूप से सत्य है। यह समझने के लिए कि दूध पिलाने से भी स्त्री के गर्भ में एक नए जीवन का जन्म क्यों संभव है, आइए इन प्रक्रियाओं को जीव विज्ञान की दृष्टि से देखें।

न्यूनतम आवश्यक शर्तेंगर्भाधान के लिए - शुक्राणु और एक परिपक्व अंडा। उत्तरार्द्ध की उपस्थिति ओव्यूलेशन की उपस्थिति में संभव है, जो लगभग हर महीने एक महिला के प्राकृतिक चक्र (बिना खिलाए) में होती है। लेकिन स्तनपान के दौरान क्या होता है? स्तन से बच्चे का सक्रिय (मांग पर) लगाव हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन का समर्थन करता है। वे ओव्यूलेशन को रोकते हैं और, परिणामस्वरूप, गर्भावस्था।

स्तनपान कराने के दौरान गर्भवती होने के कारण

• बच्चे को शेड्यूल के अनुसार दूध पिलाना, न कि बच्चे के अनुरोध पर। चुसनी का उपयोग।
• टुकड़ों की खपत केवल मां का दूध ही नहीं है, बल्कि पानी या मिश्रण भी है।
• बच्चा 6 महीने से अधिक का है। अब से लैक्टेशनल एमेनोरिया(यानी दूध पिलाने के कारण मासिक धर्म की कमी) अब गर्भनिरोधक का तरीका नहीं हो सकता है। मासिक धर्म के अभाव में भी अंडा किसी भी समय अंडाशय छोड़ सकता है।
• मासिक धर्म था, और उसके बाद - रुक गया। ऐसे में कई महिलाएं सोचती हैं कि दोबारा गर्भवती होने की संभावना शून्य के करीब है। यह गलत है। माहवारी आ गई है क्योंकि प्रोलैक्टिन का उत्पादन कम हो गया है (उदाहरण के लिए, फीडिंग की संख्या में कमी के कारण, रात में आवेदन की समाप्ति, उत्पादित दूध की मात्रा में कमी)। ऐसे मामलों में, माताएं सक्रिय रूप से फिर से स्तन पर टुकड़ों को लागू करना शुरू कर देती हैं और मासिक धर्म फिर से बंद हो जाता है। लेकिन गर्भावस्था पहले से ही संभव है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, दुद्ध निकालना और अंग कार्य करते हैं प्रजनन प्रणालीमहिलाओं का बहुत गहरा संबंध है। इसलिए, अगर तेज हमलाएक नई गर्भावस्था आपकी योजनाओं में शामिल नहीं है, गर्भनिरोधक के अधिक विश्वसनीय तरीकों को प्राथमिकता दें। हालांकि वे 100% गारंटी नहीं देते हैं कि महिला दिलचस्प स्थिति में नहीं होगी।

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के लक्षण

तो, नया छोटा आदमी फिर से एक महिला के गर्भ में बस गया। इस मामले में कैसे खिलाना है? सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि स्तनपान और गर्भावस्था काफी संगत चीजें हैं, इसलिए आपको तुरंत निराशा नहीं करनी चाहिए, डरना चाहिए और स्तनपान बंद कर देना चाहिए। लेकिन मुख्य "न्यायाधीश" में इस मामले मेंमहिला स्वयं कार्य करती है, या यों कहें कि उसका शरीर। यह माँ की भलाई पर है कि आगे की रणनीति और भोजन योजना निर्भर करती है।

दुद्ध निकालना के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तन "पुनःपूर्ति की प्रतीक्षा" के संकेतों को कम स्पष्ट कर सकते हैं। यदि एक महिला के लिए जो स्तनपान नहीं करती है, मुख्य संकेत मासिक धर्म की अनुपस्थिति है, तो एक नर्सिंग मां के पास बाद वाला बिल्कुल नहीं हो सकता है। फिर, एक नई मूँगफली के आने वाले स्वरूप के बारे में कैसे पता लगाया जाए?

• निपल्स की संवेदनशीलता में वृद्धि। यह चिह्नकई महिलाएं भोजन की परवाह किए बिना ध्यान देती हैं। फर्क सिर्फ इतना है कि बाद के मामले में दर्द अधिक स्पष्ट हो सकता है। यह अच्छी तरह से स्थापित की पृष्ठभूमि के खिलाफ विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है स्तनपानजब किसी महिला को कोई परेशानी न हो।
• भूख में वृद्धि। बच्चे के जन्म के बाद, भूख की भावना, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान एक महिला पर काबू पाती है, घट जाती है। यदि माँ फिर से भोजन में बढ़ती रुचि को नोट करती है, तो यह भी अपने अंदर एक नए छोटे आदमी की उपस्थिति के बारे में सोचने का अवसर है।
• दूध की मात्रा कम करना, उसका स्वाद बदलना। ये परिवर्तन सीधे गर्भावस्था हार्मोन - प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन के काम से संबंधित हैं। एक ओर, उनकी सक्रिय "गतिविधि" का उद्देश्य गर्भावस्था को बनाए रखना और विकसित करना है, दूसरी ओर, दूध उत्पादन को दबा दिया जाता है। यह प्रक्रिया अपरिहार्य है और अनुलग्नकों की संख्या में वृद्धि इसे तोड़ने में सक्षम नहीं होगी। बच्चे के जन्म के बाद ही दुद्ध निकालना की तीव्रता बहाल हो जाएगी। इसके अलावा, गर्भावस्था के तीसरे महीने से, दूध की संरचना में परिवर्तन होता है - प्रोटीन और सोडियम के स्तर में वृद्धि के साथ पोटेशियम, ग्लूकोज, लैक्टोज की सामग्री में कमी होती है। दूध कोलोस्ट्रम तक पहुंचता है। इसीलिए, गर्भावस्था के दौरान स्तनपान करते समय, बड़ा बच्चा अपनी माँ की बहिन को मना करना शुरू कर सकता है।
• दूध पिलाते समय महिला को अनुभव होने लगा ड्राइंग दर्दपेट के निचले हिस्से में।

यदि आपके ऊपर वर्णित लक्षण हैं और गर्भ निरोधकों के उपयोग के बिना संभोग किया है, तो परीक्षण के लिए फार्मेसी जाने या हार्मोन β-एचसीजी के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण लेने का समय है।

गर्भावस्था के दौरान स्तनपान

गर्भाधान हुआ, और छोटा टुकड़ा माँ के गर्भ में तय किया गया। अब महिला शरीर का कार्य भ्रूण को धारण करना और उसका समुचित विकास करना है।

हार्मोन

• मुख्य "कार्यकर्ता" प्रोजेस्टेरोन है। यह वह है जो चिकनी मांसपेशियों की मांसपेशियों को आराम देने के लिए ज़िम्मेदार है जो गर्भाशय की दीवारों को रेखांकित करता है। आवश्यक स्तर पर इसका विकास प्रदान करता है सामान्य प्रवाहउत्तरार्द्ध की विफलता के खतरे के बिना गर्भावस्था।
• प्रसव के करीब, एस्ट्रोजेन सक्रिय हो जाता है, श्रम गतिविधि शुरू हो जाती है।
• प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन। उनके सबसे बड़े उछाल की अवधि टुकड़ों के जन्म के तुरंत बाद होती है। पहला हार्मोन दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है, दूसरा गर्भाशय के संकुचन के लिए जिम्मेदार होता है। समय के साथ, जब स्तनपान स्थापित हो जाता है, गर्भावस्था के दौरान बच्चे को खिलाने के दौरान, ये हार्मोन अधिक "शांत" मोड में काम करते हैं। बच्चे की प्रतीक्षा की शुरुआत के साथ, वे प्रोजेस्टेरोन को रास्ता देते हुए पूरी तरह से पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाते हैं।

