गर्भवती महिला सर्दी से बीमार है। आम सर्दी से मधुकोश। गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी का उपचार

गर्भावस्था के दौरान बार-बार सर्दी होना एक बहुत ही सामान्य घटना है, क्योंकि गर्भाधान के बाद, प्रत्येक महिला के शरीर को एक ऐसे कारक का सामना करना पड़ता है जो एक "दिलचस्प स्थिति" के लिए अनिवार्य है - शारीरिक इम्यूनोसप्रेशन। यही है, भ्रूण की अस्वीकृति को रोकने के लिए शरीर की विशिष्ट (अधिग्रहीत) प्रतिरक्षा में कमी।

इसलिए महिलाओं में दिलचस्प स्थितिजुकाम होने का खतरा होता है, साथ ही ऊपरी श्वसन पथ के पुराने रोगों का भी प्रकोप होता है। विभिन्न स्रोतों के अनुसार, गर्भकालीन अवधि के दौरान सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण की घटनाएं 55-82% होती हैं।

ठंड गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करती है?

हर कोई, बिना किसी अपवाद के, इसके उत्तर में रुचि रखता है मुख्य प्रश्न: और विशेष रूप से - पहली तिमाही में।

ठंड एडेनोवायरस संक्रमण की किस्मों में से एक के शरीर के संपर्क का परिणाम है। अब तक, डॉक्टर यह नहीं कह सकते हैं कि यह या उस प्रकार के एडेनोवायरस जो कि गर्भवती मां ने उठाया है, भ्रूण के विकास को प्रभावित करता है। लेकिन बिल्कुल सभी प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक बात पर सहमत हैं: ठंड गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करती है, सबसे पहले, इसकी अवधि पर निर्भर करती है।

गर्भकालीन आयु के पहले हफ्तों में सर्दी सबसे खतरनाक होती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान एक स्वस्थ बच्चे के सामान्य असर की नींव रखी जाती है। यदि आपको पहले और दूसरे सप्ताह में जुकाम हो जाता है (जब ज्यादातर महिलाओं को अभी तक यह नहीं पता होता है कि वे "स्थिति में हैं"), तो इससे सहज गर्भपात हो सकता है। गर्भावस्था के तीसरे सप्ताह में जुकाम भी अत्यधिक अवांछनीय है, क्योंकि ठीक इसी समय आरोपण होता है। गर्भाशयगर्भाशय की दीवार में, और इसकी कोई सुरक्षा नहीं है (अभी तक कोई प्लेसेंटा नहीं है)।

किसी भी संक्रमण और बीमारियों के बढ़ने के साथ-साथ 4 सप्ताह की गर्भावधि उम्र में ठंड, जब नाल का निर्माण शुरू होता है, तो यह रक्तस्राव और गर्भपात के साथ इसकी टुकड़ी का कारण बन सकता है। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, प्रारंभिक अवस्था में सार्स के कारण 13-18% गर्भधारण समय से पहले समाप्त हो जाते हैं।

गर्भ के 5वें और 6वें सप्ताह में जुकाम उस अवस्था से मेल खाता है जिस पर भ्रूण में न्यूरल ट्यूब का निर्माण होता है, और रोग भावी माँकेंद्रीय विकृतियों का कारण बन सकता है तंत्रिका तंत्र.

7वें, 8वें और 9वें सप्ताह में नाक बंद होने के लक्षणों और उच्च तापमान के साथ जुकाम भ्रूण को ऑक्सीजन की आपूर्ति को प्रभावित करता है, जो सिर्फ आंतरिक अंगों का निर्माण है। ऑक्सीजन की कमी से भ्रूण हाइपोक्सिया होता है और बड़ा जोखिमइसके विकास में देरी।

गर्भावस्था के 10वें और 11वें सप्ताह में जुकाम ऐसे समय में होता है जब अधिकांश महत्वपूर्ण होते हैं महत्वपूर्ण अंगभविष्य का बच्चा न केवल बनता है, बल्कि कार्य करना भी शुरू कर देता है। और एक ठंड, विशेष रूप से एक उच्च तापमान के साथ एक गंभीर रूप में, भ्रूण में प्रवेश करने वाले वायरस द्वारा उत्पादित विषाक्त पदार्थों का खतरा बढ़ जाता है। यह इन्फ्लूएंजा के लिए विशेष रूप से सच है: जिन लोगों को यह बीमारी हुई है, उनमें समय से पहले बच्चे या कम वजन वाले बच्चे होने की संभावना है, साथ ही हाइड्रोसिफ़लस विकसित हो रहा है या समय से पूर्व बुढ़ापाअपरा। गर्भधारण की शुरुआत से 12वें या 13वें सप्ताह में जब गर्भवती मां को जुकाम हो जाता है तो भी यही कारक लागू होते हैं।

गर्भकालीन आयु की दूसरी तिमाही शुरू होती है, और ऐसा माना जाता है कि दूसरी तिमाही में जुकाम होता है गर्भावस्था की तिमाहीकोई कारण नहीं है प्रसवकालीन विकृति. हालांकि, 14वें, 15वें और 16वें सप्ताह में, यह नाल पर संक्रमण के परिणामस्वरूप - अजन्मे बच्चे के शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं को भड़का सकता है।

हालांकि, वास्तव में, सीधे बच्चे के अंगों पर, गर्भावधि अवधि के दूसरे और तीसरे तिमाही में दोनों ठंड अब इतनी गंभीरता से प्रभावित नहीं कर पाएगी कि उनकी विसंगतियों का कारण बन सके।

हालांकि, 17वें, 18वें और 19वें सप्ताह में जुकाम भ्रूण के लिए खतरनाक होता है क्योंकि महिला के शरीर का नशा जिसका तापमान + 38 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक होता है, कई दिनों तक कम नहीं होता है और उसकी भूख पूरी तरह से गायब हो जाती है। अंतर्गर्भाशयी विकासबच्चा जारी रहता है, और इसके लिए उसे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जो सर्दी से पीड़ित माँ प्रदान नहीं करती है।

इसके अलावा, पर ऊंची दरेंशरीर का तापमान, बच्चे को जन्म देने के 20वें, 21वें, 22वें और 23वें सप्ताह में ठंड (संक्षेप में, पूरी दूसरी तिमाही) से प्लेसेंटा का वायरस से संक्रमण हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर प्लेसेंटल पैथोलॉजी होती है - भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता। और वायरस स्वयं महिला के शरीर में छिपे संक्रमण के foci की सक्रियता में भी योगदान करते हैं।

ठंडा बाद की तारीखेंगर्भावस्था के अपने नकारात्मक परिणाम होते हैं। बहुत बार, गर्भवती माताओं को सांस लेने में तकलीफ और सांस लेते समय पसलियों के नीचे दर्द की भी शिकायत होती है। और जब आप खांसते हैं, तो सभी श्वसन मांसपेशियां, डायाफ्राम और एब्डोमिनल तनाव में आ जाते हैं; इस मामले में, डायाफ्राम का झटकेदार आंदोलन गर्भाशय के निचले हिस्से को प्रभावित करता है, जिससे गर्भाशय स्वर में आता है। और इसका कारण बन सकता है समयपूर्व शुरुआतप्रसव। यह वह है जो 35 सप्ताह की गर्भकालीन आयु में सर्दी के लिए खतरनाक है।

36 सप्ताह के गर्भ में जुकाम और तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि प्लेसेंटल एबॉर्शन और एमनियोटिक द्रव (एमनियोटिक द्रव) के समय से पहले बहिर्वाह से भरा होता है। और 37 सप्ताह में, संक्रामक एजेंट एमनियोटिक द्रव (जिसे भ्रूण व्यवस्थित रूप से अवशोषित करता है) में प्रवेश कर सकता है।

गर्भावस्था के 38वें और 39वें सप्ताह में बच्चे को ठंड कैसे प्रभावित कर सकती है, इसकी कल्पना करना मुश्किल नहीं है। यह स्पष्ट है कि माँ की भीषण ठंड और भरी हुई नाक के साथ, उसे कम ऑक्सीजन मिलती है। देर से गर्भावस्था में अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सियाभ्रूण को इसकी कम गतिविधि और अत्यधिक गतिशीलता दोनों में व्यक्त किया जाता है। उत्तरार्द्ध गर्भनाल के उलझाव की ओर जाता है। और गर्भनाल का बार-बार तंग उलझना इसका मुख्य कारण है पूर्ण समाप्तिबच्चे को ऑक्सीजन की आपूर्ति और उसकी रक्त आपूर्ति को रोकना ...

अंत में, 40 सप्ताह के गर्भ में ठंड का मुख्य परिणाम: जन्म लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चानिरीक्षण विभाग में होगा। यह विभाग उन महिलाओं के लिए अभिप्रेत है जिनका तापमान ऊंचा है (+37.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर), जिनमें तीव्र श्वसन संक्रमण या फ्लू के लक्षण हैं, जन्म नहर के विभिन्न संक्रमण हैं, और हेपेटाइटिस वायरस के वाहक हैं। और बच्चा - उसके जन्म के तुरंत बाद - माँ से अलग हो जाता है।

वैसे, ठंड के बाद गर्भावस्था की शुरुआत, एक नियम के रूप में, कोई नकारात्मक परिणाम नहीं होता है।

लक्षण

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के पहले लक्षण मानवता के गैर-गर्भवती हिस्से में इस बीमारी के लक्षणों से अलग नहीं हैं। यह एक सामान्य अस्वस्थता और सिरदर्द है, फिर एक बहती हुई नाक शुरू होती है, गले में दर्द होता है और निगलने में दर्द होता है, शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है। तापमान + 38.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है, हालांकि बुखार के बिना गर्भावस्था के दौरान सर्दी (या सबफेब्राइल तापमान के साथ) अधिक आम है।

बहती नाक के साथ खांसी और सामान्य नशा के लक्षण हो सकते हैं, जो कमजोरी, भूख न लगना और उनींदापन के रूप में प्रकट होते हैं। रोग 5 से 12 दिनों तक रहता है। यदि आप समय पर बीमारी का इलाज नहीं करते हैं, तो जटिलताएं संभव हैं: ग्रसनीशोथ, साइनसाइटिस या ब्रोंकाइटिस।

किससे संपर्क करें?

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ पल्मोनोलॉजिस्ट

गर्भावस्था के दौरान शीत उपचार

बीमारी के पहले लक्षणों पर गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज शुरू करना आवश्यक है। और याद रखें कि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एस्पिरिन समेत अधिकांश दवाएं contraindicated हैं।

लेकिन फिर गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज कैसे करें? सिद्ध लोक उपचार सबसे पहले उपयोग किए जाएंगे। चूंकि गर्भवती महिलाएं अपने पैरों को भाप नहीं दे सकती हैं, अपने हाथों को भाप दे सकती हैं और इससे नाक से सांस लेने में सुविधा होगी। बंडल अप करें, ऊनी मोज़े पहनें और कवर के नीचे रेंगें: सर्दी के लिए गर्मी, शांति और नींद अच्छी है। खूब पानी पीना न भूलें - गर्म हरी चायनींबू और शहद के साथ, लाइम ब्लॉसम टी, करौंदे का जूस, गुलाब का शोरबा, सूखे मेवे की खाद। चाय के रूप में अदरक न केवल प्रतिश्यायी लक्षणों में, बल्कि सुबह मतली के साथ भी मदद करता है।

आप अक्सर पढ़ सकते हैं कि आप रात में गर्म कैमोमाइल चाय या वाइबर्नम वाली चाय पी सकते हैं। आप निश्चित रूप से कर सकते हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान नहीं! तुरंत इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए सभी जड़ी-बूटियों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। यहाँ सूची है औषधीय पौधेजो पूरे गर्भावधि अवधि के लिए contraindicated हैं: मुसब्बर, सौंफ, दारुहल्दी, एलकम्पेन (घास और जड़), मीठा तिपतिया घास, अजवायन की पत्ती, सेंट जॉन पौधा, स्ट्रॉबेरी (पत्तियां), वाइबर्नम (जामुन), रसभरी (पत्तियां), नींबू बाम, लवेज, वर्मवुड, लीकोरिस रूट), कलैंडिन, ऋषि। तदनुसार, इन पौधों वाली तैयारी नहीं की जानी चाहिए।

लेकिन कैमोमाइल के लिए (जिसका उपयोग अक्सर मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने के लिए किया जाता है), कोई स्पष्ट सिफारिश नहीं है। कई अनुभवी जड़ी-बूटियों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान कैमोमाइल रक्तस्राव का कारण बन सकता है और इसलिए इसकी सिफारिश नहीं की जाती है। दूसरों का मानना ​​​​है कि कैमोमाइल को शाब्दिक रूप से संपूर्ण गर्भकालीन अवधि के लिए लिया जा सकता है, लेकिन एक दिन में दो कप से अधिक नहीं ...

