26 सप्ताह में बच्चा कैसा दिखता है। माँ का दर्द। मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति

गर्भावस्था का 26वां सप्ताह: भ्रूण की वृद्धि सिर के शीर्ष से लेकर कोक्सीक्स तक 23 सेमी, सिर के शीर्ष से एड़ी तक लगभग 33-35 सेमी होती है। वजन 850 ग्राम तक पहुंचता है भ्रूण की सुनवाई का सक्रिय विकास जारी है। माँ के लिए नियमित रूप से अपना रक्तचाप जाँचना एक अच्छी आदत है। कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है।

भ्रूण विकास

आपका शिशु पिछले सप्ताहों की उपलब्धियों पर लगन से लगाम लगा रहा है। उदाहरण के लिए, वह अपनी आँखें खोलने की कोशिश करता है।इसके लिए पलकों की मांसपेशियां पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित हो चुकी होती हैं। भ्रूण पलक झपक सकता है और भेंगापन कर सकता है। जन्म के बाद आंखें खोलने और बंद करने की क्षमता बहुत उपयोगी होती है, खासकर तेज रोशनी में। यदि पलकों की छोटी-छोटी मांसपेशियां विकसित नहीं होती हैं, तो बच्चा जन्म के बाद उन्हें पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर पाएगा। पलक झपकने के लिए आमतौर पर सर्जरी की आवश्यकता होती है। तो भ्रूण के लिए नया कौशल बहुत महत्वपूर्ण है, हालांकि अब यह पूरी तरह से अंधेरे में है।

लंबे समय से, भ्रूण में सभी श्रवण अंग विकसित हो रहे हैं।ये न केवल बाहरी कान हैं, बल्कि कान के परदे, और छोटी हड्डियाँ, साथ ही स्नायुबंधन भी हैं। सबसे पहले, सबसे तेज आवाजें केवल कंपन पैदा करती हैं: बच्चा सुनता है, लेकिन यह नहीं पहचानता कि क्या हो रहा है। बाद में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स के विकास के बाद, भ्रूण ध्वनि कंपन को अलग करना शुरू कर देता है।

भ्रूण की सुनवाई का कोई वस्तुनिष्ठ चिकित्सा अध्ययन नहीं है। लेकिन टिप्पणियों से पता चलता है कि बच्चे के जन्म से पहले ही उसके साथ बात करना जरूरी है। यदि माता, पिता और अन्य संबंधी नियमित रूप से गर्भ में पल रहे शिशु से जोर से बात करें तो इससे बहुत लाभ होगा। बाद में, नवजात शिशु कई जानी-पहचानी आवाजें सुनेगा और उनके प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया देगा।

और यह आपका बगर जैसा दिखता है

धीरे-धीरे, भ्रूण के मस्तिष्क और मोटर गतिविधि का एक तुल्यकालन होता है।इसका मतलब यह है कि कुछ आंदोलन बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया हैं, न कि केवल प्रतिवर्त आंदोलनों। यदि माँ संगीत सुनती है, जोर से बात करती है, या किसी चीज से डरती है, तो शिशु का ध्यान आकर्षित हो सकता है।

26 सप्ताह में, कंकाल की हड्डियों की मजबूती और चमड़े के नीचे की वसा कोशिकाओं का निर्माण जारी है।मसूड़ों के अंदर के दांतों का मूल भाग लगभग पूरी तरह से खनिजयुक्त होता है। तंत्रिका कनेक्शन बढ़ाएँ और विकसित करें। बमुश्किल ध्यान देने योग्य बाल और नाखून बढ़ रहे हैं। धीरे-धीरे, हार्मोनल पृष्ठभूमि बनती है। सिर की परिधि लगभग 20 सेमी तक पहुंचती है लड़कों में अंडकोष को अंडकोश में कम करने की प्रक्रिया चल रही है।

इस समय भ्रूण कैसे स्थित है? जब तक आप चाहें। अब शिशु के शरीर की स्थिति के बारे में चिंता करना जल्दबाजी होगी।

आयतन उल्बीय तरल पदार्थ, जो बच्चे को घेरता है, लगभग 0.7 लीटर है। नाल का वजन लगभग 300 ग्राम होता है। छोटा दिल हर मिनट में 120-160 बार धड़कता है। भ्रूण के दिल की धड़कन को आमतौर पर कान को मां के पेट के खिलाफ मजबूती से दबाकर सुना जा सकता है।

अगर अब समय से पहले जन्म होता है, तो नवजात शिशु के लिए अनुकूलन करना बहुत मुश्किल होगा। उनके जीवन को बचाने के लिए विशेष चिकित्सा उपकरण और कई चिकित्सकों के प्रयासों की आवश्यकता होगी। डॉक्टरों के मुताबिक, जल्दी का खतरा श्रम गतिविधिगर्मियों में अधिक। वजह है गर्मी में महिला के शरीर में पानी की कमी।

माँ कैसी चल रही है

छह हो गए हैं चंद्र महीनेआपकी गर्भावस्था सातवें चरण में है। दूसरी तिमाही खत्म हो रही है। बच्चे की अपेक्षा करते समय इसे सबसे शांत समय माना जाता है। छब्बीसवें सप्ताह में, माँ की भावनाएँ पहले से ही सबसे कठिन और महत्वपूर्ण अवधि के दृष्टिकोण को दर्शाती हैं।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करे ...

अब कई महिलाओं को ऐसा लगता है कि उनके दिल के नीचे का बच्चा लगातार हिल रहा है। यह समझाना आसान है: भ्रूण बड़ा हो गया है, तंग हो गया है। गर्भाशय इतना बड़ा हो गया है कि पसलियों के नीचे बच्चे के कुछ झटके पहले से ही महसूस हो रहे हैं। लेकिन शांत बच्चे भी हैं, सब कुछ व्यक्तिगत है।

आपका शरीर अभी भी वजन बढ़ा रहा है। कुछ महिलाओं में, केवल पेट बढ़ता है, दूसरों में कमर पूरी तरह से खो जाती है, और कूल्हे मात्रा में बढ़ जाते हैं। छाती शायद पहले ही 1-2 आकार में बढ़ गई है, लेकिन यह थोड़ा और बढ़ सकता है। आम तौर पर, गर्भावस्था की शुरुआत से कुल वजन 9 किलो तक पहुंच सकता है। गर्भाशय के आकार में वृद्धि होने पर अक्सर सांस की तकलीफ होती है शारीरिक गतिविधि. चलना सीखो ताकि तुम्हारी सांसे ना भटके।

आपका पेट इतना बढ़ गया है कि वह आपको बिल्कुल भी झुकने की अनुमति नहीं देता है। जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के दौरान यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। इस वजह से, जूते पहनना निश्चित रूप से बहुत असुविधाजनक है। में गर्म समयसाधारण जूते या मोकासिन पहनना बेहतर है - उन्हें पहनना और उतारना आसान है। बैठने के दौरान ही बकल और लेस वाले बूट, स्नीकर्स और अन्य जूते पहनें।

पेट की तस्वीर (विस्तार करने के लिए क्लिक करें)

गर्भाशय ग्रीवा में एक श्लेष्मा प्लग धीरे-धीरे बनता है। यह वस्तुतः गर्भाशय गुहा के प्रवेश द्वार को बंद कर देता है और इसे संक्रमण और अन्य से बचाता है नकारात्मक प्रभाव. एक महिला द्वारा बलगम का समेकन पूरी तरह से अनजान होता है।

स्पष्ट रंग और गंध के बिना, योनि स्राव अभी भी मध्यम होना चाहिए। किसी भी विचलन की सूचना डॉक्टर को दें।

संभावित परेशानी और जटिलताएं

अपने रक्तचाप को नियमित रूप से मापने और परिणाम रिकॉर्ड करने की आदत डालें। पर प्रारंभिक तिथियांयह अक्सर कम होता है, और तीसरी तिमाही के करीब यह समय-समय पर बढ़ सकता है। धमनी दाब - महत्वपूर्ण संकेतकगर्भवती महिला की भलाई। यदि यह लगातार आदर्श से विचलित होता है, तो इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। सबसे गंभीर है (प्रीक्लेम्पसिया), गुर्दे की बीमारी (नेफ्रोपैथी), प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया (सिंड्रोम जो अक्सर माँ और बच्चे के जीवन को खतरे में डालते हैं)।

एक और अप्रिय अनुभूति पीठ के निचले हिस्से में दर्द है। वे हो सकते हैं कई कारण. सबसे सरल व्याख्या गर्भाशय की वृद्धि, तंत्रिका नोड्स पर इसका दबाव, साथ ही आंतरिक स्नायुबंधन का खिंचाव है। हालांकि, गुर्दे की समस्याएं भी अक्सर काठ क्षेत्र में दर्द से प्रकट होती हैं।

मामूली असुविधा के लिए, एक साधारण जांच होती है। स्वीकार करना गुनगुने पानी से स्नान, इसमें सबसे आरामदायक और आराम की स्थिति में कुछ देर रुकें। यदि यह आसान हो जाता है - आपके पास तथाकथित शारीरिक दर्द है, तो यह खतरनाक नहीं है। कुछ भी नहीं बदला है - डॉक्टर को दिखाएँ। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर असहजताएक तरफ हो, पेशाब का रंग बदल गया हो, या आपको पहले से ही किडनी की बीमारी हो। किसी भी प्रकृति के गंभीर दर्द के लिए डॉक्टरों की मदद की आवश्यकता होती है।

यदि आप कंप्यूटर पर बहुत अधिक काम करते हैं, पियानो बजाते हैं, या अपने हाथों से कोई अन्य दोहराए जाने वाला कार्य करते हैं, तो आप अनुभव कर सकते हैं कार्पल टनल सिंड्रोम। अक्सर यह हाथों की लगातार सूजन का परिणाम होता है। संयोजी ऊतकों में जमा हुआ द्रव तंत्रिका तंतुओं को संकुचित करता है, जिससे हाथों में या केवल कलाई में दर्द होता है। यह समस्या आपके जन्म तक आपके साथ रह सकती है और पूरी तरह से हल नहीं होती है। हालाँकि, आप बेचैनी को कम कर सकते हैं। हिलाने की कोशिश करें, अपने हाथों को अधिक बार फैलाएं, भले ही वे सूजे हुए और थके हुए न हों। सोते समय कोशिश करें कि आप अपने आप को इस तरह रखें कि आपके हाथ नीचे न गिरें। इस मामले में, आप द्रव के ठहराव से बच सकते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं।

