नवजात शिशुओं को स्तनपान कराने के नियम। स्तनपान के नियम. आपको अपने बच्चे को पूरक क्यों नहीं देना चाहिए?

स्तनपान - सबसे बढ़िया विकल्पनवजात शिशुओं को खिलाना. स्तन के दूध से, बच्चे को उसके आगे के विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक सभी सूक्ष्म तत्व और विटामिन प्राप्त होते हैं। खिलाने का यह तरीका सबसे सुरक्षित, सबसे सुविधाजनक और किफायती है।

स्तनपान एक स्वाभाविक रूप से प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसे ज्यादातर मामलों में बिना किसी समस्या के आगे बढ़ना चाहिए और माँ और बच्चे के लिए खुशी लानी चाहिए। यह लंबे समय से देखा गया है कि स्तनपान शिशु को शांत करता है, उसे सुरक्षा की भावना देता है और सबसे निकटता की भावना देता है महत्वपूर्ण व्यक्ति- माँ। लेकिन सभी माताएं आसानी से और जल्दी से उचित स्तनपान कराने में सक्षम नहीं होती हैं। हमें उम्मीद है कि नीचे दिए गए सुझाव और सिफारिशें इस महत्वपूर्ण मामले में महिलाओं की मदद करेंगी।

#1: प्रारंभिक स्तनपान: अपने बच्चे के साथ संपर्क बनाना

विशेषज्ञों ने पाया है कि पहले बच्चास्तन से जुड़ा होगा, उतनी ही तेजी से स्तनपान स्थापित होगा। नवजात शिशु को पहली बार जन्म के 1 घंटे से पहले मां के स्तन से लगाने की सलाह दी जाती है।इसलिए, कई प्रसूति अस्पतालों में, वे जन्म के बाद पहले मिनटों में बच्चे को लगाने का अभ्यास करते हैं। बच्चे को कोलोस्ट्रम मिलना बहुत जरूरी है, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद मां में प्रकट होता है और अपने गुणों में उपयोगी होता है।

शीघ्र लगाव न केवल सफल स्तनपान में योगदान देता है, बल्कि माँ और बच्चे के बीच पहले संपर्क की स्थापना में भी योगदान देता है। "त्वचा से त्वचा". यह उनकी पहली मुलाकात, सीधा संपर्क, स्पर्श है। नवजात शिशु के लिए माँ की निकटता महसूस करना, उसके दिल की धड़कन सुनना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। साथ ही, पहला अनुप्रयोग प्रसूता महिलाओं में प्लेसेंटा के तेजी से निर्वहन में योगदान देता है, और नवजात शिशु में आंतों के माइक्रोफ्लोरा और प्रतिरक्षा के निर्माण में योगदान देता है।

बाल रोग विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, एसोसिएट प्रोफेसर सुरोत्सेवा अल्ला पावलोवना पहले आवेदन के बारे में बात करते हैं:

#2: उचित लैचिंग ही सफल फीडिंग का आधार है

पहली बार दूध पिलाने के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा सही ढंग से स्तन ग्रहण करे। साथ ही, डॉक्टरों को नव-निर्मित मां की मदद करनी चाहिए और बच्चे की चूसने की प्रतिक्रिया की जांच करनी चाहिए।

इस घटना में कि नवजात शिशु को गलत तरीके से स्तन से जोड़ा गया था, माँ को बाद में कई परेशानियों का सामना करना पड़ेगा:

• निपल्स में दरारें;
• मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस;
• दूध का ख़राब बहिर्वाह;
• बच्चे का स्तनपान से इंकार करना।

ऐसी समस्याओं से बचने के लिए, प्रसव पीड़ा में महिला को डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए और प्रत्येक भोजन के दौरान, स्तन से बच्चे के सही लगाव की निगरानी करनी चाहिए।

1. पहले तो, एक महिला को ऐसी स्थिति चुननी चाहिए जो उसके और नवजात शिशु के लिए आरामदायक हो। बैठकर या करवट लेकर लेटकर दूध पिलाना सर्वोत्तम माना जाता है। ये आसन सृजन में सहायता करते हैं आरामदायक स्थितियाँखिलाने के लिए और दूध का अच्छा प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए (सभी के बारे में लेख देखें).
2. दूसरे, आपको यह देखने की ज़रूरत है कि बच्चा छाती को कैसे पकड़ता है। न केवल निपल, बल्कि उसके आस-पास के क्षेत्र को भी पकड़ना सही माना जाता है।
3. तीसरा, माँ को स्तन पकड़कर थोड़ा सा शिशु के मुँह की ओर निर्देशित करना चाहिए।

प्रारंभ में, सही अनुप्रयोग एक महिला को निपल्स की दरारें और घर्षण, लैक्टोस्टेसिस से बचाएगा। उचित लगाव के साथ बच्चा सक्रिय रूप से चूसेगा और पेट भरेगा। यदि लगाव गलत हो जाता है, तो माँ को दूध पिलाने और यहाँ तक कि असुविधा का अनुभव होगा दर्द, साथ ही शिशु को दूध पिलाना असुविधाजनक और कठिन लगेगा, और वह पूरी तरह से मना कर सकता है स्तनपान.

ऐसे मामले में जब नवजात शिशु स्तन को सही ढंग से नहीं पकड़ता है, तो आपको दूध पिलाने की प्रक्रिया को बीच में रोक देना चाहिए और सही पकड़ के स्थान पर उसे फिर से स्तन देना चाहिए। डरो मत या असुरक्षित मत बनो.बच्चा इस स्थिति को शांति से स्वीकार कर लेगा और जल्द ही समझ जाएगा कि स्तनपान कैसे करना है।

लेकिन इसके अलावा माँ की असुरक्षा भी कुछ अलग किस्म कापरेशानी, यह बच्चे को सही पकड़ में फिर से प्रशिक्षित करने में भी बदल सकती है, जिसमें लगभग 7-10 दिन लगेंगे। कुछ मामलों में यह है अनुचित लगावनवजात शिशु द्वारा स्तनपान कराने से इंकार करने का मुख्य कारण स्तनपान है।

बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए, स्तनपान और बाल देखभाल विशेषज्ञ नताल्या कुद्र्याशोवा बताती और दिखाती हैं:

#3: मांग पर दूध पिलाना स्तनपान के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है

कुछ साल पहले घंटे के हिसाब से खाना खिलाना सही माना जाता था। इसके अनुसार, बच्चे को नियमित अंतराल पर (आमतौर पर हर 3 घंटे में) दूध पिलाना चाहिए।

आजकल स्तनपान के नियम कुछ बदल गए हैं। आधुनिक विशेषज्ञों का मानना ​​है कि सफल स्तनपान और समस्याओं की अनुपस्थिति के लिए मांग पर भोजन करना आवश्यक है।

प्रत्येक नवजात शिशु को एक व्यक्तिगत आहार कार्यक्रम की आवश्यकता होती है। इस संबंध में, बच्चे की जरूरतों को सुनना और उनकी मांग पर उन्हें पूरा करना महत्वपूर्ण है। जब भी आपका बच्चा शरारती हो, रो रहा हो, या दूध के स्रोत की तलाश में अपना मुंह खोले तो उसे स्तनपान कराएं। भले ही पिछली फीडिंग एक घंटे पहले हुई हो। अलावा, बारंबार आवेदनदूध की मात्रा में वृद्धि और बेहतर स्तनपान में योगदान करें।

इस बात से डरो मत कि मांग पर खिलाने पर बच्चा ज़्यादा खा लेगा। सबसे पहले, बच्चा ज़रूरत से ज़्यादा नहीं खाएगा। दूसरे, उसका पेट तेजी से आत्मसात करने के लिए अनुकूलित है स्तन का दूध. कुछ समय बाद, बच्चा अपना स्वयं का शेड्यूल बनाएगा, जो उसकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त होगा।

मांग के अनुसार दूध पिलाने से नवजात शिशु को मानसिक-भावनात्मक आराम मिलता है। बच्चे को लगता है कि उसकी ज़रूरतें समय पर पूरी हो गई हैं, जिसका अर्थ है कि वह महत्वपूर्ण और आवश्यक है, उसे प्यार किया जाता है। ऐसे बच्चे उन बच्चों की तुलना में अधिक संतुलित, शांत और आत्मविश्वास से भरे होते हैं जिन्हें समय पर खाना खिलाया जाता है।

#4: दूध पिलाने की अवधि: शिशु को कितनी देर तक स्तनपान कराना चाहिए

भोजन की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है:

• बच्चे की चूसने की प्रतिक्रिया और उसके द्वारा किए जाने वाले प्रयास;
• छाती से सही लगाव;
• बच्चे की तृप्ति.

औसतन, भोजन की प्रक्रिया 20-30 मिनट तक चलती है। हालाँकि, फीडिंग को सख्त समय सीमा तक सीमित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। पेट भर जाने पर शिशु स्तन से दूर चला जाएगा। दूध पिलाने की अवधि इस तथ्य के कारण होती है कि दूध पिलाने की शुरुआत में, बच्चे को पानी, खनिज और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर शुरुआती दूध मिलता है (यानी, बच्चा पीता है), और 3-6 मिनट चूसने के बाद यह पिछला दूध पहुंचता है, जो वसा और प्रोटीन से भरपूर होता है। वे। अच्छा खाना शुरू कर देता है.