हम एक ही समय में ध्यान दें कि आपको गर्भावस्था के दौरान ठंड से लहसुन का उपयोग नहीं करना चाहिए, सिवाय एक लौंग को काटने और फाइटोनसाइड्स के साथ - ठंड से। तथ्य यह है कि लहसुन आयोडीन के अवशोषण को कम करता है। और गर्भवती मां में आयोडीन की कमी से भ्रूण की परिपक्वता का उल्लंघन होता है और नवजात शिशु में हाइपोथायरायडिज्म की संभावना बढ़ जाती है।

उच्च तापमान में मदद करें वोदका रगड़शरीर (एक गिलास वोदका का एक तिहाई, दो तिहाई पानी) या सिरका (उसी अनुपात में)।

यदि आपके गले में खराश है, तो आपको इसे नमक - टेबल या समुद्र (प्राकृतिक भोजन) के घोल से अधिक बार कुल्ला करने की आवश्यकता है: एक चम्मच प्रति गिलास गर्म उबला हुआ पानी। या सोडा समाधान (एक चम्मच प्रति गिलास पानी) और फुरसिलिन (1 गोली प्रति 200 मिली पानी)। कैलेंडुला टिंचर के साथ गरारे करने से मदद मिलती है: प्रति 100 मिली पानी में अल्कोहल टिंचर की 10 बूंदें। आप होममेड वॉटर इन्फ्यूजन का भी उपयोग कर सकते हैं: एक गिलास उबलते पानी में कैलेंडुला के सूखे फूलों का एक बड़ा चमचा।

गले की खराश से राहत पाने के लिए एक गिलास में आधे नींबू के रस को मिलाकर गरारे करें गर्म पानीएक चम्मच तरल प्राकृतिक शहद के साथ (नींबू के रस को दो बड़े चम्मच प्राकृतिक सेब साइडर सिरका के साथ बदला जा सकता है)। वैसे तो गर्भावस्था के दौरान सर्दी जुकाम में शहद बहुत उपयोगी होता है। तो सोने से पहले एक चम्मच शहद के साथ एक कप गर्म दूध एक महिला को गले की खराश से राहत दिला सकता है और खांसी को रोक सकता है। नींबू (सीधे पपड़ी के साथ) और क्रैनबेरी (किसी भी रूप में) भी बहुत उपयोगी होते हैं।

कुछ लोग गरारे करने के लिए क्लोरोफिलिप्ट (नीलगिरी के पत्तों से क्लोरोफिल का मिश्रण) के अल्कोहल घोल की सलाह देते हैं, लेकिन दवा के निर्देश कहते हैं कि "गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, दवा का उपयोग संभव है, लाभ और हानि के अनुपात का मूल्यांकन" ...

उपचार में इनहेलेशन भी प्रभावी है। उदाहरण के लिए, मिंट ऑयल (मेन्थॉल) या एस्टरिस्क बाम के साथ। आप 15 मिनट के लिए दिन में दो बार (सुबह और शाम) सांस ले सकते हैं, अपने सिर को तौलिये से ढक कर, उनकी खाल में उबले हुए आलू के ऊपर, जैसा कि हमारी परदादी ने किया था। और जब अत्याधिक पीड़ाअल्कोहल (शराब का 1 भाग और पानी का 2-3 भाग) के साथ एक गर्म सेक गले में बनाया जाता है और पूरी तरह से सूखने तक रखा जाता है। आप प्रोपोलिस टिंचर के साथ टॉन्सिल को लुब्रिकेट भी कर सकते हैं या केमेटन एरोसोल का उपयोग कर सकते हैं (बायोपार्क्स एरोसोल के लिए, गर्भावधि अवधि के दौरान दवा की सुरक्षा पर कोई विश्वसनीय डेटा नहीं है)।

बहती नाक का इलाज करने के लिए, नाक को नमक के पानी से रगड़ें या दिन में कई बार पूर्ण पिपेट के साथ नाक में डालें (आधा गिलास पानी में एक चम्मच नमक की दर से घोल तैयार किया जाता है)। आप एक्वामारिस या बिना नमक वाले व्यंजन का उपयोग कर सकते हैं, जो समुद्री नमक के घोल हैं।

गर्म जैतून, समुद्री हिरन का सींग या मेन्थॉल तेल की नाक में टपकाने (दिन में कई बार 2-3 बूँदें) द्वारा एक सकारात्मक प्रभाव दिया जाता है। और प्याज के रस के साथ रूई के फाहे को भी गीला कर लें, जिसे दिन में 3-4 बार नथुने में रखना चाहिए। कई लोग पहली बार एस्टेरिस्क बाम की मदद से राइनाइटिस की शुरुआत से छुटकारा पाने का प्रबंधन करते हैं, जिसे नाक के "प्रवेश द्वार" के पास की त्वचा पर लुब्रिकेट करने की आवश्यकता होती है।

खांसी को दूर करने के लिए बहुत गर्म दूध नहीं पीना सबसे अच्छा है, जिसमें प्राकृतिक शहद और मक्खन मिलाया जाता है। आपको धीरे-धीरे और छोटे घूंट में पीने की जरूरत है। खांसी के लिए प्रभावी लोक उपचार - गर्म काढ़ा सेब का छिलकाशहद के साथ या दूध में अंजीर का काढ़ा (4 सूखे जामुन प्रति 200 मिलीलीटर दूध)। एक सूखी खाँसी के साथ, आप कोल्टसफ़ूट (दिन में तीन बार एक बड़ा चमचा), मार्शमैलो, प्रिमरोज़, लंगवॉर्ट का एक जलीय जलसेक, या थाइम जड़ी बूटी का काढ़ा (गर्भावधि उम्र के पहले तिमाही में थाइम) ले सकते हैं। खांसी होने पर बेहतर थूक के निर्वहन के लिए, सोडा के साथ साँस लेना या मिनरल वॉटरबोरजोमी।

गर्भावस्था के दौरान कौन सी ठंडी दवाएं ली जा सकती हैं?

उदाहरण के लिए, बूँदें, मरहम और पिनोसोल स्प्रे, निर्देशों में इंगित घटकों के आधार पर, गर्भावस्था के दौरान खतरनाक नहीं हैं। हालांकि, तैयारी में निहित आवश्यक तेल - पाइन, पेपरमिंट, नीलगिरी, थाइमोल, गुआयाज़ुलीन (वर्मवुड ऑयल) - नाक के म्यूकोसा की सूजन के साथ एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, butylated hydroxyanisole अतिरिक्त सामग्री में सूचीबद्ध है। यह एक आहार पूरक है जिसका उपयोग वसा के ऑक्सीकरण को धीमा करने के लिए किया जाता है। इस पदार्थ का शरीर पर विषैला प्रभाव हो सकता है, यूरोपीय संघ में इसका उपयोग खाद्य उद्योगनिषिद्ध।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए ऐसी दवाओं का उपयोग करने के लिए यह contraindicated है: पर्टुसिन, टूसिन प्लस, जोसेट, ग्लाइकोडिन, एस्कोरिल, ट्रैविसिल, ब्रोंहोलिटिन, एसीसी, ग्रिपेक्स, कोडेलैक, टेरपिंकोड। आपको गले में खराश या खांसी के लिए लोजेंज और लोजेंजेस का उपयोग नहीं करना चाहिए: पौधे की उत्पत्ति के घटकों के अलावा, वे रसायन से भरे हुए हैं। जैसा कि उनके निर्माता कूटनीतिक रूप से लिखते हैं, "गर्भावधि अवधि के दौरान दवा के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, हालांकि, इसे उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्देशित सख्ती से लिया जाना चाहिए, जिसे सावधानीपूर्वक मां के लिए अपेक्षित लाभ और संभावित जोखिमों का वजन करना चाहिए। भ्रूण।

अब इस बारे में कि गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए सपोसिटरी का उपयोग कैसे किया जाता है। उदाहरण के लिए, विफ़रॉन सपोसिटरीज़ का उपयोग तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण (फ्लू, एक जीवाणु संक्रमण से जटिल श्वसन रोग), निमोनिया, मेनिन्जाइटिस और सेप्सिस के साथ-साथ मूत्रजननांगी संक्रमण और दाद (जननांग रूप सहित) के लिए किया जाता है। रेक्टल सपोसिटरीजइसे गर्भाधान की शुरुआत से 14 सप्ताह के बाद ही लगाने की अनुमति है। इस दवा में पुनः संयोजक मानव इंटरफेरॉन अल्फा -2, एस्कॉर्बिक एसिड और अल्फा-टोकोफेरोल एसीटेट होता है और इसमें एंटीवायरल, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी और एंटीप्रोलिफेरेटिव प्रभाव होते हैं। इसका उपयोग वयस्कों और बच्चों (नवजात शिशुओं सहित) में विभिन्न संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के उपचार में किया जाता है। मरहम के रूप में, वीफरन का उपयोग त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के हर्पेटिक घावों के इलाज के लिए किया जाता है। मरहम लगाया जाता है पतली परतत्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर 5-7 दिनों के लिए दिन में 3-4 बार।

कुछ डॉक्टर जेनफेरॉन लिखते हैं। जाहिर है, इस उम्मीद में कि उनमें मौजूद वही इंटरफेरॉन महिला की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगा। लेकिन, सबसे पहले, जेनफेरॉन का उपयोग केवल मूत्रजननांगी संक्रमण और जननांग अंगों के रोगों के लिए किया जाता है। दूसरे, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव वाली दवाओं का उपयोग प्रसव के दौरान नहीं किया जा सकता है, क्योंकि भ्रूण पर उनका प्रभाव अभी भी अज्ञात है।

होम्योपैथी का इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह पर ही किया जाता है। तो, होम्योपैथिक तैयारी स्टोडल, जिसमें मुख्य रूप से हर्बल सामग्री शामिल है, प्रभावित करती है अलग - अलग प्रकारखांसी और एक कफ निस्सारक और ब्रोन्कोडायलेटर प्रभाव पड़ता है। हालांकि, जैसा कि निर्देशों में कहा गया है, यह "डॉक्टर की सख्त सिफारिशों के तहत गर्भावस्था और स्तनपान कराने वाली माताओं के दौरान सावधानी से निर्धारित है।"

और Viburkol होम्योपैथिक सपोसिटरीज़ के निर्देशों में लिखा है कि "गर्भावस्था दवा को निर्धारित करने के लिए एक contraindication नहीं है।" इन मोमबत्तियों में एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ, शामक, एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होते हैं। वे तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और अन्य अपूर्ण संक्रमणों (नवजात शिशुओं सहित) की जटिल चिकित्सा में निर्धारित हैं, साथ ही साथ ऊपरी श्वसन पथ की सूजन प्रक्रियाओं और जननांग प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियों में भी निर्धारित हैं।

निवारण

गर्भावस्था के दौरान जुकाम से बचाव के सभी उपाय गर्भवती माताओं और उनके बच्चों के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। आपको सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• नियम नंबर 1 - रहने वाले क्वार्टर के बाहर प्रत्येक निकास से पहले, नाक के श्लेष्म को ऑक्सोलिन मरहम के साथ चिकनाई करें, जिसे घर लौटने के बाद धोना चाहिए।
• नियम संख्या 2 - सार्वजनिक स्थानों पर "यात्राएं" सीमित करें, विशेष रूप से "मौसमी" संक्रमणों की सक्रियता की अवधि के दौरान, चिकित्सा संस्थानों का दौरा करते समय धुंध पट्टियाँ पहनने में संकोच न करें, ऐसे लोगों के संपर्क से बचें, जिन्हें सर्दी है, भले ही वे हों करीबी रिश्तेदार।
• नियम संख्या 3 - शरीर को सख्त करें कंट्रास्ट शावरया अपने पैरों को ठंडे पानी (+18-20°C) से भिगोएँ।
• नियम संख्या 4 - शारीरिक गतिविधि और ताजी हवा: व्यायाम और योग, दिन में कम से कम दो घंटे टहलना।
• नियम #5 - उचित पोषणऔर डॉक्टर द्वारा अनुशंसित मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना।
• नियम संख्या 6 - आंतों का सामान्यीकरण, जो ताजी सब्जियों और फलों, डेयरी उत्पादों और चोकर के साथ रोटी में मदद करेगा।

सहमत हूं, इन नियमों का पालन किया जाना चाहिए ताकि गर्भावस्था के दौरान ठंड एक महिला और उसके परिवार के जीवन में इस विशेष अवधि को न देख सके।

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जुकाम अक्सर वायरस के कारण होता है:

• आरएनए युक्त राइनोवायरस - सभी सर्दी के 40% तक;
• इकोवायरस;
• इन्फ्लूएंजा और पैराइन्फ्लुएंजा वायरस;
• पुन: विषाणु;
• कोरोनावाइरस;
• श्वसनतंत्र संबंधी बहुकेंद्रकी वाइरस;
• एडेनोवायरस;
• साइटोमेगालो वायरस;
• एंटरोवायरस।

आमतौर पर, 3 दिनों के बाद, वायरस शरीर से बाहर निकल जाता है, लेकिन एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को पीछे छोड़ देता है, जिसके बाद जीवाणु संक्रमण शामिल हो जाते हैं या शरीर में निष्क्रिय वायरस सक्रिय हो जाते हैं (हर्पीस वायरस)। यह देखते हुए कि गर्भवती महिलाओं में प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, गर्भावस्था के दौरान बार-बार सर्दी लगने से भ्रूण के विकास संबंधी विकार और गर्भावस्था के दौरान जटिलताएं हो सकती हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान सर्दी खतरनाक है?

