33 सप्ताह की गर्भवती माँ के साथ क्या होता है। संभावित भावनात्मक अनुभव। आवश्यक अनुसंधान। विश्लेषण

गर्भावस्था का 33वां प्रसूति सप्ताह आ गया है, जिसका मतलब है कि जन्म से पहले 2 महीने से भी कम समय बचा है। बच्चा जन्म के समय लगभग वैसा ही दिखता है, लेकिन उसके लिए अपनी मां के पेट में रहना अभी भी महत्वपूर्ण है। भ्रूण के मस्तिष्क में, लगातार बनने वाली तंत्रिका कोशिकाओं के जुड़ाव की प्रक्रिया जारी रहती है, महत्वपूर्ण गतिविधि के प्रबंधन और सूचनाओं के संचय के लिए जिम्मेदार केंद्रों का निर्माण होता है।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में महिला के शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• अंत में, प्लेटलेट्स का उत्पादन सामान्य हो जाता है - उनकी संख्या प्लाज्मा की मात्रा के अनुरूप होने लगती है, जिसका अर्थ है कि एनीमिया जल्द ही दूर होने लगेगा।
• हर दिन बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर अधिक से अधिक दबाव डालता है, जिससे बार-बार खाली करने की आवश्यकता बढ़ जाती है। एडिमा को रोकने और रात की नींद को सामान्य करने के लिए, यह नमक का सेवन कम करने और आपकी चर्चा करने के लायक है पीने का नियमएक डॉक्टर के साथ।
• गर्भावस्था के 33वें सप्ताह तक, एक महिला के शरीर में परिसंचारी रक्त की मात्रा 5-6 लीटर तक बढ़ जाती है। इस संबंध में, आंखों में और श्लेष्म झिल्ली की सतह पर छोटी केशिकाएं फटने लगती हैं। यदि ऐसा होता है, तो डॉक्टर रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने वाली दवाएं लिखेंगे और आहार में उचित समायोजन करेंगे। वैरिकाज़ नसों के विकास को रोकने के लिए, पैरों और कमर के क्षेत्र में नसों की स्थिति को विशेष नियंत्रण में रखा जाता है।

महिलाओं में जो प्रवण हैं एलर्जीगर्भावस्था का 33वां सप्ताह एलर्जी के लक्षणों की शुरुआत के साथ शुरू हो सकता है। उदाहरण के लिए, नाक का म्यूकोसा सूज जाता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। यह प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन के बढ़ते उत्पादन के कारण है। आपको कमरे को अधिक बार नम और हवादार करना चाहिए, संभावित एलर्जी और उनके "संचायक" से छुटकारा पाएं - एक लंबे ढेर, भारी पर्दे, कपड़े के साथ कालीन दीवार के पैनलों, फूलों वाले पौधे।

यदि एक पालतू जानवर एक अपार्टमेंट में रहता है, तो उसके ऊन, पंख, भोजन, शौचालय भराव को एलर्जी के रूप में विचार करना भी आवश्यक है। यदि श्वसन संबंधी एलर्जी के लक्षण दिखाई देते हैं (आँखों से पानी आना, नाक बंद होना, उससे निकलने वाला बलगम साफ होना), तो पशु को रिश्तेदारों या दोस्तों को अस्थायी ओवरएक्सपोज़र देना बेहतर होता है।

वज़न

33 सप्ताह में गर्भावस्था को मूल से 8-12 किलोग्राम वजन बढ़ने की विशेषता है, लेकिन मामूली विचलनसे आम तौर पर स्वीकृत मानदंडपैथोलॉजी नहीं है और चिंता का कारण है। एक बढ़ता हुआ बच्चा माँ के शरीर से अधिक से अधिक लेता है पोषक तत्त्व, इसलिए, पूरी III तिमाही वजन नियंत्रण के संकेत के तहत गुजरती है, क्योंकि यह गर्भावस्था का यह चरण है जो इसकी मजबूत अधिकता के लिए खतरनाक है।

न केवल उपयोग किए जाने वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा की निगरानी करना आवश्यक है, बल्कि उनकी गुणवत्ता - उच्च कैलोरी वसा का उपयोग और तला हुआ खानाइससे बच्चे को कोई लाभ नहीं होगा, बल्कि बच्चे के जन्म के बाद महिला के ठीक होने में मुश्किल होगी। यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ वजन की ऊपरी सीमा से अधिक होने के बारे में चिंता व्यक्त करते हैं, तो आपको न केवल मिठाई और अपने पसंदीदा तले हुए आलू, बल्कि मसालों को भी छोड़ना होगा, जिसके उपयोग से भूख में सुधार होता है।