कुछ मामलों में, बच्चा न केवल भूख की भावना के कारण स्तन चूस सकता है, बल्कि शांत होने, सुरक्षित महसूस करने, माँ के बगल में रहने के लिए भी स्तनपान कर सकता है। अपने बच्चे को इस अवसर से वंचित न करें। इस तरह वह अपनी मां से संपर्क तलाशता है, उनके संपर्क में रहता है। यह स्तनपान के बाद नवजात शिशुओं की शांतिपूर्ण नींद की व्याख्या करता है: शांत होकर और खाने के बाद, बच्चे पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करते हुए मीठी नींद सो जाते हैं।

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, वह तृप्ति की अपनी आवश्यकता को अधिक तेज़ी से पूरा करना सीखेगा और अपनी माँ के साथ संपर्क स्थापित करने के अन्य तरीके खोजेगा। इसका मतलब है कि भोजन का समय काफी कम हो जाएगा। लेकिन पहले महीनों में, नवजात शिशु को जब तक वह चाहे तब तक स्तन के पास रहने का अवसर देना सुनिश्चित करें।

देखें समय के अनुसार कितना स्तनपान कराना है:

क्रमांक 5: वैकल्पिक अनुप्रयोग

स्तनपान की शुद्धता में मुख्य रूप से बच्चे को बारी-बारी से स्तन से लगाना शामिल है। एक बार दूध पिलाने के दौरान, माँ को बच्चे को केवल एक स्तन देना चाहिए, अगले दूध पिलाने के दौरान - दूसरा। यह न केवल स्तन ग्रंथियों में दूध के क्रमिक संचय के कारण है, बल्कि इसकी संरचना के कारण भी है।

इसलिए, कई मिनट तक दूध पिलाने से बच्चा शुरुआती दूध को अवशोषित कर लेता है, जिससे उसकी तरल पदार्थ की आवश्यकता पूरी हो जाती है। यह तरल दूध है, जिसमें पानी, कार्बोहाइड्रेट, खनिज पदार्थ होते हैं। 3-6 मिनट बाद ही देर से दूध निकलना शुरू हो जाता है। यह गाढ़ा होता है, स्वस्थ वसा और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यदि कोई महिला एक बार दूध पिलाने के दौरान अपना स्तन बदलती है, तो बच्चे को देर से दूध नहीं मिल पाता है, जो अपनी संरचना में मूल्यवान है। परिणामस्वरूप, नवजात शिशु भूखा रह सकता है और उसे कम आवश्यक ट्रेस तत्व प्राप्त हो सकते हैं।

इसके अलावा, वैकल्पिक अनुप्रयोग भी माँ के लिए उपयोगी है: अतिरिक्त दूध उसके स्तन में नहीं रहेगा, और स्तन ग्रंथियाँ जल्दी से स्थापित आहार के अनुकूल हो जाती हैं।

जब बच्चा बड़ा हो जाता है (5-6 महीने), तो उसे एक स्तन से पर्याप्त दूध नहीं मिल पाता है। केवल इस मामले में, आप इसे दूसरे स्तन के साथ पूरक कर सकती हैं।

#6: रात को खिलाएं

रात में नवजात को मांग के अनुसार दूध पिलाना भी जरूरी है। इससे बच्चे और माता-पिता दोनों को मानसिक शांति मिलेगी। रात में दूध पिलाने से स्तनपान बनाए रखने और पर्याप्त दूध का उत्पादन करने में मदद मिलती है। सबसे पहले, बच्चे को रात में 2-3 बार लगाने की आवश्यकता हो सकती है।

रात में बच्चे को दूध पिलाने की सुविधा के लिए माताएं अक्सर इसका सहारा लेती हैं सह सो. इससे आप बच्चे को महसूस कर सकती हैं, उसकी जरूरतों पर तुरंत प्रतिक्रिया दे सकती हैं, बिस्तर से उठे बिना उसे स्तनपान करा सकती हैं।

लेकिन अगर माँ बच्चे के साथ सोने का फैसला करती है, तो उसे विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए और सावधान रहना चाहिए कि नींद के दौरान उसे कुचल न दें। आपको रात में दूध पिलाने के लिए भी जागना होगा, न कि बच्चे को "नींद से" दूध पिलाना होगा।

युवा माता-पिता सबसे अच्छा विकल्प तब मानते हैं जब बच्चे का पालना उनके बिस्तर के करीब हो और उसका एक किनारा खुला हो। यह बच्चे को एक अलग स्थान पर रहने की अनुमति देता है, लेकिन माता-पिता के करीब रहता है। और माँ किसी भी समय नवजात शिशु को अपने पास ले जाकर उसे दूध पिला सकती है।

लैक्टेशन कंसल्टेंट देखें, रात्रि भोजन के बारे में बात करते हैं:

इस प्रकार, स्तनपान को उचित रूप से व्यवस्थित करना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके लिए कुछ प्रयासों और विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। यदि किसी महिला को कोई कठिनाई आती है, तो उसे विशेषज्ञों से परामर्श लेना चाहिए। इसे न भूलें स्तनपान में समय लगता है. लेकिन प्यारी माँवे स्तनपान की अवधि से जुड़ी सभी परेशानियों को आसानी से सहन कर लेंगी, क्योंकि नवजात शिशु के लिए मां के दूध के फायदे अमूल्य हैं। किसी भी महँगे फ़ॉर्मूले में इतनी मात्रा नहीं होती पोषक तत्त्वस्तन के दूध में कितना है. केवल माँ का दूध ही बैक्टीरिया के खिलाफ नवजात शिशु की प्राकृतिक रक्षा के रूप में कार्य करता है और प्रतिरक्षा के निर्माण में योगदान देता है।

इसके अलावा, स्तनपान न केवल प्राकृतिक है आवश्यक प्रक्रिया, लेकिन महत्वपूर्ण बिंदुस्थापित करने में भावनात्मक संपर्कमाँ और बच्चे के बीच.

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स्तनपान के लिए कुछ नियम हैं, जिनका पालन करने पर एक महिला बच्चे को अधिकतम पोषण प्रदान कर सकेगी मूल्यवान पोषणजो, निस्संदेह, माँ का दूध है। एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराकर उसका निर्माण करती है आदर्श स्थितियाँआपके बच्चे की वृद्धि और विकास के लिए, उसे प्रदान करना अच्छा स्वास्थ्यआने वाले कई सालों के लिए। स्तनपान के नियमों का पालन करना कठिन नहीं है, लेकिन परिणाम स्पष्ट है।

सफल स्तनपान के नियम WHO द्वारा यूनिसेफ के सहयोग से विकसित किए गए थे। नीचे बुनियादी नियम दिए गए हैं, जिनके तहत एक सफल, अच्छी तरह से स्थापित स्तनपान प्रक्रिया की गारंटी दी जाती है:

1. स्तनपान को सफलतापूर्वक शुरू करने के लिए पहले नियमों में से एक है स्तन से जल्दी जुड़ाव। नवजात शिशु के स्तन से पहला लगाव, यदि संभव हो तो, जन्म के बाद पहले घंटे के भीतर किया जाना चाहिए, क्योंकि बच्चा एक बाँझ आंत के साथ पैदा होता है, अर्थात्, पहले घंटों में यह जीवाणु वनस्पतियों से आबाद होता है। मातृ कोलोस्ट्रम से, बच्चे को लाभकारी सूक्ष्मजीव प्राप्त होते हैं जो बीमारियों की घटना को रोकते हैं। एक महिला के लिए, एक स्थापित स्तनपान प्रक्रिया भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि जब एक बच्चा स्तन चूसता है, तो गर्भाशय सिकुड़ जाता है। गर्भाशय जल्दी से अपने पूर्व स्वरूप को प्राप्त कर लेता है, रक्त के थक्कों से मुक्त हो जाता है।

2. स्तनपान कराते समय, अपने बच्चे को बोतल से पूरक न दें या उसे शांत करनेवाला न दें। यह प्रतिबंध इस तथ्य से उचित है कि एक नवजात शिशु, एक बोतल से मिश्रण की कोशिश करने के बाद, स्तनपान कराने से इनकार कर सकता है। आख़िरकार, निपल के माध्यम से मिश्रण को चूसना आसान है, और स्तन का दूध चूसने के लिए, आपको प्रयास करने की आवश्यकता है। इसलिए शांत करनेवाला नहीं देना चाहिए और बच्चेस्तन को चूसता है, स्त्री को उतना ही अधिक दूध आता है। निपल इस सुस्थापित प्रक्रिया को बाधित करता है।

3. बच्चे के साथ माँ के एक ही कमरे में रहने से स्तनपान पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह, निश्चित रूप से, महत्वपूर्ण है, क्योंकि माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ भावनात्मक संबंध स्थापित होता है, माँ बच्चे की देखभाल करना सीखती है और बच्चे के पहले अनुरोध पर स्तनपान करा सकती है, जो लंबे समय तक सफल रहने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। -अवधि स्तनपान.

4. निपल पर सही पकड़ और स्तन पर शिशु की सही स्थिति भी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। महत्वपूर्ण भूमिकास्तनपान कराते समय. बच्चे को छाती से ठीक से कैसे जोड़ा जाए, यह आमतौर पर महिलाओं को अस्पताल में दिखाया जाता है। आप लेटकर और बैठकर खाना खिला सकते हैं। बच्चे को न केवल निपल, बल्कि एरिओला भी पकड़ना चाहिए। स्तन पर उचित पकड़ निपल दरारों से बचने में मदद करेगी।

5. में से एक आवश्यक नियमबच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाना ही सफल स्तनपान है। जब भी बच्चा चाहे, उसे तुरंत स्तन से लगा लें, जब तक वह चाहे, उसे स्तन चूसने दें। हमेशा नवजात शिशु भूख मिटाने के लिए स्तन नहीं मांगता। अपनी माँ की छाती के पास वह आराम और शांति महसूस करता है। मां के लिए यह इसलिए भी जरूरी है, क्योंकि बच्चा जितना ज्यादा दूध चूसेगा, अगली बार उतना ही ज्यादा दूध आएगा।

6. दूध पिलाने की अवधि बच्चे द्वारा नियंत्रित होती है। जब नवजात शिशु निपल छोड़ दे तभी दूध पिलाना बंद करें।

7. अच्छी तरह से काम करने वाली स्तनपान प्रक्रिया पर सबसे अनुकूल प्रभाव रात्रि भोजन का होता है। रात में, हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है - एक हार्मोन जो दूध उत्पादन के लिए आवश्यक होता है। रात का भोजन स्तनपान को बढ़ाने और बेहतर बनाने में मदद करता है।

8. सफल स्तनपान के लिए अपने बच्चे को पानी और तरह-तरह की चाय न दें। मां का दूध बच्चे की प्यास बुझाता है।

9. पहला स्तन चूसने से पहले बच्चे को दूसरा स्तन न लगाएं। देर से आने वाला दूध वसा से भरपूर होता है जो बच्चे को तृप्त करता है। इसलिए, यदि स्तन को पर्याप्त मात्रा में नहीं चूसा जाएगा, तो बच्चे को पर्याप्त वसा नहीं मिलेगी।