गर्भाशय और ऑक्सीटोसिन

ऑक्सीटोसिन उत्पादन में कमी के बावजूद, कई महिलाएं चिंतित हैं कि स्तनपान कराने के दौरान यह गर्भावस्था की विफलता का कारण होगा। गर्भाशय की दीवारों में विशेष रिसेप्टर्स होते हैं जो इस हार्मोन का जवाब देते हैं। लेकिन में विभिन्न राज्य- गर्भावस्था की अनुपस्थिति में, प्रारंभिक अवस्था में, बच्चे के जन्म से पहले और बाद में - उनकी संख्या अलग-अलग होती है। बच्चे के इंतजार के पहले महीनों में, रिसेप्टर्स की संख्या कम होती है, और अगर हम ऑक्सीटोसिन के उत्पादन में प्राकृतिक कमी को ध्यान में रखते हैं, तो इस कारण गर्भपात का खतरा पूरी तरह से छोटा है। इसी तरह की समस्या 28-30 सप्ताह की अवधि तक हो सकती है।

पोषण और मोड

चूँकि माँ को अब तीन को दूध पिलाना है - एक पहले से ही पैदा हुआ बच्चा, उसके पेट में एक बच्चा और खुद - आहार दिया जाना चाहिए विशेष ध्यान. उपभोग किए गए भोजन की मात्रा और उनके पोषण मूल्य के बीच सही संतुलन बनाना महत्वपूर्ण है।

• ज्यादा खाना न पकाएं। इसे तुरंत खाना संभव नहीं होगा, और बार-बार गर्म करने से सभी विटामिन और उपयोगी तत्व मर जाएंगे।
• सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त पानी पीते हैं। थोड़ी मात्रा में तरल दुद्ध निकालना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा, और इसका कारण भी बन सकता है समय से पहले जन्म. लेकिन आपको चाय के साथ नहीं जाना चाहिए (विशेषकर गर्भावस्था के दूसरे भाग में) - सूजन के बारे में याद रखें।
• मांस और मछली पर ध्यान दें, जिससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में फाइबर मिलेगा।
• ताजी सब्जियां और फल विटामिन का भंडार हैं। यदि वे पर्याप्त नहीं हैं, तो मनुष्य द्वारा बनाए गए विटामिन कॉम्प्लेक्स (मल्टीविटामिन) देखें।
• अपने वजन और अपने बच्चे के वजन के बारे में सावधान रहें। दुद्ध निकालना में कमी टुकड़ों में परिलक्षित नहीं होनी चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो आपको बच्चे को पूरक करना चाहिए।
• मध्यम संयोजन करने का प्रयास करें मोटर गतिविधिऔर आराम और विश्राम की अवधि।
• कॉफी, तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।

मतभेद: गर्भावस्था और दुद्ध निकालना

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे को जन्म देना और बच्चे को दूध पिलाना दोनों ही एक महिला की प्राकृतिक अवस्थाएँ हैं, वे हमेशा एक साथ नहीं चल सकते हैं। किन मामलों में, बच्चे के लिए प्रतीक्षा अवधि की शुरुआत के साथ, दूध पिलाना कम कर देना चाहिए?

• गर्भावस्था के दौरान स्तनपान करते समय, छोटी अवधि के दौरान भी, एक महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है। ये संवेदनाएं अक्सर उपस्थिति का संकेत देती हैं गर्भाशय स्वरजो गर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
• गंभीर विषाक्तता, जो एक महिला की सामान्य भलाई का उल्लंघन करती है।
• स्वागत दवाइयाँएक महिला के दूध में घुसना।
• गर्भपात का इतिहास था, समय से पहले जन्मबच्चे का खून बहना।
• रक्ताल्पता।
• गेस्टोसिस (देर से विषाक्तता)।
• समय से पहले प्रसव का खतरा।
• इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता।
• एकाधिक गर्भावस्था।

गर्भावस्था के दौरान स्तनपान रोकना

यदि कोई स्वास्थ्य संबंधी मतभेद नहीं हैं, तो गर्भावस्था की सभी अवधियों के दौरान भोजन को बनाए रखा जा सकता है और नए परिवार के सदस्य के जन्म से 2 महीने पहले वीनिंग की जा सकती है। यह धीरे-धीरे या अचानक किया जा सकता है। बेशक, पहला विकल्प बेहतर है। यदि माँ के लिए अंतर बहुत हड़ताली नहीं हो सकता है, तो टुकड़ों के लिए ऐसा संक्रमण मनोवैज्ञानिक रूप से अधिक आरामदायक होता है। कुछ दिन के खाने में कटौती करके शुरुआत करें। रात्रि भोजन, यदि वे अभी भी हैं, तो अंतिम क्षण में हटा दिया जाना चाहिए। यदि बच्चा हरकत कर रहा है, तो उसे पानी की बोतल या तरल भोजन दिया जा सकता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे को विशेष रूप से आपके समर्थन की आवश्यकता होती है, यह दिखाएं कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं, हालाँकि आप अधिक स्तन नहीं देते हैं।

नई गर्भावस्था: कब?

नए जीवन का उदय हमेशा एक चमत्कार होता है। यदि गर्भावस्था स्तनपान के दौरान होती है, हालांकि अप्रत्याशित, लेकिन शायद यह सबसे अनुकूल क्षण है। लेकिन खुशी के साथ नई चुनौतियां भी आती हैं। गर्भधारण के बीच छोटे ब्रेक के दौरान महिला शरीरपूरी तरह से ठीक होने में विफल रहता है। यह विटामिन की कमी के लिए विशेष रूप से सच है। इसके अलावा, एक साल पहले पैदा हुए बच्चे की देखभाल करने में बहुत मेहनत लगती है। एक नई गर्भावस्था के लिए जटिलताओं के बिना आगे बढ़ने के लिए, एक महिला को अपनी दिनचर्या पर सावधानीपूर्वक विचार करना चाहिए, आराम के लिए समय आवंटित करना चाहिए, साथ ही अपने आहार को जितना संभव हो उतना विटामिन के साथ संतृप्त करना चाहिए। पॉली को मत छोड़ो विटामिन कॉम्प्लेक्स, जिसमें एक महिला की भलाई के लिए आवश्यक सभी खनिज तत्व और विटामिन होते हैं और उचित विकासवह जिस बच्चे को ले जा रही है। इष्टतम विरामगर्भधारण के बीच 3-5 साल की अवधि मानी जाती है - इस अवधि के दौरान माँ का शरीर पूरी तरह से बहाल हो जाता है।

नया और स्तनपान

डॉक्टरों का मानना ​​है कि गर्भधारण के बीच कम से कम दो साल का अंतराल होना चाहिए। इस अवधि के लिए हार्मोनल पृष्ठभूमिमहिलाओं को ठीक होना चाहिए, और शरीर को स्टॉक करना चाहिए आवश्यक विटामिन. कुछ माताएँ, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए जोखिम के बावजूद, मौसम का सपना देखती हैं, लेकिन अधिकांश महिलाओं के लिए समान स्थितिपूर्ण हो जाता है। यह आंशिक रूप से गलत धारणा के कारण है। जोड़े, कि स्तनपान के दौरान गर्भवती होना असंभव है, लेकिन अभ्यास इसके विपरीत साबित होता है। ऐसे में स्तनपान कराने वाली माताओं को क्या करना चाहिए? खिलाना है या नहीं? यह आपको तय करना है, लेकिन हम गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने के फायदे और नुकसान जानने की कोशिश करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान स्तनपान के खतरे क्या हैं?