पेट 33 सप्ताह की गर्भवती है

गर्भावस्था का तैंतीसवां सप्ताह - समय सक्रिय वृद्धिपेट, इसलिए खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, आपको जैविक आधार पर विशेष क्रीम का उपयोग करना चाहिए। प्राकृतिक त्वचा की स्थिति पर अच्छा प्रभाव वनस्पति तेल- जैतून, लिनन, नारियल। न केवल पेट में, बल्कि पूरे शरीर पर विशेष ध्यान देते हुए आप रोजाना नहाने के बाद इनका इस्तेमाल कर सकते हैं समस्या क्षेत्रों: जांघें, छाती, ऊपरी भुजाएँ।

गर्भाशय नाभि के स्तर से 12-14 सेमी ऊपर स्थित है, जो अभी तक चरम ऊंचाई नहीं है, लेकिन पहले से ही गर्भवती महिला को असुविधा होने लगी है। यदि बच्चा पहले से ही हेड प्रेजेंटेशन में है, तो गर्भवती माँ को अपनी निचली पसलियों के नीचे अपने पैरों की हरकत महसूस होती है। लगातार नवीनीकृत होने वाले एमनियोटिक पानी की मात्रा उस मात्रा तक पहुँच गई है जो सामान्य रूप से बहुत जन्म तक रहेगी - 1 लीटर।

33 सप्ताह की अवधि के लिए पेट की मात्रा कई कारकों पर निर्भर करती है:

• ऑलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रमनिओस जैसी विकृति की उपस्थिति;
• एक महिला का निर्माण;
• बच्चे का आकार।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी संकेतक बहुत अलग-अलग हैं, इसलिए ऐसे समय में पेट को मापने का कोई मतलब नहीं है - एक मां के लिए, यह पहले से ही जोर से आगे बढ़ सकता है, जबकि दूसरे के लिए यह मुश्किल से ध्यान देने योग्य हो सकता है।

एक महिला की भावना

तैंतीसवें सप्ताह में भ्रूण को हिचकी आ सकती है। वहीं, गर्भवती मां को उसकी हिचकियां अच्छे से महसूस होती हैं। यह खुद को सूक्ष्म लयबद्ध झटके के रूप में प्रकट करता है जो पेट के विभिन्न हिस्सों में स्थानीयकृत होते हैं, क्योंकि बच्चा अभी भी अपना स्थान बदल रहा है। अंतर्गर्भाशयी हिचकी एक स्वस्थ शारीरिक प्रक्रिया है और भ्रूण के फेफड़ों के विकास का संकेत है।

महिला महसूस करने लगती है बढ़ी हुई इच्छाबच्चे के साथ संवाद करें। प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि अपने आप को इस आनंद से वंचित न करें, अधिक बार बच्चे की ओर मुड़ें, उसे परियों की कहानियां पढ़ें, लोरी गाएं, सुखद संगीत लगाएं। यह न केवल माँ को, बल्कि बच्चे को भी खुशी देता है, क्योंकि वह पहले से ही आवाज़ें सुनने और उन्हें महसूस करने में सक्षम है।

कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में थकान होती है। इसका कारण इस प्रकार हो सकता है मनोवैज्ञानिक कारकऔर विटामिन की कमी। ऊर्जावान गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लेने में मदद करेगा, जो कई प्रसूति अस्पतालों में काम करते हैं, एक नया शौक, किताबें पढ़ना और एक आशावादी कथानक के साथ फिल्में देखना। समय-समय पर आपको खुद को याद दिलाना चाहिए कि बच्चे के जन्म से पहले बहुत कम समय बचा है और जन्म के बाद सभी चले जाएंगे। असहजता: नाराज़गी, सांस की तकलीफ, अपच, बार-बार शौचालय जाने की इच्छा।

अक्सर, तीसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, गर्भवती महिलाओं को पैरों में ऐंठन की शिकायत होती है, जो उल्लंघन का संकेत हो सकता है चयापचय प्रक्रियाएं, थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं या विटामिन डी की सामान्य कमी।

उजी

गर्भवती महिलाओं की 31 से 34 सप्ताह के बीच जांच की जाती है। इसलिए, 33 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड की योजना बनाई गई है।

इस स्तर पर विशेषज्ञ मूल्यांकन करता है:

• भ्रूण के विकास की डिग्री। अर्थात्, सोनोलॉजिस्ट फेटोमेट्री करता है, मूल्यांकन करता है कि बच्चे के आंतरिक अंगों का विकास कैसे होता है;
• दिल की धड़कन, मोटर गतिविधि, भ्रूण श्वसन दर;
• गर्भाशय में बच्चे का स्थान। इसके अलावा, विशेषज्ञ यह देखता है कि क्या बच्चे की गर्भनाल के साथ कोई उलझाव है;
• गर्भाशय और उसके गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति;
• परिपक्वता की डिग्री और प्लेसेंटा का स्थान।