प्रारंभिक गर्भावस्था में वायरस, विशेष रूप से गर्भाधान के तुरंत बाद (गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में जुकाम) भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकता है। जब अंगों और ऊतकों को बिछाया जाता है, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में एक वायरल सर्दी, जनन तत्वों को नुकसान पहुंचाता है, भ्रूण में विभिन्न उत्परिवर्तन का कारण बनता है, अंगों की अनुपस्थिति (वायरस अक्सर मस्तिष्क के ऊतकों को प्रभावित करता है) या अंगों की विकृति (विशेष रूप से) दिल)। यह भविष्यवाणी करना अवास्तविक है कि किस चरण में और किस अंग में वायरस दोष पैदा करेगा, लेकिन स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड अध्ययनों के दौरान दोषों का पता लगाया जा सकता है।

गर्भावस्था की शुरुआत में, ठंड दूसरी और तीसरी तिमाही की तुलना में कहीं अधिक खतरनाक होती है, जब यह सकल अंग दोषों का कारण नहीं बनती है, लेकिन कार्यात्मक विकार(जैसे, हाइपोक्सिया और भ्रूण विकास मंदता)।

लेकिन न केवल वायरस खतरनाक हैं: जीवाणु संक्रमण, हालांकि वे भ्रूण को मौलिक रूप से नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, इसका कारण बन सकते हैं अंतर्गर्भाशयी देरीभ्रूण विकास, अंतर्गर्भाशयी संक्रमणभ्रूण। और 40 सप्ताह के गर्भ में एक जीवाणु जुकाम जन्म के तुरंत बाद (नवजात काल में) बैक्टीरियल सेप्सिस, मेनिन्जाइटिस या निमोनिया का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के दौरान ठंडे लक्षण

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लक्षण गैर-गर्भवती महिलाओं में समान होते हैं: खांसी, नाक बहना, गले में खराश, बुखार - गर्भावस्था की स्थिति का रोग के पाठ्यक्रम पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। और अगर गर्भवती महिला को जुकाम है, विशेष नियंत्रणकेवल इसलिए नहीं चाहिए संभावित जटिलताओंअंगों के उस हिस्से पर जो वायरस प्रभावित करता है, लेकिन गर्भावस्था की जटिलताओं के कारण। क्योंकि केवल हल्का ठंडागर्भावस्था के दौरान, इसका इलाज घर पर किया जाता है, और गर्भावस्था के दौरान मध्यम और गंभीर सर्दी का इलाज केवल एक डॉक्टर की देखरेख में अस्पताल में किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का उपचार आमतौर पर स्थानीय होता है और इसका उद्देश्य शरीर से वायरस को हटाना और रोग के लक्षणों को कम करना दोनों होता है। विषाणु-विरोधीगर्भावस्था के दौरान जुकाम के उपचार और रोकथाम के लिए निर्धारित नहीं है। एंटीबायोटिक्स भी contraindicated हैं, खासकर गर्भावस्था के पहले तिमाही में। लेकिन बैक्टीरियल जटिलताओं के साथ, विशेष रूप से गंभीर और जीवन-धमकाने वाली महिलाओं (जीवाणु निमोनिया), उनमें से कुछ का उपयोग किया जा सकता है, भले ही बच्चे को जोखिम हो।

ठंड के स्थानीय उपचार में एंटीसेप्टिक्स के साथ वायरस संचय साइटों के संपर्क में समाधान, स्थानीय एंटीसेप्टिक्स के साथ गोलियां और स्थानीय सिंचाई के लिए स्प्रे शामिल हैं। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं में, एंटीसेप्टिक्स के साथ पराबैंगनी विकिरण, नेब्युलाइज़र (साँस लेना) चिकित्सा की विधि द्वारा सूजन के फोकस को प्रभावित करने की सिफारिश की जाती है। लेकिन, जीवाणुनाशक क्रिया के अलावा, संक्रमण के स्रोत से धोकर यंत्रवत् रूप से वायरस को हटाना संभव है। कमजोर एसिड समाधान नींबू का रस, सिरका का कमजोर घोल) या सादा उबला हुआ पानी भी।

बड़ी मात्रा में तरल: पीने से आप ठंड के साथ नशे के लक्षणों से राहत पा सकते हैं शुद्ध पानी, चाय (करंट, स्ट्रॉबेरी के पत्तों से) बिना चीनी और औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े (गुलाब का शोरबा)। खाँसी से छुटकारा पाने के लिए क्षारीय-तेल साँस लेना दिखाया गया है, और बुखार को कम करने के लिए रास्पबेरी चाय का उपयोग किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम की रोकथाम - सामान्य मजबूत करने वाले व्यायाम, ताज़ी सब्जियों और फलों के साथ अच्छा पोषण, हाइपोथर्मिया और लोगों की बड़ी भीड़ से बचें जहाँ आप वायरस से संक्रमित हो सकते हैं।

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गर्भावस्था के दौरान ठंड - दूसरी तिमाही

यदि आप गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में हैं और साथ ही सर्दी जुकाम है, तो आप चिंता नहीं कर सकते - यह खतरनाक नहीं है। बेशक, कुछ युवा माताएं इन शब्दों से घबराना बंद नहीं करेंगी, लेकिन फिर भी, यह सच है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, बच्चा विभिन्न प्रकार के नकारात्मक प्रभावों (संक्रमण, वायरस और रोगजनक सूक्ष्मजीवों) के प्रति संवेदनशील नहीं होता है। बेशक, यह कम से कम अनुपचारित या उपेक्षित ठंड के खतरे को कम नहीं करता है। दिलचस्प स्थिति में हर महिला को अपने शरीर की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है।

क्या गर्भावस्था के दौरान जुकाम की जटिलताएं हो सकती हैं?

दूसरी तिमाही तक, भ्रूण पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है। और यही कारण है कि वह अब सर्दी से नहीं डरता जैसा कि पहली तिमाही में हो सकता है। लेकिन, फिर भी, एक जोखिम है कि इस समय हस्तांतरित ठंड से अपरा अपर्याप्तता हो जाएगी। यह क्या है?

संदर्भ!

भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता एक विकृति है जो नाल के लगभग सभी कार्यों के उल्लंघन की विशेषता है। नतीजतन, यह हो सकता है ऑक्सीजन भुखमरीभ्रूण पर। यह पहले से ही मानसिक और शारीरिक विकास में देरी का कारण बनता है, और एक महिला में समय से पहले जन्म भी भड़का सकता है। इसके अलावा, एक महिला में एक अनुपचारित सर्दी बच्चे के तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है, क्योंकि यह दूसरी तिमाही में विकसित होती है और बनती है।

अच्छी खबर! दूसरी तिमाही में जुकाम जटिल विरूपताओं का कारण नहीं बन सकता है। लेकिन, यह किसी व्यक्ति की अस्वस्थता और खराब स्वास्थ्य को नजरअंदाज करने का कारण नहीं है। किसी भी हालत में आपको बीमारी शुरू नहीं करनी चाहिए। आंकड़ों के अनुसार: यदि गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में एक महिला सर्दी का इलाज नहीं करती है, तो इससे उल्लंघन होता है अंत: स्रावी प्रणालीभ्रूण में; सप्ताह 17 में जुकाम का उपेक्षित कोर्स अजन्मे बच्चे की हड्डी के ऊतकों के निर्माण में गड़बड़ी को भड़काता है। गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह में, सार्स मादा भ्रूण में अंडे के उत्पादन और गठन के उल्लंघन की ओर जाता है। अर्थात्, जैसा कि आपने देखा होगा, किसी के स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह रवैये के परिणाम, सबसे पहले, एक युवा माँ के शरीर पर नहीं, बल्कि उसके बच्चे पर दिखाई देते हैं।

गर्भावस्था और सार्स

एआरवीआई एक तीव्र वायरल संक्रमण है या, अन्यथा, सर्दी। प्रत्येक स्त्रीरोग विशेषज्ञ सकारात्मक रूप से कहेंगे: एक महिला की गर्भकालीन आयु जितनी कम होगी, खतरे की डिग्री उतनी ही अधिक होगी।

इस संबंध में सबसे खतरनाक अवधि गर्भावस्था के पहले 3 महीने हैं। लेकिन, यह आश्चर्य की बात नहीं है! इन महीनों के दौरान, भ्रूण किसी भी चीज से सुरक्षित नहीं होता है (प्लेसेंटा केवल 4 महीने की गर्भावस्था में बनता है)। यदि कोई वायरस या संक्रमण माँ के शरीर में प्रवेश करता है और वे किसी भी तरह से नहीं लड़े जाते हैं, तो यह उन विकृतियों की घटना की ओर ले जाता है जो शिशु के जीवन के साथ असंगत हैं। नतीजतन, एक महिला को भ्रूण के दोषों के कारण सहज गर्भपात या गर्भपात जैसी अवधारणा का सामना करना पड़ता है जो उसके जीवन के साथ असंगत हैं।

दूसरे ट्राइमेस्टर में, बच्चे को प्लेसेंटा द्वारा बाहरी प्रभावों से बचाया जाता है, जिसके माध्यम से कोई वायरस या जीवाणु प्रवेश नहीं कर सकता है। लेकिन, अगर एक महिला की गर्भावस्था प्रीक्लेम्पसिया के रूप में जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है, तो कई पुरानी बीमारियों के साथ-साथ प्लेसेंटल मेटाबोलिज्म की विकृति होती है, तो इससे गर्भावस्था के किसी भी महीने में गंभीर परिणाम होते हैं।

प्रसूति अभ्यास में, ऐसे मामले होते हैं जब दूसरी तिमाही में एक महिला में SARS मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के साथ-साथ अधिकांश जीवन प्रणालियों के निर्माण में व्यवधान पैदा करता है। यह संभव है कि संक्रमण के परिणामस्वरूप बच्चा विकास में काफी पिछड़ जाएगा।

यह आश्चर्य की बात है, लेकिन गर्भावस्था से पहले एक महिला को ठंड लगना भी बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यानी अगर किसी महिला को गर्भवती होने से एक या दो महीने पहले या एक हफ्ते पहले भी जुकाम हो जाता है, तो बच्चा हाइपोक्सिया के लक्षणों के साथ पैदा हो सकता है। इसका मतलब क्या है? तथ्य यह है कि जन्म के समय बच्चा सुस्त, बहुत पीला, कमजोर और स्पष्ट विकारों के साथ हो सकता है श्वसन समारोह. इसलिए, यदि आप एक बच्चे की योजना बनाने का निर्णय लेते हैं और यह लेख आपकी नज़र में आ गया है, तो शरीर की सामान्य रिकवरी के साथ-साथ विटामिन थेरेपी से शुरुआत करें।

सांख्यिकी! दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान 80% महिलाओं को जुकाम होता है। लेकिन, इसके बावजूद भी बच्चा स्वस्थ पैदा होता है और गर्भावस्था काफी अच्छे से चलती है।

जुकाम क्या ठीक नहीं कर सकता?

उपचार शुरू करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि गर्भावस्था के दौरान वास्तव में क्या नहीं लिया जाना चाहिए।

• तो, गर्भवती महिला के लिए जैविक योजक और एंटीबायोटिक्स सख्त वर्जित हैं! किसी भी मामले में अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे के जीवन को जोखिम में न डालें!
• गर्भावस्था के दौरान गर्म स्नान करने, पैरों को ऊंचा करने, सौना में जाने और स्नान करने की अनुमति नहीं है।
• ऐसे लोकप्रिय को स्वीकार करना मना है चिकित्सा तैयारीकोल्ड्रेक्स, एफेराल्गन और एस्पिरिन की तरह।
• एक गर्भवती महिला में शरीर के तापमान को कम करने के लिए अक्सर पोंछना पर्याप्त होता है ठंडा पानीथोड़ी मात्रा में शराब के साथ।
• बहुत ज्यादा गर्म न हों और ऊनी मोज़े और बहुत गर्म कपड़े पहनें - इससे आपको ही नुकसान होगा।
• यदि आपकी नाक बह रही है, तो वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स को Sanorin, Nazivin, Naphthyzinum, Otrivin और अन्य के रूप में लेने से मना किया जाता है। केवल एक डॉक्टर ही ऐसी दवाओं को लिख सकता है, और केवल तभी जब कोई चीज आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा हो।

जुकाम का इलाज कैसे किया जा सकता है?

तापमान को कम करने के लिए गर्भवती महिला पेरासिटामोल की 1-2 गोलियां ले सकती हैं। उच्च तापमान को जल्दी से कम करने के लिए, आपको शरीर को पानी से सघन रूप से पोंछना शुरू करना होगा सिरका सारया वोदका (शराब)।

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि अगर तापमान 38 डिग्री से नीचे रहता है तो आपको नीचे नहीं लाना चाहिए। 38 डिग्री से कम तापमान इंगित करता है कि महिला का शरीर सक्रिय रूप से संक्रामक प्रक्रिया से लड़ रहा है।

पता करने की जरूरत! 37 से 38 डिग्री के तापमान पर, एक व्यक्ति पदार्थ इंटरफेरॉन का उत्पादन करता है, जो वायरस और सर्दी के संक्रमण के सक्रिय संघर्ष और विनाश के लिए आवश्यक है।

लेकिन अगर आप रखते हैं गर्मी 2 दिन से अधिक, तो इसे खटखटाया जाना चाहिए - अन्यथा उल्लंघन का खतरा है चयापचय प्रक्रियाएंबच्चे के शरीर में।

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गर्भावस्था के दौरान ठंड - तीसरी तिमाही

यह गर्भावस्था का अंतिम चरण होता है। इसे एक ही समय में सबसे आसान और सबसे कठिन माना जा सकता है। एक ओर, गर्भपात के भय सहित कई भय पहले से ही हमारे पीछे हैं। गर्भवती महिला पहले से ही अपनी स्थिति के लिए, एक बड़े पेट के लिए, मिजाज के लिए अभ्यस्त है। और दूसरी ओर, वह अज्ञात, बच्चे के जन्म से डरती है। उसे चिंता है कि उसके बच्चे के साथ सब ठीक हो जाएगा। यह कई लोगों को डराता भी है गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान ठंड,खासकर अगर यह ठंड के मौसम में पड़ता है।

और क्या, वास्तव में, गर्भावस्था के अंत में सर्दी के लिए खतरनाक है?निर्विवाद तथ्य यह है कि गर्भावस्था के अंत में सर्दी शुरुआत की तुलना में बहुत कम खतरनाक होती है। मात्र तथ्य यह है कि यदि 28 सप्ताह के बाद समय से पहले जन्म होता है, तो उन्नत तकनीकों की मदद से बच्चे को बचाया जा सकता है, कई गर्भवती माताओं को आश्वस्त करता है। और अगर 31-32 सप्ताह के गर्भ में सर्दी समय से पहले जन्म को भड़काती है, तो बच्चे के पास अपने आप जीवित रहने का मौका होता है। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान सर्दी खतरनाक नहीं है। और न केवल बच्चे के लिए बल्कि आपके लिए भी।