कारण क्यों डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान स्तनपान बंद कर सकते हैंगर्भाशय का स्वर है, कम दरें, खराब स्वास्थ्य, पुरानी बीमारियों का गहरा होना।

एक सामान्य गर्भावस्था की पहली छमाही में, निप्पल उत्तेजना आमतौर पर नहीं होती है नकारात्मक परिणाम. जबकि तीसरी तिमाही के करीब, यह हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को भड़काता है, जो समय से पहले जन्म को भड़का सकता है।

प्रतिकूल लक्षणों के साथ, निश्चित रूप से, वीर नहीं होना और गर्भावस्था को जोखिम में नहीं डालना बेहतर है, खासकर जब से मां के स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक परिणाम बहुत बड़े हो सकते हैं।

यहाँ वह इस विषय पर लिखता है बच्चों का चिकित्सकएवगेनी ओलेगोविच कोमारोव्स्की:

"दोनों बच्चे - दोनों गर्भ में हैं और जो अब स्तनपान कर रहे हैं - दुनिया में किसी भी चीज़ से ज्यादा एक स्वस्थ माँ की जरूरत है। फिर से, मेरा मानना ​​\u200b\u200bहै कि गर्भावस्था के साथ बच्चे को दूध पिलाना महिला शरीर पर एक गंभीर बोझ है और इससे महिला के स्वास्थ्य में बिल्कुल भी सुधार नहीं होता है।

डॉक्टर भी यही मानते हैं अगर बच्चा पहले से ही 6 महीने का है, तो वीनिंग काफी उपयुक्त होगी।

कई गर्भवती माताओं को चिंता होती है कि दूध छुड़ाने के बाद बच्चा परित्यक्त महसूस करेगा। फिर हम याद करते हैं कि में प्रसूति अस्पतालअनुकूल परिस्थितियों में, महिला प्रसव में तीन दिन बिताती है। कभी-कभी यह अवधि बच्चे के स्तन से दूध छुड़ाने के लिए पर्याप्त होती है। क्या यह बेहतर नहीं होगा कि धीरे-धीरे, जन्म से कुछ महीने पहले, दूध पिलाने की आवृत्ति कम कर दी जाए, बदले में बच्चे को अधिक ध्यान और देखभाल दी जाए। आखिरकार, जब न तो मां है और न ही उसका दूध, अचानक और उसी समय बच्चा दोगुना परित्यक्त महसूस करेगा।

अग्रानुक्रम खिला

कुछ माताएं एक ही समय में दो बच्चों को खिलाने का फैसला करती हैं। अधिकांश स्त्री रोग विशेषज्ञइस विकल्प के खिलाफ, क्योंकि गर्भावस्था महिला शरीर से विटामिन और खनिजों का एक बड़ा नुकसान है। स्तनपान विशेषज्ञइसके विपरीत, उनका मानना ​​​​है कि सही व्यवहार से, एक माँ पूरी गर्भावस्था और दो बच्चों के जन्म के बाद का भरण-पोषण कर सकती है, क्योंकि यह सुविधाजनक और स्वाभाविक है। उचित व्यवहारतर्कसंगत, उच्च कैलोरी पोषण, विटामिन परिसरों का सेवन, उचित आराम, नींद, परिहार का अर्थ है तनावपूर्ण स्थितियां. क्या इस तरह के शासन का पालन करना हमेशा संभव होता है जब मां के बड़े बच्चे (या बच्चों) और परिवार के प्रति दायित्व होते हैं? सोचें और वास्तविक रूप से अपनी क्षमताओं और स्वास्थ्य की स्थिति का आकलन करें। और निश्चित रूप से, समीचीनता का प्रश्न महत्वपूर्ण है। शिशु की उम्र कितनी है और क्या उसे आपके दूध की आवश्यकता है? यदि आप पक्ष में फैसला करते हैं स्तनपानगर्भावस्था के दौरान, जीवनसाथी और परिवार की मदद, ज़रूरत से ज़्यादा नहीं, रोज़मर्रा की ज़िंदगी में भी अनिवार्य होगी।

अग्रानुक्रम खिला के समर्थक और विरोधी दोनों हैं। हालाँकि, सभ्य दुनिया में इस प्रकार के भोजन के प्रति रवैया नकारात्मक हैइसलिए समाज गर्भवती महिला के निर्णय को प्रभावित कर सकता है। आखिर कब भी अच्छा स्वास्थ्यऔर अच्छा स्वास्थ्यडॉक्टर और रिश्तेदार हो सकते हैं इच्छा से मजबूतमाताओं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन ने निष्कर्ष निकाला कि स्वास्थ्य संबंधी मतभेदों के अभाव में, एक महिला को गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने या न करने का अपना निर्णय लेना चाहिए।

मतभेदों को याद रखें, इसे अधिक न करें, यदि बच्चा 1 वर्ष से अधिक का है, तो अपना ख्याल रखें, क्योंकि स्तनपान कराने की बाध्यता के अलावा, एक माँ के कई अन्य उद्देश्य भी होते हैं।

गर्भधारण के बीच न्यूनतम अंतराल दो वर्ष होना चाहिए। इस समय के दौरान, महिला शरीर मजबूत होने में सक्षम होगा, खर्च किए गए विटामिन और खनिजों के भंडार को बहाल करेगा प्रसवऔर स्तन पिलानेवाली. कुछ समय के लिए प्रकृति प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक का भी ध्यान रखेगी। गर्भाधान से पहले 3-4 महीने लैक्टेशनल एमेनोरिया की रक्षा करते हैं - स्तनपान के दौरान शरीर की ओव्यूलेशन को दबाने की क्षमता। तब यह तंत्र विफल होने लगेगा, और इसमें समय लगेगा अतिरिक्त उपायसुरक्षा। लेकिन कभी-कभी गर्भधारण तब भी होता है जब युवा मां बच्चे को स्तन से छुड़ाती है। इस मामले में क्या करें? आइए प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों की आंखों के माध्यम से स्थिति को देखने का प्रयास करें। उनमें से तीन हैं - सबसे बड़ा बच्चा, सबसे छोटा और दो बच्चों की एक माँ।

बाल रोग विशेषज्ञ की राय

एक नई गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान अपने आप बंद नहीं होता है, और दूध पहले की तरह बढ़ते बच्चे के लिए आवश्यक और उपयोगी बना रहता है। मात्रा पोषक तत्त्वऔर इसमें सुरक्षात्मक कारक शिशु के लिए इष्टतम हैं। हालांकि, जैसे-जैसे गर्भावस्था के हार्मोन का स्तर बढ़ता है, दूध में लैक्टोज की मात्रा कम हो जाती है और सोडियम की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे उत्पाद का स्वाद बदल जाता है। इसलिए यह विश्वास है गर्भवती दूधस्त्रियाँ कड़वी हो जाती हैं। यह कहना अधिक सही होगा कि यह मीठा होना बंद कर देता है। यह संभव है कि बच्चे को नया स्वाद पसंद नहीं आएगा, और वह खुद स्तन को मना कर देगा। आपको घटनाओं के इस मोड़ के लिए तैयार रहना होगा। चिंता करें कि, माँ की योजना के विपरीत, बच्चे को समय से पहले स्थानांतरित करना होगा अनुकूलित मिश्रणइसके लायक भी नहीं।