कुछ मामलों में, गर्भवती महिलाओं को पित्त ठहराव का अनुभव होता है। यदि समस्या का समाधान नहीं किया गया तो पथरी बन सकती है पित्ताशय. पहला अलार्म संकेत- दाहिनी ओर पसलियों के नीचे दर्द। सटीक निदान और चिकित्सा के तरीके डॉक्टर द्वारा स्थापित किए जाते हैं।

डॉक्टर के पास कब जाएं

अगर कोई नहीं हैं चिंता के लक्षण, यात्राओं के कैलेंडर से चिपके रहें। इस समय अल्ट्रासाउंड विशेष संकेतों के अनुसार निर्धारित किया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप चूक गए नियत समयपरीक्षा। डॉक्टर की नियुक्ति से पहले सबसे अधिक संभावना है प्रसवपूर्व क्लिनिकआपको मूत्र और रक्त परीक्षण कराने की आवश्यकता होगी। पिछली मुलाक़ात में डॉक्टर पहले से दिशा-निर्देश लिखता है।

1. सख्त आहार से चिपके रहें, कोशिश करें कि पोषण संबंधी सिद्धांतों से विचलित न हों।
2. सबसे अच्छा भोजन विकल्प छोटे हिस्से हैं। अपने आप को कभी भी अधिक खाने की अनुमति न दें, यह आपके शरीर को अधिभारित करता है और एक दिन अतिरिक्त वजन में बदल जाएगा।
3. खूब तरल पदार्थ पिएं ताकि आपको प्यास न लगे।
4. मल त्याग की किसी भी समस्या से बचें, विशेष रूप से कब्ज से बचें। बवासीर को रोकने के लिए नियमित रूप से धोएं गुदागर्म या ठंडा पानी।
5. सबसे आरामदायक अंडरवियर, कपड़े और जूते पहनें। पूरे दिन, आपको दबाव, घर्षण या अन्य परेशानी का अनुभव नहीं करना चाहिए।
6. यदि आपके पास पहले से नहीं है प्रसव पूर्व पट्टीइसे खरीदने का समय।
7. कब उम्र के धब्बेचेहरे पर, धैर्य रखें और उन्हें सौंदर्य प्रसाधनों की एक परत से न ढकें। यह आपकी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होता है।
8. खिंचाव के निशान को रोकने की कोशिश करें. छाती, पेट, जांघों और नितंबों की त्वचा को दिन में कई बार विशेष साधनों से रगड़ने की सलाह दी जाती है।
9. यदि आप नौकरी करते हैं या पढ़ते हैं, तो यह समय अपनों के बारे में सोचने का है प्रसूति अवकाश. उदाहरण के लिए, नियोक्ता के साथ अपने कर्तव्यों के अस्थायी स्थानांतरण पर चर्चा करें।
10. यदि आपके पैरों में वैरिकाज़ नसें हैं, तो अपने डॉक्टर से कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स या मोज़े पहनने के बारे में बात करें।
11. पैरों में हल्की सूजन होने पर नियमित रूप से विपरीत तापमान का पानी उन पर डालें। लेटते या बैठते समय अपने पैरों को ऊपर रखें।
12. बायीं करवट न सोने की सलाह दी जाती है। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने आप को कुछ छोटे तकियों के साथ जितना संभव हो उतना आरामदायक बना लें।
13. यदि ऐंठन दिखाई देती है, तो समस्या क्षेत्र को तब तक रगड़ें जब तक कि पूरी राहत न मिल जाए। चूंकि ऐंठन अक्सर कैल्शियम और पोटेशियम की कमी के कारण होती है, इसलिए अपने डॉक्टर से आहार समायोजन पर चर्चा करें।
14. चलने और गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष खेल के बारे में मत भूलना।
15. समय के मार्जिन के साथ किसी भी व्यवसाय की योजना बनाएं। आप अभी तेजी से नहीं चल सकते। इससे बचने की सलाह दी जाती है सार्वजनिक परिवहनव्यस्त समय में।
16. लंबे समय तक स्थिर न रहें। शरीर की स्थिति बदलें, हर मौके पर छोटे-छोटे वार्म-अप करें।
17. प्रशिक्षण मुकाबलों का समय रिकॉर्ड करें। यदि वे एक घंटे के भीतर चार बार से अधिक होते हैं, तो खतरा होता है समय से पहले जन्म.

अपनी भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। समस्याओं को खारिज न करें, डॉक्टरों के पास जाने में आलस्य न करें। बहुत जल्द आपको बच्चे को संप्रेषित करने और जन्म देने के लिए बहुत ताकत की आवश्यकता होगी।

अच्छा, क्या हम बढ़ रहे हैं? हां, अब बच्चे का वजन पहले से ही 800 ग्राम से अधिक है, और शरीर की लंबाई लगभग 33 सेमी है। इस तरह के परिणाम काफी हद तक उसके शरीर में उत्पन्न होने वाले ग्रोथ हार्मोन के कारण प्राप्त हुए। वॉल्यूम संकेतक भी बढ़ रहे हैं: सिर का व्यास अब 65.1 मिमी, पेट और स्तन 67.4 मिमी और 65.8 मिमी हैं।

यह दिलचस्प है कि बच्चा न केवल स्वाद, बल्कि गंध को भी पहचानता है। और उसकी सुनवाई प्रतिक्रिया करती है विभिन्न ध्वनियाँ. इसके अलावा, यह पता चला है कि वह कम ध्वनियों पर बेहतर, तेज प्रतिक्रिया करता है। तेज और कर्कश आवाजें उसे सिकोड़ देती हैं। और केवल माँ की शांत शांत अवस्था ही उसे निर्मल अवस्था में लौटाती है।

वास्तव में, यह सप्ताह उन दांतों की नींव रखता है जो दूध वाले के बाद उसमें बढ़ेंगे। हड्डी और मांसपेशी तंत्रबच्चा पहले से ही पूरी तरह से विकसित हो चुका है, इसलिए कभी-कभी उसकी हरकतें काफी ध्यान देने योग्य होती हैं। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अभी भी उनकी संख्या गिनने की आवश्यकता है कि उसकी स्थिति सामान्य है।

यहां तक ​​कि हममें से जो लोग खुद को 26वें सप्ताह तक सुधारा न जा सकने वाला काम में डूबे रहने वाला मानते हैं, वे सबसे महत्वपूर्ण चीज पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपने मामलों को अलग रखने के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं। यह समझकर सहकर्मी आपको बख्शने की कोशिश करते हैं। आप अपनी स्थिति और आगामी मातृत्व पर अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।

अपनी स्थिति और परिवार के सदस्यों को समझें। आप पहले से ही सामान्य घरेलू कामों को कठिनाई से करते हैं, आपको अक्सर ब्रेक की आवश्यकता होती है। पेट हर दिन बड़ा होता जा रहा है और कभी-कभी आप बहुत भद्दा और आलसी महसूस करते हैं। मैं आराम करना चाहूंगा। हालांकि लेटना बेहतर नहीं है। एक तरह से या किसी अन्य, बच्चा चिंता का विषय है। गर्भावस्था के दौरान आंदोलन जीवन है। जब आप व्यस्त होते हैं तो समय तेजी से बीतता है।

गर्भाशय का फंडस पहले ही 26 सेमी बढ़ चुका है। संवेदनाओं को खींचनापहले से ही परिचित हो गए हैं, हालांकि कभी-कभी बच्चे की गतिविधि यकृत में दबाव और ऐंठन के साथ प्रतिक्रिया करती है। इस समय, पित्त का ठहराव हो सकता है, इसलिए आपको तली हुई, नमकीन और स्मोक्ड से बचना चाहिए, ताकि स्थिति में वृद्धि न हो। जब बच्चा सक्रिय होता है, तो आप गर्भाशय के निचले हिस्से में दबाव महसूस कर सकती हैं। अगर एक ही समय में हैं पानी जैसा स्रावऔर गर्भाशय ग्रीवा अजर है, जिसके बारे में आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको सूचित करेंगी, आपको उपचार कराने की आवश्यकता होगी। क्‍योंकि यह गर्भाशय में और भ्रूण की झिल्लियों में संक्रमण का कारण हो सकता है। गंभीर परिस्थितियों में, गर्भाशय ग्रीवा को सिवनी लगाकर - ऑपरेटिव तरीके से गर्भावस्था को बचाना संभव है।

कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दूसरे भाग को सहना बहुत मुश्किल होता है। उन्हें सूजन की शिकायत होती है उच्च दबावऔर अन्य संकेत देर से विषाक्तता. ये लक्षण अक्सर अधिक वजन के साथ होते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए, उन्हें इस अवधि के तहत खर्च करने की पेशकश की जाती है चिकित्सा पर्यवेक्षण. और अक्सर यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होता है।

गर्भावस्था का 26वां सप्ताह: जननांग मार्ग से स्राव

इस समय, गोरों की उपस्थिति के लिए सावधानीपूर्वक परीक्षा की आवश्यकता होती है। वे प्यूरुलेंट या श्लेष्म हो सकते हैं और संकेत कर सकते हैं कि योनि में संक्रमण है। इसीलिए, जांच करने पर, डॉक्टर आवश्यक रूप से माइक्रोफ्लोरा का विश्लेषण करते हैं और एक उपचार प्रदान करते हैं जो भ्रूण के आगे के संक्रमण से बचने में मदद करेगा। आखिरकार, इस तरह के संक्रमण से बच्चे के अंतर्गर्भाशयी रोग हो सकते हैं।

स्राव में रक्त हमेशा तलाशने का कारण होता है आपातकालीन देखभाल. इस समय, यह समय से पहले जन्म के खतरे का लक्षण हो सकता है। यदि आपको रिसाव दिखाई देता है उल्बीय तरल पदार्थ, लेकिन सामान्य तौर पर आप ठीक महसूस करते हैं, डॉक्टर से मिलने में देरी न करें।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह: गर्भवती महिला के लिए पोषण

शायद, पिछले कुछ महीनों में, आपकी सारी चेतना के लिए, आप उचित पोषण के बारे में बात नहीं कर सकते। तो आप आराम करना चाहते हैं और आप जो प्यार करते हैं उसे खा सकते हैं। चाहे वह केक हो, केक हो या सूखी शराब का गिलास। बेशक, आपको कन्फेक्शनरी में विटामिन की तलाश नहीं करनी चाहिए, लेकिन अगर केक के टुकड़े से आपका मूड सुधरता है, तो अपने आप को खुशी से वंचित न करें। चॉकलेट, विशेष रूप से काली, इस मायने में भी उपयोगी है - इसमें मैग्नीशियम होता है। मुख्य बात यह है कि ये उत्पाद केवल हैं अच्छा जोड़ाअपने स्वस्थ आहार के लिए।