10. दूध पिलाने से पहले और बाद में अपने निपल्स को न धोएं। स्तनों को बार-बार धोने से एरोला और निपल्स को ढकने वाली वसा की सुरक्षात्मक परत हट जाती है और दरारें पड़ सकती हैं। अपने स्तनों को दिन में एक या दो बार धोएं।

11. बार-बार परहेज करें वजन पर नियंत्रण रखेंबच्चा। यह विधि बच्चे के पोषण मूल्य का वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन नहीं करती है, बल्कि केवल माँ को परेशान और परेशान करती है, जिससे स्तनपान में कमी आती है, जिसके परिणामस्वरूप पूरक आहार का अनुचित परिचय होता है।

12. दूध पिलाने के बाद व्यक्त न करें. दूध उतना ही बनता है जितना बच्चे को चाहिए। दूध निकालते समय अगली फीडिंग तक यह आवश्यकता से अधिक आ जाएगा। इसके कारण, लैक्टोस्टेसिस हो सकता है, जो कभी-कभी मास्टिटिस का कारण बनता है।

13. छह माह से कम उम्र के बच्चे को केवल स्तनपान कराया जाता है, उसे पूरक आहार की आवश्यकता नहीं होती है।

ऐसा प्रतीत होता है कि नवजात शिशु को स्तन से जोड़ने से आसान कुछ भी नहीं है। हालाँकि, दुर्भाग्य से, हमेशा सब कुछ उतना सरल और सहज नहीं होता जितना हम चाहते हैं। कुछ माताओं को न केवल पहले महीने में, बल्कि पूरे स्तनपान अवधि के दौरान स्तनपान कराने में समस्या का अनुभव होता है। स्तनपान कैसे कराएं और दूध कैसे निकालें ताकि इस प्रक्रिया पर किसी भी चीज़ का प्रभाव न पड़े?

नवजात शिशु को स्तनपान कैसे और कब कराएं

पहला सवाल जो सभी युवा माताओं को चिंतित करता है वह है "बच्चे को स्तनपान कैसे और कब कराएं"? इसे यथाशीघ्र करना बहुत महत्वपूर्ण है - पहले से ही प्रसव कक्ष में, जन्म के बाद पहले 30 मिनट में। अब यह कई प्रसूति अस्पतालों में प्रचलित है।

यह ध्यान दिया गया है कि माँ के साथ बच्चे का स्तन से सही प्रारंभिक लगाव बड़ी मात्रा में और लंबे समय तक स्तन के दूध के उत्पादन में योगदान देता है। यदि जन्म के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से जोड़ना मुश्किल हो (सीजेरियन सेक्शन, मां या बच्चे की बीमारी), तो इसे जल्द से जल्द किया जाना चाहिए। और उससे पहले नियमित रूप से दूध निकालकर बच्चे को पिलाना चाहिए।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रसव के तुरंत बाद माँ और बच्चे को एक ही कमरे में रखा जाए। पर संयुक्त प्रवासप्रसवोत्तर वार्ड में, मां के पास दिन के किसी भी समय बच्चे तक असीमित पहुंच होती है, वह नवजात शिशु को जब चाहे, उसके पहले अनुरोध पर छाती से लगा सकती है, जो मां और बच्चे दोनों के लिए बेहतर स्थिति में योगदान देता है।

स्तनपान कब नहीं कराना चाहिए

स्तनपान नियम केवल असाधारण मामलों में स्तनपान की अनुमति नहीं देते हैं, जब माँ गंभीर रूप से बीमार हो। यह तपेदिक, कैंसर, विघटन के चरण में हृदय रोग, गंभीर गुर्दे या यकृत रोगविज्ञान, एड्स आदि का एक खुला रूप हो सकता है।

कुछ तीव्र के लिए संक्रामक रोगमाताएं (फ्लू, टॉन्सिलिटिस, तीव्र श्वसन रोग, आदि) स्तनपानरद्द नहीं किया गया है. लेकिन माँ को सावधान रहना चाहिए: धुंध की कई परतों का मुखौटा लगाएं, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। इस समय बच्चे की देखभाल पिता या दादी को सौंपना बेहतर है।

टाइफस, एरिज़िपेलस जैसी गंभीर संक्रामक बीमारियों के साथ, बच्चे को मां से अलग किया जाना चाहिए और व्यक्त दूध पिलाया जाना चाहिए। और उसके ठीक होने के बाद ही आप स्तनपान फिर से शुरू कर सकती हैं।

स्तनपान कराते समय अपने बच्चे को ठीक से कैसे पकड़ें

दूध पिलाने के नियमों के अनुसार शांत वातावरण में ही बच्चे को स्तन से लगाना चाहिए! यह दूध के अधिक पूर्ण फ्लास्क और इसके अच्छे अवशोषण में योगदान देता है। यह सबसे अच्छा है अगर माँ और बच्चा सेवानिवृत्त हो सकते हैं और बाहरी बातचीत, टीवी देखने, पढ़ने आदि से विचलित हुए बिना पूरी तरह से भोजन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। इन परिस्थितियों में, वह भोजन के दौरान बच्चे के व्यवहार का निरीक्षण कर सकती है।

अपने और बच्चे के लिए आपको एक आरामदायक स्थिति चुनने की ज़रूरत है। दूध पिलाने की प्रक्रिया अक्सर 15-20 मिनट या उससे अधिक समय तक चलती है, और यदि कोई महिला इस पूरे समय असहज स्थिति में रहती है, तो उसे यह समस्या हो सकती है। दर्द खींचनापीठ और निचली पीठ की मांसपेशियों में थकान और यहां तक ​​कि जलन भी होती है। यह सब दूध उत्पादन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

जन्म के बाद पहले दिनों में बच्चे को स्तनपान कराते समय कैसे रखें? इस दौरान मां को बच्चे को करवट से लिटाकर, उसके सिर और पीठ के नीचे तकिया रखकर दूध पिलाना चाहिए! बच्चा, जबकि वह अभी छोटा है, उसे भी तकिए पर लिटाना चाहिए ताकि वह माँ के शरीर की गर्मी को महसूस कर सके, उसके दिल की धड़कन की परिचित आवाज़ सुन सके, अपनी आँखों को अपनी माँ की आँखों से मिला सके। कई महिलाओं का मानना ​​है कि यह सबसे ज्यादा है आरामदायक मुद्रा, जिससे उन्हें आसानी से आराम मिल सके, जो दूध के अच्छे प्रवाह के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

अगर मां बच्चे को बैठकर दूध पिला रही है तो इसके लिए सबसे अच्छा होगा कि आप नीची कुर्सी या आरामकुर्सी का चुनाव करें, उसकी पीठ के नीचे तकिया लगाएं! के लिए उचित भोजन बच्चापैर के नीचे (स्तन के उस तरफ से जहां से बच्चा दूध पीता है) आपको एक छोटी बेंच लगाने की जरूरत है। उसी समय, बच्चा आराम से माँ की गोद में स्थित होता है, जो कुर्सी के मुड़े हुए घुटने या बांह पर अपना हाथ रखकर बच्चे को सिर और पीठ के नीचे सहारा देती है, जो एक सीधी रेखा में होना चाहिए। बच्चे के सिर पर दबाव न डालें, नहीं तो वह उसे पलटकर पीछे झुका देगा।

जुड़वा बच्चों को दूध पिलाते समय "पीठ के पीछे" की स्थिति अधिक सुविधाजनक होती है। और अगर बच्चे को तकलीफ हो तो उसे स्तनपान कैसे कराएं बार-बार उल्टी आना? इस मामले में, एक ऊर्ध्वाधर स्थिति की सिफारिश की जाती है।

बच्चे का स्तन से उचित लगाव: स्तनपान के लिए उपयोगी सुझाव

जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं, यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि स्तनपान को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए। बच्चे को ठीक से स्तनपान कराने के लिए, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, उसे अपने पूरे शरीर के साथ माँ की ओर मुड़ना चाहिए और उसके खिलाफ दबाना चाहिए। उसका चेहरा उसकी छाती के करीब है, उसकी ठुड्डी उसकी छाती को छूती है, उसका मुँह खुला हुआ है, निचला होंठपता चला, बच्चा निपल और एरिओला दोनों को पकड़ लेता है होंठ के ऊपर का हिस्साएरोला का एक बड़ा क्षेत्र निचले हिस्से के नीचे की तुलना में दिखाई देता है। उचित तरीके से चूसने से, बच्चा धीमी, गहरी चूसने की क्रिया करता है और दूध निगलता है। माँ को निपल क्षेत्र में दर्द का अनुभव नहीं होता है।

प्रत्येक आहार के समय बच्चे को केवल एक स्तन देना बेहतर होता है! इस मामले में, उसे वसा से भरपूर तथाकथित "हिंद" दूध मिलता है। "फॉरवर्ड" दूध में बहुत सारा लैक्टोज़ और पानी होता है। हालाँकि, यदि बच्चा एक स्तन को पूरी तरह से खाली कर लेने के बाद भी संतुष्ट नहीं है, तो उसे दूसरा स्तन दिया जा सकता है। जिसमें अगली फीडिंगआपको उस संदूक से शुरुआत करनी होगी जो पिछले वाले पर समाप्त हुई थी।

स्तनपान पर उपयोगी सलाह - दूध पिलाने के बाद, आपको बच्चे को पकड़कर रखना होगा ऊर्ध्वाधर स्थितिचूसने के दौरान निगली गई हवा को हिलाने के लिए! इसकी पहचान आमतौर पर तेज़ डकार से की जाती है। कभी-कभी एक ही समय में बच्चा थोड़ा दूध उगल देता है, जो चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। दूध पिलाने के बाद कुछ देर तक स्तन को खुला रखना चाहिए ताकि निपल हवा में सूख जाए। इस मामले में, उस पर एक तथाकथित सुरक्षात्मक फिल्म बनती है।

बच्चे के जन्म के बाद ठीक से स्तनपान कैसे कराएं: मांग पर दूध पिलाना

कई बाल रोग विशेषज्ञ, उचित तरीके से स्तनपान कराने की सलाह देते समय, बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाने की सलाह देते हैं। एक बच्चा दिन में 8-12 बार तक स्तन ग्रहण कर सकता है। यह अभ्यास शिशु के जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में विशेष रूप से आवश्यक है। साथ ही, माँ को बच्चे के "भूखे" रोने (बच्चा माँ के स्तन की तलाश में अपना सिर घुमाता है, अपने होठों को थपथपाता है, जोर-जोर से रोता है) को उसकी अन्य आवश्यकताओं से अलग करना सीखना होगा।