उदाहरण के लिए, 34 सप्ताह की गर्भावस्था में जुकाम आपको प्रभावित कर सकता है हार्मोनल पृष्ठभूमि, जो इस सप्ताह स्तन के दूध के उत्पादन को सक्रिय करना शुरू कर देता है। इसके लिए प्लेसेंटल हार्मोन जिम्मेदार होते हैं, और बीमारी के दौरान प्लेसेंटा पर बहुत बड़ा भार पड़ता है।

जैसा कि आप जानते हैं, 37 सप्ताह तक भ्रूण पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है और मां के पेट के बाहर जीवन के लिए तैयार हो जाता है। हालाँकि, गर्भावस्था के 38-39 सप्ताह में जुकाम माँ के लिए सबसे कम खतरनाक होता है, लेकिन बच्चे के लिए बहुत खतरनाक होता है। यह मुख्य रूप से प्लेसेंटा के बिगड़ने के कारण होता है। प्लेसेंटा ऑन अंतिम तिथियांगर्भावस्था बूढ़ी हो जाती है, और जुकाम नाल के माध्यम से बच्चे में "घुस" सकता है। इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चा बीमार भी हो सकता है। नहीं। लेकिन यह जुकाम के लिए मां द्वारा ली जाने वाली दवाएं, बीमारी पैदा करने वाले बैक्टीरिया द्वारा उत्पन्न विषाक्त पदार्थ, और अन्य जो बच्चों के लिए बहुत उपयोगी नहीं हैं, प्राप्त कर सकता है। छोटा आदमी, पदार्थ।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में जुकाम भी खतरनाक जल प्रदूषण है। कई बैक्टीरिया, दुर्भाग्य से, अंदर घुस सकते हैं उल्बीय तरल पदार्थ, और बच्चा, बदले में, इसे बहुत बार पी सकता है। इस प्रकार, गर्भावस्था के 8-9 महीनों में जुकाम के साथ, बैक्टीरिया सीधे बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, जो बहुत खतरनाक है। इसलिए, स्त्री रोग विशेषज्ञों को तत्काल गर्भवती महिलाओं को लेने की आवश्यकता होती है नैदानिक ​​परीक्षणरक्त और मूत्र। इन परीक्षणों के परिणामों के साथ-साथ एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के परिणामों के अनुसार, डॉक्टर मां, बच्चे और प्लेसेंटा की स्थिति के बारे में पता लगा सकते हैं। ये परीक्षण अवश्य करवाएं, भले ही आपको कितने समय से जुकाम न हुआ हो पिछला महीनागर्भावस्था। किसी भी समय, इनके अनुसार, पहली नज़र में सरल, विश्लेषण, आप एक गर्भवती महिला और उसके भ्रूण की स्वास्थ्य स्थिति के बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं।

गर्भावस्था के आखिरी महीने में और क्या खतरनाक सर्दी हो सकती है? कई गर्भवती महिलाएं इस बारे में सोचती हैं, लेकिन हर कोई घटनाओं के विकास के लिए पूरे संभावित परिदृश्य की कल्पना नहीं कर सकता। तो क्या हो सकता है अगर गर्भावस्था के आखिरी चरणों में एक महिला को सर्दी हो जाती है?आइए इनमें से एक की कल्पना करें बुरे विकल्पघटनाओं का विकास। तो, गर्भवती महिला को बहुत बुरी तरह से ठंड लग गई। उसका शरीर कमजोर हो गया है और पूरी तरह से बीमारी से नहीं लड़ सकता। यह समय से पहले जन्म को भड़काता है। बच्चा स्वस्थ पैदा होता है, लेकिन उसे अपनी मां से मिलने नहीं दिया जाता, क्योंकि वह बीमार है। और उसे उसकी गर्मजोशी और देखभाल की बहुत जरूरत है। और सबसे जरूरी है मां का दूध! और माँ न तो अपने बच्चे को गले लगा सकती है, न चूम सकती है, न ही अपने स्तन से लगा सकती है। उत्तरार्द्ध, वैसे, मां से दूध की कमी से भरा हो सकता है।

इसलिए, तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान ठंड के सभी हानिरहित प्रतीत होने के बावजूद, याद रखें कि ऐसा नहीं है। और अपने और अपने बच्चे की खातिर स्वस्थ रहने के लिए सभी उपाय करने की कोशिश करें।

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क्या गर्भावस्था के दौरान सर्दी खतरनाक है?

उत्तर:

ऐलेना लाप्टेवा

मुख्य बात यह है कि कोई तापमान नहीं है! लेकिन सामान्य तौर पर अपने डॉक्टर से संपर्क करना बेहतर होता है और वह आपको बताएंगे कि इसे सही तरीके से कैसे करना है। मैं आपके और बच्चे के स्वास्थ्य की कामना करता हूँ !!!

कारमेल आत्मा

प्रारंभिक अवस्था में दूसरी गर्भावस्था के दौरान, उसे एक तीव्र श्वसन रोग था - डॉक्टरों के अनुसार, यह कम अपरा का कारण बना और फिर भी, बच्चा स्वस्थ और समय पर पैदा हुआ

अन्ना शिरोकोवा

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इरीना के.

सब कुछ ठीक हो जाएगा। अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान, मुझे कड़ाके की ठंड थी (तापमान था), लेकिन सब कुछ अच्छी तरह से समाप्त हो गया। बस शुरू मत करो

कड़वा

प्रारंभिक अवस्था में सब कुछ खतरनाक है। . तो एक डॉक्टर को देखें।

रसदार चेरी

बीमार छुट्टी लो, घर पर रहो। डॉक्टर कैमोमाइल, शहद, नाक की कुछ बूंदों से गरारे करने की सलाह देंगे। अधिक आराम करें। जल्द स्वस्थ हो जाओ! सब कुछ ठीक हो जाएगा।

वेलेंटीना मेशिना

निश्चित रूप से। इससे बच्चे में पैथोलॉजी हो सकती है।

एलेक्जेंड्रा पर्शुकोवा

गोलियों के साथ इलाज करने पर ही खतरनाक है। यदि आप उन्हें नहीं पीते हैं। तब सब ठीक हो जाएगा।

DaqpbYAR AndqreVna

गोलियों, एंटीबायोटिक दवाओं से दूर न हों और सब कुछ ठीक हो जाएगा।

काला_गिटार

मुझे उसी समय जुकाम हो गया था, लेकिन तापमान के साथ ...
ऐसा लगता है कि सब कुछ ठीक है, विश्लेषण के अनुसार - मुझे अभी तक पता नहीं है ...

मरमेड रुसालोवना

गर्भावस्था के दौरान लगातार जुकाम के कारण, दूसरी तिमाही में ऑलिगोहाइड्रामनिओस शुरू हो गया, बच्चे में कोई विकृति नहीं है। लेकिन मुझे गोलियों और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स के साथ कभी इलाज नहीं किया गया।

मारुस्का

हम 36 सप्ताह के हैं और पहले से ही 2 बार सर्दी हो चुकी है - होम्योपैथी के साथ इलाज किया गया - बच्चा सामान्य है! और सब ठीक है! मैं पहली बार 2-3 सप्ताह में और फिर 28 सप्ताह में बीमार हुआ! और क्या करें किसी का बीमा नहीं है!

गर्भावस्था के दौरान सर्दी, महिला की प्रतिरोधक क्षमता को काफी कम करने के अलावा, बच्चे के विकास में गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है। सबसे बड़ा खतरा है विषाणु संक्रमण, और संभावित जटिलताओं की डिग्री गर्भावधि उम्र पर निर्भर करती है। डॉक्टरों के अनुसार, गर्भावस्था की पहली तिमाही में गर्भवती महिला को सर्दी-जुकाम होना सबसे खतरनाक होता है। खतरा इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चा किसी भी चीज से सुरक्षित नहीं है और वायरस, उसके शरीर में घुसकर, विकृतियों के विकास का कारण बन सकता है जो उसके जीवन के लिए खतरनाक हैं। अक्सर गर्भवती महिलाओं में शुरुआती दौर में सर्दी-जुकाम होता है जो गर्भपात का कारण बनता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, बच्चे को पहले से ही प्लेसेंटा द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है, जो अधिकांश वायरस के प्रवेश को रोकता है। हालांकि, ठंड का कोर्स, कई जटिलताओं के साथ, प्लेसेंटल चयापचय का उल्लंघन कर सकता है। यह प्रोसेसजटिलताओं के कारण हो सकता है जैसे:

• प्राक्गर्भाक्षेपक;
• गर्भपात का खतरा;
• पुरानी बीमारियों का गहरा होना।

इस तरह की जटिलताएं गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में व्यवधान पैदा कर सकती हैं। दूसरी तिमाही के मध्य तक, ठंड के विकास के साथ, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अंगों के गठन की प्रक्रिया में गड़बड़ी हो सकती है, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचा सकता है। गर्भावस्था के दौरान सर्दी बच्चे के कुछ आंतरिक अंगों में एक संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रिया के विकास का कारण बन सकती है, जिससे मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, निमोनिया, साथ ही विचलन जैसे रोग हो सकते हैं। शारीरिक विकासएक बच्चे का भ्रूण। इसलिए, गर्भावस्था और जुकाम को असंगत घटना माना जाता है, क्योंकि जटिलताओं से बचना बहुत मुश्किल है। लेकिन एक भविष्य की मां के लिए आचरण का सबसे महत्वपूर्ण नियम, जिसे सर्दी है, घबराना नहीं है और स्व-उपचार शुरू नहीं करना है। एक विशेषज्ञ से संपर्क करना जरूरी है जो आपको बताएगा कि अपरिवर्तनीय परिणामों से बचने के लिए सर्दी वाली गर्भवती महिला के लिए क्या करना है।

बीमारी होने पर क्या करें?

ठंड के साथ गर्भावस्था सही दृष्टिकोणदवाओं के उपयोग के बिना ठीक किया जा सकता है। आधे बिस्तर पर आराम करना सुनिश्चित करें, नींद और आराम के समय में वृद्धि करें, सड़क पर चलने को बाहर करें ठंड का मौसम. बीमारी की अवधि के लिए भोजन और पेय की संख्या में वृद्धि करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह तरल है जो एक महिला के शरीर से संक्रामक एजेंटों और विषाक्त पदार्थों को निकाल सकता है। आपको अधिक खाने की भी आवश्यकता है, लेकिन वसायुक्त और अत्यधिक नमकीन खाद्य पदार्थों के उपयोग को पूरी तरह से समाप्त करना आवश्यक है, यह इसके लायक है सब्जियों और फलों और अन्य आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें - किण्वित दूध उत्पाद, अनाज, चिकन शोरबा। यह पूछे जाने पर कि जुकाम वाली गर्भवती महिला के लिए क्या पीना चाहिए, प्रत्येक विशेषज्ञ कहेंगे कि शहद वाली चाय, शहद के साथ गर्म दूध और गुलाब की चाय सबसे उपयोगी होगी। यह क्रैनबेरी जूस और फलों के पेय की मात्रा को सीमित करने के लायक है, क्योंकि क्रैनबेरी विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है, जो गर्भवती महिला के लिए खतरनाक है, क्योंकि यह अक्सर गर्भपात को भड़काती है। यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि सभी महिलाएं पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ नहीं पी सकतीं, क्योंकि गंभीर सूजन हो सकती है।

यह जानना बहुत जरूरी है कि सर्दी जुकाम होने पर गर्भवती महिला क्या ले सकती है, खासकर जब दवाओं की बात आती है। एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड के उपयोग को स्पष्ट रूप से बाहर करना आवश्यक है। यह पदार्थबच्चे के विकास में विकृतियों का कारण बनने में सक्षम नहीं है, उनके लिए भविष्य की मां में किसी अन्य कारण से ठंड का इलाज करना असंभव है। किसी भी अन्य विरोधी भड़काऊ एजेंट की तरह, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड बच्चे के दिल और गुर्दे पर दबाव डालता है, जो जन्म के बाद इन अंगों के कुछ रोगों के विकास का कारण बन सकता है।

पेरासिटामोल को एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में लेना बेहतर होता है, खासकर जब गर्भावस्था के दौरान ठंड के साथ बुखार हो। यह अक्सर गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द को खत्म करने के लिए प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किया जाता है। गले में खराश के साथ, गर्भवती मां सुरक्षित रूप से फैरिंगोसेप्ट टैबलेट ले सकती हैं, लेकिन सिद्ध और सुरक्षित लोक उपचार का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिसके प्रभाव में सर्दी तब होती है जब गर्भावस्था बीत जाएगीकई दिनों के गहन उपचार के लिए।

वैकल्पिक उपचार

आमतौर पर, जुकाम के साथ बहती या भरी हुई नाक, गले में खराश या खराश, खांसी और बुखार जैसे लक्षण होते हैं। सामान्य सर्दी गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए एक बड़ा खतरा नहीं है, उन असुविधाओं के अपवाद के साथ जो एक गर्भवती महिला की भलाई बिगड़ती है। सच है, यदि प्रचुर मात्रा में बलगम स्राव या नाक की भीड़ लंबे समय तक देखी जाती है, तो भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी अक्सर देखी जा सकती है। इस कारण से, बहती हुई नाक में देरी नहीं करनी चाहिए, जो अगर ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो अक्सर साइनसाइटिस, साइनसाइटिस और ओटिटिस मीडिया जैसी जटिलताएं हो सकती हैं।

यदि आप सोचती हैं कि गर्भावस्था के दौरान जुकाम के साथ क्या करना है, जब नाक बहने के साथ बीमारी होती है, तो पारंपरिक चिकित्सा के कुछ प्रभावी तरीके दिमाग में आते हैं। नाक की भीड़ के साथ, आप परानासल साइनस की मालिश कर सकते हैं, जिससे नाक से सांस लेने में थोड़ा सुधार हो सकता है। अनुकूल रूप से, साँस लेना नाक के श्लेष्म को प्रभावित करता है, जिसमें औषधीय समाधान, हर्बल काढ़े या आवश्यक तेलों का उपयोग किया जा सकता है। आप इन नुस्खों का उपयोग कर सकते हैं:

1. वनस्पति या आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को नाक में डालें - जैतून, मेन्थॉल, समुद्री हिरन का सींग, गुलाब या आड़ू। इस तरह की कार्रवाइयाँ नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा की भड़काऊ प्रक्रिया को दूर कर सकती हैं।
2. आप शहद का घोल टपका सकते हैं, इसे तैयार करने के लिए शहद को उबले हुए पानी 1: 1 से पतला करना चाहिए।
3. आपको प्याज और लहसुन के वाष्प को सूंघना चाहिए, जो एंटीवायरल गुणों के साथ फाइटोनसाइड्स से भरपूर होते हैं।
4. पानी में पतला गाजर, चुकंदर या सेब के रस का उपयोग करके नाक की बूंदों को तैयार करें।

एक सामान्य सर्दी के इलाज के लोक तरीके को चुनने के बाद, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि केवल ताजा तैयार उपचार ही शरीर को लाभ पहुंचा सकते हैं, उनमें से केवल कुछ अपना नुकसान नहीं करते हैं। लाभकारी गुणरेफ्रिजरेटर में अल्पकालिक भंडारण के दौरान।

गले में खराश में मदद करें

यदि एक गर्भवती महिला गले में खराश के बारे में चिंतित है जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान सर्दी के साथ होती है, तो इसे बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए, जिससे रोग की उपेक्षा हो सकती है। अच्छा लोग दवाएंऐसा है उपाय: एक चम्मच गुलाब का शरबत, 2 बड़े चम्मच चुकंदर का रस और केफिर लें। केफिर होना चाहिए कमरे का तापमानखाने के बाद पीना चाहिए। आप रात में ऋषि का एक गर्म दूध का शोरबा भी पी सकते हैं: एक गिलास दूध के साथ एक चम्मच घास डालें, उबाल लें और आधे घंटे के लिए जोर दें। यदि बिना बुखार के गर्भावस्था के दौरान जुकाम हो जाता है, तो इनहेलेशन किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आप कैमोमाइल, कैलेंडुला और नीलगिरी के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।

सन्टी, ऋषि और नीलगिरी के पत्तों के काढ़े के साथ समान मात्रा में गले में खराश को दूर करना भी उपयोगी है। एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच घास डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और हर 2 घंटे में गरारे करें। कुछ महिलाएं एक्सरसाइज करने की गलती कर देती हैं यह कार्यविधिजब आवाज चली गई। ऐसा करने के लिए, आपको अन्य प्रक्रियाओं को लागू करने की आवश्यकता है - गले पर एक गर्म सेक लगाएं या पैरों को ऊपर उठाएं।

मामले में जब बीमारी बुखार के साथ होती है, तो एंटीपीयरेटिक्स का उपयोग करने में जल्दबाजी न करें, खासकर अगर संकेतक 38 डिग्री से अधिक न हों। यह प्रक्रिया इंगित करती है कि शरीर है सफल लड़ाईएक वायरल संक्रमण के साथ, और एंटीपीयरेटिक्स लेना इस मामले मेंकेवल अपने बचाव को कमजोर कर सकता है।

यदि तापमान 38 है, तो सबसे पहले गर्भवती महिला को रास्पबेरी जैम की चाय या सूखे जामुन या पत्तियों का काढ़ा पीना चाहिए। रास्पबेरी एक शक्तिशाली ज्वरनाशक है, और यह एक बीमार व्यक्ति के शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास से भी प्रभावी रूप से लड़ता है।

तापमान कम करने के लिए आप देवदार या देवदार की कलियों से भी ऐसा उपाय तैयार कर सकते हैं:

• 1 किलो युवा पाइन या फ़िर शूट, 500 रास्पबेरी जड़ें, 500 ग्राम चीनी लें;
• में डाल दिया ग्लास जारदेवदार या देवदार की कलियों की एक परत, फिर चीनी, और रास्पबेरी जड़ों की एक परत के ऊपर, इसलिए वैकल्पिक रूप से जब तक कि सभी घटक बाहर न निकल जाएं;
• ऊपर से ऊपर से गर्म पानी डालें;
• 6 घंटे के लिए पानी के स्नान में उबालें, और फिर एक दिन जोर दें;

शरीर का तापमान कम होने तक दिन में 5 बार एक बड़ा चम्मच लें। दवाई रखी जा सकती है लंबे समय तकएक अंधेरी ठंडी जगह में।

रोग प्रतिरक्षण

ताकि गर्भावस्था के दौरान सर्दी बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि में एक महिला को परेशान न करे, बीमारी को रोकने के उद्देश्य से कार्रवाई करना आवश्यक है। सबसे पहले, प्रतिरक्षा को बढ़ाना महत्वपूर्ण है, जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में कमजोर होती है। इन सिफारिशों का पालन करना उचित है।

"आप गर्भवती हैं, आपको बीमार नहीं होना चाहिए!" जो महिलाएं बच्चे की उम्मीद कर रही हैं वे अक्सर सुनती हैं। हालांकि, महामारी के मौसम में जुकाम किसी तरह हमदर्दों से अनुमति नहीं मांगी जाती है। आंकड़ों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान एआरवीआई 55 से 86 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है।

अगर आपको गर्भावस्था के दौरान जुकाम हो जाए तो क्या करें, तात्याना कोज़िना, संक्रामक रोग विशेषज्ञ, महामारी विशेषज्ञ ने कहा चिकित्सा केंद्र"एविसेना" कंपनियों का समूह "माँ और बच्चे"।

गर्भवती महिलाएं जल्दी बीमार क्यों हो जाती हैं?

गर्भावस्था के दौरान, शरीर की सुरक्षा कमजोर हो जाती है, सेलुलर प्रतिरक्षा (लिम्फोसाइट्स के उत्पादन के आधार पर) और ह्यूमरल (एंटीबॉडी उत्पादन) दोनों को दबा दिया जाता है। अन्यथा, माँ का शरीर उस भ्रूण को अस्वीकार करना शुरू कर देगा, जिसमें विदेशी कोशिकाएँ हैं!

गर्भावस्था के लिए, कम प्रतिरक्षा आदर्श है, लेकिन, दुर्भाग्य से, इस वजह से, गर्भवती महिलाओं को अक्सर जुकाम हो जाता है।

विशेषज्ञ टिप्पणी

गर्भावस्था के दौरान कम प्रतिरक्षा शारीरिक घटनाओं को संदर्भित करती है, यहां तक ​​​​कि "गर्भवती महिलाओं के शारीरिक इम्यूनोसप्रेशन" जैसी कोई चीज भी है। भ्रूण (गर्भपात) की प्रतिरक्षात्मक अस्वीकृति को रोकने के लिए यह आवश्यक है। इस संबंध में, गर्भवती महिलाएं सार्स और इन्फ्लूएंजा सहित वायरल संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।

ठंड के मौसम में बचाव

अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका एक अच्छा मूड है, कोई चिंता नहीं है और सबसे अच्छा विश्वास है, किसी भी मामले में, गर्भवती महिलाएं अक्सर यही सुनती हैं। निश्चय ही यह वास्तविक है शानदार तरीका, लेकिन SARS और इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान अधिक विश्वसनीयता के लिए, रोकथाम के अधिक पारंपरिक तरीकों का उपयोग करना अच्छा होगा:

1. ऑक्सोलिनिक मरहम - बाहर जाने से पहले नासिका के किनारे को चिकना करें;
2. भीड़-भाड़ वाली जगहों से लौटने के बाद नाक धोना (लौटने के 4 घंटे के भीतर);
3. पूर्ण पोषण और विटामिन।

विशेषज्ञ टिप्पणी

सबसे पहले, आपको भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने और घर से लौटने से रोकने की जरूरत है सार्वजनिक स्थानोंअपने हाथ अवश्य धोएं।
लेने की भी सलाह दी जाती है मल्टीविटामिन की तैयारीगर्भावस्था के दौरान अनुमत (विट्रम प्रीनेटल फोर्टे, एलेविट प्रीनेटल)। विटामिन के प्राकृतिक स्रोतों पर ध्यान दें: गुलाब का आसव, क्रैनबेरी से फल पेय, लिंगोनबेरी और समुद्री हिरन का सींग। रोकथाम के लिए दवाओं में से, आप "एनाफेरॉन", "ग्रिपफेरॉन" ले सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी और फ्लू के खतरे क्या हैं?

वायरस तंत्रिका तंत्र, हृदय, रक्त वाहिकाओं पर कार्य करते हैं और भड़काऊ जटिलताओं को भड़का सकते हैं। गर्भवती मां के लिए जोखिम की डिग्री गर्भावधि उम्र पर निर्भर करती है, लेकिन प्रत्येक मामले में विशिष्ट नकारात्मक परिणामों की संभावना अप्रत्याशित होती है।

पहली तिमाही

सबसे कमजोर अवधि। इस समय, बच्चे को अभी तक प्लेसेंटा द्वारा संरक्षित नहीं किया गया है, अंगों और प्रणालियों का गठन चल रहा है। इसलिए, वायरल रोग विकृति और गर्भपात का कारण बन सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि एक वायरल बीमारी स्वचालित रूप से गर्भावस्था को समाप्त करने के जोखिम में डाल देती है। लेकिन ऐसी संभावना, दुर्भाग्य से, मौजूद है।

दूसरी तिमाही

इस समय, बच्चे को पहले से ही प्लेसेंटा द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है, जो वायरस से गुजरने की अनुमति नहीं देता है। हालांकि, दूसरी तिमाही के मध्य तक, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का गठन जारी रहता है, इसलिए भ्रूण को कुछ जोखिम बना रहता है।

तीसरी तिमाही

मातृ बीमारी भ्रूण के कुपोषण का कारण बन सकती है, लेकिन ठंड बच्चे के जन्म के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करती है और उन्हें जटिल नहीं बनाती है।

हालाँकि, यदि माँ जन्म से कुछ समय पहले बीमार पड़ जाती है, तो प्रसूति अस्पताल के नियमों के अनुसार, उसे एक पृथक पर्यवेक्षण विभाग में जन्म देने के लिए भेजा जाता है। माँ की बीमारी के मामले में सहवासबच्चे के जन्म के बाद मां और बच्चे को बाहर रखा गया है।

विशेषज्ञ टिप्पणी

वायरल विषाक्त पदार्थ केंद्रीय तंत्रिका और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम को प्रभावित करते हैं, रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं, एक इम्यूनोस्प्रेसिव प्रभाव होता है, जो बैक्टीरिया की जटिलताओं के विकास में योगदान देता है।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू शॉट

इन्फ्लुएंजा महामारी के बीच, कुछ गर्भवती महिलाएं अपने जोखिम को कम करने के लिए टीका लगवाने का निर्णय लेती हैं। यह पता चला है कि ऐसा टीकाकरण संभव है, लेकिन केवल दूसरी या तीसरी तिमाही में। टीका निष्क्रिय होना चाहिए, अर्थात इसमें सक्रिय वायरस नहीं होना चाहिए। और कृपया, टीकाकरण से पहले, उस डॉक्टर से सलाह लें जो आपकी गर्भावस्था का प्रबंधन कर रहा है!

विशेषज्ञ टिप्पणी

गर्भवती महिलाओं को इन्फ्लूएंजा के खिलाफ निष्क्रिय टीकों के साथ टीका लगाया जा सकता है, अधिमानतः गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में। ये निम्नलिखित टीके हैं:

• मोनोग्रिपोल,
• मोनोग्रिपोल प्लस,
• मोनोग्रिपोल नियो,
• फ्लोरिक्स,
• इन्फ्लुवैक,
• वैक्सीग्रिप।

गर्भावस्था के दौरान बीमार होने पर क्या करें

तात्याना पेत्रोव्ना कोजिना के साथ मिलकर हमने आपके लिए एक मेमो तैयार किया है: लोक के साधन क्या हैं और पारंपरिक औषधिगर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की अनुमति दी।

मतभेद हैं एक विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता है

संकट	लोक उपचार	शास्त्रीय चिकित्सा
सामान्य बीमारी	भरपूर मात्रा में गर्म पेय (नींबू के साथ चाय, फलों के पेय या क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, समुद्री हिरन का सींग, मिनरल वॉटर)	गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स
	रोज़ हिप्स और वाइबर्नम या लेमन बाम और सेज का आसव समान अनुपात में मिलाया जाता है	किसी भी रूप में विटामिन सी (उदाहरण के लिए, एस्कॉर्बिक एसिड)
	हॉर्सरैडिश को महीन पीस लें, समान मात्रा में चीनी मिलाएं, 12 घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें, तनाव दें और 1 बड़ा चम्मच लें। ठंड की तीव्र अवधि में हर घंटे	ग्रिपफेरॉन, अनाफेरॉनबच्चों »
तापमान 38 डिग्री से ऊपर	वोदका या सिरका + पानी के घोल से शरीर को रगड़ना भरपूर मात्रा में गर्म पेय (नींबू के साथ चाय, फलों के पेय या क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, समुद्री हिरन का सींग, खनिज पानी)	गोलियाँ या सपोसिटरी "पैरासिटामोल" और इसके एनालॉग्स ("इबुप्रोफेन", "पैनाडोल")
बहती नाक	चुकंदर का रस (नाक में डालने के लिए)	"एक्वा-मैरिस", "सेलिन" का छिड़काव या बूँदें
	केला, जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्ते और सेंट जॉन पौधा का गर्म आसव: 2 बड़े चम्मच। किसी भी जड़ी बूटी के चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और दिन में 2-3 बार आधा गिलास पियें	नासिका मार्ग को इससे धोना: डॉल्फिन डिवाइस, कैमोमाइल काढ़ा, ऋषि का काढ़ा, समाधान "मालवित", नमकीन घोल (1 चम्मच नमक + 1 गिलास पानी)
	नमक या रेत या उबले अंडे या आलू के गर्म बैग को नाक से लगाएं, प्रत्येक नथुने में मेन्थॉल तेल की 3-5 बूंदें डालें, सांस अंदर लें और बाहर छोड़ें। (साइनसाइटिस के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा सकता!)	होम्योपैथिक स्प्रे "यूफोरबियम कंपोजिट्स" जैसा कि डॉक्टर ने निर्धारित किया है: टैबलेट "साइनुपेट", स्प्रे "बायोपार्क्स"
गले में खराश, खांसी	मिनरल वाटर के साथ गर्म दूध 1:1, गर्म दूध + मक्खन का एक टुकड़ा	गरारे करना: फुरसिलिन (1 टैब + 1 गिलास पानी), या मिरामिस्टिन, कैमोमाइल काढ़ा, ऋषि का काढ़ा, नीलगिरी की मिलावट, मालवित समाधान, नमकीन घोल (1 चम्मच नमक + 1 गिलास पानी)।
	भाप साँस लेना के साथ: कैमोमाइल काढ़ा, ऋषि का काढ़ा, काले करंट की पत्तियों का काढ़ा, गुलाब का शोरबा, नीलगिरी की मिलावट, मिनरल वॉटर।	स्प्रे और सिरप "गेक्सोरल", "डॉक्टर मॉम", "स्टॉपैंगिन" (पहली तिमाही में नहीं दिखाया गया)
	अपने मुंह में एक चम्मच समुद्री हिरन का सींग का तेल या एलो पत्ती का एक टुकड़ा रखें	Pastilles और lozenges - Faringosept, Strepsils, Neo-angin, Angi-sept (जैसा कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है)