गर्भावस्था का 26वां सप्ताह: बच्चे के जन्म की तैयारी

हां, कभी-कभी कम से कम एक छोटा ब्रेक लेना अच्छा होता है। भले ही आप किसी भी व्यवसाय को जिम्मेदारी से करने के आदी हों। तब आपके पास एक नई सफलता के लिए ताकत होगी। कुछ माता-पिता इस समय पढ़ाई के शौकीन होते हैं विभिन्न तकनीकेंजन्म, भागीदारी सहित। के बारे में पुस्तकें पढ़ना प्रारंभिक विकासबच्चे। एक शब्द में, वे अपनी पूरी ताकत से बच्चे के जन्म की तैयारी करने की कोशिश कर रहे हैं।
यदि आप बच्चे के पिता पर भरोसा करते हैं, तो उसे अपने बच्चे को अपने साथ देखने दें, शायद एक साथ पाठ्यक्रम में जाएँ।

सबसे विडंबनापूर्ण पिता गर्भावस्था के दौरान आपकी सहायता करने के अवसर का विरोध नहीं कर पाएंगे। फिर, अब भी अनुकरणीय पिताओं के लिए फैशन। अब जब वह देखता है तो किसी को आश्चर्य नहीं होता युवा पिताएक घुमक्कड़ के साथ या उससे पहले, भविष्य के माता-पिता के स्कूल में अपनी पत्नी के साथ। इससे उम्मीद जगेगी और आपका रिश्ता मजबूत होगा। और यह न केवल आपके लिए बल्कि आपके परिवार के भावी सदस्य के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है।

वैसे, भविष्य के माता-पिता के लिए सबसे फैशनेबल और लोकप्रिय पाठ्यक्रमों के लिए अग्रिम रूप से साइन अप करना बेहतर है। क्योंकि ऐसी कक्षाओं में सात महीने तक शामिल होना वांछनीय है।

शायद महिलाओं में से एक का मानना ​​है कि जब आप गर्भवती होती हैं, तो सुंदरता के बारे में सोचना अनुचित है। परन्तु सफलता नहीं मिली। एक सुंदर अच्छी तरह से तैयार माँ खुद को बहुत बेहतर महसूस करती है, और उसका पति, उसे देखकर संयुक्त पारिवारिक आयोजनों से नहीं बचेगा। इसलिए जैसे आप अपने बच्चे के लिए अपना ख्याल रखती हैं, वैसे ही अपना और अपने पति का ख्याल रखें। आखिरकार, गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, बदतर दिखने की कोई जरूरत नहीं है। अच्छा मूडकिसी को चोट नहीं पहुंचेगी।

अल्ट्रासाउंड:
अब आप तस्वीर में बच्चे का चेहरा देख सकते हैं। यह पता चला है कि इस समय तक बच्चा पहले से ही अपनी आँखें खोलने की कोशिश कर रहा होता है। उनका रंग पहले ही निर्धारित किया जा चुका है। पलकें और भौहें हैं। उसके शरीर का वजन 970 ग्राम तक पहुंचता है, और उसकी ऊंचाई लगभग 40 सेंटीमीटर है प्रत्येक अल्ट्रासाउंड परीक्षा में, डॉक्टर भ्रूण के सिर की मात्रा को मापता है, उसके मस्तिष्क की जांच करता है। पहले से ही इसके सभी विभाग, जहाजों, सेरिबैलम दिखाई दे रहे हैं।

पर 26 प्रसूति सप्ताहगर्भावस्थागर्भावस्था के पहले दो त्रैमासिक पीछे रह गए हैं, केवल एक तिहाई बचा है, और अब आप पहले से ही "फिनिश लाइन" पर हैं। पेट बड़ा और बड़ा होता जा रहा है। आप मोटे होते हैं क्योंकि बच्चा बढ़ता है, गर्भाशय और प्लेसेंटा बढ़ता है।

घर का काम संभालना, झुकना और उकड़ू बैठना और भी मुश्किल हो गया। ऐसी बीमारियाँ हैं जैसे: पीठ दर्द, पैर में ऐंठन, पेट में दबाव मूत्राशय. चिंता न करें, इस अवधि के लिए ये सामान्य शारीरिक संवेदनाएं हैं।

26 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार और विकास

26 सप्ताह की गर्भावस्था में, आपका शिशु बहुत सक्रिय रूप से विकसित हो रहा होता है:

• फलों का वजन - 770-900 ग्राम;
• ऊँचाई - 33-34 सेंटीमीटर।

गर्भाशय में स्थिति- श्रोणि और सिर। यह इस तथ्य के कारण है कि अब घूमने के लिए पर्याप्त जगह है। लेकिन यह चिंता का कोई कारण नहीं है।

श्रोणि की स्थितिगर्भावस्था के छब्बीसवें सप्ताह में 32 सप्ताह तक सामान्य माना जाता है। बच्चा श्रोणि के साथ जन्म नहर में रहता है, जो प्रसव के दौरान कुछ जटिलताओं का कारण बन सकता है। यदि उनकी शुरुआत के समय तक बच्चे ने स्थिति नहीं बदली है, या यदि अनुप्रस्थ स्थिति- प्रसूति विशेषज्ञ सिजेरियन सेक्शन करने की पेशकश करते हैं।

आप इसे स्वयं आजमा सकते हैं बच्चे की स्थिति निर्धारित करें. पूरी तरह से आराम करो, अंदर लेट जाओ आरामदायक आसन, पीठ पर बेहतर। बिना दबाव डाले, चिकनी गति से पेट को महसूस करें। यदि आपको तेज झटके महसूस होते हैं, तो ये बच्चे के पैर हैं, अगर चिकनी हरकतें हैं, तो ये बाहें हैं। तो आप समझ सकते हैं कि बच्चे का सिर कहां है।

बच्चे के अंगों और शरीर का गठन:

• 26 सप्ताह में, बच्चे के सिर का व्यास बढ़ जाता है - 65 मिमी तक, छाती- 66 मिमी तक, पेट - 68 मिमी तक।
• बच्चे की त्वचा का रंग कुछ बदला हुआ है। त्वचा थोड़ी झुर्रीदार है, लेकिन डिलीवरी से कुछ हफ्ते पहले चिकनी हो जाएगी।
• बच्चे का चेहरा अधिक परिभाषित हो जाता है: भौहें, नाक, कान और गर्दन स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती है।
• कोहनियों पर छोटे-छोटे फोल्ड दिखाई देते हैं, बच्चे के हाथ और पैर मजबूत होते हैं।
• शिशु की सामान्य धड़कन 160 बीट / मिनट से अधिक नहीं होती है।

नींद की अवस्था मेंयह लगभग 20 घंटे एक दिन है, और तब आप इसकी गतिविधि को बहुत अच्छी तरह महसूस करते हैं।

एक पुरुष भ्रूण मेंइस सप्ताह, अंडकोष पहले से ही अंडकोश में उतरना शुरू कर रहे हैं। ऐसा होता है कि वे बच्चे के जन्म के बाद देरी की प्रक्रिया में गिर सकते हैं पेट की गुहा, लेकिन यह आगे के प्रजनन कार्य को प्रभावित नहीं करता है।

26 सप्ताह में, बच्चा विकसित होता है दूध के दांतों की मूल बातें.

शिशु कौशल:

• बच्चा अपनी आँखें अधिक बार खोलने लगता है।
• वह पहले से ही बहुत अच्छी तरह से देखता है, अपने शरीर की स्थिति और अनुपात को महसूस करता है।
• स्वाद और यहां तक ​​कि गंध को भी पहचानता है।
• आंतरिक कान का निर्माण समाप्त हो गया है और अब यह आवाजें सुनता है।

इसे सामान्य माना जाता है शारीरिक गतिविधि 26 सप्ताह की अवधि के लिए बच्चा - प्रति दिन 250 हलचलें, यानी औसतन - प्रति घंटे 10 बार।

कभी-कभी, 26वें सप्ताह के अंत में, आप भ्रूण की अजीब हलचल, थपथपाना, लयबद्ध फड़कना महसूस कर सकती हैं। यह ! चिंता न करें, बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ है और उसे किसी तरह की परेशानी का अनुभव नहीं है। शुद्ध बच्चे को हिचकी क्यों नहीं आती इसका जवाब है।

कुछ अध्ययनों के अनुसार, निष्कर्ष अलग हैं - कि बच्चे को हिचकी तब आती है जब एमनियोटिक द्रव गलती से मौखिक गुहा में प्रवेश करता है, या कि बच्चा इस प्रकार उद्देश्यपूर्ण रूप से फेफड़े और डायाफ्राम विकसित करता है, और निगलने के कौशल भी विकसित करता है। किसी भी मामले में, अगर "हिचकी" किसी भी तरह से कम नहीं होती है, तो शरीर की स्थिति को बदलने की कोशिश करें, अपनी तरफ झूठ बोलें, अपने पेट को ढकें, या धीरे-धीरे इसे स्ट्रोक करें।

यदि आपके पास है एकाधिक गर्भावस्था - जुड़वाँ, तो यह एक बड़ी खुशी और विशेषज्ञों द्वारा विभिन्न जटिलताओं को बाहर करने के लिए एक अतिरिक्त कारण है। गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में, जुड़वां बच्चों का वजन लगभग 800 ग्राम तक पहुंच जाना चाहिए - यह इंगित करता है उचित वृद्धिएवं विकास। यदि वजन इस मानदंड से कम है, तो विकास संबंधी देरी को बाहर करने के लिए परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

26 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है

गर्भावस्था जोरों पर है। बस थोड़ा और, और आप अपने बच्चे को अपनी छाती से लगा सकते हैं, गले लगा सकते हैं और उसे चूम सकते हैं।

पेट और गर्भाशय की स्थिति

कपड़ों के नीचे पेट पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है। इससे चर्बी की परत काफी बढ़ गई है। तो माँ का शरीर भ्रूण को हाइपोथर्मिया और विभिन्न क्षति से बचाने की कोशिश करता है। ऊपर आप 26 सप्ताह की गर्भवती के पेट की तस्वीर देख सकते हैं।

गर्भाशय नाभि से 3 अंगुल ऊपर और जघन जोड़ से 26 सेंटीमीटर ऊपर उठ गया है और हर हफ्ते 1 सेंटीमीटर ऊपर उठता रहता है। अब डॉक्टरों को इसके आकार, स्वर और माप को मापने की जरूरत है सामान्य अवस्था. गर्भाशय के स्वर के बारे में ...