बार-बार दूध पिलाने से बेहतर दूध उत्पादन होता है, बच्चे का शांत व्यवहार और पूर्ण विकास सुनिश्चित होता है। भविष्य में, आमतौर पर नवजात अवधि के अंत तक, बच्चा अपना खुद का आहार विकसित कर लेता है, अक्सर दिन में 6 से 8 बार और, एक नियम के रूप में, रात के ब्रेक के बिना।

यदि आप बच्चे के जन्म के बाद सही तरीके से स्तनपान कराने की मूल बातें सीख रहे हैं, तो ध्यान रखें कि, आधुनिक अवधारणाओं के अनुसार, कम से कम पहले 2-3 महीनों तक स्तनपान करने वाले बच्चे को किसी भी पोषण संबंधी पूरक की आवश्यकता नहीं होती है। जैसे कि उबला हुआ पानी, ग्लूकोज घोल के रूप में पीना, शारीरिक खारा. उसे माँ के दूध से सभी आवश्यक मात्रा में तरल पदार्थ प्राप्त होता है। अपने बच्चे को पानी देने से उसकी भूख कम हो जाएगी और अंततः माँ का दूध उत्पादन कम हो जाएगा।

स्तनपान को ठीक से कैसे व्यवस्थित करें: दूध पिलाने की अवधि

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए एक और स्तनपान युक्ति यह है कि अपने बच्चे को बच्चे की ज़रूरत के अनुसार स्तनपान कराएं। दूध पिलाने की अवधि दूध की मात्रा, उसके अलग होने की गति और सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चे की गतिविधि पर निर्भर करती है। ज्यादातर मामलों में, बच्चा 15-20 मिनट तक मां के स्तन के पास रहता है। हालाँकि, बहुत तेज़ और सक्रिय चूसने वाले होते हैं जो 5-7 मिनट के भीतर तृप्त हो जाते हैं और खुद को स्तनपान कराने से मना कर देते हैं। आम तौर पर स्वस्थ बच्चादूध पिलाने के दौरान, वह उतना ही दूध चूसता है जितनी उसे ज़रूरत होती है, और माँ आसानी से निर्धारित कर लेती है कि उसे स्तन से छुड़ाने का समय कब है। एक नवजात शिशु को ठीक से स्तनपान कराने के लिए, एक नियम के रूप में, बच्चे को तब तक पकड़ कर रखा जाता है जब तक वह जोर से चूसता और निगलता नहीं है, और फिर खुद ही निपल को छोड़ देता है।

ऐसा भी होता है कि कमज़ोर बच्चे या तथाकथित "आलसी चूसने वाले" बहुत लंबे समय तक स्तन चूसने के लिए तैयार रहते हैं। कब का, और कभी-कभी, पूरी तरह से पर्याप्त होने का समय न होने पर भी, वे निपल को छोड़े बिना जल्दी ही सो जाते हैं। हालाँकि, बच्चे को लंबे समय तक स्तन के पास रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे निपल में जलन और चोट लग सकती है, उस पर दर्दनाक दरारें बन सकती हैं। यदि बच्चा सुस्ती से चूसता है, स्तन के पास सो जाता है, तो उसे सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए - गाल पर हल्के से थपथपाएं, स्तन लेने का प्रयास करें। आमतौर पर बच्चा तुरंत जाग जाता है और सक्रिय रूप से चूसना जारी रखता है। यदि बच्चा अभी तक नहीं उठा है और उसने निप्पल को छोड़ा नहीं है, तो आप उसके मुंह में दूध की कुछ बूंदें डाल सकते हैं, जिससे भूख बढ़ती है और निगलने की प्रतिक्रिया होती है, जिसके बाद वह फिर से चूसना शुरू कर देता है।

नवजात शिशु को पहले महीने में स्तनपान कराने में समस्या

शिशु को स्तनपान कराने के पहले कुछ सप्ताह काफी कठिन हो सकते हैं, खासकर एक अनुभवहीन माँ के लिए। कठिनाइयों के कारण क्या हैं, और स्तनपान से जुड़ी समस्याओं का समाधान कैसे करें?

सबसे पहले, लैक्टोस्टेसिस का विकास संभव है, जब अतिरिक्त दूध के संचय के कारण दूध नलिकाओं में रुकावट होती है, जो अक्सर बच्चे के जन्म के बाद पहली बार होता है।

स्तन ऊतक 10-20 खंडों में विभाजित होता है, जिसमें से एक वाहिनी निकलती है। जब नलिका अवरुद्ध हो जाती है, शायद तंग कपड़े पहनने या बच्चे द्वारा स्तन के इस हिस्से के खराब सक्शन के कारण, एक दर्दनाक सूजन विकसित हो जाती है। मास्टिटिस या स्तन फोड़े को रोकने के लिए वाहिनी की रुकावट का सावधानीपूर्वक इलाज किया जाना चाहिए।

माँ क्या कर सकती है?

• तरल पदार्थ कम पियें।
• बच्चे को अधिक बार कठोर दर्द वाले स्थान वाले स्तन से लगाएं।
• औंधाना विशेष ध्यानबच्चे की सही स्थिति पर, स्तन ग्रंथि के सभी खंडों से दूध का अवशोषण सुनिश्चित करना।
• स्तन की हल्की मालिश करना जरूरी है। ऐसी मालिश कठोर क्षेत्र से एरिओला तक की दिशा में की जाती है।
• आप कुछ दूध निकालने का प्रयास कर सकते हैं। इससे आपके स्तन नरम हो जाएंगे और आपके बच्चे के लिए दूध पीना आसान हो जाएगा।

स्तनपान कराते समय माँ को स्तन संबंधी समस्याएँ

कसी छाती

सामान्य स्तनपान में बाधा डालने वाले कारणों में से एक यह हो सकता है कि माँ के स्तन तथाकथित तंग होते हैं, जब दूध का उत्पादन सामान्य रूप से होता है, लेकिन इसे अलग करना मुश्किल होता है, और बच्चे के लिए इसे अपने मुँह में चूसना आसान नहीं होता है। सही मात्रा. इस मामले में, छाती गर्म, भारी और कठोर हो सकती है, कभी-कभी दर्दनाक सूजन भी होती है।

स्तन से दूध तेजी से निकल सके इसके लिए मां को बच्चे को अधिक बार दूध पिलाने की जरूरत होती है। यदि किसी बच्चे के लिए ऐसा स्तन लेना मुश्किल है, तो आपको इसे लगाने से पहले थोड़ा सा दूध निकालना चाहिए, जिसके बाद यह आसान हो जाएगा। (आपको स्वच्छता के सभी नियमों का पालन करते हुए, एक स्टेराइल डिश में दूध निकालना होगा।) कभी-कभी दूध पिलाने से पहले स्तन की मालिश करने से मदद मिलती है।

विकृत निपल्स

स्तनपान के दौरान स्तनों की एक और समस्या निपल्स का गलत आकार (चपटा, उल्टा) है। ऐसे में स्तनपान करने वाले बच्चे को कैसे खिलाएं? पर अनियमित आकारमाँ के निपल्स को प्राप्त करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है उचित लगावबच्चे को स्तन से चिपकाते समय, सुनिश्चित करें कि वह न केवल निपल को, बल्कि स्तन के पर्याप्त हिस्से को भी पकड़ ले।

जब बच्चा सक्रिय रूप से स्तन चूसना शुरू कर देता है, तो निपल्स लंबे नहीं होंगे, लेकिन अधिक खिंचने योग्य हो सकते हैं। यदि कोई बच्चा ऐसे स्तन को नहीं चूस सकता है, तो उसे ब्रेस्टप्लेट के माध्यम से और कभी-कभी व्यक्त दूध के माध्यम से भी दूध पिलाना पड़ता है।

निपल्स की सूजन

जिस गलत स्थिति में बच्चा स्तन चूसता है, उससे निपल्स में सूजन हो सकती है और उन पर दरारें पड़ सकती हैं, जिससे स्तनपान कराना मुश्किल हो जाता है। जब बच्चा स्तन से जुड़ा होता है तो फटे हुए निपल्स से मां को बहुत दर्द होता है।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे की स्थिति को सही करके निपल्स में सूजन और दरार को ठीक करना संभव है। आमतौर पर कुछ देर के लिए भी दूध पिलाना बंद करने की जरूरत नहीं होती छोटी अवधि. प्रत्येक दूध पिलाने के बाद, निपल्स को व्यक्त स्तन के दूध से चिकनाई दी जानी चाहिए, जैसा कि हमने पहले ही कहा है, हवा में सूखने पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनती है। दूध पिलाने के बीच, छाती को जितना संभव हो उतना खुला रखना वांछनीय है, यदि संभव हो तो निपल्स को धूप सेंकें।

कुछ मामलों में बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह, यदि दूध पिलाने के साथ गंभीर दर्द होता है - कुछ समय के लिए बच्चे को पैड या ताजा निकाला हुआ दूध पिलाएं। अपने बच्चे को निकाला हुआ दूध बोतल से नहीं बल्कि चम्मच से या छोटे कप से देना बेहतर है। बोतल का आदी होने के बाद, बच्चा इतनी सक्रियता से स्तन नहीं चूसेगा।

निपल्स पर क्रीम या कोई दवा न लगाएं, उन्हें साबुन से धोएं, डिओडोरेंट से उपचार करें, क्योंकि इससे सूजन बढ़ सकती है।