शायद गर्भवती महिलाओं में सबसे आम बीमारी सर्दी है। इस बीमारी का कारक एजेंट शरीर के वायरस या हाइपोथर्मिया हो सकता है। जैसा कि अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है, ठंड को पकड़ने की सबसे बड़ी संभावना ठंड के मौसम - सर्दी और पर पड़ती है वसंत की शुरुआत में. वहाँ भी है लोक शगुन: अगर किसी लड़की को बार-बार सर्दी-जुकाम होने लगे तो यह गर्भधारण का संकेत है।

ये ठंड के लिए केवल बाहरी समानताएं हैं, जो उत्पन्न होती हैं हार्मोनल परिवर्तनगर्भाधान के बाद, जिसके कारण थकान, द्रव प्रतिधारण और लगातार भरी हुई नाक होती है।

गर्भावस्था के दौरान, सबसे स्वस्थ महिला का शरीर भी दमन की स्थिति में होता है। प्रतिरक्षा तंत्रताकि एक अस्वीकृत प्रतिक्रिया गलती से उत्पन्न न हो जो अपने ही बच्चे को नष्ट कर सके, जिसे शरीर एक विदेशी शरीर के लिए गलती कर सकता है। इस इम्यूनोसप्रेशन के परिणामस्वरूप, शिशु के जीवन को बचाने के लिए महिला सभी मौसमी बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है।

कई महिलाएं गलती से इम्यूनोसप्रेशन को एक पैथोलॉजी मानती हैं और इसे ठीक करने की कोशिश करती हैं। डॉक्टरों के अनुसार, यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान शरीर का सामान्य व्यवहार है और चिंता का कारण नहीं है।

सर्दी, गर्भावस्था के दौरान किसी भी अन्य बीमारी की तरह, बच्चे को नुकसान पहुँचा सकती है। इसलिए, अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और रोग के सबसे हानिरहित संकेतों पर ध्यान देना आवश्यक है। बहुत सी माताएं गर्म जलवायु में गर्भधारण करने का प्रबंधन नहीं करती हैं, इसलिए कोशिश करें कि शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में फ्लू या सर्दी को न पकड़ें। गर्भावस्था के दौरान कोई भी गलत कदम शिशु की सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान!

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के सबसे पहले लक्षण सिरदर्द, लगातार थकान और अस्वस्थता हो सकते हैं। पहले ही दिन हालत और खराब हो सकती है। बहती नाक दिखाई देती है, फिर गले में खराश शुरू हो जाती है और खांसी शुरू हो जाती है। कुछ मामलों में, खांसी अन्य लक्षणों से पहले दिखाई दे सकती है। भूख न लगना और गले में खराश भी एक वायरल बीमारी का संकेत है। एक नियम के रूप में, यदि रोग बहुत गंभीर नहीं है, तो गर्भावस्था के दौरान सर्दी उच्च तापमान के बिना हो सकती है, आमतौर पर 38 डिग्री से अधिक नहीं।

ठंड के पहले 2-3 दिनों में सबसे बड़ी असुविधा होती है, जिसके उचित उपचार से रोग जल्दी दूर होने लगता है।

एक नियम के रूप में, ठंड के लक्षण तब हो सकते हैं जब शरीर गीला या हाइपोथर्मिक हो। तीव्र श्वसन संक्रमण या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के अधिक जटिल रोग वायरस और बैक्टीरिया की क्रिया के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं। सभी मामलों में, रोग के लक्षण बहुत समान हैं, लेकिन उपचार के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। हर युवा माँ ब्रोंकाइटिस, निमोनिया या साइनसाइटिस के बीच अंतर नहीं कर पाएगी। इसलिए, उपचार शुरू करने से पहले, यह पता लगाना महत्वपूर्ण होगा कि आपको किस बीमारी से निपटना है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी क्यों खतरनाक है?

एक और अप्रिय क्षण - वायरस आपके शरीर में पहले से ही हो सकता है, लेकिन सक्रिय न हो। लेकिन जब अनुकूल परिस्थितियां आती हैं, जिसमें गर्भावस्था भी शामिल है, तो वायरस शुरू हो जाता है जोरदार गतिविधिप्रजनन के लिए। ज्यादातर ऐसा पहली तिमाही में होता है, जब भ्रूण अभी विकसित और बनना शुरू होता है। सर्दी जैसी मामूली बीमारी भी बच्चे के महत्वपूर्ण अंगों के विकास में देरी का कारण बन सकती है।

यदि होठों पर हर्पीस दिखाई दे, जो गर्भावस्था के दौरान अक्सर होता है, तो चिंता करने का कोई कारण नहीं है। होठों पर ठंड लगने से बच्चे को जन्म के बाद इस बीमारी के प्रति प्रतिरोधक क्षमता मिल सकती है, क्योंकि पोषक तत्वों के साथ-साथ बच्चे को वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी भी मिलती है।

रूबेला होना गर्भावस्था के पहले हफ्तों में सबसे खतरनाक चीज है। इस वायरल संक्रमण के लक्षण आम सर्दी के समान हैं: खांसी, नाक बहना और लिम्फ नोड्स में सूजन। मामूली त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं जो केवल एक अनुभवी त्वचा विशेषज्ञ ही देख सकते हैं। हल्की बहती नाक भी एक और गंभीर खतरा है। यदि आप समय पर उसका इलाज शुरू नहीं करते हैं, तो रोग साइनसाइटिस, ब्रोंकाइटिस या निमोनिया में बदल सकता है।

शिशु के लिए एक और बड़ा खतरा फ्लू जैसे वायरल संक्रमण हैं। यहां आमतौर पर 2 विकल्प होते हैं: या तो वायरस का बच्चे के विकास पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, या ऐसे दोष दिखाई देते हैं जो सहज गर्भपात का कारण बनते हैं। ऐसे में विशेषज्ञ की निगरानी में रहना जरूरी है। केवल वही बता सकता है कि गर्भावस्था ठीक चल रही है या नहीं। यदि विश्लेषण और अध्ययन के परिणाम किसी विकृति को प्रकट नहीं करते हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

ऐसा गंभीर रोगगंभीर दवाओं के साथ इलाज करना होगा। लेकिन पहले महीनों में भ्रूण इतना कमजोर होता है कि कोई भी दवा गर्भावस्था को समाप्त कर सकती है। दुख की बात यह है कि गर्भावस्था के बारे में जानने से पहले ही आप बच्चे को मार सकती हैं। यदि गर्भावस्था की योजना बनाई गई थी, तो गर्भधारण के पहले दिनों से ही अपने स्वास्थ्य की देखभाल शुरू कर देनी चाहिए।

दूसरी तिमाही में जुकाम कम खतरनाक होता है, लेकिन आराम न करें! माँ में बहुत सारी अप्रिय जटिलताएँ भी हो सकती हैं: पॉलीहाइड्रमनिओस, आंतरिक जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों का विकास, प्रसवोत्तर अवधि में जटिलताएँ और पुराने संक्रमण।

कोई नहीं कह सकता कि एक हानिरहित सर्दी कैसे खत्म होगी, लेकिन अगर आप रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाए रखने और बीमारी के पहले लक्षणों का समय पर मुकाबला करने का ध्यान रखते हैं, तो इससे मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर कोई असर नहीं पड़ेगा!

लेकिन गर्भावस्था के दौरान जुकाम का गंभीर रूप भी एक वाक्य नहीं है। माँ का शरीर भ्रूण और स्वयं महिला के लिए बिना किसी परिणाम के कई बीमारियों का सामना कर सकता है। यह सब स्वास्थ्य और अनुवांशिक पूर्वाग्रह की स्थिति पर निर्भर करता है।

गर्भावस्था के दौरान शीत उपचार

जैसा कि पहले बताया गया है कि कई बीमारियों के लक्षण एक जैसे होते हैं, इसलिए इलाज शुरू करने से पहले आपको यह जानना जरूरी है कि किस बीमारी को हराना है। बेशक, इस कार्य को किसी विशेषज्ञ - आपके डॉक्टर को सौंपना सबसे अच्छा है। गर्भावस्था की स्थिति में, जुकाम के इलाज के लिए पूरी तरह से अलग तरीकों की आवश्यकता होती है। सामान्य अवस्था में आदतन दवाएं गर्भावस्था के दौरान अप्रभावी हो सकती हैं, और यहां तक ​​कि जटिलताएं भी पैदा कर सकती हैं!

सबसे पहले, जुकाम के किसी भी संकेत के साथ, आपको अपनी सभी योजनाओं को रद्द कर देना चाहिए और कुछ दिनों के लिए घर पर ही लेट जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान रोगों के उपचार के दौरान बिस्तर पर आराम एक पूर्वापेक्षा है। घर से बाहर निकलना या व्यायाम करना गृहकार्ययह सभी लक्षणों के ठीक होने के बाद ही संभव होगा। यदि जुकाम के इलाज में देरी हो रही है, तो आपको अपने डॉक्टर से फिर से संपर्क करने की आवश्यकता है!

गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य और उपचार का एक महत्वपूर्ण तत्व सही होगा संतुलित आहारऔर काफी साफ पेय जल. पानी शरीर से रोगजनकों और संचित विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पानी की खपत अनियंत्रित हो जाए। शरीर में अतिरिक्त पानी एडिमा का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के दौरान भारी भोजन के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग को लोड नहीं करने की सलाह दी जाती है, लेकिन अधिक सुपाच्य खाद्य पदार्थ और व्यंजन चुनने की सलाह दी जाती है। मसालेदार, नमकीन और तले हुए खाद्य पदार्थों को भी बाहर रखा जाना चाहिए। अनाज और उबली हुई सब्जियां, डेयरी उत्पाद या आहार शोरबा ऊर्जा का एक उत्कृष्ट स्रोत होंगे। एक शब्द में - गर्म और तरल भोजन चुनें। प्यार प्याज और लहसुन - महान, लहसुन की एक जोड़ी लौंग आपको बीमारी से तेजी से निपटने में मदद करेगी।

शराब और लेना सख्त मना है दवाइयाँशराब आधारित। डॉक्टर की आवश्यकता और अनुमति के बिना एंटीबायोटिक्स, एंटीपीयरेटिक्स, इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स और ब्लड प्रेशर बढ़ाने वाले उत्पाद न लें। उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक तैयारीऔर पारंपरिक चिकित्सा।

गर्भावस्था के लोक उपचार के दौरान जुकाम का उपचार

अधिकांश दवाएं आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान निषिद्ध या अनुशंसित नहीं होती हैं, क्योंकि दवा कंपनियां भ्रूण के संभावित दोषों की जिम्मेदारी लेने से डरती हैं। किसी भी देखभाल करने वाली मां को यह समझना चाहिए कि कोई भी गोली बच्चे को सबसे अप्रत्याशित तरीके से प्रभावित कर सकती है। इसलिए, सदियों से आजमाए और परखे हुए का सहारा लेना सबसे अच्छा है लोक तरीकेजुकाम का इलाज - औषधीय जड़ी बूटी!

शराब के लिए किसी भी शराब की तरह हर्बल टिंचर लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। शराब की एक छोटी सी खुराक भी इसका कारण बन सकती है अपूरणीय क्षतिभ्रूण! बच्चे का दिल तेज गति से काम करता है - कम से कम 200 बीट प्रति मिनट। गर्भावस्था के दौरान शराब पीने से यह लय और तेज हो सकती है, और इससे जन्म के बाद पुरानी हृदय रोग हो सकता है!