यह पेट पर दबाव डाल सकता है और सामान्य रक्त प्रवाह में आंशिक रूप से हस्तक्षेप कर सकता है। इसलिए, एक अप्रिय हो सकता है मुंह में कड़वा स्वादचिंता न करें, यह सामान्य सीमा के भीतर है।

बहुत बार, बढ़े हुए पेट के कारण, माँ को निश्चित अनुभव होता है नींद न आना. पेट के बल सोना पहले से ही असंभव है और इसलिए सबसे अधिक चुनना आवश्यक है इष्टतम आसनसोने के लिए। घुटने पर थोड़ा मुड़े हुए पैर के साथ बाईं ओर सबसे आरामदायक और सही स्थिति मानी जाएगी। इसके अलावा, पैरों और पीठ से भार को दूर करने के लिए, पैरों के नीचे और आराम के दौरान पीठ के निचले हिस्से में तकिए लगाने की सलाह दी जाती है।

गर्भवती माँ का वजन

मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही की शुरुआत न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों से भी जुड़ी है। सबसे अधिक बार, इस अवधि के दौरान होता है मनोदशा का परिवर्तन. यह परिवर्तन के कारण है हार्मोनल पृष्ठभूमिमाताओं। यह व्यावहारिक रूप से बेकाबू है, लेकिन यह अभी भी जीवनसाथी और रिश्तेदारों को इस स्थिति को समझाने की कोशिश करने लायक है। अपने आस-पास की सभी प्रकार की परेशानियों को दूर करें और अपने आप को सकारात्मक भावनाओं से घेरें।

अगर आपके पास है व्याकुलता, जिसकी व्याख्या भी की गई है हार्मोनल परिवर्तन, अपने आप को छोटे नोट्स या रिमाइंडर लिखें। ताकि गर्भावस्था की थकान आप पर हावी न हो जाए - विचलित हों और खोजें सकारात्मक पक्षयह राज्य!

कई माताएं कुछ अनुभव करती हैं प्रसव का डर. यह सब अज्ञात के बारे में है। ऐसे में विशेष साहित्य पढ़ें, अपने डॉक्टर से बात करें।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में विश्लेषण, परीक्षा और अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में, के साथ एक निर्धारित परामर्श होता है प्रसूतिशास्रीदबाव को मापने के लिए, पेट की परिधि निर्धारित करें और भ्रूण के दिल की धड़कन सुनें। जमा करना भी जरूरी है रक्त और मूत्र परीक्षण, जाँच करना ।

यह ऑलिगोहाइड्रामनिओस है, गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, इसे एक खतरनाक और प्रतिकूल निदान माना जाता है, जो इसमें शामिल है:

• भ्रूण के विकास में जटिलताओं (हाइपोट्रॉफी);
• सहज गर्भपात (गर्भपात);
• बच्चे के जन्म की आगे की प्रक्रिया को जटिल बनाता है;
• भ्रूण मृत्यु की ओर ले जाता है।

यदि निदान की पुष्टि हो जाती है महिला अस्पताल में भर्ती हैकारण जानने के लिए। आमतौर पर कम करें मोटर गतिविधिऔर शारीरिक व्यायाममाताओं, नियुक्त और अनिवार्य उचित पोषण. सबसे महत्वपूर्ण - स्व-चिकित्सा न करें.

26 सप्ताह की गर्भवती माँ का आहार, त्वचा की देखभाल और व्यायाम

एक गर्भवती महिला के लिए पोषण

आपका बच्चा तेजी से बढ़ रहा है और तदनुसार, आपका सेवन प्रति दिन 2000-2200 किलो कैलोरी तक बढ़ जाना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दो गुना ज्यादा खाने की जरूरत है। बस आपकी डाइट होनी चाहिए विविध और संतुलित: प्रोटीन, विटामिन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट।

इस अवधि के दौरान बच्चे की विशेष आवश्यकता प्रोटीन में होती है। यह मांस, दूध, मछली, नट और अन्य खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। सादा पीना बहुत उपयोगी है साफ पानीऔर प्राकृतिक रस।

कुछ खाद्य पदार्थों को आहार से हटा देना चाहिए इनका सेवन सीमित करें:

• स्मोक्ड;
• तीव्र;
• नमकीन;

• संरक्षक और अर्द्ध-तैयार उत्पाद;
• खरीदे गए रस (प्राकृतिक लोगों के साथ बदलना बेहतर है);
• अल्कोहल।

तरल पदार्थ की खपत की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, क्योंकि गुर्दे पर भार अब पहले से ही बढ़ गया है।

26 सप्ताह में व्यायाम करें

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है! इसलिए गर्भवती महिला की जरूरत है। बेशक भारी शारीरिक व्यायामकरने लायक नहीं है, लेकिन जिमनास्टिक करना जरूरी है।

सबसे पहले, यह साँस लेने के व्यायाम:

• नाक के माध्यम से श्वास लें, हाथों को पसलियों पर रखें, धीरे-धीरे मुंह से श्वास छोड़ें;
• एक हाथ पसलियों पर, दूसरा पेट पर: नाक से जल्दी से सांस लें, 1 सेकंड के लिए सांस रोकें और मुंह से सांस छोड़ें। इसे डायाफ्रामिक श्वास कहा जाता है।

तब, स्थितीय अभ्यास:

• व्यायाम "किटी": सभी चौकों पर, पहले पीठ को गोल करें, सिर नीचे करें, और फिर सिर ऊपर करें, और पीछे की ओर झुकें। यह व्यायाम बहुत उपयोगी है और आप इसे गर्भावस्था के किसी भी महीने में कर सकती हैं।
• फर्श पर बैठें, अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखें और फर्श पर पीछे की ओर झुकें। आप से आगे बढ़ो बायां हाथशरीर के मोड़ के साथ दाईं ओर और इसके विपरीत। इसलिए आपको 3-4 दोहराव करने की जरूरत है।

इसके अलावा जरूरी है लंबी पैदल यात्रा और तैराकी।सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कक्षाएं शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

26 सप्ताह में त्वचा की स्थिति

गर्भावस्था एक महिला के पूरे शरीर की "ताकत का परीक्षण" करती है। त्वचा कोई अपवाद नहीं है। इस दौरान यह और भी बढ़ सकता है पतला और संवेदनशील. यह हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है।

• बिना मॉइस्चराइजिंग और क्लींजिंग स्किन केयर उत्पाद चुनें शराब का आधार. विश्वसनीय ब्रांडों से बेहतर और त्वचा के लिए उपयुक्तइसकी वर्तमान स्थिति में।
• कम से कम SPF-15 वाला सनस्क्रीन लगाए बिना धूप में न निकलें।

साथ ही, 26 सप्ताह में दिखाई देते हैं पेट और जांघों पर खिंचाव के निशान. इस मामले में, आपको गर्भवती महिलाओं के लिए उत्पादों का उपयोग करने, त्वचा को मॉइस्चराइज करने और इसे कोमल बनाने की आवश्यकता है। या आप जैतून का तेल या मक्खन का उपयोग कर सकते हैं।

26 सप्ताह में यौन संबंध

यदि डॉक्टरों से कोई मतभेद नहीं हैं, तो गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में इसे न केवल अनुमति दी जाती है, बल्कि आवश्यक और उपयोगी.

यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस महीने एक महिला हमेशा सेक्स के आनंद का अनुभव करती है, जिसका बच्चे की स्थिति पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: प्लेसेंटा और भी अधिक सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देता है, और खुशी का हार्मोन एंडोर्फिन उत्पन्न होता है। बच्चे को।

पोज़ चुनते समय एकमात्र चीज़ उन लोगों को बाहर करना है जो पेट पर दबाव डालते हैं।

बच्चे के साथ बातचीत, उसे किस तरह का संगीत बजाया जा सकता है

26वें सप्ताह में, बच्चा आपको स्पष्ट रूप से सुनता है। वह ध्वनियों पर आसानी से प्रतिक्रिया करता है. सबसे बढ़कर, वह धीमी आवाज़ों में अंतर करता है, इसलिए अब उसके पिता की आवाज़ उसे बहुत अच्छी लगेगी।

उससे बात करो, परियों की कहानी पढ़ें, मज़ाक करें! वह इस प्रतिक्रिया में काफी सक्रिय रहेंगे।

आइए उसे सुनें हल्का संगीत, शास्त्रीय. आप समझ जाएंगी कि आपके शिशु को किस तरह का संगीत पसंद है। उसके लिए लोरी गाओ। यह सब बच्चे की मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।

इस समय का सदुपयोग अपने और अपने बच्चे के लिए करें:

• पेट को सहलाएं और बच्चे से बात करें;
• यदि पीठ दर्द है, तो एक विशेष पट्टी का प्रयोग करें;
• अपने निर्वहन और रक्तचाप की निगरानी करें - ऐसा होने पर तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं;
• चले चलो ताजी हवा, फल खाओ और अधिक सकारात्मक विचार;
• गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह के बारे में वीडियो

हम आपको एक वीडियो देखने के लिए आमंत्रित करते हैं कि आपका बच्चा कैसे विकसित हो रहा है। यह वीडियो आपको विश्वास दिलाएगा कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं।

26 सप्ताह गर्भावस्था का सातवाँ महीना जारी है। गर्भावस्था धीरे-धीरे "फिनिश लाइन" पर पहुंच रही है। पहले दो ट्राइमेस्टर पीछे रह गए हैं, और अब महिला अपने पहले से ही प्यारे बच्चे से मिलने के लिए पिछले तीन महीनों की उत्सुकता से प्रतीक्षा कर रही है। और गर्भावस्था का 26वां सप्ताह तीसरी तिमाही का दूसरा सप्ताह बन जाता है, जो गर्भावस्था के सातवें महीने को "खुलता है"।

26 सप्ताह की गर्भवती पर अल्ट्रासाउंड

पर सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा आमतौर पर बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान तीन बार से अधिक निर्धारित नहीं की जाती है। और यह संभव है कि गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में महिला के लिए दूसरा नियोजित अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाएगा। इस समय, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की मदद से, डॉक्टर भविष्य के माता-पिता को बच्चे के जन्म के बारे में सबसे अधिक सूचित करेंगे कि उन्हें किस लिंग के लिए धीरे-धीरे तैयार होना चाहिए।

और फिर भी, गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का मुख्य उद्देश्य हृदय दोष, मूत्र पथ, कंकाल और जननांग अंगों को बाहर करने के लिए भ्रूण के विकास की डिग्री का आकलन करने की क्षमता है। इसके अलावा, 26 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड से विकृतियों की संभावना समाप्त हो जाती है। तंत्रिका तंत्र, एमनियोटिक द्रव की मात्रा और गुणवत्ता का आकलन करें, नाल के लगाव के स्थान की जांच करें, साथ ही साथ इसकी स्थिति भी।