दूसरा खतरा यह है कि स्तनपान के दौरान गर्भवती होने वाली 70% महिलाओं का दूध कम होता है। बच्चे के पास पर्याप्त भोजन नहीं है, और बिना भाग के कृत्रिम दूधऔर भोजन अनिवार्य है। चिंता मत करो, यह सब अच्छे के लिए है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ की राय

पर गर्भावस्था और दुद्ध निकालनामहिला शरीर जबरदस्त तनाव का अनुभव कर रहा है - शारीरिक, मानसिक, हार्मोनल। सभी अंगों और प्रणालियों के काम का एक जटिल पुनर्गठन है।

यदि आपके पास संयोजन के बारे में कोई प्रश्न है गर्भावस्था और स्तनपान, आपको अपने विकल्पों का वजन करने की ज़रूरत है, अपने डॉक्टर से परामर्श लें। वह शरीर के संसाधनों को निर्धारित करने के लिए परीक्षण और परीक्षण लिख सकता है। कई कारक महत्वपूर्ण हैं: गर्भवती महिला की उम्र, पिछले पाठ्यक्रम की विशेषताएं और वास्तविक गर्भधारण, परियोजना पूरी होने की अवधि, मनो-भावनात्मक विकासपहले से ही पैदा हुआ बच्चा।

अन्य जोखिम कारक भी हैं। जब एक बच्चा स्तन को चूसता है, तो हार्मोन ऑक्सीटोसिन निकलता है, जो गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है और सैद्धांतिक रूप से गर्भपात को भड़का सकता है। और यहां विशेषज्ञों की राय बंटी हुई है। कुछ लोग कहते हैं कि अभ्यास कोई जोखिम नहीं दिखाता है: गर्भावस्था के 20 सप्ताह तक गर्भाशय ऑक्सीटोसिन के प्रति प्रतिरक्षित है, जिसका अर्थ है कि गर्भपात का कोई खतरा नहीं है। यदि एक महिला स्वस्थ है, तो ऑक्सीटोसिन इस अवधि के बाद गर्भाशय के संकुचन का कारण नहीं बनता है, जिससे हो सकता है समयपूर्व उत्तेजना श्रम गतिविधि. एक समान अनुनाद कोई भी देता है यौन गतिविधि, लेकिन ज्यादातर जोड़े नहीं रुकते आत्मीयता गर्भावस्था के दौरान, और यह इस वजह से नहीं रुकता है।

अन्य स्त्री रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि अभी भी एक खतरा है, और इसलिए गर्भावस्था के दौरान खिलानाजटिलताओं का कारण बन सकता है। यह फाइब्रॉएड वाली महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, गर्भपात की धमकी, और सहज गर्भपातइतिहास में। हालांकि, अगर गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए विशेष दवाओं की आवश्यकता होती है, तो स्थिति आम तौर पर स्थिर हो जाएगी। के कई दवाइयाँस्तनपान के साथ असंगत हैं क्योंकि उनके अवयव (हार्मोन) शिशुओं में contraindicated हैं।

इन विभिन्न दृष्टिकोणों के समर्थकों ने आम सहमति नहीं बनाई, बल्कि व्यवहार की एक सामान्य रणनीति विकसित की। उसके अनुसार दुद्ध निकालना 22 सप्ताह के बाद, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में पूरा किया जाना चाहिए। ब्रेक्सटन-हिक्स के प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान विशेष नियमों का पालन किया जाना चाहिए, यदि वे भोजन के दौरान होते हैं। बेहतर है कि बच्चों के भोजन में बाधा डालें, पानी पिएं, अपने पैरों को सीधा करें और उसके बाद आप बच्चे को थोड़ा और खिला सकती हैं। मुख्य बात प्रशिक्षण मुकाबलों के साथ सत्र में देरी नहीं करना है।

गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाना: आहार

यदि, अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आप आश्वस्त हैं कि आप स्तनपान जारी रख सकती हैं, तो आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना होगा। स्तनपान कराने वाली गर्भवतीयह लगभग उसी तरह खाने लायक है जैसे कि वह जुड़वाँ बच्चों की उम्मीद कर रही थी। यह विषाक्तता से पीड़ित महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है मैं गर्भावस्था की तिमाही. मतली और उल्टी मेनू को सीमित करती है, आहार को कम से कम करती है। उपयोगी सामग्रीप्रक्रिया में तीन प्रतिभागियों में विभाजित होना पड़ता है, और प्रत्येक को बहुत कम मिलता है। सबसे पहले, शरीर अजन्मे बच्चे को प्रदान करता है, फिर दुद्ध निकालना, और उसके बाद ही माँ को खिलाता है।

अनुचित पोषण बच्चों के विकास को प्रभावित करेगा। दोनों बेरीबेरी और संबंधित विकार विकसित कर सकते हैं। महिला के रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी उलट सकती है लोहे की कमी से एनीमियावह और जीर्ण हाइपोक्सियाछोटे बच्चे पर। पोषक तत्वों के भंडार को नियमित रूप से भरने के लिए, आपको अपने मेनू की निगरानी करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के आखिरी तीन महीनों में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब सबसे छोटा बच्चातीव्रता से बढ़ता है। तीन के लिए ज्यादा खाने की जरूरत नहीं है गुणवत्ता अधिक महत्वपूर्ण हैखाने की मात्रा के बजाय। यह बेहतर है कि बहुत बड़े हिस्से न खाएं, लेकिन अक्सर, और जितना चाहें उतना पीएं, न अधिक और न ही कम।

गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाना: पेशेवरों और विपक्ष

में विशेषज्ञ स्तनपानहर तरह से उनके दृष्टिकोण का बचाव करें, जारी रखने की वकालत करें गर्भावस्था के दौरान खिलानाठीक जन्म तक। आदर्श, उनकी राय में, यह विकल्प है: बच्चे के जन्म के लिए दूध पिलाना बाधित होता है, लेकिन प्रसूति अस्पताल से लौटने के बाद, माँ फिर से प्रक्रिया शुरू करती है, पहले से ही दो बच्चों को स्तन पर रखा है। स्तनपान पर विदेशी साहित्य में इस विधि को अग्रानुक्रम कहा जाता है। अगर बच्चों के बीच अंतर नहीं है एक साल से भी अधिक, तो इस योजना को जुड़वा बच्चों को खिलाने के रूप में माना जाना चाहिए। भोजन संयुक्त हो सकता है - प्रत्येक बच्चा अपने स्वयं के स्तनों को चूसता है - या बारी-बारी से। सबसे छोटे बच्चे को आगे बढ़ना चाहिए। दो लोगों के लिए पर्याप्त दूध पाने के लिए, आपको प्रत्येक स्तनपान के समय दोनों स्तनों को खाली करना होगा। ब्रेक लेने की कोई आवश्यकता नहीं है, भले ही शिशुओं में से एक बीमार हो: दूध में रोग के प्रेरक एजेंट के लिए एंटीबॉडी का उत्पादन होता है, जो एक बच्चे को ठीक होने में मदद करेगा और दूसरा बीमार नहीं होगा।