महामारी के दौरान इसका ज्यादा इस्तेमाल करना बेहतर होता है प्रभावी साधनप्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए। उदाहरण के लिए, नियमित सहिजन गर्भावस्था के दौरान ठंड के सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है। यह विशेष रूप से लोकप्रिय है लोक नुस्खा: आपको सहिजन की जड़ को बारीक पीसकर शहद की समान मात्रा के साथ मिलाने की जरूरत है, परिष्कृत चीनी की भी सिफारिश नहीं की जाती है। परिणामी मिश्रण को 1 दिन के लिए गर्म स्थान पर रखें और हर घंटे एक बड़ा चम्मच लें।

खांसी के खिलाफ ऋषि या कैमोमाइल के साथ साँस लेना प्रभावी होगा। वे सूजन वाले नासोफरीनक्स को नरम करते हैं और बहती नाक का इलाज करते हैं। इनहेलेशन करने के लिए, आलू को छिलके के साथ उबालना आवश्यक है, इसमें एक बड़ा चम्मच यूकेलिप्टस या कैमोमाइल के पत्तों को मिलाएं, और फिर अपने सिर को तौलिये से ढकते हुए पैन से सीधे इसके वाष्पों को अंदर लें।

यदि आप सूखे गले से पीड़ित हैं, तो आप कैलेंडुला, कैमोमाइल या सेज से गरारे करने के लिए काढ़ा बना सकते हैं। यदि जड़ी-बूटियाँ दर्द से छुटकारा पाने में मदद नहीं करती हैं, तो आप फार्मेसी में गोलियों के रूप में तैयार कुल्ला मिश्रण खरीद सकते हैं, वे जल्दी से पानी में घुल जाते हैं और मौखिक गुहा को कीटाणुरहित कर देते हैं। गर्भावस्था के दौरान सबसे उपयुक्त फुरसिलिन या क्लोरहेक्सिडिन हैं।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के इलाज के लिए एक और सिद्ध उपाय शहद और मधुमक्खी उत्पाद हैं! ये स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यवहार हैं उत्कृष्ट उपायसांस की बीमारियों से। चाय के रूप में नींबू और रोजहिप के मिश्रण के साथ शहद विशेष रूप से प्रभावी होगा। लेकिन आपको गर्भावस्था के अंत में शहद का सेवन नहीं करना चाहिए - आपके बच्चे को एलर्जी हो सकती है, और आपकी माँ को मधुमेह हो सकता है।

सर्दी का इलाज करते समय ज़्यादा गरम होने का खतरा

गर्भवती महिलाओं में सर्दी का इलाज करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए जल प्रक्रियाएं. नमक या आवश्यक तेलों के साथ आराम से गर्म स्नान करने से गर्भाशय पर उत्तेजक प्रभाव पड़ सकता है, जिससे गर्भपात या गर्भपात हो सकता है समय से पहले जन्म! स्नान या सौना में जाने की भी मनाही है।

लेग पार्क से सावधान रहें। गर्मी के कारण रक्त टांगों तक पहुंच जाता है, और इस बात की संभावना होती है कि रक्त नाल से निकल जाएगा, जिससे ऑक्सीजन की कमी हो जाएगी और पोषक तत्त्वबच्चे पर।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का सबसे अच्छा इलाज सूखी और गर्म स्थितियों में किया जाता है। एक दुपट्टा, ऊनी मोज़े और गर्म पजामा पहनें। इस रूप में बस कुछ रातें आपकी भलाई में काफी सुधार करेंगी और गले में खराश और नाक बहने से राहत देंगी।

बहती नाक और भरी हुई नाक

ठंड के साथ गंभीर बहती नाक न केवल मां के लिए बल्कि बच्चे के लिए भी सांस लेना मुश्किल बना देती है। इस सिंड्रोम को हाइपोक्सिया कहा जाता है। लेकिन ऑक्सीजन की कमी के साथ-साथ शरीर में पानी की कमी का अनुभव होने लगता है! गंभीर बहती नाक के साथ, शरीर प्रति दिन 2 लीटर तरल पदार्थ खो सकता है! इसलिए, दिन के दौरान इन नुकसानों की भरपाई करने की कोशिश करें।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, नेफथिज़िनम, नाज़िविन या गैलाज़ोलिन जैसे अनावश्यक रूप से नाक की बूंदों का दुरुपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बूंदों के लिए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और अनुशंसित खुराक से अधिक न करें। तथ्य यह है कि इन बूंदों में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर पदार्थ होते हैं, जिसकी क्रिया नाल को रक्त की आपूर्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, जिससे आपके बच्चे के विकास में देरी हो सकती है।

इसके अलावा, हर कोई इस तरह की बूंदों पर निर्भरता के बारे में जानता है। नेप्थिज़िनम का उपयोग करने के 3 दिनों के बाद, लत और लगभग नशीली दवाओं की लत लग सकती है, जो आपको बिना किसी कारण के भी नाक में बार-बार टपकने के लिए उकसाएगी। यह वैसोस्पाज्म और नाक के म्यूकोसा की सूजन के कारण होता है। एक नियम के रूप में, बूँदें केवल अस्थायी राहत देती हैं, और थोड़ी देर के बाद नाक और भी अधिक अवरुद्ध हो जाती है, जिसके कारण होता है ख़राब घेरा! नाक से बलगम के तेज प्रवाह के दौरान ही इन बूंदों के उपयोग की सलाह दी जाती है।

गर्भवती लड़कियों को ड्रिप की लत लगने का खतरा और भी अधिक होता है, कई गर्भावस्था के दौरान जब तक बच्चे का जन्म नहीं हो जाता तब तक नाक बंद रहती है। इस मामले में, नमक के कमजोर समाधान के साथ नाक को कुल्ला करना सबसे अच्छा है - केवल आधा चम्मच नमक प्रति गिलास पानी पर्याप्त होगा। आप एक्वामारिस जैसे समुद्री जल-आधारित नाक की बूंदों को भी खरीद सकते हैं। या मुसब्बर के रस की कुछ बूंदों को नाक में टपकाएं।

एक अन्य प्रभावी उपाय तारक बाम है। आप बस इसे सूंघ सकते हैं और इससे अपनी नाक को चिकना कर सकते हैं। जड़ी-बूटियों पर आधारित मरहम "डॉक्टर मॉम" का एक समान प्रभाव होता है। अभिव्यक्ति के लिए बारीकी से देखें एलर्जीयदि वे दिखाई देते हैं, तो इन मलहमों और बामों का उपयोग करना उचित नहीं है।

विटामिन के साथ प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को पहले से कहीं ज्यादा विटामिन की जरूरत होती है! इसलिए हर दिन ज्यादा से ज्यादा ताजे फल खाने की कोशिश करें! सेब, केला, संतरा, कीनू, अनानास लगभग पूरे वर्ष उपलब्ध रहते हैं। और में गर्मी के मौसमरसभरी जामुन खाएं - रसभरी, स्ट्रॉबेरी, चेरी और अन्य आपके शरीर को जल्दी से विटामिन से भर देंगे। सिंथेटिक विटामिन के साथ टैबलेट और कैप्सूल का उपयोग करने की तुलना में अक्सर यह विधि बहुत सस्ती और अधिक प्रभावी होती है।

यदि आप फार्मेसी विटामिन लेना चाहते हैं, तो डॉक्टर के परामर्श पर अवश्य जाएँ! आखिरकार, गर्भावस्था की अवधि और बीमारियों की उपस्थिति पर निर्भर करता है। संक्रामक रोगों के दौरान टोन बनाए रखने के लिए डॉक्टर एस्कॉर्बिक एसिड लेने की सलाह दे सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि विटामिन को सामान्य से अधिक न लें, विटामिन की अधिक मात्रा का कारण बन सकता है गलत विकासआपका बेबी!

गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान के साथ क्या करें?

एक नियम के रूप में, सर्दी 38 डिग्री के शरीर के तापमान पर गुजरती है। उच्च तापमान अत्यंत दुर्लभ हैं। इस मामले में, डॉक्टर पेरासिटामोल जैसी एंटीपीयरेटिक दवाएं लिख सकते हैं। इसके एक के रूप में एस्पिरिन के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है दुष्प्रभावगर्भपात हो सकता है! किसी भी नवीनतम एंटीबायोटिक्स को लेने की सख्त मनाही है, जिससे भ्रूण के दोषों का विकास हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान जुकाम उनके बिना ठीक हो सकता है।

यदि ठंड के साथ तापमान में तेज वृद्धि होती है, तो अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटना और रसभरी, अजवायन या कोल्टसफ़ूट से कुछ कप गर्म हर्बल चाय पीना सबसे अच्छा है। गर्मी रक्त वाहिकाओं को फैलाने और शरीर को गर्म करने में मदद करेगी। अगला, आपको गर्मी कम करने की आवश्यकता है, इसके लिए आप पानी से पतला 3% सिरका के साथ शरीर को रगड़ सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव

जुकाम का इलाज करना कोई सुखद पेशा नहीं है। अपने स्वास्थ्य का पहले से ध्यान रखना सबसे अच्छा है! गर्भावस्था के दौरान बीमारी को आश्चर्य से लेने से रोकने के लिए, कई निरीक्षण करना आवश्यक है सरल नियम. महत्वपूर्ण शर्तकिसी भी सर्दी की रोकथाम - प्रतिरक्षा को मजबूत करना!

गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य की मुख्य सफलता रहेगी स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी! सभी बुरी आदतों से तत्काल छुटकारा पाने की जरूरत है। अधिक समय बाहर बिताने की कोशिश करें - दिन में कम से कम 3 घंटे। किसी पार्क या जंगल में लंबी पैदल यात्रा करने से प्रतिरक्षा प्रणाली और हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी। ठंड में या बरसात के मौसम मेंशरीर के हाइपोथर्मिया और निचले छोरों को गीला न होने दें। आपको फैशन के बारे में भूलना होगा - केवल आरामदायक और गर्म कपड़े पहनें। जितनी बार संभव हो अपने घर को वेंटिलेट करें, साफ और धूल। रोजाना अभ्यास करने की कोशिश करें चिकित्सीय जिम्नास्टिकया योग।

एक और अच्छा उपायगर्भावस्था के दौरान जुकाम की रोकथाम के लिए - अरोमाथेरेपी और आवश्यक तेल। पुदीना, लैवेंडर, नीलगिरी, मेंहदी और कई अन्य जैसे तेलों में अच्छा एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। लेकिन निर्देशों को ध्यान से पढ़ें - गर्भावस्था के दौरान कई आवश्यक तेलों की सिफारिश नहीं की जाती है, और व्यक्तिगत असहिष्णुता भी होती है। प्याज और लहसुन में भी एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है - आप उन्हें न केवल खा सकते हैं, बल्कि उन कटे हुए हिस्सों को भी फैला सकते हैं जहां आप दिन का अधिकांश समय बिताते हैं।

परिवार के सदस्यों, दोस्तों और पड़ोसियों के साथ भी बुनियादी सुरक्षा के बारे में मत भूलना - आखिरकार, अनुसार उपस्थितिकिसी व्यक्ति में वायरल बीमारी की उपस्थिति का निर्धारण करना हमेशा संभव नहीं होता है। एक हानिरहित बातचीत या हाथ मिलाना आपको खतरनाक रोगजनकों से पुरस्कृत करेगा। संक्रामक रोग. इसके अलावा, बीमार लोगों के साथ कोई भी संपर्क प्रतिबंधित है! भीड़-भाड़ वाली और खराब हवादार जगहों से बचने की कोशिश करें।

मुझे पसंद है!

गर्भावस्था के दौरान, कोई भी बीमारी अप्रत्याशित हो सकती है और उलटा भी पड़. आखिरकार, इस अवधि के दौरान कई दवाएं सख्त वर्जित हैं, और आपको बच्चे के लिए प्रभावी और सुरक्षित साधनों के बीच चयन करना होगा। सामान्य सर्दी जैसी बीमारियों पर भी यही बात लागू होती है।

एक सामान्य व्यक्ति के लिए ठंड से छुटकारा पाना मुश्किल नहीं है - उसने गोलियां पी लीं, बूंदों को टपका दिया और कुछ दिनों के बाद वह पहले से ही पूरी तरह से स्वस्थ था। ए गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें?यहां कुछ ऐसी बारीकियां हैं जिनके बारे में किसी भी गर्भवती मां को पता होना चाहिए।

वे इसे सर्दी कहते हैं कई संक्रामक रोगजो ऊपर वाले को प्रभावित करता है एयरवेज. इनमें सार्स, तीव्र श्वसन संक्रमण, साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया, राइनाइटिस, टॉन्सिलिटिस और अन्य शामिल हैं।

इन सभी बीमारियों के लिए सामान्य लक्षण हैं:बहती नाक, खांसी, बुखार और कुछ मामलों में गले में खराश।

आम धारणा के विपरीत, केवल शरीर को ठंडा करके इनमें से किसी भी बीमारी को पकड़ना असंभव है। ये वायरल रोग हैं जो संचरित होते हैं बीमार व्यक्ति के संपर्क में. हाइपोथर्मिया, जो शरीर की सुरक्षा में कमी की ओर जाता है, केवल उन कारकों में से एक है जो संक्रमण के जोखिम को बढ़ाते हैं।

एक महिला के शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि वह गर्भावस्था के दौरान अपने दम पर प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यक्षमता को कम करता है. भ्रूण कुछ हद तक एक विदेशी शरीर है, और यह शरीर द्वारा अस्वीकार नहीं किया जाता है, रक्षा प्रणालियां उनकी गतिविधि को कम करती हैं।

यह अवस्था कहलाती है प्रतिरक्षादमनऔर मां और विकासशील बच्चे के शरीर के बीच संघर्ष को रोकने के लिए जरूरी है।

साथ ही, ऐसी स्थिति भेद्यता की ओर ले जाती है महिला शरीरसभी प्रकार के वायरल रोगों से पहले। इस कर जुकाम का मुख्य कारणबच्चे को ले जाने पर कमजोर प्रतिरक्षा पर विचार किया जा सकता है।

कोई भी संपर्क और कभी-कभी एक बीमार व्यक्ति के साथ एक ही कमरे में रहने से सर्दी लगने की संभावना बढ़ जाती है।

अन्य कारकरोग की शुरुआत में योगदान कर रहे हैं: तनाव, ठंड के मौसम में सड़क पर लंबे समय तक संपर्क, एलर्जी, जठरशोथ, धूम्रपान, बड़ी मात्रा में मिठाई या वसायुक्त भोजन करना।

क्या गर्भावस्था के दौरान सर्दी खतरनाक है? कुछ महिलाएं सोचती हैं कि गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी कितनी खतरनाक हो सकती है, इसलिए वे घर पर ही इलाज कराना पसंद करती हैं। इस बीच, बच्चे को जन्म देने के पहले महीनों में सर्दी हो सकती है भ्रूण के लिए गंभीर खतरा.