विश्लेषण

अल्ट्रासाउंड के अलावा, गर्भवती माँ 26 सप्ताह के गर्भ में अन्य परीक्षणों का आदेश दिया जा सकता है। में जरूर- मूत्रालय और नैदानिक ​​​​रक्त विश्लेषण। मूत्र परीक्षण आपको यह आकलन करने की अनुमति देगा कि मूत्र प्रणाली के अंग उन पर बढ़े हुए भार का कितनी अच्छी तरह सामना करते हैं, और क्या गर्भावस्था में एक अव्यक्त भड़काऊ प्रक्रिया निहित है।

मां के शरीर में ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने और गर्भवती महिलाओं में मधुमेह के विकास की संभावना को बाहर करने के लिए नैदानिक ​​​​रक्त परीक्षण की आवश्यकता होगी। मधुमेह मेलेटस, हालांकि उतना सामान्य नहीं है (में सौम्य रूप 2% गर्भवती महिलाओं में होता है), फिर भी एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है: गर्भवती महिला के शरीर में ग्लूकोज की अधिकता एक सेट को जन्म दे सकती है अधिक वज़नबेबी, एक महत्वपूर्ण कमी के लिए रक्तचाप. की मदद से रक्त में शर्करा के स्तर को ठीक करना संभव है विशेष आहारएक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा संकलित, जिसे बच्चे के जन्म तक पालन करना होगा।

इसके अलावा, गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में परीक्षण से पता चलेगा कि मां के शरीर में कितना हीमोग्लोबिन मौजूद है, और क्या आयरन की कमी वाले एनीमिया के विकास (या यहां तक ​​कि उपस्थिति) का खतरा है। दोबारा, यदि परीक्षण लोहे के असामान्य स्तर का संकेत देते हैं, तो न केवल आहार को लौह युक्त खाद्य पदार्थों के प्रति समायोजित करना आवश्यक है, बल्कि संभवतः, लौह युक्त खुराक के उपयोग का सहारा लेना भी आवश्यक है।

गर्भाशय

गर्भावस्था के 7 महीने की अवधि के लिए गर्भवती महिला की स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है: बच्चे के जन्म का समय करीब आ रहा है, जिसका अर्थ है कि माँ के शरीर में होने वाले किसी भी बदलाव की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। और ये परिवर्तन तेजी से खुद को महसूस कर रहे हैं - उदाहरण के लिए, 26 सप्ताह की गर्भावस्था में गर्भाशय के प्रभावशाली आकार में वृद्धि करने का समय है।

तो, अब गर्भाशय 24 सेमी ऊंचाई और 16 सेमी चौड़ाई में पहुंचता है, गर्भाशय 26 सप्ताह की गर्भावस्था में नाभि से 6 सेमी की दूरी पर और पबिस से 26 सेमी की ऊंचाई पर स्थित होता है। आगे- हर हफ्ते गर्भाशय अधिक से अधिक बढ़ता है: साप्ताहिक 1 सेमी और, जैसे-जैसे यह बढ़ता है, गर्भाशय पेट के अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जो गर्भावस्था के तीसरे तिमाही की सूजन, नाराज़गी और कब्ज की विशेषता बताता है।

उसी समय, गर्भाशय की ग्रीवा नहर धीरे-धीरे एक मोटी श्लेष्म प्लग से भर जाती है - यह उस समय निकल जाएगी जब बच्चे का जन्म होना तय है, और प्रसव की शुरुआत के लक्षणों में से एक बन जाएगा। इस बीच, गर्भावस्था के 26 सप्ताह में गर्भाशय बच्चे के जन्म के लिए "तैयार" भी हो सकता है, अनियमित और दर्द रहित रूप से सिकुड़ सकता है। आवधिक संकुचन जो माँ को गंभीर दर्द नहीं देते हैं, उन्हें प्रशिक्षण संकुचन या ब्रेस्टन-हिगिन्स संकुचन कहा जाता है। यदि वे साथ नहीं हैं तो वे गर्भावस्था और बच्चे के लिए कोई खतरा नहीं रखते हैं गंभीर दर्द, पानी का निर्वहन और नियमितता में भिन्न नहीं है। लेकिन इस मामले में जब गर्भाशय एक विशेष आवृत्ति के साथ 26 सप्ताह में अनुबंध करना शुरू कर देता है, तो संकुचन दर्दनाक होते हैं, और इसके अलावा, पानी का निर्वहन भी देखा जाता है (जो कि सबसे अधिक संभावना है, एमनियोटिक द्रव है), एक डॉक्टर को तत्काल बुलाया जाना चाहिए।

26 सप्ताह की गर्भवती होने पर डिस्चार्ज

वैसे, गर्भाशय ग्रीवा नहर को बंद करने वाले श्लेष्म प्लग के गठन के साथ, गर्भावस्था के इस चरण में निर्वहन में वृद्धि हो सकती है। आम तौर पर, निर्वहन मध्यम होना चाहिए, एक हल्का या सफेद रंग और एक समान स्थिरता होना चाहिए।

डॉक्टर के पास अनिवार्य और शीघ्र यात्रा का कारण हरे, शुद्ध या श्लेष्मा, दही वाले निर्वहन की उपस्थिति है, जो एक संक्रमण के विकास को इंगित करता है। आमतौर पर, इस तरह के डिस्चार्ज के साथ मूर्त असुविधा भी होती है - जननांगों में खुजली और जलन। संक्रमण होने पर बिना असफल हुए उपचार की आवश्यकता होती है, अन्यथा संक्रमण हो सकता है। झिल्लीऔर भ्रूण का संक्रमण, जिसका उसके विकास और विकास पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

पेट में दर्द के साथ रक्तस्राव के मामले में एम्बुलेंस टीम को कॉल करना भी जरूरी है। इस तरह के संकेत सामान्य रूप से स्थित प्लेसेंटा या इसकी प्रस्तुति के अलग होने का संकेत देते हैं। गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में प्रचुर मात्रा में पानी के स्राव के कारण भी संदेह होना चाहिए - ऐसे लक्षण एमनियोटिक द्रव के रिसाव के लिए विशिष्ट हैं। कभी-कभी एमनियोटिक द्रव को छोटे भागों में डाला जा सकता है, जबकि गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में पानी का निर्वहन मध्यम होता है और किसी विशेष लक्षण के साथ नहीं होता है। हालांकि, मामूली पानी के निर्वहन की उपस्थिति भी एक महिला को सचेत करनी चाहिए और प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के साथ अतिरिक्त परामर्श के लिए एक महत्वपूर्ण कारण बनना चाहिए।

पेट

जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, पेट भी बढ़ता है - गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में पेट पहले से ही स्पष्ट रूप से गोल होता है, ऊपर उठता है और आगे की ओर बढ़ता है। पेट की वृद्धि के साथ, उस पर विशिष्ट धारियों की उपस्थिति जुड़ी हुई है, जो पेट की त्वचा की अनुचित देखभाल के साथ बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान में बदल जाएगी। गर्भावस्था के लिए खिंचाव के निशान के लिए विशेष मॉइस्चराइज़र और जैल का उपयोग करके उनकी उपस्थिति को रोकना संभव है। वैसे, एक ही उद्देश्य के लिए सामान्य गर्म का उपयोग करना काफी संभव है वनस्पति तेल- जैतून या बादाम। खिंचाव के निशान के लिए उपचार नियमित रूप से पेट की त्वचा में रगड़ना चाहिए, और समानांतर में - छाती और जांघों - दिन में 1-2 बार जल प्रक्रियाएं.

पेट में वृद्धि के साथ, माँ को भी सोने में कुछ असुविधाओं का अनुभव होता है। तो, अब पेट के बल सोना संभव नहीं है, इसलिए आपको सोने के लिए सबसे इष्टतम स्थिति चुननी होगी। ऐसा माना जाता है कि घुटने पर थोड़ा मुड़े हुए पैर के साथ बाईं ओर लेटकर यह मुद्रा होगी। वैसे, पैरों और पीठ से भार को दूर करने के लिए, पैरों के नीचे और आराम के दौरान पीठ के निचले हिस्से में तकिए लगाने की भी सलाह दी जाती है।

भ्रूण

गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में भ्रूण ने पहले ही उन व्यक्तिगत विशेषताओं को प्राप्त कर लिया है जो भविष्य में उसके और केवल उसके लिए निहित होंगी। तो, बच्चे की भौहें, पलकें पहले से ही "अपने स्थान" पर हैं, कानों ने भी आकार ले लिया है, जो सिर से थोड़ा सा फैला हुआ है। इस समय, भीतरी कान की संरचनाओं का निर्माण लगभग समाप्त हो चुका होता है - शिशु के पास अब एक संवेदनशील कान होता है, और वह न केवल धड़कन सुनता है माँ का दिलऔर आंतों की गड़गड़ाहट, लेकिन बाहर से आवाजें भी। साथ ही, बच्चे की आंखें भी धीरे-धीरे खुल रही हैं, जिसका अर्थ है कि यदि संभव हो तो तेज तेज आवाज और तेज प्रकाश स्रोतों से बचना चाहिए। इसके बजाय, आपको अब बच्चे को लोरी गानी चाहिए, परियों की कहानियां पढ़नी चाहिए और शास्त्रीय संगीत देना चाहिए: यह माना जाता है कि गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में भ्रूण माता और पिता की आवाज के बीच अंतर करने में सक्षम होता है, और माता-पिता के साथ संचार का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके आगे के विकास पर।

इस समय टुकड़ों की हड्डी के ऊतकों को मजबूत करना जारी रहता है, दूध और दाढ़ की अशिष्टता पहले ही बन चुकी होती है, और स्थायी दांतों की अशिष्टता धीरे-धीरे ossified हो जाती है। भ्रूण की श्वसन प्रणाली में सुधार हो रहा है: फेफड़े अपना अंतिम आकार ले लेते हैं और अपना "रखा हुआ" स्थान ले लेते हैं - बच्चा अब अपनी माँ के पेट को छोड़ते ही सांस लेने के लिए तैयार हो जाता है।

धीरे-धीरे रंग बदलता है और बच्चे की त्वचा चिकनी होने लगती है। यह अभी भी जलीय वातावरण में होने से कुछ झुर्रीदार है (यह जन्म से कुछ सप्ताह पहले चिकना हो जाएगा), लेकिन बच्चे के हाथ और पैर धीरे-धीरे गोल हो जाते हैं, और कोहनी क्षेत्र में सिलवटें बन जाती हैं।

बच्चे का मस्तिष्क, बदले में, पहले से ही असामान्य रूप से कार्य कर रहा था महत्वपूर्ण कार्य: अधिवृक्क प्रांतस्था के साथ इसका संबंध डिबग किया जा रहा है। जो अंततः पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा अपने स्वयं के विकास हार्मोन के साथ-साथ कुछ अन्य हार्मोन के उत्पादन की ओर जाता है।