यदि सूजन एक सप्ताह से अधिक समय तक रहती है या उसके बाद दोबारा हो जाती है निश्चित अवधि, किसी को संदेह हो सकता है फफूंद का संक्रमण(थ्रश), जो खुजली के साथ होता है या अत्याधिक पीड़ाऔर निपल्स पर सफेद फुंसियों का दिखना। थ्रश के उपचार के लिए, निस्टैटिन मरहम का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग मां के निपल्स और बच्चे के मुंह के इलाज के लिए किया जाता है। आपको सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि निपल्स में सूजन और दरार को समय पर समाप्त नहीं किया गया, तो संक्रमण स्तन के ऊतकों में प्रवेश कर सकता है। इस मामले में, छूने पर स्तन का हिस्सा लाल, गर्म, सूजा हुआ और दर्दनाक हो जाता है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, ग्रंथि में सूजन विकसित हो जाती है - मास्टिटिस, जो स्तन फोड़े से जटिल हो सकता है। मास्टिटिस हमेशा स्तनपान में बाधा नहीं होता है। यदि छाती में केवल सील दिखाई देती है, तो बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति है। पर गंभीर दर्दऔर एक शुद्ध संक्रमण की उपस्थिति, बच्चे को गले में खराश वाले स्तन पर लगाना अस्थायी रूप से बंद कर देना चाहिए। उसी समय, रोगग्रस्त स्तन से दूध निकाला जाना चाहिए (ताकि इसका उत्पादन जारी रहे), लेकिन इसे बच्चे को देना आवश्यक नहीं है। आप उपस्थित चिकित्सक की अनुमति के बाद ही इस स्तन से दूध पिलाना शुरू कर सकती हैं। स्वस्थ स्तनपान जारी रखना चाहिए।

नवजात शिशु को स्तनपान कराते समय समस्याएँ

बच्चे में बार-बार कब्ज होना

पर पहले बार-बारजीवन के महीनों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है वेंट ट्यूबया एनीमा (जैसा डॉक्टर द्वारा सुझाया गया हो)। स्तनपान कराने वाले बच्चे में ऐसी समस्या शायद अधिक होती है प्रारंभिक परिचयजूस (अधिमानतः गूदे के साथ), साथ ही फ्रूट प्यूरे(आड़ू के साथ सेब, आलूबुखारा के साथ सेब, आदि)।

बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है

स्टामाटाइटिस या थ्रश के मामलों में, बच्चा स्तनपान कराने से इंकार कर सकता है। फिर उसे चम्मच या कप से निकाला हुआ दूध पिलाना होगा, लेकिन निपल के माध्यम से नहीं, क्योंकि इससे बच्चे की चूसने की गतिविधि में बदलाव हो सकता है और स्तनपान फिर से शुरू करने में कठिनाई हो सकती है।

सर्दी से दूध पिलाना

बहती नाक के कारण बच्चा दूध पिलाने के दौरान खुलकर सांस नहीं ले पाता है। ऐसे में बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं? बहती नाक वाले बच्चे को छाती से लगाने से पहले, उसे नाक का सावधानीपूर्वक उपचार करने की आवश्यकता है: प्रत्येक नासिका मार्ग को साफ करें कपास कशाभिका, सारा बलगम हटाकर डॉक्टर द्वारा बताई गई बूंदें टपकाएं। कभी-कभी यह चिकित्सा प्रक्रियादूध पिलाने के दौरान इसे दोहराना होगा।

चेहरे की विकृतियाँ

स्तनपान में बाधा बच्चे के चेहरे की कुछ विकृतियाँ हो सकती हैं (" कटा होंठ”, फांक तालु), की आवश्यकता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. "फांक होंठ", एक नियम के रूप में, तीन महीने की उम्र में समाप्त हो जाता है, फांक तालु - एक वर्ष की उम्र में। इसलिए, ऐसे बच्चे के लिए स्तनपान कराते रहना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिससे उसे ऑपरेशन से पहले ताकत हासिल करने में मदद मिलेगी।

यदि किसी बच्चे का केवल एक होंठ कटा हुआ है और यहां तक ​​कि एक कटा हुआ मसूड़ा भी है, तो वह खुद को स्तनपान कराने के लिए अनुकूलित कर सकता है। इस मामले में बच्चे को स्तनपान कराने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? उसे चूसना सीखने में मदद करना महत्वपूर्ण है सही स्थान, छाती को अच्छी तरह से पकड़ना। कटे तालु के साथ, स्तन चूसते समय बच्चे का दम घुट सकता है, उसका दूध अक्सर नाक के माध्यम से बह जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, चेहरे की समस्याओं वाले नवजात शिशुओं को स्तनपान कराते समय इसे सीधी स्थिति में रखने की सलाह दी जाती है, फिर दूध पिलाने के लिए अनुकूल होना आसान होगा। आप विशेष प्लेटों (ओबट्यूरेटर) का उपयोग कर सकते हैं जो तालु दोष को बंद कर देते हैं। और फिर भी, इस विकृति के साथ, बच्चे को अक्सर चम्मच, कप या ट्यूब के माध्यम से निकाला हुआ दूध पिलाना आवश्यक होता है, लेकिन साथ ही उसे लगातार स्तन का दूध सीधे स्तन से दिया जाना चाहिए। समय के साथ, कई बच्चे, ऐसी विकृति के साथ भी, चूसने के लिए अनुकूलित हो जाते हैं मातृ स्तन.

जीभ फ्रेनुलम

जीभ के छोटे फ्रेनुलम वाले बच्चे में स्तन चूसने में कुछ कठिनाइयाँ हो सकती हैं। ऐसी विकृति के साथ, बच्चा अपनी जीभ को दूर तक फैलाने में सक्षम नहीं होता है, जो प्रभावी चूसने में बाधा उत्पन्न करता है।

इस मामले में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है जो उपचार की सिफारिश करेगा। सबसे अधिक बार, फ्रेनुलम को काटने की आवश्यकता होती है। लेकिन कई बच्चों में फ्रेनुलम केवल थोड़ा छोटा होता है, और वे स्तन को चूसने का उत्कृष्ट काम करते हैं।

पीलिया

पीलिया से पीड़ित नवजात शिशुओं को विशेष रूप से स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है। पीलिया आमतौर पर शिशु में जीवन के दूसरे या तीसरे दिन विकसित होता है। यह अक्सर समय से पहले जन्मे बच्चों में होता है, लेकिन यह सामान्य जन्म वजन वाले बच्चों में भी होता है। एक नियम के रूप में, पीलिया इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चे का यकृत थोड़ा अविकसित है। पीलिया की घटना आंशिक रूप से देर से स्तनपान शुरू करने के साथ-साथ इस तथ्य के कारण भी हो सकती है कि बच्चे को कम दूध मिलता है। मां का दूध. यह याद रखना चाहिए कि कोलोस्ट्रम बच्चे को पहले से छुटकारा पाने में मदद करता है स्टूलऔर पीलिया की एक अच्छी रोकथाम है।

कभी-कभी नवजात पीलिया से पीड़ित बच्चे नींद में रहते हैं, सक्रिय रूप से अपनी माँ का स्तन नहीं चूसते हैं। इस मामले में, माँ को दूध निकालकर एक कप से बच्चे को पिलाना पड़ता है। सभी मामलों में डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है।

स्तनपान: अपने बच्चे को ठीक से दूध कैसे पिलाएं

अक्सर, विशेष रूप से जीवन के पहले हफ्तों में, बच्चा स्तन चूसते समय या दूध पिलाने के बाद आंतों में दर्द के कारण चिंतित हो सकता है - तथाकथित शूल। इस मामले में, बच्चा सबसे पहले उत्सुकता से स्तन पकड़ता है, चूसना शुरू करता है जोर से, और फिर निपल को फेंकता है और जोर से रोता है, फिर दोबारा चूसता है और फिर से रोता है। दूध पिलाने के दौरान इस तरह का रोना आंतों की गतिशीलता में वृद्धि के कारण हो सकता है जब दूध का पहला भाग इसमें प्रवेश करता है। शायद शूल के कारण है गैस निर्माण में वृद्धिआंतों और उसकी सूजन में, साथ ही जब चूसने के दौरान हवा निगल ली जाती है।

पेट के दर्द की रोकथाम के लिए, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, प्रत्येक भोजन के बाद यह आवश्यक है कि निगली गई हवा को बाहर निकालने के लिए बच्चे को सीधी स्थिति में रखा जाए।

यदि पेट का दर्द होता है, तो बच्चे का उचित स्तनपान बाधित हो सकता है: दूध पिलाने के दौरान, आपको बच्चे को एक मिनट के लिए स्तन से लेना चाहिए, साथ ही उसे सीधी स्थिति में रखना चाहिए ताकि हवा निकल जाए, पेट की हल्की मालिश करें गर्म हाथदक्षिणावर्त दिशा में या गर्म (गर्म नहीं!) हीटिंग पैड लगाएं। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो आप गैस आउटलेट ट्यूब लगा सकते हैं। आमतौर पर सब कुछ मल त्याग के साथ समाप्त हो जाता है, बच्चा शांत हो जाता है, और दूध पिलाना जारी रखा जा सकता है।

ऐसे मामलों में कुछ माताएँ बच्चे को यह मानकर दूसरा स्तन देती हैं कि वह दूध की कमी के कारण रो रहा है। यह आवश्यक नहीं है, क्योंकि बच्चे को फिर से केवल "आगे" दूध ही प्राप्त होगा, जिसमें शामिल है बड़ी संख्या मेंलैक्टोज, जो केवल गैस निर्माण और आंतों की गतिशीलता की प्रक्रिया को बढ़ा सकता है।

लगातार पेट दर्द के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमों के अनुसार, भोजन के बीच बच्चे को पेट के बल लिटाना बहुत उपयोगी होता है। यह अच्छा है अगर पहले दिन से ही बच्चे को पेट के बल सोना सिखाया जाए, जैसा कि कई देशों में किया जाता है। उसी समय, बच्चे को लपेटा नहीं जाता है, बल्कि ब्लाउज और स्लाइडर पहनाया जाता है - ताकि वह अधिकतम लाभ उठा सके आरामदायक स्थिति.

बच्चे को सर्वोत्तम आहार कैसे दें: स्तनपान के नियम

बच्चे स्वयं प्रारंभिक अवस्थाभोजन करने के बाद अक्सर उल्टी आ जाती है।

यह उनके पाचन अंगों की संरचना की ख़ासियत के कारण है: नवजात शिशु का अन्नप्रणाली अपेक्षाकृत चौड़ा होता है, पेट की मांसपेशियों की परत अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होती है, और खाने के बाद, पेट का प्रवेश द्वार कमजोर रूप से बंद हो जाता है, और कभी-कभी यहां तक ​​कि खुला भी रहता है.