अग्रानुक्रम के अपने फायदे हैं। उनमें से एक छाती की उत्कृष्ट स्थिति है। प्रसूति अस्पताल में अभी भी एक नवजात शिशु को खिलाना शुरू करना, एक महिला अतिप्रवाह, दूध की अचानक भीड़ या इसकी कमी से पीड़ित नहीं होगी - बच्चे को तुरंत उतना ही भोजन प्राप्त होगा जितना उसे चाहिए सामान्य विकास, और यहां तक ​​कि अधिकता में भी। उसे कोई प्रयास नहीं करना पड़ेगा, दूध सचमुच उसके मुंह में आ जाएगा - विकसित स्तन में दूध नलिकाएं तुरंत भर जाती हैं। निपल्स में दर्दनाक दरारें भी नहीं होनी चाहिए, लेकिन फिर भी सुनिश्चित करें कि सबसे छोटा बच्चा सही ढंग से स्तन लेता है।

हालाँकि, स्तन की समस्याएँ अभी भी दिखाई देंगी। गर्भावस्था के कारण यह बहुत संवेदनशील हो जाएगा और निप्पल क्षेत्र दर्दनाक हो जाएगा। समान अवस्थाकोई उपचार नहीं देता। संभवतः करने के लिए गर्भावस्था की दूसरी तिमाहीहार्मोनल परिवर्तन और दर्दगायब हो जाएगा, लेकिन यह वादा नहीं किया जा सकता।

अग्रानुक्रम के पक्ष में दूसरा तर्क मनोवैज्ञानिक है। दूध छुड़ाने का वायुएक बच्चा, अगर वह इसके लिए तैयार नहीं है, तनाव में बदल सकता है। और परिवार में मूंगफली-प्रतिद्वंद्वी की उपस्थिति, जो अपनी मां के स्तन "प्राप्त" करेगी, केवल अनुभव को बढ़ाएगी। माँ के स्तन - प्यार और सुरक्षा का प्रतीक - किसी और के द्वारा बिना किसी प्रतिबंध के उपयोग किए जाने और अभी भी अज्ञात होने पर, बच्चा परित्यक्त, वंचित और बेकार महसूस कर सकता है। जिससे उसका व्यवहार प्रभावित होगा। बच्चा मूडी हो जाएगा, उसका खाना, सोना और यहां तक ​​​​कि बीमार होना भी खराब हो जाएगा।

एक माँ जो दोषी महसूस करती है क्योंकि उसकी अदूरदर्शिता के कारण एक नई गर्भावस्था हुई और एक वृद्ध का दूध छूटना उदास हो सकता है। इससे दूरगामी परिणामों के साथ "माँ - बड़े बच्चे" और "बड़े बच्चे - छोटे बच्चे" के रिश्ते में मनोवैज्ञानिक तनाव पैदा होगा। लेकिन अगर घर लौटने के बाद माँ सीखती है अग्रानुक्रम खिला- दोनों बच्चों को उनके हिस्से का दूध और कोमलता मिलेगी और ऐसी कोई समस्या नहीं होगी।

वीन कैसे करें

यदि, फिर भी, दूध पिलाने से मना करने के पक्ष में निर्णय लिया जाता है, तो बच्चे को धीरे-धीरे स्तन से छुड़ाना चाहिए। अनुकूल के साथ चिकित्सा संकेतजन्म से 1.5-2 महीने पहले ऐसा करना बेहतर है। ऐसा माना जाता है कि इस समय के दौरान सबसे बड़े बच्चे के पास मां के स्तन के बारे में भूलने का समय होगा और अगर इसे ले लिया जाए तो उसे पीड़ा नहीं होगी। छोटा भाईया बहन।

पहले आपको बहिष्कृत करने की आवश्यकता है दैनिक आहार, उन्हें मिश्रण या पूरक खाद्य पदार्थों से बदलना। पहली सुबह, शाम और रात का भोजन आखिरी होना चाहिए। नए आहार पर स्विच करना इस वजह से मुश्किल हो सकता है विभिन्न कारणों से. उदाहरण के लिए, मिश्रण से टुकड़ों में एलर्जी हो जाएगी। परेशानी के पहले संकेत पर, इसे बदला जाना चाहिए।

यह संभव है कि बच्चा मिश्रण के स्वाद से संतुष्ट नहीं होगा - दूसरा, तीसरा पेश करें। कुछ बच्चे स्विच करने में खुश हैं डेयरी उत्पादों. यदि बच्चा पहले से ही छह महीने से अधिक का है, तो उसमें मिश्रण के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप थोड़ा पतला कर सकते हैं बेबी प्यूरी. ऐसा कोई विकल्प हो सकता है: बच्चा निप्पल वाली बोतल से दूध पीना पसंद नहीं करेगा। इसे एक विशेष स्पाउट नोज़ल से बदलने का प्रयास करें। बदलने के बाद यह न भूलें स्तन का दूधबच्चे के कृत्रिम समकक्षों पर, पानी के साथ पूरक होना जरूरी है।

यदि आप बच्चे को कम से कम बार स्तन से लगाती हैं, तो दूध अपने आप कम हो जाएगा। यदि ऐसा नहीं होता है, तो दुद्ध निकालना कम करने वाले एजेंटों की आवश्यकता होगी।

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आज हम गर्भावस्था के दौरान स्तनपान के बारे में चर्चा कर रहे हैं, डारिया डेग्टिएरेवा, ब्रेस्टफीडिंग कंसल्टेंट (अन्ना शक्रिबिना द्वारा संपादित लेख, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ)।

यदि ऐसा होता है कि एक माँ गर्भवती हो जाती है जब उसका सबसे बड़ा बच्चा अभी भी स्तनपान कर रहा होता है, और यदि, इसके अलावा, वह अभी भी बहुत छोटा है, तो निश्चित रूप से, माँ गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाने के बारे में सोचती है। बड़े बच्चों के साथ, माँ के पास भी ऐसा प्रश्न होता है, हालाँकि कम बार (आमतौर पर यह एक प्रश्न होता है: कैसे वीन), लेकिन फिर भी यह सामग्री उनके लिए उपयोगी होगी।
क्या गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराना संभव है? क्या इससे गर्भपात का खतरा नहीं है?
आप जटिल गर्भावस्था के साथ खिला सकते हैं!!!

यही है, यदि कारकों में से एक या उनमें से एक संयोजन है, तो स्तनपान बंद करना बेहतर है:
गर्भाशय का दर्द
रक्तस्राव या धब्बा
गर्भपात का इतिहास और/या समय से पहले जन्म
एकाधिक गर्भावस्था
सिजेरियन सेक्शन द्वारा पहली डिलीवरी
अल्ट्रासाउंड द्वारा भ्रूण और / या प्लेसेंटा की स्थिति में असामान्यताएं
गलत स्थितिप्लेसेंटा (कम, ग्रीवा)
इस प्रकार, अगर कुछ भी परेशान नहीं करता है, तो स्तनपान संभव है !!