यदि हम उन मापदंडों के बारे में बात करते हैं जो गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में भ्रूण को अलग करते हैं: इसका वजन लगभग 750 ग्राम है, और इसकी ऊंचाई 35.5 सेमी से अधिक हो सकती है। एक बड़ी संख्या कीनींद की अवस्था में समय व्यतीत करता है - 16 से 20 घंटे तक; बाकी समय यह चलता रहता है और चलता रहता है। और, चूंकि बच्चे की गतिविधि के लिए कम और कम स्थान हैं, उसके आंदोलनों को पहले से ही दूसरों द्वारा देखा जा सकता है।

26 सप्ताह की गर्भवती होने पर भावनाएँ

हां, हां, गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में बच्चे की हरकतों से संवेदनाएं पहले से ही इतनी मजबूत होती हैं कि घर के सदस्य भी मां के पेट में बच्चे को "महसूस" कर सकते हैं - बस गर्भवती महिला के पेट पर अपनी हथेली रखकर। इसके अलावा, अपने कान को मां के पेट पर लगाकर, आप यह भी सुन सकते हैं कि बच्चे का छोटा दिल कैसे धड़कता है।

टुकड़ों की गतिविधि और शांति की अवधि आवश्यक रूप से वैकल्पिक होती है, और प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में उनके प्रत्यावर्तन की लय अलग-अलग होगी। यदि एक माँ का बच्चा बेचैन है, अक्सर और लगातार खुद को महसूस करता है, तो दूसरा बच्चा, जो अभी भी पेट में है, शांत और "विनीत" है। जन्म से पहले भी, बच्चे अलग तरह से व्यवहार करते हैं, और अक्सर बाद में, जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, उनका स्वभाव, उस अवधि में "स्थिर" हो जाता है जन्म के पूर्व का विकास, केवल पुष्टि की।

कभी-कभी कुछ समय के लिए बच्चे की हरकतों को महसूस नहीं करने पर माँ बहुत चिंतित हो सकती है। हालांकि, यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि दिन के दौरान एक महिला अन्य चीजों के साथ-साथ अन्य चीजों से संबंधित चीजों में व्यस्त रहती है। आगामी जन्म. उथल-पुथल में, एक गर्भवती महिला बस बच्चे की हरकतों को महसूस नहीं कर सकती है, उन्हें "मिस" करती है, इस मामले में यह सिर्फ उसकी तरफ लेटने और संवेदनाओं को सुनने के लिए पर्याप्त है। तथ्य यह है कि जब माँ आराम करने के लिए लेटती है तो बच्चा अक्सर "स्पिन" करना शुरू कर देता है - कुछ महिलाओं की यह भी शिकायत होती है कि वे बच्चे की अत्यधिक गतिविधि के कारण रात को सो नहीं पाती हैं। अगर, फिर भी, चिंता दूर नहीं होती है, तो आप अतिरिक्त रूप से डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं और बच्चे के दिल की धड़कन सुन सकते हैं। बार-बार दस्तक नन्हा दिलअंत में माँ को समझाएं कि सब कुछ हमेशा की तरह चल रहा है और बच्चा पेट में सुरक्षित रूप से बढ़ रहा है, नई दुनिया से मिलने की तैयारी कर रहा है।

दर्द

चूंकि गर्भाशय पहले से ही काफी बढ़ गया है, और बच्चे के पेट में जगह कम और छोटी होती जा रही है, इसे धकेलने से गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में पहले से ही कुछ दर्द हो सकता है। उन्हें आमतौर पर निचले पेट में पसलियों के नीचे तेज दर्दनाक संवेदनाओं के साथ दिया जाता है। गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में इस तरह के दर्द हार्मोन की क्रिया से भी जुड़े होते हैं जो स्नायुबंधन और जोड़ों को नरम करते हैं, साथ ही बढ़े हुए गर्भाशय पर दबाव डालते हैं। आंतरिक अंगपेट की गुहा। आप इन्हें लेकर कम कर सकते हैं झूठ बोलने की स्थितितरफ - इस तरह आप अंगों पर दबाव कम कर सकते हैं और शरीर को भार से थोड़ा आराम दे सकते हैं।

साथ ही इस समय, उन पर बढ़े हुए भार के कारण सिरदर्द, पैरों में ऐंठन जारी रह सकती है। दोबारा, इस मामले में मुख्य "डॉक्टर" आराम है: पैरों को नियमित रूप से अनलोड किया जाना चाहिए - अधिक बार झूठ बोलना, पैरों के नीचे तकिए को प्रतिस्थापित करना और उन्हें थोड़ा ऊपर उठाना। और सिरदर्द से निपटने के लिए, एक शांत और अंधेरे, अच्छी तरह हवादार कमरे में आराम करें।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में महिलाओं को पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत होना कोई असामान्य बात नहीं है। यह उसी हार्मोन की क्रिया का परिणाम है जो स्नायुबंधन और जोड़ों को नरम करता है, और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में एक क्रमिक बदलाव का भी परिणाम है। जिस तरह से पीठ की नियमित "उतराई", एड़ी की अस्वीकृति, गर्भवती महिलाओं के लिए योग अभ्यास या जिमनास्टिक का उपयोग, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने और एक सहायक पट्टी प्राप्त करने के उद्देश्य से है।

वज़न

दर्द जो पीठ और पीठ के निचले हिस्से में होता है, और सामान्य रूप से दर्द, काफी हद तक लगातार बढ़ते वजन से जुड़ा होता है। तो, गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में वजन पहले से ही 7-10 किलो हो सकता है। वजन को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करना जारी रखना चाहिए और वृद्धि की निगरानी करना सुनिश्चित करें: आदर्श रूप से, यह हर हफ्ते 300-500 ग्राम होना चाहिए। चूंकि भूख अब आम तौर पर उत्कृष्ट है, यह सलाह दी जाती है कि पहले संकलित आहार से विचलित न हों और आवश्यकता से अधिक न खाएं। हां, और पोषण पर कुछ ध्यान दिया जाना चाहिए - स्वस्थ और पौष्टिक खाद्य पदार्थों का चयन करना जो कि सबसे अधिक लाभ लाएंगे।

26 सप्ताह की गर्भवती में पोषण

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में पोषण निश्चित रूप से पूर्ण होना चाहिए और पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों के लिए बच्चे की आवश्यकता को पूरा करना चाहिए। एलर्जेनिक उत्पादों की खपत को सीमित करना आवश्यक है, जो कि चॉकलेट और कोको, शहद, जामुन और चमकीले लाल रंग के फल हैं नारंगी रंग, दूध, अंडे। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उन्हें पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए: यदि माँ की एलर्जी का निदान नहीं किया जाता है, तो कम मात्रा में ऐसे उत्पादों को बिल्कुल भी contraindicated नहीं है, केवल उन्हें मामूली रूप से सेवन किया जाना चाहिए।

स्वाभाविक रूप से, सभी प्रकार की "ज्यादतियों" के रूप में हानिकारक उत्पादस्मोक्ड मीट, तले हुए खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड, मीठे स्पार्कलिंग पानी, मैरिनड्स के प्रकार से, उस समय भी मना करने की सलाह दी जाती थी जब गर्भावस्था का पता चल जाता था। आपको अभी भी इस तरह के भोजन में लिप्त नहीं होना चाहिए, इसे अपने "गैर-गर्भवती" दोस्तों पर छोड़ दें। इसके बजाय, व्यंजनों को भाप, बेक या उबालने की सलाह दी जाती है - और, इसके अलावा, नमक की न्यूनतम मात्रा के साथ। जैसा कि आप जानते हैं, नमक में शरीर में पानी बनाए रखने की क्षमता होती है, और यह एडिमा के विकास से भरा होता है। यह भी सलाह दी जाती है कि मिठाइयों, कन्फेक्शनरी से ईर्ष्या न करें: सरल कार्बोहाइड्रेटजल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और तेजी से वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं - न केवल माँ में, बल्कि भ्रूण में भी। इसके अलावा, तेजी से पचने वाले कार्बोहाइड्रेट रक्त शर्करा के स्तर में काफी वृद्धि करते हैं, जो गर्भवती महिलाओं में और भविष्य में मधुमेह के विकास के लिए उत्प्रेरक हो सकता है - और मधुमेहबच्चे पर।

लिंग

एक बहुत ही सुखद तथ्य यह है कि गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में सेक्स करने की न केवल अनुमति है, बल्कि इसे उपयोगी भी माना जाता है। इस तथ्य को इस तथ्य से समझाया गया है कि एक महिला लगभग हमेशा ऐसे समय में सेक्स के आनंद का अनुभव करती है: जननांगों को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, जिससे उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और साथ ही, गर्भवती महिला की कामोत्तेजना की अनुभूति होती है। माँ द्वारा अनुभव किए गए संभोग का भी बच्चे पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है: प्लेसेंटा अधिक सक्रिय रूप से कार्य करता है, और महिला के शरीर में उत्पादित खुशी का हार्मोन, एंडोर्फिन, बच्चे को खुशी देता है।

अगर कोई नहीं हैं विशेष निर्देशडॉक्टर के बारे में आत्मीयता, और माँ को अच्छा लगता है, गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में सेक्स भी स्वागत योग्य है। केवल एक चीज: सेक्स करते समय, आपको उन पदों को चुनने की ज़रूरत होती है जो पेट पर दबाव को बाहर करते हैं। ऐसे बहुत सारे पोज हैं, जिसका मतलब है अंतरंग जीवनजीवनसाथी, गर्भावस्था के बावजूद, बहुत विविध हो सकते हैं।

बच्चे की आंखें पूरी तरह से बन गई हैं। बच्चा अपनी आँखें खोलने की कोशिश करता है, लेकिन पूरी तरह नहीं खोल पाता। उसकी आँखों का रंग पहले से ही निर्धारित है, लेकिन वर्षों में यह बदल सकता है। जीभ पर स्वाद कलिकाएं बच्चे को भोजन का स्वाद लेने की अनुमति देती हैं, डॉक्टरों द्वारा किए गए शोध से पता चला है कि बच्चा धुएँ या कड़वे भोजन के बजाय मीठा खाना पसंद करता है।

वसा ऊतक की परत बढ़ना बंद हो जाती है, लेकिन यह बच्चे के लिए पर्याप्त है। पलकें और भौहें बढ़ती हैं, अल्ट्रासाउंड पर आप भौंहों का झुकना देख सकते हैं। बच्चा अभी भी बाहरी वातावरण में बदलाव पर प्रतिक्रिया करता है, उसे शांत संगीत या कोमल आवाज के साथ आराम करने की कोशिश करें।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में शिशु किस स्थिति में होता है? यह तथ्य कई मापदंडों पर निर्भर करता है। बच्चे का वजन करीब 850 ग्राम हो गया है, ऐसे में उसकी मूवमेंट पहले से ज्यादा तेज महसूस हो रही है। महिला को स्पष्ट रूप से उसकी पीठ और पसलियों में दर्द महसूस हो रहा है। दर्द को दूर करने के लिए - गर्भवती महिलाओं के लिए गद्दे खरीदें, खरीदने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। करवट लेकर सोने की कोशिश करें, नहीं तो बच्चे की सारी मार आपको साफ तौर पर महसूस होगी।

26 सप्ताह की गर्भवती - वह कितने महीने है?