थूकना चिंता का कारण नहीं होना चाहिए: जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाता है, तो वह अपने आप ही थूकना बंद कर देता है।

तथाकथित सक्रिय चूसने वाले अक्सर आदतन उल्टी से पीड़ित होते हैं। दूध पिलाने के दौरान, वे दूध के साथ बहुत सारी हवा निगल लेते हैं, जो फिर दूध का कुछ हिस्सा लेकर पेट से बाहर निकल जाती है। उल्टी को रोकने के लिए, बच्चे को स्तन से छुड़ाने के तुरंत बाद, उसे तब तक सीधी स्थिति में रखें जब तक कि पत्तियां चूसने के दौरान हवा निगल न जाए, जो एक तेज़ डकार से निर्धारित होती है।

दूध पिलाने के बाद, बच्चे को उसकी तरफ या पेट के बल लिटाना चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति में पीठ के बल नहीं, ताकि उल्टी करते समय दूध श्वसन पथ में प्रवेश न कर सके।

थूकना चिंता का कारण नहीं होना चाहिए: जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाता है, तो वह अपने आप ही थूकना बंद कर देता है। लगातार उल्टी आने पर आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि कोई बच्चा दूध पीने के बाद उल्टी करता है, और इससे भी अधिक यदि यह पुनरावृत्ति होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि बच्चा दूध पिलाने के तुरंत बाद या कुछ समय बाद उल्टी करता है, और इससे भी अधिक अगर यह बार-बार होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और उसके नुस्खे का सख्ती से पालन करना चाहिए। उल्टी होना एक संकेत हो सकता है आंत्र रोग. उसी समय, बच्चे का मल अधिक बार हो जाता है, इसका उपस्थितिबलगम प्रकट होता है. बच्चों में प्रचुर मात्रा में बार-बार उल्टी होती है जन्मजात विकृति विज्ञानपेट (पेट के प्रवेश द्वार की ऐंठन या स्टेनोसिस), जिसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

जुड़वां बच्चों के लिए स्तनपान के तरीके

जुड़वाँ बच्चों को दूध पिलाते समय कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। इन्हें बारी-बारी से लगाते हुए दोनों स्तनों से दूध पिलाना होता है। ऐसे में आपको सबसे पहले अधिक खाना खिलाना चाहिए बेचैन बच्चा. दूसरे बच्चे को उस स्तन से लगाया जाता है जिसे पहले बच्चे ने चूसा था। यह स्तन ग्रंथि को यथासंभव खाली करने और उसमें दूध के उत्पादन को बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके बाद बच्चे को दूसरे स्तन से दूध पिलाया जाता है। अगला आहार उस स्तन से शुरू होता है जिस पर दूध पिलाना समाप्त हुआ था। यह केवल महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चे को "आगे" और "पीछे" दोनों दूध मिले, इससे उनका सामान्य विकास सुनिश्चित होगा।

जुड़वाँ बच्चों को स्तनपान कराने का एक तरीका एक ही समय में, दोनों स्तनों पर एक ही बार लगाकर दूध पिलाना है। इस मामले में, माँ को केवल अपने और बच्चों के लिए एक आरामदायक स्थिति चुनने की आवश्यकता होती है।

आमतौर पर, जुड़वा बच्चों को दूध पिलाते समय मां का दूध पर्याप्त नहीं होता है और उन्हें पूरक आहार देना पड़ता है कृत्रिम मिश्रण. साथ ही, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि दोनों बच्चों को प्रत्येक दूध पिलाते समय कम से कम थोड़ा सा माँ का दूध मिले, क्योंकि इसमें केवल दोनों एंजाइम होते हैं जो पाचन में मदद करते हैं और सुरक्षात्मक एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चों को बीमारियों से बचाते हैं।

समय से पहले जन्मे बच्चे को स्तनपान कराना कैसे सिखाएं?

स्तनपान के नियमों और तकनीकों पर पूरा ध्यान देना चाहिए। समय से पहले पैदा हुआ शिशु. विशेष अध्ययनों से पता चला है कि समय से पहले जन्मे बच्चे की मां के दूध में अधिक प्रोटीन होता है। इसलिए, समय से पहले जन्मे बच्चे दाता के "परिपक्व" स्तन के दूध की तुलना में अपनी मां के दूध पर बेहतर विकसित होते हैं। यदि आवश्यक हो, तो विटामिन, खनिज और आसानी से पचने योग्य प्रोटीन युक्त दूध के विशेष "एम्प्लीफायर" को स्तन के दूध में जोड़ा जा सकता है।

1600 ग्राम से कम वजन वाले समय से पहले जन्मे बच्चे अक्सर न केवल चूसना, बल्कि निगलना भी नहीं जानते। ऐसे बच्चों को समय से पहले जन्मे बच्चों के विभाग में रखा जाना चाहिए। उन्हें एक विशेष ट्यूब के माध्यम से निकाला हुआ दूध पिलाया जाता है। यदि बच्चा निगल सकता है, तो उसे छोटे कप से दूध पिलाया जा सकता है, लेकिन बोतल से नहीं, अन्यथा बाद में उसके लिए दूध पीना मुश्किल हो जाएगा।

समय से पहले जन्मे बच्चे की मां को अधिक दूध पैदा करने के लिए शुरुआत करनी होगी मैनुअल पम्पिंग. बच्चे को हर बार दूध पिलाने से पहले यानी 3 घंटे के बाद दिन और रात में 8-10 बार तक दूध निकालना जरूरी है। यदि आप दिन में केवल 1-2 बार दूध निकालते हैं, तो स्तन में दूध का उत्पादन कम हो जाएगा।

जब बच्चे के शरीर का वजन 1600-1800 ग्राम तक पहुंच जाए, तो आप बच्चे को स्तनपान कराने का प्रयास कर सकती हैं। इसके अलावा, जितनी जल्दी हो सके सीधे स्तनपान पर स्विच करने के लिए इसे अक्सर किया जाना चाहिए। यह युक्ति स्तनपान कौशल विकसित करने में मदद करती है और दूध निकालने की प्रतिक्रिया को बेहतर ढंग से उत्तेजित करती है। समय से पहले जन्मे बच्चे को स्तन को सही स्थिति में लाने में मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है। तो उसे जल्दी ही आत्म-चूसने की आदत हो जाएगी।

पहली बार में समय से पहले पैदा हुआ शिशुराहत के साथ चूसता है. इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए और समय से पहले छाती से नहीं निकाला जाना चाहिए। इसके बाद शिशु ने जितना हो सके स्तन को चूस लिया है, लेकिन अभी तक नहीं खाया है आवश्यक राशिदूध, आपको स्तन में बचा हुआ दूध निकालना चाहिए और एक कप से बच्चे को पिलाना चाहिए।

यदि कोई बच्चा बीमार है, तो स्तनपान उपचार का एक अनिवार्य हिस्सा है। मां का दूध सबसे अधिक पौष्टिक, आसानी से पचने वाला भोजन है, जो अधिक योगदान देता है जल्द स्वस्थबच्चा।

बीमार बच्चे को स्तनपान कैसे करायें?

यदि आवश्यक हो तो बीमार बच्चे को एक कप या चम्मच से निकाला हुआ स्तन का दूध पिलाना चाहिए। यदि दूध निकाला जाए तो वह पर्याप्त मात्रा में उत्पादित होगा।

किसी भी बीमार बच्चे को, जिसमें डायरिया से पीड़ित बच्चा भी शामिल है, एक स्वस्थ बच्चे की तरह ही अधिक से अधिक बार स्तनपान कराया जा सकता है। इसके अलावा, यदि कोई बच्चा किसी गंभीर स्थिति और कमजोरी के कारण पर्याप्त मात्रा में और लंबे समय तक स्तनपान नहीं कर पाता है, तो उसे जितनी बार संभव हो सके स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है।

यदि किसी बीमार बच्चे को कोई उपचार समाधान निर्धारित किया जाता है (उसके दौरान तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई के लिए)। बार-बार मल आना), इसे एक कप से दिया जाना चाहिए ताकि बच्चा स्तन चूसने का कौशल न खो दे।

अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं और दूध कैसे निकालें

यह न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को स्तनपान कैसे ठीक से सिखाया जाए, बल्कि यह भी जानना महत्वपूर्ण है कि दूध कैसे निकाला जाए।

कभी-कभी व्यावहारिक रूप से स्वस्थ और पूर्ण अवधि का बच्चा स्तनपान करने से इनकार कर देता है। अधिकतर यह स्तन ग्रंथियों की गंभीर सूजन के साथ होता है। इस मामले में, स्तन के दूध की थोड़ी मात्रा व्यक्त की जाती है।

दूध को सही तरीके से व्यक्त करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है।

स्तन वृद्धि के मामले में, पंपिंग दर्दनाक हो सकती है। फिर आप अपनी छाती पर गर्म सेक या हीटिंग पैड लगा सकते हैं। गर्म पानी, स्वीकार करना गर्म स्नान. पंपिंग की शुरुआत में, आपको स्तन को निपल की ओर धीरे से मालिश करने की ज़रूरत है, आप अपनी उंगलियों से निपल और एरिओला को हल्के से सहला सकते हैं। पम्पिंग तभी तक की जानी चाहिए जब तक भावना बीत जाएगीस्तन का फटना, जिसके बाद निपल्स कम तनावग्रस्त हो जाते हैं और बच्चा आसानी से स्तन को पकड़ लेता है।

यदि बच्चा समय से पहले, कमजोर या बीमार है, तो आपको प्रत्येक दूध पिलाने से तुरंत पहले दूध निकालना होगा। उसी समय, दूध, यदि पर्याप्त मात्रा में उत्पादित होता है, तो केवल एक स्तन से व्यक्त किया जाता है, जो इसकी पूर्ण संरचना सुनिश्चित करता है। इस मामले में बच्चे को "आगे" और "पीछे" दोनों तरह का दूध मिलता है। अगले स्तनपान के लिए दूसरे स्तन से दूध निकाला जाता है। और केवल जब अपर्याप्त स्तनपानहर बार दोनों स्तनों से दूध निकलता है।

दूध को हाथ से या स्तन पंप से निकाला जा सकता है। आज कई प्रकार के ब्रेस्ट पंप उपलब्ध हैं।