क्या खतरनाक है और प्रारंभिक गर्भावस्था में सर्दी के क्या परिणाम होते हैं?पहली तिमाही को बच्चे के ऊतकों और अंगों के सक्रिय गठन की विशेषता है। गर्भावस्था के शुरुआती चरण में मां के शरीर में किसी भी तरह की समस्या और सर्दी होने से निश्चित रूप से बच्चे के विकास पर असर पड़ता है।

गर्भावस्था के दौरान ठंड भ्रूण को कैसे प्रभावित करती है?सबसे ज्यादा खतरनाक जटिलताएँजुकाम हैं:

• - इसे आपूर्ति की गई ऑक्सीजन की कमी;
• प्रणालियों और अंगों के विकास की गंभीर विकृति;
• अंतर्गर्भाशयी संक्रमण;

जुकाम न केवल बच्चे के लिए खतरनाक है। गर्भवती महिलाओं को भी खतरा हैगंभीर जटिलताओं, जिनमें शामिल हैं: जननांग प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियां, पुराने संक्रमण, बच्चे के जन्म के दौरान बड़े पैमाने पर खून की कमी, एमनियोटिक द्रव का निकलना निर्धारित समय से आगे, साथ ही प्रसवोत्तर अवधि की विभिन्न जटिलताओं।

भले ही गर्भावस्था के किस चरण में एक भयावह बीमारी होती है, आपको इसकी आवश्यकता होती है डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें. केवल एक विशेषज्ञ रोग की गंभीरता का निर्धारण करेगा और निर्धारित करेगा उचित उपचारगर्भवती महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।

गर्भावस्था के दौरान कोई भी प्रतिश्यायी रोग एक महिला में सामान्य अवस्था के समान लक्षणों के साथ प्रकट होता है, लेकिन कम प्रतिरक्षा के कारण रोग अक्सर अधिक गंभीर होता है।

जुकाम के पहले लक्षण- अस्वस्थता, थकान, सिरदर्द। धीरे-धीरे हालत बिगड़ जाएगी, एक दिन में यह प्रकट हो सकता है गंभीर बहती नाक, सूखी खाँसी, निगलने में दर्द, भूख न लगना, तापमान में मामूली वृद्धि (38 ° C से अधिक नहीं)। सक्रिय चरणरोग लगभग 3-4 दिनों तक रहता है, जिसके बाद, यदि उपचार सही ढंग से किया जाता है, तो स्थिति में सुधार होने लगता है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें? गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए आप क्या कर सकती हैं? प्रसव के दौरान जुकाम का इलाज बहुत सावधानी से करें. इस समय कई दवाएं contraindicated हैं, क्योंकि उन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है विकासशील भ्रूण. रोग की गहन जांच और निदान के बाद, केवल एक डॉक्टर को उपचार के एक कोर्स को निर्धारित करने का अधिकार है।

गर्भावस्था के दौरान ठंडी दवा

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए कौन सी गोलियां और दवाएं इस्तेमाल की जा सकती हैं गर्भावस्था के दौरान जुकाम के इलाज के लिए निम्नलिखित दवाओं की अनुमति है:

• उच्च तापमान पर- पेरासिटामोल, पैनाडोल (किसी भी समय इस्तेमाल किया जा सकता है), ग्रिपफेरॉन, वीफरन (दूसरी तिमाही से)।
• जुकाम के साथसाइनस धोने के लिए एक्वामारिस या डॉल्फिन के उपाय मदद करेंगे। यदि नाक से स्राव बहुत गाढ़ा है और अन्य उपाय मदद नहीं करते हैं, तो सिनुप्रेड का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन केवल टैबलेट के रूप में।
• खांसी होने परलेज़ोलवन, कोल्ड्रेक्स ब्रोंको, टैंटम वर्डे, एसीसी, स्टॉपांगिन, एलुड्रिल, हेक्सस्प्रे को सबसे प्रभावी साधन माना जाता है।
• गले में खराशमिरामिस्टिन, गेक्सोरल, पिनासोल, क्लोरहेक्सिडिन, इनगलिप्ट जैसे स्प्रे और कुल्ला के साथ इलाज किया जा सकता है। Faringosept और Lizobakt टैबलेट सुरक्षित रहेंगी, जिन्हें मुंह में घोलना चाहिए। ऐसे में भी इन गोलियों का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है गंभीर रोगजैसे टॉन्सिलिटिस, स्टामाटाइटिस, ग्रसनीशोथ, मसूड़े की सूजन, आदि।

होम्योपैथी

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए होम्योपैथी से क्या किया जा सकता है? होम्योपैथिक तैयारी गर्भावस्था के किसी भी चरण में अनुमति दीऔर जुकाम के इलाज के लिए पूरी तरह से सुरक्षित माने जाते हैं। ग्रिप-हेल, एनाफेरॉन, ओस्सिलोकोकिनम और एंटीग्रिपिन सबसे व्यापक हैं।

ओस्सिलोकोकिनम को सभी प्रकार के जुकाम के खिलाफ रोगनिरोधी के रूप में सप्ताह में एक गोली ली जा सकती है।

गर्भावस्था के लोक उपचार के दौरान जुकाम का उपचार

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए कई लोक उपचार दवाओं से भी बदतर इससे निपटने में मदद करते हैं। लेकिन उनका उपयोग करने से पहले, फिर भी डॉक्टर की मंजूरी लेनी चाहिए.

गले में खराश के लिएकैमोमाइल, नीलगिरी, ऋषि, सेंट जॉन पौधा, साथ ही आयोडीन की कुछ बूंदों के साथ सोडा और नमक के घोल से कुल्ला करने में मदद मिलेगी। ये फंड सूजन को कम करते हैं और रोगजनक बैक्टीरिया को भी नष्ट करते हैं।

उच्च तापमान परआप लोक ज्वरनाशक का उपयोग कर सकते हैं:

• सूखे रसभरी के पत्तों का काढ़ा;
• लिंडेन फूलों का काढ़ा;
• सिरके के घोल से शरीर को रगड़ना;
• गोभी का पत्ता छाती पर लगाया जाता है;
• सेब का शोरबा - 100 ग्राम सूखे सेब को एक लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है;
• गाजर या चुकंदर का रस।

आलू के इनहेलेशन से खांसी में मदद मिलेगी। 6-7 मध्यम आलू का चयन करना आवश्यक है, बिना छीले, एक लीटर कंटेनर में डालें, पानी डालें और निविदा तक पकाएं। आप यूकेलिप्टस की कुछ पत्तियाँ और फ़िर तेल की एक बूंद वहाँ डाल सकते हैं।

खांसी से राहत और बलगम में सुधारउपकरण जैसे:

• केला, कोल्टसफ़ूट और काले करंट की पत्तियों का काढ़ा;
• प्याज का काढ़ा: भूसी में एक छोटा प्याज पानी के साथ एक कंटेनर में रखा जाता है (पानी को प्याज को ढंकना चाहिए), इसमें 4-5 बड़े चम्मच चीनी मिलाई जाती है, यह सब लगभग आधे घंटे तक उबाला जाता है, फिर ठंडा और छान लिया जाता है। भोजन से आधे घंटे पहले आपको एक चम्मच में काढ़ा लेने की जरूरत है।

बहती नाक के साथनिम्नलिखित समाधानों से साइनस को धोने से निपटने में मदद मिलेगी:

• टकसाल, गुलाब कूल्हों और स्ट्रिंग को 3: 1: 2 के अनुपात में मिलाया जाता है, फिर इस मिश्रण के दो बड़े चम्मच (बड़े चम्मच) को थर्मस में डाला जाता है और एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। काढ़े को लगभग 3 घंटे तक पीना चाहिए, फिर इसे छानकर सुबह, दोपहर और शाम को नाक से धोना चाहिए।
• एक गिलास में 100 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, आयोडीन की कुछ बूंदें और एक छोटी चुटकी नमक डालें। इस घोल को प्रत्येक नथुने में 3 बूंद डालना चाहिए।
• घृतकुमारी के कुछ पत्तों को रस बनने तक मैश करें, इस रस को पानी के साथ बराबर मात्रा में मिलाकर दिन में तीन बार एक-दो बूंद नाक में डालें।

जुकाम के लिए दैनिक दिनचर्या

बीमारी के दौरान की पूरी अवधि के लिए, एक गर्भवती महिला की जरूरत होती है के लिए छड़ी पूर्ण आराम . आपको अपनी योजनाओं को रद्द करने की जरूरत है, घर से बाहर न निकलें और जितना हो सके घर का कम से कम काम करें।

इसके अलावा, ठंड के साथ, अपने आप को गर्म रखो. पैरों में गर्म मोजे, शरीर पर स्वेटर या स्वेटर पहनना चाहिए। ऊन की स्वेटरदिन का ज्यादातर समय कंबल में लपेटकर बिताते हैं।

पोषण

ठंड के दौरान बहुत सारे तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है. पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में सुधार करेगा, रोगजनक सूक्ष्मजीवों से लड़ने में मदद करेगा। काउबेरी या क्रैनबेरी फ्रूट ड्रिंक, बिना गैस के मिनरल वाटर, साथ ही शहद, कैमोमाइल, रसभरी या नींबू के साथ चाय बहुत उपयोगी होगी।

बीमारी के दौरान छोड़ देना चाहिएगंभीर, मसालेदार, तेल और से तला हुआ खाना. आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए - अनाज, शोरबा, उबली हुई सब्जियां।

आहार में अवश्य शामिल करेंलहसुन और प्याज, जो प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स हैं और वायरल संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कौन से उपचार निषिद्ध हैं

निम्नलिखित दवाएं सख्त वर्जित हैं:

• लेवोमाइसेटिन, स्ट्रेप्टोमाइसिन, टेट्रासाइक्लिन, इम्यूनोमॉड्यूलेटर और अल्कोहल टिंचर। ये दवाएं रक्तचाप बढ़ाती हैं और दिल की धड़कन का कारण बनती हैं।
• एस्पिरिन। यह खून को पतला करता है और रक्तस्राव को बढ़ाता है। पहली तिमाही के दौरान एस्पिरिन लेने से भ्रूण की गंभीर विकृतियाँ हो सकती हैं।
• इंडोमिथैसिन। फुफ्फुसीय धमनियों में दबाव में तेज वृद्धि, जिससे भ्रूण की मृत्यु हो सकती है।
• बैक्ट्रीम, बिसेप्टोल और अन्य सह-ट्रिमोक्साज़ोल डेरिवेटिव। एक बच्चे में फांक तालु के विकास में योगदान कर सकते हैं।
• नींद की गोलियां और हार्मोनल तैयारी. वे बच्चे के अंगों और अंगों के विकास में विकृति पैदा करते हैं।
• वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स को contraindicated है (टिज़िन, ऑक्सीमेटाज़ोलिन, नेफ़थिज़िनम या नाज़ोल)। वे भ्रूण के हृदय प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

सर्दी जुखाम से ग्रस्त गर्भवती महिला पूरी तरह वर्जितगर्म स्नान, सौना, सरसों मलहम। गर्भावस्था के दौरान कई औषधीय जड़ी बूटियों को भी प्रतिबंधित किया जाता है। किसी भी दवा संग्रह का उपयोग करने से पहले, आपको इसकी पैकेजिंग का अध्ययन करना चाहिए - यह हमेशा गर्भावस्था के दौरान दवा के उपयोग की स्वीकार्यता को इंगित करता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव

सर्दी से बचाव के लिए गर्भवती महिला अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना चाहिए. यह अंत करने के लिए, आपको ताजी हवा में अधिक बार चलने, अधिक चलने और संतुलित आहार का पालन करने की आवश्यकता है। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से पहले, नाक को ऑक्सोलिन मरहम से उपचारित करने की सलाह दी जाती है।

महामारी के दौरानआपको सार्वजनिक स्थानों पर जाना सीमित करना चाहिए, या जालीदार पट्टियाँ पहननी चाहिए; समय पर टीकाकरण करें, और रहने वाले क्वार्टरों को अधिक बार हवादार करें।

• गर्भावस्था के दौरान जुकाम की खुद से दवाई लेना बेहद खतरनाक है। रोग के पहले लक्षणों पर, आपको तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होगी, खासकर अगर रोग ऐसे लक्षणों के साथ हो: उच्च तापमान (38 डिग्री सेल्सियस से अधिक), उल्टी, टॉन्सिल की सूजन, गले में पट्टिका, गंभीर सिरदर्द, सांस की तकलीफ।
• जुकाम के उपचार में रसभरी को गर्भावस्था के तीसरे तिमाही से पहले उपयोग करने की अनुमति नहीं है। बच्चे को जन्म देने के पहले भाग में शहद का उपयोग न करना भी बेहतर है, क्योंकि यह बच्चे में एलर्जी के विकास में योगदान देता है।
• विटामिन कॉम्प्लेक्स को केवल डॉक्टर की मंजूरी से ही लेने की अनुमति है। विटामिन की अधिकता से हाइपरविटामिनोसिस हो सकता है, जो शरीर में विटामिन की कमी से कम खतरनाक नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के बारे में वीडियो

हम आपको गर्भावस्था के दौरान सर्दी के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं। यह वीडियो बात करता है गर्भावस्था के दौरान जुकाम के उपचार की विशेषताएंअनुमत दवाओं और उनके सही उपयोग के बारे में।

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान कोई भी बीमारी कई कारकों से जटिल होती है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण उपचार के सामान्य तरीकों के उपयोग पर प्रतिबंध है। और किन उपायों ने आपको सर्दी से निपटने में मदद की है? गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है? टिप्पणियों में हमें उनके बारे में बताएं.