गर्भावस्था का 26वां सप्ताह तीसरी तिमाही का दूसरा सप्ताह या सातवें महीने का दूसरा सप्ताह होता है। पहले दो ट्राइमेस्टर पहले ही खत्म हो चुके हैं, उम्मीद करने वाली मां पहले से ही "फिनिश लाइन" तक पहुंच चुकी है और अपने बच्चे की उपस्थिति की प्रतीक्षा कर रही है।

26 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड और परीक्षण

यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो एक बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के लिए एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा तीन बार से अधिक नहीं निर्धारित की जाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ आमतौर पर 26वें सप्ताह के लिए दूसरा नियोजित अल्ट्रासाउंड निर्धारित करते हैं। जिसका मुख्य उद्देश्य भ्रूण के विकास की डिग्री का आकलन करना है, हृदय, मूत्र पथ, जननांग अंगों, कंकाल के विकास में विकृतियों और विकृति को बाहर करना, साथ ही तंत्रिका तंत्र के विकृतियों के विकास की संभावना को बाहर करना, राज्य का अध्ययन करना प्लेसेंटा और उसके लगाव की जगह, एमनियोटिक द्रव की गुणवत्ता और मात्रा का आकलन करें। (26 सप्ताह की गर्भवती को नीचे फोटो और वीडियो में दिखाया गया है)

भविष्य के माता-पिता के अनुरोध पर, डॉक्टर पहले से ही बच्चे के लिंग के बारे में बात करने की बहुत संभावना रखते हैं। के अलावा अल्ट्रासाउंडगर्भावस्था के 26 सप्ताह में, अन्य परीक्षण निर्धारित किए जा सकते हैं। जिनमें से अनिवार्य हैं: एक नैदानिक ​​रक्त परीक्षण और एक मूत्र परीक्षण। का उपयोग करके नैदानिक ​​विश्लेषणरक्त मधुमेह के विकास को बाहर करने के लिए भविष्य की मां के शरीर में ग्लूकोज का स्तर निर्धारित करता है।

2% गर्भवती महिलाओं में हल्का गर्भावधि मधुमेह होता है। रोग बहुत आम नहीं है, लेकिन किसी भी मामले में एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है, क्योंकि माँ के शरीर में ग्लूकोज की अधिकता से बच्चे का वजन बढ़ सकता है और रक्तचाप कम हो सकता है। रक्त शर्करा के स्तर का सुधार एक विशेष आहार की मदद से किया जाता है जिसे बच्चे के जन्म तक बनाए रखना चाहिए। इसके अलावा, एक रक्त परीक्षण आपको गर्भवती महिला के शरीर में हीमोग्लोबिन सामग्री निर्धारित करने और यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि क्या लोहे की कमी से एनीमिया. और यदि परीक्षण आदर्श से कोई विचलन दिखाते हैं, तो डॉक्टर आयरन युक्त खाद्य पदार्थों के पक्ष में माँ के आहार को ठीक करता है या आयरन युक्त दवाओं को निर्धारित करता है।

यूरिनलिसिस रक्त में ल्यूकोसाइट्स और प्रोटीन की संख्या दिखाता है, जो आपको अव्यक्त की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है भड़काऊ प्रक्रिया, और मूत्र प्रणाली कितने प्रभावी ढंग से बढ़े हुए भार का सामना करती है।

26 सप्ताह में गर्भाशय की स्थिति

जल्द ही आपका बच्चा पैदा होगा, जिसका मतलब है कि आपको शरीर में होने वाले हर बदलाव पर अधिक ध्यान से नजर रखने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में गर्भाशय एक प्रभावशाली आकार तक बढ़ जाता है: यह चौड़ाई में 16 सेमी और ऊंचाई में 24 सेमी तक पहुंच जाता है और 26 सेमी की ऊंचाई पर स्थित होता है। जनांग क्षेत्रनाभि से 6 सेमी ऊपर। प्रत्येक बाद के सप्ताह में, गर्भाशय 1 सेमी ऊंचा हो जाएगा और जैसे-जैसे यह बढ़ेगा, यह उदर गुहा में स्थित सभी अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देगा। इसलिए, तीसरी तिमाही की अवधि नाराज़गी, सूजन और कब्ज की विशेषता है।

26 सप्ताह में फोटो अल्ट्रासाउंड

गर्भाशय की ग्रीवा नहर एक श्लेष्म प्लग से भरी होती है, जो उस समय दूर जाना शुरू कर देगी जब बच्चा पैदा होने का फैसला करता है और एक तरह का संकेतक है जो श्रम की शुरुआत का संकेत देता है। 26 सप्ताह में, आंतरायिक संकुचन दिखाई दे सकते हैं, जिसे डॉक्टर प्रशिक्षण संकुचन या ब्रेस्टन-हिगिन्स संकुचन कहते हैं। इस तरह के संकुचन में तेज दर्दनाक संवेदना नहीं होती है और ये अनियमित होते हैं। इस तरह, गर्भाशय बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो जाता है और न तो बच्चे और न ही माँ को प्रशिक्षण संकुचन से खतरा होता है। लेकिन अगर 26 सप्ताह में गर्भाशय एक विशेष आवृत्ति के साथ अनुबंध करना शुरू कर देता है, गंभीर दर्द, पानी के निर्वहन के साथ, आपको तत्काल डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान निर्वहन में वृद्धि श्लेष्म प्लग के गठन का परिणाम हो सकती है। यदि निर्वहन मध्यम, हल्का या है सफेद रंगएक सजातीय स्थिरता के साथ, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में ऐसा निर्वहन आदर्श है। लेकिन अगर purulent, हरा या दही वाला डिस्चार्ज- अनुसरण करता है जितनी जल्दी हो सकेडॉक्टर को दिखाओ। इस तरह के विशिष्ट निर्वहन अक्सर जननांगों में खुजली, जलन के साथ होते हैं और संक्रमण के विकास का संकेत देते हैं। के मामले में स्पर्शसंचारी बिमारियोंगर्भवती मां को आवश्यक रूप से उपचार से गुजरना चाहिए, क्योंकि भ्रूण की झिल्लियों का संक्रमण और भ्रूण का संक्रमण स्वयं संभव है, जो भ्रूण के विकास और वृद्धि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

रक्तस्राव के मामले में, तत्काल कॉल करना आवश्यक है रोगी वाहन. खूनी मुद्दे, पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ, अपरा प्रेविया या उसके सामान्य स्थान की टुकड़ी के अग्रदूत और संकेत हो सकते हैं। गर्भवती महिला में संदेह भी पानी के निर्वहन का कारण होना चाहिए, जो एमनियोटिक द्रव के रिसाव का संकेत है। यहां तक ​​​​कि अगर रिसाव छोटे हिस्से में होता है, मध्यम होता है और विशेष लक्षणों के साथ नहीं होता है, तो गर्भवती मां को इस बारे में एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

26 सप्ताह में पेट में परिवर्तन

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में, पेट गोल हो जाता है, ऊपर उठ जाता है और आगे की ओर उभारने लगता है। जैसे-जैसे पेट बढ़ता है, उस पर धारियां दिखाई देने लगती हैं, जो बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान में बदल जाती हैं। स्ट्रेच मार्क्स को रोका जा सकता है उचित देखभालपेट की त्वचा के पीछे। आज बहुत सारे हैं विशेष क्रीमऔर जैल बनाम। पेट, जांघों और छाती के समानांतर पानी की प्रक्रिया करने के बाद चयनित एजेंट को दिन में 1-2 बार रगड़ना चाहिए। आप गर्म जैतून या वनस्पति तेल का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं।

26 सप्ताह में पेट की फोटो

26 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

26 सप्ताह की गर्भावस्था में, भ्रूण में पहले से ही अलग-अलग विशेषताएं होती हैं जिन्हें ऊपर बच्चे की तस्वीर में देखा जा सकता है। पलकें और भौहें पहले ही बन चुकी हैं और जगह पर हैं।

कान भी बनते हैं और सिर से थोड़े उभरे हुए होते हैं। इस समय, आंतरिक कान की संरचना का निर्माण अंतिम चरण में है, इसलिए बच्चा पहले से ही सुनने के प्रति संवेदनशील होता है और बाहर की आवाजें सुन सकता है। आपके शिशु की आंखें धीरे-धीरे खुलने लगी हैं, इसलिए तेज रोशनी वाले स्रोतों से बचने की कोशिश करें। अपने बच्चे को लोरी गाना, परियों की कहानियां पढ़ना, शास्त्रीय संगीत देना, बात करना बेहतर है। आखिरकार, यह माना जाता है कि भ्रूण पहले से ही जानता है कि माता और पिता की आवाज़ के बीच अंतर कैसे करना है, और संयुक्त संचारअपने माता-पिता के साथ बच्चे के जन्म के बाद उसके विकास और दुनिया की धारणा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। श्वसन तंत्र भी अपना निर्माण पूरा कर लेता है: फेफड़े अपना स्थान ले लेते हैं और अपना अंतिम आकार ले लेते हैं। हड्डी के ऊतकों को मजबूत करना जारी रहता है, स्थायी दांतों की रूढ़िवादिता समाप्त हो जाती है। और दाढ़ और दूध के दांतों की लकीरें पहले ही बन चुकी हैं। शिशु की त्वचा धीरे-धीरे रंग बदलने लगती है और चिकनी हो जाती है।