• नाशपाती के साथ पंप और ब्रेस्ट पंप।पहले, केवल ऐसे ब्रेस्ट पंप ही होते थे। अब वे भी बेचे जाते हैं, लेकिन पहले से ही अलोकप्रिय हैं, मुख्यतः क्योंकि वे स्तनों को नुकसान पहुंचाते हैं, उनका उपयोग कुछ दूध इकट्ठा करने के लिए किया जा सकता है, और इसलिए भी कि उनका अक्सर उपयोग नहीं किया जा सकता है।
• पिस्टन.नरम सिलिकॉन नोजल के साथ बहुत लोकप्रिय स्तन पंप। अपेक्षाकृत सस्ता, प्रभावी और मौन, छाती को नुकसान नहीं पहुंचाता। मुख्य नुकसान: सफाई करते समय हाथ जल्दी थक जाते हैं।
• बिजली.ऊंची कीमत के बावजूद भी लोकप्रिय है। इसका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है, जब डिकैंटिंग से छाती की मालिश होती है, तो उच्च प्रदर्शन होता है। कमियों में ऑपरेशन के दौरान होने वाला शोर भी शामिल है।
• इलेक्ट्रोनिक।माइक्रोप्रोसेसर-नियंत्रित स्तन पंप, मुख्य रूप से प्रसूति अस्पतालों में उपयोग किया जाता है।

स्तन पंप का उपयोग तब सबसे अच्छा होता है जब आपको बहुत सारा दूध निकालने की आवश्यकता होती है, और तब भी जब मैन्युअल पंपिंग दर्दनाक होती है।

मैनुअल पम्पिंग. ऐसा उस स्थिति में करना सबसे सुविधाजनक है जहां छाती नीचे लटकी हुई हो। छाती को हाथ से पकड़ना चाहिए ताकि अँगूठानिपल के ऊपर एरिओला पर था, और सूचकांक और मध्य - निपल के नीचे। सबसे पहले, आपको स्तन के आधार से एरिओला की ओर अपनी उंगलियों से कुछ हल्की मालिश करने की ज़रूरत है (आंदोलन नरम और रुक-रुक कर होने चाहिए, जैसे त्वचा में क्रीम रगड़ते समय; यदि आवश्यक हो, तो आप दूध के मार्ग को गूंध सकते हैं उंगलियों से दबाकर और कंपन उत्पन्न करके)। दूध को एरोला में समायोजित करने के बाद, एरोला को गहराई से पकड़ना और निपल की ओर दबाना आवश्यक है। दूध पहले बूंदों में बहता है, और फिर, बार-बार हेरफेर के साथ, धार में। इस प्रकार, पूरे स्तन की मालिश की जाती है और दूध को तब तक निकाला जाता है जब तक कि वह पूरी तरह से खाली न हो जाए।

आप "गर्म बोतल" विधि का उपयोग करके दूध निकाल सकते हैं, विशेष रूप से स्तन वृद्धि और तंग निपल्स के लिए।

यह विधि इस प्रकार है. एक पर्याप्त क्षमता वाली (लगभग 700 मिलीलीटर से 1-1.5 और यहां तक ​​कि 3 लीटर तक) चौड़ी गर्दन (कम से कम 3 सेमी व्यास) के साथ अच्छी तरह से धोई गई बोतल में गर्म पानी डालें, इसे थोड़ी देर तक खड़े रहने दें, फिर पानी निकाल दें, बोतल की गर्दन को ठंडा करें और तुरंत निपल क्षेत्र पर कसकर लगाएं ताकि बोतल इसे भली भांति बंद करके बंद कर दे। निपल गर्दन में खिंच जाता है और दूध अलग होने लगता है। जब दूध का प्रवाह कमजोर हो जाता है, तो बोतल हटा दी जाती है, दूध को पहले से तैयार एक साफ कंटेनर में डाल दिया जाता है। फिर बोतल दोबारा भर दी जाती है गर्म पानी, और पूरी प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाता है जब तक कि दूध पूरी तरह से व्यक्त न हो जाए।

स्तन पर अनावश्यक चोट से बचने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो दूध को बार-बार 2-3 घंटे से पहले नहीं निकाला जा सकता है।

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नवजात शिशु के जीवन के पहले छह महीनों के लिए माँ का दूध सबसे संपूर्ण भोजन होता है। इस अवधि को माँ के लिए आरामदायक बनाने और बच्चे के लिए केवल लाभ लाने के लिए अनुभवहीन माँनींद कमजोरों के लिए है स्तनपान के बुनियादी और सबसे महत्वपूर्ण नियम।

माताएँ ध्यान दें!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मेरे पास जाने के लिए कहीं नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

बच्चे को स्तन से जोड़ना. महत्वपूर्ण बिंदु:

आधुनिक स्तनपान की विशेषताएं

1. सिद्धांतों में से एक शिशु के पहले अनुरोध पर निःशुल्क और असीमित भोजन देना है। पुरानी पद्धतियों के विपरीत इस पद्धति का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है मनो-भावनात्मक स्थितिबच्चा और. शिशु की किसी भी बेचैनी की स्थिति में उसके रोने का इंतजार किए बिना स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। यदि शिशु को पहले महीनों में 10-16 बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है, तो यह सामान्य है!
2. छह महीने तक, बच्चे को रात के भोजन की आवश्यकता होती है, क्योंकि इससे बच्चे को सबसे अधिक लाभ होता है, और माँ स्थिर स्तनपान विकसित करती है।
3. चूसने की अवधि केवल बच्चे पर निर्भर करती है। स्तन में आखिरी दूध सबसे मोटा और स्वास्थ्यप्रद होता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को एक स्तन ग्रंथि को अंत तक चूसने दें। दूसरे को अगले भोजन के समय ही दिया जाना चाहिए। अपवाद केवल तभी हो सकता है जब एक स्तन में पूर्ण संतृप्ति के लिए माँ का दूध न हो।
4. छह महीने तक का शिशु अतिरिक्त पोषण के बिना केवल मां के दूध से ही गुजारा कर सकता है। ()
5. के लिए सबसे अच्छा विकल्प पूर्ण विकासबच्चा, सुदृढ़ीकरण प्रतिरक्षा तंत्रऔर डेढ़ से दो साल तक स्तनपान कराने से वायरस से सुरक्षा मिलती है।

स्तनपान कराते समय, ये न करें:

1. स्तन ग्रंथियों को बार-बार धोएं, जैसे बार-बार धोनानिपल्स से सुरक्षात्मक वसायुक्त परत को हटा देता है। सुरक्षात्मक फिल्म की कमी से निपल्स और एरिओला में दर्दनाक दरारें पड़ जाती हैं। दिन में एक या दो बार स्नान करना पर्याप्त है।
2. अपने बच्चे को पानी पिलाएं - अधिक पानी से भूख कम हो सकती है और पेट फूलना बढ़ सकता है पाचन तंत्रबच्चा। प्रतिदिन एक चम्मच पानी केवल तभी दिया जा सकता है जब वह माँ का हो मोटा दूधबच्चे को कब्ज है.
3. छह महीने तक, पैसिफायर का उपयोग करें और बोतल से पियें। यदि बच्चे को मां का दूध पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलता है तो चम्मच या पिपेट से पूरक आहार देना चाहिए। एक बच्चा चूषण को निपल समझने में भ्रमित हो सकता है (बोतल से दूध चूसने की तुलना में स्तन से दूध चूसना अधिक कठिन है), और अनुचित तरीके से चुसने से निपल्स में दरारें आ सकती हैं। इसके अलावा, बच्चा स्तन के दूध से पूरी तरह इनकार कर सकता है।
4. प्रत्येक दूध पिलाने के बाद, बचे हुए दूध को छानने का सहारा लें। इसका अपवाद है छाती में जमाव, सूजन या माँ का बच्चे से जबरन अलग होना।
5. बच्चे का बार-बार वजन लें। हर एक से दो हफ्ते में एक बार वजन नियंत्रित करने के लिए यह काफी है। बार-बार वजन उठाने से मां घबरा सकती है और अनावश्यक पूरकता को बढ़ावा मिल सकता है।
6. बच्चे को मीठी चाय पिलाएं. मीठा भविष्य के दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है और चाय आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया में योगदान कर सकती है।

वीडियो #1

वीडियो #2

स्तनपान एक व्यक्तिगत प्राकृतिक प्रक्रिया है। सभी बच्चे, माँ की तरह, अलग-अलग होते हैं। केवल मदद से अपना अनुभवकोई भी माँ अपने बच्चे की विशेषताओं के आधार पर और विशेषज्ञों और एक से अधिक बच्चों को दूध पिलाने वाली माताओं की सिफारिशों का पालन करते हुए, बच्चे को दूध पिलाने के नियम स्वयं स्थापित करने में सक्षम होगी।

प्रकृति को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि कोई भी महिला, सिद्धांत रूप में, अपने बच्चे को खिलाने में सक्षम है। और किसी में भी महिला शरीरएक कार्यक्रम स्थापित किया गया है जो उसे सही समय पर एक निश्चित मात्रा में स्तन दूध का उत्पादन करने की अनुमति देता है। इसलिए मुख्य कार्यभावी और निपुण माँ - इस कार्यक्रम के कार्य में हस्तक्षेप न करें।

दखलअंदाज़ी न करें

पहला है मानसिक रुझान. हमारा मस्तिष्क स्तनपान सहित शरीर की सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। इसलिए, यदि आप उसे दूध उत्पादन के लिए एक सटीक और स्पष्ट आदेश देते हैं, तो वह इसे पूरा करेगा। यदि आप लगातार संदेह में रहते हैं: क्या मैं, क्या मैं चाहता हूँ, तो आपका शरीर यह समझने में सक्षम नहीं है कि आपको क्या चाहिए। भय और संदेह विफलताओं की ओर ले जाते हैं और अंततः, स्तनपान की समाप्ति की ओर ले जाते हैं। इसलिए, जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए खुद को तैयार करना शुरू कर देंगी, उतना बेहतर होगा।

दूसरा है स्तनपान के लिए स्तन की तैयारी। आदर्श रूप से, गर्भावस्था की दूसरी तिमाही की शुरुआत से ही स्तन को तैयार करना आवश्यक है, लेकिन यदि यह अवधि लंबी हो गई है, तो देर से शुरू करना बेहतर है। दूध पिलाने के लिए स्तन की तैयारी बहुत सरल है। हर दिन, बेहतर होगा कि दो बार, कई मिनट तक एक सख्त तौलिये से स्तनों और निपल्स की मालिश करना आवश्यक है। इससे निपल्स सख्त हो जाएंगे और दरारें और मास्टिटिस का खतरा भी कम हो जाएगा। यदि आप अपने निपल्स को दिन में दो बार ठंडे पानी से धोते हैं तो यह भी बहुत अच्छा है।