ऑक्सीटोसिन:
हर कोई जानता है कि बच्चे के जन्म के दौरान और तुरंत बाद ऑक्सीटोसिन गर्भाशय को अनुबंधित करने में मदद करता है।
लेकिन, बच्चे के जन्म से पहले और बाद में गर्भाशय, और गर्भावस्था की शुरुआत में गर्भाशय ऑक्सीटोसिन रिसेप्टर्स की संख्या में काफी भिन्न होता है।
तो, पहली और तीसरी तिमाही के बीच इनकी संख्या 12 गुना बढ़ जाती है !! और 37 सप्ताह के बाद 2-3 बार और जन्म देने के लिए !!!
यानी गर्भावस्था की शुरुआत में गर्भाशय ऑक्सीटोसिन के प्रति संवेदनशील नहीं!!!
जब हम बिल्कुल खिलाते हैं छोटा बच्चाबच्चे के जन्म के कुछ महीने बाद भी ऑक्सीटोसिन हार्मोन का स्तर काफी ऊंचा रहता है, लेकिन जब ये बड़े हो चुके बच्चे होते हैं, हार्मोन का स्तर पहले से ही काफी छोटा होता है।
सेक्स भी ऑक्सीटोसिन की रिहाई देता है, यह प्यार का हार्मोन है, लेकिन कुछ लोग गर्भावस्था के दौरान खुद को इस तक सीमित रखते हैं))

गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन सक्रिय रूप से काम कर रहा है, जो चिकनी मांसपेशियों को प्रभावित करता है, उन्हें आराम देता है। यह गर्भाशय की रक्षा करता है, लेकिन साथ ही, यह वास्तव में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, रक्त वाहिकाओं आदि की मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे अक्सर मां के लिए नकारात्मक परिणाम होते हैं, जैसे कि कब्ज, वैरिकाज - वेंसनसें, आदि
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन, या प्रशिक्षण संकुचन, अक्सर गर्भावस्था की शुरुआत (6 सप्ताह से) से लगभग होते हैं और बच्चे के जन्म तक मौजूद रहते हैं। दूसरे बच्चे की माताओं के लिए, उनके साथ अधिक सावधान रहें, क्योंकि गर्भावस्था के अंत में उन्हें असली के साथ भ्रमित करना बहुत आसान होता है और इसके विपरीत।
यदि आपके लिए सुरक्षा का मुद्दा स्पष्ट है, और आप दूध पिलाना जारी रखने का निर्णय लेती हैं, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाने के फायदे और नुकसान दोनों हैं, और फिर साथ में खिलाना।

पेशेवरों:
माँ के पास आराम करने के और भी कारण होते हैं, खासकर यदि शिशु लेटे हुए दूध पी रहा हो।
बच्चे को शांत करना, सभी संकटों, शुरुआती, बीमारियों और किसी भी तनाव का सामना करना आसान है
माँ और बच्चे के बीच संचार बनाए रखना बहुत आसान है, माँ को कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है))
यदि आपने बच्चे के जन्म के लिए स्तनपान को बचाया है, तो अग्रानुक्रम स्तनपान बहुत आसानी से बड़े को छोटे के अनुकूल होने में मदद करेगा, ईर्ष्या की संभावना को कम करेगा
बड़े दूध के सभी लाभ नहीं खोते हैं
गर्भावस्था के दौरान एचबी को बनाए रखते हुए, स्व-वीनिंग हो सकती है (मैं इसके बारे में नीचे लिखूंगा)

विपक्ष:
स्तनपान कराने पर एक गर्भवती माँ को अक्सर भूख और प्यास लगती है
अधिक बार थका हुआ, थका हुआ और चिड़चिड़ा महसूस करना
पीड़ादायक निपल्स
बच्चे के जन्म के दौरान माँ की अनुपस्थिति एक गैर-शिशु बच्चे के लिए बहुत दर्दनाक हो सकती है (वैसे ही कुछ दिनों के लिए दूध छुड़ाने के लिए छोड़ देना)

दूध की गुणवत्ता:
पहली तिमाही में रचना में कोई विशेष परिवर्तन नहीं होते हैं।
दूसरी तिमाही में, प्राथमिकता धीरे-धीरे अजन्मे बच्चे के पक्ष में बदल जाती है और दूध की संरचना कोलोस्ट्रम के करीब पहुंच जाती है।
ला लेशे लीग की वेबसाइट से जानकारी:
"किताब में" एक बच्चे की परवरिश एक वर्ष से अधिक पुराना» (अपने नर्सिंग टोडलर को जन्म देना, एलएलआई से उपलब्ध, 157-12), नोर्मा जेन बुमगार्नर एक अध्ययन के बारे में लिखती हैं जिसमें कई महीनों में तीन गर्भवती महिलाओं के दूध का विश्लेषण किया गया। “गर्भावस्था के दूसरे महीने के बारे में, दूध की संरचना बदलने लगी, ठीक वैसे ही जैसे दूध छुड़ाने के दौरान होता है। सोडियम और प्रोटीन की सांद्रता धीरे-धीरे बढ़ती गई, जबकि दूध की मात्रा, ग्लूकोज, लैक्टोज और पोटेशियम की सांद्रता धीरे-धीरे कम होती गई। वीनिंग के समय, ये परिवर्तन दूध पिलाने में कमी के कारण होते हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं में वे गर्भावस्था से पहले की तुलना में उसी तरह से या इससे भी अधिक बार खिलाते रहने की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं।

दूध की मात्रा:
जैसा कि ऊपर बताया गया है, दूध की मात्रा कम हो जाती है। इसलिए, छोटे बच्चों के लिए पोषण की पर्याप्तता (वृद्धि, पेशाब, मल) की निगरानी करना और यदि आवश्यक हो, तो पूरक आहार देना बहुत महत्वपूर्ण है। बड़े बच्चों के लिए पूरक आहार की मात्रा बढ़ा दें।
माँ का आहार :
जैसा कि मैंने ऊपर लिखा है, माँ को अधिक बार भूख लग सकती है और आकस्मिक रूप से नहीं। "डेयरी प्लांट" काम करता है और विकसित होता है, और बच्चा पेट में बढ़ता है। शोध से साबित हुआ है कि वजन बढ़ने के मामले में गर्भ में पल रहे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होता है। भ्रूण अपनी जरूरत की हर चीज मां के शरीर से लेगा। इसलिए मां को पूरी तरह से खाने की सलाह दी जाती है दी गई अवधि. आखिरकार, अगर बच्चे के पास माँ के आहार में पर्याप्त कुछ नहीं है, तो वह इसे माँ के शरीर के भंडार की कीमत पर ले जाएगा। अक्सर, गर्भवती जुड़वां बच्चों के लिए माताओं को आहार की सलाह दी जाती है।
निप्पल संवेदनशीलता:
के साथ जुड़े हार्मोनल परिवर्तनऔर बहुत हो सकता है असहजतामाँ।
क्या मदद करता है:
ओक की छाल (मजबूत काढ़ा): संपीड़ित के रूप में, स्तनों को "भिगोना" या जमे हुए बर्फ के टुकड़ों में।
लैनोलिन: कसैले प्रभाव निपल्स की संवेदनशीलता को कम कर देता है (उदाहरण के लिए, मेडेला या पेगियन क्रीम) लैनोलिन संरचना में लगभग 100% होना चाहिए और अत्यधिक शुद्ध होना चाहिए।
स्व-वीनिंग:
ऐसा हो सकता है कि बच्चा गर्भावस्था के दूसरे भाग में खुद को स्तन से छुड़ा सकता है। यह दूध के स्वाद में बदलाव के कारण होता है (हालांकि यह कुछ बच्चों को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करेगा) और इसकी मात्रा में कमी। यदि, इसके अलावा, माँ ने धीरे-धीरे अनुलग्नकों की संख्या कम कर दी और धीरे-धीरे उनकी अवधि कम कर दी, तो बच्चे को आत्म-वीनिंग में लाना बहुत आसान है। भले ही आप बहुत कुछ दें स्पर्श संपर्क(गले, चुंबन, स्ट्रोक, सह सोऔर इसी तरह), यानी, मां के साथ मजबूत संबंध के स्रोत के रूप में स्तन की आवश्यकता को ठीक करने के लिए, तो यह करना और भी आसान है।