हाथ और पैर गोल होते हैं, कोहनियों पर सिलवटें बनती हैं। बच्चे का दिल 125 - 160 बीट प्रति मिनट की आवृत्ति पर धड़कता है। रक्त परिसंचरण प्लेसेंटा के माध्यम से होता है, जहां यह ऑक्सीजन से संतृप्त होता है और पोषक तत्त्व. फिर गर्भनाल के माध्यम से रक्त बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है। 26 सप्ताह के गर्भ में बच्चे का मस्तिष्क असामान्य रूप से महत्वपूर्ण कार्य करता है: अधिवृक्क प्रांतस्था के साथ एक संबंध स्थापित होता है। इसका मतलब है कि पिट्यूटरी ग्रंथि पहले से ही अपने स्वयं के विकास हार्मोन और कुछ अन्य हार्मोन का उत्पादन करने में सक्षम होगी। गर्भावस्था का 26वां सप्ताह वह समय होता है जब भ्रूण का वजन लगभग 750 ग्राम होता है और उसकी ऊंचाई 35.5 सेंटीमीटर होती है।मूल रूप से, बच्चा नींद की अवस्था में होता है (16 से 20 घंटे तक), और जागने के समय, यह सक्रिय रूप से हिलाता और हिलाता है।

भ्रूण अतालता

अगर आपको लगे कि आपके बच्चे का दिल असमान रूप से धड़क रहा है या उसकी लय बिगड़ गई है, तो चिंता न करें - ऐसा अक्सर होता है। इस घटना को भ्रूण अतालता कहा जाता है। असमान दिल की धड़कन का कारण यह है कि बच्चे का दिल लगातार बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है। जैसे ही दिल पूरी तरह से बन जाता है, अतालता गुजर जाएगी। आप एक पेरिनाटोलॉजिस्ट या अल्ट्रासाउंड विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं जो इस घटना पर मदद और सलाह देगा। यदि बच्चे के जन्म से पहले भी अतालता का निदान किया जाता है, तो प्रसव के दौरान बच्चे के दिल की धड़कन की निगरानी करने के लिए कहें। यदि बच्चे के जन्म के दौरान अतालता ठीक हो गई थी, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ की उपस्थिति पर जोर दें जो सब कुछ स्वीकार करेगा आवश्यक उपायअगर जटिलताएं हैं।

अनुभव करना

26 सप्ताह में बच्चे को हिलाने से संवेदनाएं पहले से ही इतनी मजबूत होती हैं कि घर के सदस्य भी उन्हें "महसूस" कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपना हाथ अपने पेट पर रखना है भावी माँ. और अगर आप अपना कान पेट पर लगाते हैं, तो आप एक छोटे से दिल की धड़कन सुन सकते हैं।

भ्रूण की शांति की गतिविधि और अवधि पूरी तरह से है व्यक्तिगत चरित्र. कुछ बच्चे लगातार खुद को महसूस करते हैं, लगातार अपनी मां को पेट में दबाते हैं, अन्य शांत होते हैं। और यह असामान्य नहीं है कि जन्म के बाद और जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उसका स्वभाव, अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि में भी दर्ज किया जाता है, केवल पुष्टि की जाती है। ऐसा होता है कि गर्भवती मां को बच्चे के आंदोलनों के दौरान महसूस नहीं होता है निश्चित अवधि. दिन भर की व्यस्तता और बहुत सी चीजों के कारण ऐसा हो सकता है। इसलिए, तुरंत घबराएं नहीं, बल्कि बस करवट लेकर लेट जाएं और अपनी भावनाओं को सुनें। लेकिन अगर, फिर भी, उत्तेजना और चिंता की भावना नहीं जाने देती है, तो 100% सुनिश्चित होने के लिए अपने बच्चे के दिल की धड़कन सुनने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। सफल विकासबच्चा।

26 सप्ताह की गर्भावस्था में दर्द

दर्द का पहला कारण बच्चे का कंपन हो सकता है, क्योंकि हर दिन यह मां के पेट में अधिक से अधिक भीड़ हो जाती है। गर्भावस्था का 26 वां सप्ताह एक ऐसी अवधि है जब पसलियों के नीचे और पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, जो आंतरिक अंगों पर बढ़े हुए गर्भाशय के दबाव के साथ-साथ जोड़ों और स्नायुबंधन को नरम करने के उद्देश्य से हार्मोन की क्रिया से जुड़ा होता है। घटाना दर्दआप अपनी तरफ एक लापरवाह स्थिति ले सकते हैं। इस स्थिति में अंगों पर गर्भाशय का दबाव कम हो जाता है और शरीर भार से विश्राम ले सकता है। तीसरी तिमाही की अवधि में लगातार सिरदर्द और पैरों में ऐंठन होती है। और फिर, मुख्य रक्षक आराम है। पैरों से भार को दूर करने के लिए, पैरों के नीचे एक तकिया रखकर, दिन के दौरान अधिक बार झूठ बोलना जरूरी है। लेकिन सिरदर्द से निपटने के लिए, बस इसे कम रोशनी वाले ठंडे, हवादार कमरे में आराम करने का नियम बना लें। 26 सप्ताह की गर्भवती होने पर, कई महिलाएं शिकायत करती हैं कि उनकी पीठ या पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। दर्दइन स्थानों में गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में क्रमिक बदलाव के साथ-साथ जोड़ों और स्नायुबंधन को नरम करने वाले हार्मोन की क्रिया का परिणाम हो सकता है। पीठ को उतारने का एकमात्र तरीका है। आपको हील्स से छुटकारा पाना चाहिए, गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक या योग करना चाहिए और एक सहायक पट्टी खरीदनी चाहिए।

26 सप्ताह में वजन

दर्द को लगातार बढ़ते वजन से भी जोड़ा जा सकता है। पूरी गर्भावस्था के दौरान, वजन बढ़ने की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है: हर हफ्ते, माँ को 300 - 500 ग्राम प्राप्त करना चाहिए। चूंकि गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह तक दूसरी तिमाही में भूख उत्कृष्ट होती है, वजन पहले से ही प्लस 7 के अनुरूप हो सकता है। - 10 किग्रा। इसलिए, संकलित आहार से विचलित हुए बिना केवल पौष्टिक और स्वस्थ भोजन खाने की कोशिश करें।

उचित पोषण

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में गर्भवती माँ के पोषण का उद्देश्य बच्चे को प्रदान करना है आवश्यक मात्राविटामिन, खनिज और निश्चित रूप से पोषक तत्व, और इसलिए पूर्ण और सही होना चाहिए। सबसे पहले, आपको अपने आप को उत्पादों की खपत में सीमित करना चाहिए - एलर्जी: कोको, चॉकलेट, शहद, दूध, अंडे, नारंगी और लाल रंग के फल और जामुन। निषिद्ध खाद्य पदार्थों के समूह में तले हुए खाद्य पदार्थ, सोडा, फास्ट फूड, स्मोक्ड मीट शामिल हैं। गर्भावस्था ज्ञात होने पर इन उत्पादों को उस समय त्याग दिया जाना चाहिए।

आहार में शामिल सभी व्यंजनों को सेंकना, उबालना या भाप देना उचित है न्यूनतम राशिनमक। हर कोई जानता है कि नमक शरीर में पानी बनाए रखता है, जिससे एडिमा का विकास होता है। मिठाई, कन्फेक्शनरी उत्पाद गर्भवती मां और भ्रूण दोनों में तेजी से वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं। इसके अलावा, सभी मिठाइयाँ सरल कार्बोहाइड्रेट होती हैं जो जल्दी से अवशोषित हो जाती हैं और ग्लूकोज के स्तर को काफी हद तक बढ़ा देती हैं। बढ़ा हुआ स्तरएक गर्भवती महिला के रक्त में ग्लूकोज एक गर्भवती महिला में मधुमेह के विकास और भविष्य में एक बच्चे में मधुमेह के लिए उत्प्रेरक हो सकता है। इसलिए, किसी भी प्रकार की मिठाई को कम मात्रा में सेवन करना चाहिए। याद रखें कि सही मिठाई बहुत महत्वपूर्ण है!

स्तन

ब्रेस्ट का आकार तेजी से बढ़ रहा है। आपको आने वाले दिनों के लिए निपल्स को तैयार करना शुरू कर देना चाहिए स्तनपान. ऐसा करने के लिए, आपको सरल प्रक्रियाओं का पालन करने की आवश्यकता है: रिसेप्शन वायु स्नान, स्तनों को ठंडे पानी से पोंछना, और निपल्स को एक सख्त तौलिये से पोंछना (बस इसे ज़्यादा मत करो ताकि गर्भाशय के संकुचन का कारण न बने)।

सेक्स पर 26 सप्ताह की गर्भवती

यदि डॉक्टर से कोई मतभेद नहीं हैं, तो माँ को अच्छा लगता है, तो 26 सप्ताह की गर्भावस्था में सेक्स करना भी स्वागत योग्य है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस समय एक महिला लगभग हमेशा एक संभोग का अनुभव करती है, क्योंकि सक्रिय रक्त की आपूर्ति के कारण जननांग अंगों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था से पहले की तुलना में संभोग संबंधी संवेदनाएं बहुत अधिक हैं। परीक्षण संभोग का बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: प्लेसेंटा के कार्य सक्रिय होते हैं, और मां के शरीर में उत्पादित खुशी का हार्मोन - एंडोर्फिन, खुशी और टुकड़ों की भावना लाता है। बस यह मत भूलिए कि सेक्स करते समय आपको उन पोजीशन का चयन करना चाहिए जो पेट पर दबाव को बाहर करती हैं। यौन व्यवहार में, ऐसी बहुत सी स्थितियाँ हैं, इसलिए पति-पत्नी का अंतरंग जीवन बहुत विविध हो सकता है।

खतरों

• सिरदर्द और बढ़ा हुआ दबाव, और इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, दृष्टि की समस्याएं भी।
• बच्चे के आंदोलनों के कारण पर्याप्त रूप से दर्दनाक संवेदनाएं।
• पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द, सूजन और पैरों में दर्द।

1. अल्ट्रासाउंड के बाद बच्चे की तस्वीर को बचाने के लिए 26 सप्ताह का गर्भावस्था एक अच्छा समय है।
2. हम वैरिकाज़ नसों से लड़ने के लिए एक कोर्सेट और एक लोचदार पट्टी की मदद से जारी रखते हैं।
3. हम फल खाते हैं, व्यायाम करते हैं, टहलते हैं, बच्चे से संवाद करते हैं।
4. हम कुछ सुखद के बारे में सोचते हैं - बच्चे के लिए एक नाम के बारे में (यहाँ आप मूल और सुंदर चुन सकते हैं), उसकी जगह की व्यवस्था के बारे में, कैसे हर कोई उसके जन्म के बारे में खुश होगा।
5. गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों के लाभों के बारे में न भूलें। आप हमारे फोरम सेक्शन में गर्भावस्था के 26वें सप्ताह और बहुत कुछ के बारे में पढ़ सकती हैं।

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प्रकाशन के लेखक: अलीसा एगोरोवा