बच्चे के जन्म के बाद का व्यवहार

शिशु का स्तन से जल्दी जुड़ाव महत्वपूर्ण है। आदर्श रूप से, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद ऐसा करना वांछनीय है, उसे वह भोजन मिलता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है, और इस तरह दूध उत्पादन तंत्र शुरू हो जाता है। के बाद भी सीजेरियन सेक्शनजब तीसरे दिन बच्चे को लाया जाता है, तो स्तनपान प्रक्रिया स्थापित करना काफी संभव होता है। यदि आपके पास जन्म के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से जोड़ने का अवसर नहीं है, तो अवसर मिलते ही ऐसा करने का प्रयास करें। यह जितनी जल्दी होगा, शिशु और महिला दोनों के लिए बेहतर होगा।

बच्चे के जन्म के बाद, आपको बहुत अधिक भारी भोजन नहीं खाना चाहिए - इससे शरीर की शक्ति स्तनपान कराने से विचलित हो जाती है। सलाद, अनुमत फल खायें तो ज्यादा बेहतर है। दुबले मांस, पनीर, चीज़ के रूप में प्रोटीन भी मौजूद होना चाहिए, लेकिन कम मात्रा में। सभी खनिज, गैर-कार्बोनेटेड पानी पीना सबसे अच्छा है। बच्चे के जन्म के बाद और अगले दिन, आपको प्रति दिन कम से कम 2.5 लीटर पानी पीना चाहिए (क्योंकि प्रसव के दौरान एक महिला बहुत सारा तरल पदार्थ खो देती है, और उसे ठीक होने की आवश्यकता होती है)।

लेकिन तीसरे दिन की शुरुआत से पांचवें दिन के अंत तक हम लगातार पीते हैं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके - प्रति दिन लगभग 1.5 लीटर पानी। चूँकि यह वह समय है जब दूध आता है, और यदि आप पीने के चक्कर में पड़ जाते हैं, तो बहुत अधिक दूध हो सकता है, जिससे कंजेशन और मास्टिटिस हो सकता है। इन दिनों चाय, जूस, कॉम्पोट बिल्कुल न पीना ही बेहतर है - ये केवल शरीर के साथ हस्तक्षेप करते हैं। सभी प्रकार की लैक्टोजेनिक दवाएं डॉक्टर की सलाह के बिना और बच्चे के जन्म के 20-30 दिन से पहले नहीं लेनी चाहिए। यह पहले महीने में होता है जब स्तनपान स्थापित होता है, बच्चे को जितनी मात्रा में दूध की आवश्यकता होती है, उसका उत्पादन होता है।

माँगने पर भोजन देना

मांग पर भोजन के बारे में अलग से बात करने लायक है। अक्सर हम उन महिलाओं से सुनते हैं जो स्तनपान नहीं करा पाती हैं कि पहले दिनों में बच्चा इस तरह व्यवहार करता है: स्तन को चूसता है - और 20 मिनट के बाद वह फिर से मांग करता है, और इसी तरह हर समय। इससे महिलाएं डर जाती हैं, वे सोचती हैं कि यह दूध की कमी का संकेत है और बच्चे को फार्मूला की बोतल दे देती हैं। नतीजतन, दूध की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है और अंततः गायब हो जाती है।

बच्चा सब कुछ ठीक से करता है ताकि उसे जो चाहिए वह दिखाई दे इस पलदूध की मात्रा के अनुसार, स्तन को चूसना चाहिए, जो वह करता है। जन्म के बाद पहले 40 दिनों में, बच्चे का मुख्य कार्य जितनी बार संभव हो स्तनपान कराना है ताकि परिणामस्वरूप उसे आवश्यक मात्रा में दूध प्राप्त हो सके। इसलिए, यह बिल्कुल सामान्य है अगर बच्चा दिन में 20 बार तक स्तन मांगता है, और हर घंटे या उससे भी अधिक बार स्तन को चूस सकता है।

लेकिन ये मत सोचिए कि ये हमेशा चलता रहेगा. अधिकांश बच्चे, अपने स्तनों को चूसकर, दिन में 2-3 घंटे के बाद खाना शुरू करते हैं, जिससे माँ को रात में 6-8 घंटे का आराम मिलता है। सामान्य तौर पर, से कम औरतहस्तक्षेप करता है और भोजन प्रक्रिया को विनियमित करने का प्रयास करता है, तो बेहतर होगा।

ठहराव, दरारें, मास्टिटिस ...

पहली दुर्भाग्य जो बिना तैयार स्तनों वाली माताओं का इंतजार करती है वह है दरारें। इससे डरना और बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना उचित नहीं है। दरारों को विशेष मलहम, विटामिन ए, विटामिन ए के तेल के घोल से चिकनाई दी जा सकती है, विशेष सुरक्षात्मक लागू किया जा सकता है सिलिकॉन पैडछाती पर। दूध पिलाने से पहले, स्तन को धोना चाहिए, आमतौर पर कुछ दिनों के बाद, जब निपल्स की त्वचा खुरदरी हो जाती है, तो दरारें गायब हो जाती हैं।

यदि बच्चे को "मांग पर" स्तन मिलता है, तो वह हंसमुख, हंसमुख होता है, सामान्य रूप से और सक्रिय रूप से चूसता है, माँ शायद ही कभी ऐसा करती है भीड़छाती में। यह आमतौर पर उन लोगों के साथ होता है जिनके पास दूध की आपूर्ति बच्चे की जरूरतों के विपरीत होती है। यहीं पर पम्पिंग का खेल चलता है नकारात्मक भूमिका. आख़िरकार, आप इतनी मात्रा में दूध निकाल सकते हैं जो कई बच्चों के लिए पर्याप्त हो, और एक बच्चा इसे नहीं खा सकता। परिणामस्वरूप, इस तथ्य से कि बहुत अधिक दूध है, ठहराव या स्तनदाह प्रकट हो सकता है।

स्तनपान की स्थापना के समय, स्तन की स्थिति की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। प्रत्येक दूध पिलाने से पहले, स्तन की आधार से लेकर निपल की दिशा तक मालिश करें। यदि आपको सील मिलती है, तो सील, लैक्टोस्टेसिस से छुटकारा पाने के लिए बच्चे को इस विशेष स्तन को चूसने दें। आज, विभिन्न होम्योपैथिक उपचार और विभिन्न मलहम बेचे जाते हैं जो एक महिला को लैक्टोस्टेसिस से निपटने में मदद करेंगे, अगर यह अभी भी प्रकट होता है।

यदि लैक्टोस्टेसिस मास्टिटिस में बदल गया है तो यह बहुत बुरा है। यहां आप डॉक्टर की मदद के बिना नहीं कर सकते। ध्यान रखें कि इस समय बच्चे को दूध पिलाना बंद करना जरूरी नहीं है।

स्तनपान संबंधी संकट

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उसे अधिक से अधिक दूध की आवश्यकता होती है। और इसे पाने के लिए शिशु समय-समय पर स्तन से जुड़ाव की संख्या बदलता रहता है। यह आमतौर पर 3, 6, 9 महीने और एक साल के बाद होता है यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखती हैं। 5-10 दिनों के भीतर, बच्चा अचानक स्तन से चिपक जाता है, वह सभी तौर-तरीके भूल जाता है और फिर से दिन में 15-20 बार स्तन की मांग करने लगता है। अपनी ज़रूरत के दूध की मात्रा बढ़ाने से, बच्चा शांत हो जाता है और सामान्य और आरामदायक आहार पर लौट आता है, आमतौर पर भोजन के बीच का समय भी बढ़ा देता है।

स्तनपान के लिए बुनियादी नियम:

• बच्चे को खाना खिलाते समय अपने पास एक गिलास पानी रखें और जब चाहें तब पियें;
• सुनिश्चित करें कि बच्चा स्तन सही ढंग से लेता है;
• यह वांछनीय है कि जीवन के पहले महीने में बच्चे को निपल्स न मिले, जब वह चूसना सीखता है, तो उसे कुछ भी भ्रमित नहीं करना चाहिए;
• यहां तक ​​कि बोतलबंद पानी भी बच्चे को अधिक आसानी से भोजन प्राप्त करने के बारे में सोचने पर मजबूर कर सकता है। चम्मच से पानी दें, यह तथ्य कि बच्चा अपनी जीभ से चम्मच को धक्का देता है, काफी सामान्य है, थोड़ी देर बाद उसे इसकी आदत हो जाएगी और वह सामान्य रूप से पानी पीएगा;
• बच्चे की नाक छाती को छू सकती है, लेकिन उसे उसमें डूबना नहीं चाहिए। सुनिश्चित करें कि बच्चा खुलकर सांस ले;
• पहले महीने में दूध पिलाने की अवधि पर ध्यान देना चाहिए। बच्चा 5-7 मिनट में दूध की मुख्य मात्रा चूस लेता है, लेकिन अगर वह उसके बाद दूध पीना बंद कर देता है, तो शायद वह कमज़ोर है। आदर्श रूप से, बच्चे को 10-15 मिनट तक स्तनपान करना चाहिए;
• यदि बच्चा लंबे समय तक चूसता है और साथ ही उसका वजन भी ठीक से नहीं बढ़ता है, तो उसे मदद की ज़रूरत है। जितनी बार हो सके उसे खाना खिलाएं, अगर वह सो जाए तो उसके गाल छूकर उसे जगाएं;
• यदि बच्चा कम वजन के साथ पैदा हुआ है, तो उसे रात में दूध पिलाना चाहिए;
• किसी बच्चे के लिए माँ का दूध अधिक खाना लगभग असंभव है। जो बच्चे चालू हैं स्तनपान, बेहद गोल हैं, विशेष रूप से वर्ष के करीब;
• पहले महीनों में, आहार वैसा होना चाहिए जैसा बच्चा चाहता है;
• अगर किसी महिला को पर्याप्त दूध नहीं आता है तो आप दूध पिलाने के बाद 1-2 मिनट तक दूध निकालकर इसे बढ़ा सकती हैं। पम्पिंग समय पर होनी चाहिए, दूध की मात्रा पर नहीं। आमतौर पर तीन बार पर्याप्त है.