इसके अतिरिक्त क्या पढ़ें:
अगर मैंने आप में कम से कम स्तनपान के दौरान दूध पिलाने का विचार किया है, तो मैं अतिरिक्त पढ़ने की सलाह देता हूं:
- ला लेचे लीग वेबसाइट से लेख (गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने की सुरक्षा पर बहुत विस्तृत)
https://www.llli.org/russian/nb/pregnancy.html
- गर्भावस्था के दौरान नर्सिंग माताओं के लिए एक मंच: लेखों के लिंक, समर्थन, संचार, सामान्य प्रश्नों के उत्तर:
https://www.beremennost-gv.livejournal.com
याद रखें, पेशेवरों, विपक्षों और जोखिमों के बारे में पर्याप्त जानकारी होने पर यह माँ पर निर्भर करता है कि वह गर्भावस्था के दौरान स्तनपान छुड़ाना या जारी रखना चाहती है या नहीं। इस या उस फैसले में उसकी निंदा करना मददगार नहीं है! एक या दूसरे तर्क को साबित करने वाली जानकारी देने के लिए - सूचना समर्थन। और मैं तुम्हें फोन नहीं कर रहा हूं, परन्तु केवल तुम्हें सूचित कर रहा हूं।

डॉक्टर अक्सर एक माँ को सलाह देते हैं कि जैसे ही दूसरी गर्भावस्था की पुष्टि हो जाए, वह अपने बच्चे का दूध छुड़ा दे। शायद उन्हें डर है कि गर्भावस्था के दौरान स्तनपान जारी रखने से भ्रूण की वृद्धि और विकास धीमा हो जाएगा या गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है। हालाँकि, अधिकांश मौजूदा लिखित सामग्री वैज्ञानिक अनुसंधान के बजाय अनुमान और परिकल्पना की श्रेणी में आती है।
डॉक्टरों द्वारा स्तनपान बंद करने की सलाह देने का एक कारण गर्भाशय पर ऑक्सीटोसिन का प्रभाव है। अनुसंधान से पता चलता है कि एक स्तन पंप के साथ निपल्स की निरंतर, नियमित उत्तेजना एक पूर्ण-कालिक गर्भावस्था वाली महिला में प्रसव पीड़ा का कारण बन सकती है। बच्चे के जन्म के बाद नवजात शिशु को स्तन से जोड़ने से गर्भाशय को सिकुड़ने और गर्भावस्था से पहले की स्थिति में लौटने में मदद मिलती है। ये दोनों घटनाएं हार्मोन ऑक्सीटोसिन के रिलीज होने के कारण होती हैं, जो दूध और गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है। हालाँकि, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लगातार स्तनपान कराने से सामान्य गर्भधारण वाली महिलाओं में समस्याएँ नहीं आती हैं।
गर्भावस्था की शुरुआत में गर्भाशय बच्चे के जन्म से पहले या बच्चे के जन्म के तुरंत बाद जैसा नहीं होता है। इसमें बहुत कम ऑक्सीटोसिन रिसेप्टर्स हैं - ऐसी साइटें जो ऑक्सीटोसिन को अवशोषित कर सकती हैं। गर्भावस्था के पहले और तीसरे तिमाही के बीच, इन क्षेत्रों की संख्या 12 गुना बढ़ जाती है (और श्रम की शुरुआत से पहले, दो से तीन गुना)। गर्भावस्था की शुरुआत में ऑक्सीटोसिन को अवशोषित करने के लिए गर्भाशय की कम क्षमता बताती है कि इस समय ऑक्सीटोसिन प्रभावी संकुचन को प्रेरित नहीं करेगा। शायद यही कारण है कि अंतःशिरा ऑक्सीटोसिन के साथ श्रम प्रेरण कभी-कभी असफल होता है: गर्भाशय अभी तक तैयार नहीं हुआ है।
अधिकांश गर्भावस्था के दौरान, प्रोजेस्टेरोन प्रमुख हार्मोन होता है। गर्भावस्था के अंत में, बच्चे के जन्म की तैयारी में, रक्त में एस्ट्रोजन का स्तर प्रोजेस्टेरोन के स्तर से ऊपर उठ जाता है। प्रोजेस्टेरोन चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को आराम देता है। क्योंकि दीवारें जठरांत्र पथऔर रक्त वाहिकाएंऐसी कोशिकाओं की एक परत के साथ कवर किया गया, प्रोजेस्टेरोन का एक समान प्रभाव गर्भावस्था के दौरान परेशानी बढ़ा सकता है - नाराज़गी, वैरिकाज़ नसें, संक्रमण के लिए संवेदनशीलता मूत्र पथ. एक ही समय में, उच्च स्तरगर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन आपको गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को सही समय तक आराम पर रखने की अनुमति देता है - श्रम की शुरुआत।
बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, जब दूध उत्पादन शुरू ही होता है, महिलाओं में दूध उत्पादन में शामिल हार्मोन का स्तर बहुत अधिक होता है, जो बदले में गर्भाशय पर एक मजबूत प्रभाव डालता है। जब बच्चा चूसता है, तो ये हार्मोन सक्रिय होते हैं। समय के साथ, जब माँ का शरीर बच्चे को दूध पिलाकर नियमित रूप से उत्तेजित करने का आदी हो जाता है, तो स्तनपान को बनाए रखने के लिए बहुत कुछ पर्याप्त हो जाता है। कम स्तरहार्मोन। दुद्ध निकालना की स्थापना के साथ, रक्त में हार्मोन का स्तर पूरी तरह से छोटा हो जाता है। इस प्रकार, ऑक्सीटोसिन का स्तर कम होता है जब गर्भाशय इसके प्रति कम संवेदनशील होता है। पूर्णकालिक गर्भावस्था के दौरान श्रम प्रेरण के प्रसिद्ध प्रभाव के लिए, अस्पताल के स्तन पंप के साथ निपल्स की लंबी अवधि की उत्तेजना की आवश्यकता थी। यहां तक ​​कि एक वर्ष के बाद सबसे समर्पित स्तन-प्रेमी बच्चे भी शायद ही इस तरह के प्रयासों में सक्षम हों।
समय से पहले जन्म के बारे में क्या? उनके साथ, पहली तिमाही गर्भपात के खतरे के साथ स्थिति उतनी स्पष्ट नहीं है, और इस मामले में, यह बहुत अधिक संभावना है कि समय से पहले श्रम की शुरुआत के लक्षणों के साथ, माँ को कम से कम खिलाना बंद करना बेहतर होगा। थोड़ी देर के लिए।
गर्भावस्था के साथ-साथ दूध पिलाना कुछ पीढ़ियों पहले सामान्य बात हो सकती है, और कुछ संस्कृतियों में अभी भी व्यापक है जहाँ यह प्रथागत है लंबा खिलाना. इस विषय पर कुछ मानवशास्त्रीय अध्ययनों ने बांग्लादेश (12%), सेनेगल (30%), जावा (40%) और ग्वाटेमाला (50%) जैसे देशों में 12 से 50 प्रतिशत गर्भधारण में "संयोग" पाया है (लॉरेंस 1994) ) . इनमें से कई महिलाएं गर्भावस्था के मध्य और उसके बाद तक स्तनपान कराना जारी रखती हैं। सांख्यिकीय रूप से, सभी गर्भधारण का 16 से 30 प्रतिशत गर्भपात में समाप्त होता है, और यह संभव है कि यह कभी-कभी स्तनपान के साथ मेल खा सकता है।

भावना
अगली गर्भावस्था आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करेगी? बच्चा? हर महिला इसे बिल्कुल अलग तरीके से अनुभव करती है। यह बच्चे की उम्र, चरित्र, खाने की आदतों सहित कई कारकों पर निर्भर करता है इस पल, गर्भावस्था के प्रति आपकी शारीरिक और भावनात्मक प्रतिक्रिया, निरंतर भोजन के प्रति आपका दृष्टिकोण (जो अक्सर पहले से अप्रत्याशित होता है)। इस बारे में सोचें कि पोषण या आराम के लिए आपके बच्चे की प्राथमिक ज़रूरतें क्या हैं, और यदि स्तनपान को बदल दिया जाए तो ये ज़रूरतें (सभी या कुछ) कैसे पूरी होंगी। केवल आप ही अपने लिए सही संतुलन पा सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाना आपको और आपके बच्चे दोनों को बहुत असहज कर सकता है। मजबूत भावनाओं. एक माँ ने मुझसे कहा: "मेरी बेटी अपने स्तनों को मना नहीं करेगी, भले ही वहाँ से इंजन का तेल बह रहा हो।"

निप्पल का दर्द
कई माताओं, हालांकि निश्चित रूप से सभी नहीं, अपने स्तनों या निपल्स में दर्द या बेचैनी का अनुभव करती हैं, या एक ही समय में स्तनपान और गर्भावस्था से भावनात्मक परेशानी का अनुभव करती हैं। एक अध्ययन में गर्भावस्था के दौरान स्तनपान न कराने का सबसे आम कारण दर्द बताया गया है, इसके बाद कमजोरी और चिड़चिड़ापन आता है।
हार्मोनल संतुलन उंगलियों के निशान की तरह एक व्यक्तिगत चीज है, यह "सामान्य" की विविध भिन्नता से स्पष्ट है मासिक धर्म. स्तन और निप्पल कोमलता की डिग्री और प्री-पीरियड फीडिंग असुविधा, कुछ हद तक, गर्भावस्था के दौरान समान लक्षणों की तीव्रता का अनुमान लगा सकती है, क्योंकि लक्षणों को एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर से निर्धारित किया जा सकता है। हालांकि, यहां तक ​​कि जिन महिलाओं ने मासिक धर्म से पहले दूध पिलाने में असुविधा पर ध्यान नहीं दिया है, वे भी गर्भावस्था के दौरान उन्हें नोटिस कर सकती हैं।
गर्भावस्था के दौरान निप्पल में दर्द मां के हार्मोन के कारण होता है, इसलिए इलाज से मदद नहीं मिल सकती है। साथ ही, हर महिला अलग होती है।

दूध की मात्रा कम करना
कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान दूध की आपूर्ति में कमी का अनुभव होता है। गर्भावस्था के दौरान स्तनपान पर वैज्ञानिक शोध अधिकतर प्रायोगिक रहे हैं, इसलिए कम दूध उत्पादन के प्रमाण सुसंगत नहीं हो सकते हैं। पूरी तस्वीरगर्भावस्था के दौरान कब और किस हद तक ब्रेस्ट मिल्क में बदलाव होता है। रेजिंग ए बेबी ओल्डर दैन ए ईयर ओल्ड में, नोर्मा जेन बुमगार्नर एक अध्ययन के बारे में लिखती हैं जिसमें कई महीनों की अवधि में तीन गर्भवती महिलाओं के दूध का विश्लेषण किया गया। “गर्भावस्था के दूसरे महीने के बारे में, दूध की संरचना बदलने लगी, ठीक वैसे ही जैसे दूध छुड़ाने के दौरान होता है। सोडियम और प्रोटीन की सांद्रता धीरे-धीरे बढ़ती गई, जबकि दूध की मात्रा, ग्लूकोज, लैक्टोज और पोटेशियम की सांद्रता धीरे-धीरे कम होती गई। वीनिंग के समय, ये परिवर्तन अक्सर दूध पिलाने में कमी के कारण होते हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं में वे गर्भावस्था से पहले या उससे भी अधिक बार खिलाते रहने की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं।
ह ज्ञात है कि उच्च प्रदर्शनएस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन दूध उत्पादन को रोकते हैं। गर्भावस्था के दौरान, शायद दूसरी तिमाही में, दूध कोलोस्ट्रम में बदल जाता है। (कुछ संस्कृतियों में, कोलोस्ट्रम को एक अशुद्ध पदार्थ माना जाता है, शायद यह गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाने पर वर्जित कारणों में से एक है)। हालांकि कुछ महिलाओं में बहुत अधिक कोलोस्ट्रम होता है, फिर भी इस बदलाव के साथ दूध की मात्रा काफी कम हो जाती है। इसके अलावा, स्वाद और संरचना बहुत बदल जाती है। रचना में परिवर्तन होने पर कुछ बच्चे स्वयं "नए" दूध को मना कर देते हैं। दूसरों को परवाह नहीं है। एक दो साल की बच्ची ने दूसरी तिमाही की शुरुआत में अपनी माँ से कहा: "दूध स्ट्रॉबेरी और क्रीम जैसा हो गया है!" दूध से कोलोस्ट्रम में परिवर्तन हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है और इसमें अब और देरी नहीं की जा सकती है। देर से समय सीमावह मां के खाने-पीने पर निर्भर नहीं रहती।
यदि आपका बच्चा छह महीने से कम उम्र का है और गर्भाधान के समय पोषण के लिए पूरी तरह से स्तन के दूध पर निर्भर है, तो उसे खिलाने की आपकी क्षमता अगली गर्भावस्थासर्वोपरि महत्व का विषय बन जाता है। ज़रूरी सावधान अवलोकनउसके स्वास्थ्य और वजन बढ़ाने के लिए। कुछ पूरकता की आवश्यकता हो सकती है। बड़े बच्चे जो पहले से ही कई तरह के खाते हैं ठोस आहारदूध की मात्रा कम होने पर आपको इसका अधिक सेवन करना होगा।
एक संतुलित, अच्छी तरह से चुना हुआ आहार आपको अपने प्राकृतिक भंडार को ख़त्म नहीं करने देगा। हालांकि, निरंतर खिलाना किसी भी तरह से विकासशील बच्चे को गर्भ में आवश्यक पदार्थों से वंचित नहीं करेगा। गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने पर आपको बहुत भूख लग सकती है। ठीक से और भरपूर मात्रा में खाना बहुत ज़रूरी है, साथ ही प्यास लगने पर पीना भी। कुछ स्रोत एक गर्भवती स्तनपान कराने वाली माँ को "जैसे कि वह जुड़वाँ बच्चों के साथ गर्भवती थी" खाने की सलाह देती है।
साथ ही माता की भावनाओं की उपेक्षा न करें। गर्भावस्था के दौरान खिलाते समय अक्सर नकारात्मक भावनाओं का सामना करना पड़ता है, साथ ही ध्यान देने योग्य शारीरिक असुविधाएं भी होती हैं। शायद, इन भावनाओं के साथ, प्रकृति माताओं को गर्भ में अजन्मे बच्चे पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करती है, जो कि अधिक कमजोर है और बड़े बच्चे की तुलना में देखभाल की जरूरत है।
जब भोजन और गर्भावस्था समय पर मेल खाते हैं, तो निर्णय लेते समय भावनाओं और रिश्तों को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण होता है। केवल माँ ही यह तय कर सकती है कि अपनी भावनाओं और जरूरतों के साथ-साथ अपने बच्चों की भावनाओं और ज़रूरतों के आधार पर क्या करना सबसे अच्छा है।