पर महत्वपूर्ण यह कालखंडमात्रा और गुणवत्ता का मूल्यांकन करें उल्बीय तरल पदार्थ. यदि पर्याप्त एमनियोटिक द्रव नहीं है, तो डॉक्टर ऑलिगोहाइड्रामनिओस डालता है। यह रोग स्थिति एक महिला के हृदय रोगों, विकृतियों से जुड़ी हो सकती है निकालनेवाली प्रणालीभ्रूण में, हावभाव। और ऑलिगोहाइड्रामनिओस भी एमनियोटिक द्रव के शुरुआती बहिर्वाह से शुरू हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान पॉलीहाइड्रमनिओस तब निर्धारित होता है जब एमनियोटिक द्रव की मात्रा अधिक हो जाती है सामान्य प्रदर्शन. यह रोग स्थिति एक महिला, संक्रामक, कार्डियोवैस्कुलर में मधुमेह की उपस्थिति से उकसाया जा सकता है संवहनी रोग. साथ ही, पैथोलॉजी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है बड़ा फलऔर आरएच - माँ और बच्चे के बीच संघर्ष।

पॉलीहाइड्रमनिओस, ऑलिगोहाइड्रामनिओस की तरह, धमकी देते हैं उचित विकासऔर बच्चे का स्वास्थ्य, साथ ही गर्भावस्था। इसलिए, निदान में से एक बनाते समय, चिकित्सक आवश्यक उपचार निर्धारित करता है।

33 सप्ताह में भ्रूण

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में बच्चे का वजन 1900-2200 ग्राम होता है, सिर के साथ उसके धड़ की लंबाई 42-44 सेंटीमीटर होती है।अंतःस्रावी, तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण जारी रहता है।

भ्रूण के साथ-साथ आंतरिक अंगों का विकास जारी रहता है - हृदय की मांसपेशी और मस्तिष्क का द्रव्यमान बढ़ता है। इसका मुख्य गठन पहले ही पूरा हो चुका है, और भविष्य में केवल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सुधार होगा - बच्चे के जीवन का समन्वय करते हुए, इसमें तंत्रिका केंद्र बनते रहते हैं। बच्चे की हरकतें अराजक और अचानक होती हैं, जैसा कि उसकी मां अचानक झटके से सीखती है।

तैंतीसवें हफ्ते से बच्चा नवजात शिशु की तरह दिखने लगता है।उसका शरीर धीरे-धीरे अधिक आनुपातिक हो जाता है, मांसपेशियों का निर्माण होता है। वह अभी भी काले मखमली बालों से ढका हुआ है, जो जन्म के समय तक निकल जाना चाहिए था। लेकिन सभी बच्चे इस प्रक्रिया को समय पर पूरा नहीं करते हैं, इसलिए उनमें से कुछ बालों वाली पीठ के साथ पैदा होते हैं। बच्चे के सिर पर अभी भी बहुत कम बाल हैं, या बिल्कुल भी नहीं हैं।

गुर्दे स्वतंत्र रूप से काम करने के लिए लगभग तैयार हैं - वे रक्त को फ़िल्टर करने, चयापचय में भाग लेने और अपशिष्ट उत्पादों को अलग करने में सक्षम हैं। उंगलियों और पैर की उंगलियों पर पहले से ही एक व्यक्तिगत पैटर्न होता है।

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा पहले से ही नवजात शिशु जैसा दिखता है, उसके लिए अभी जन्म लेना जल्दबाजी होगी। यदि गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में बच्चे का जन्म हो जाता है, तो बच्चे के जीवित रहने की संभावना बहुत अधिक होती है। यह प्रदान किया जाता है कि बच्चे का जन्म हुआ है चिकित्सा संस्थान. आखिरकार, उसे अभी भी जीवित रहने के लिए विशेष उपकरण और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता है।

उसका शरीर अभी भी बहुत कमजोर है और विभिन्न संक्रमणों का पूरी तरह से विरोध नहीं कर सकता है। अलावा समय से पहले पैदा हुआ शिशुथर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं में कठिनाइयों का अनुभव करना। इसीलिए इस समय पैदा होने वाले शिशुओं को गहन देखभाल इकाई में छोड़ दिया जाता है, एक विशेष इनक्यूबेटर में रखा जाता है और हर संभव तरीके से संक्रमण से बचाया जाता है।

33 सप्ताह में जननांग पथ से छुट्टी

चिंता का कारण और डॉक्टर की एक अनिर्धारित यात्रा योनि से असामान्य निर्वहन की उपस्थिति होनी चाहिए:

• दही;
• परतदार;
• श्लेष्मा झिल्ली;
• ढेलेदार;
• झाग;
• एक अप्रिय ग्रे, हरा, पीला रंग होना।

ऐसे लक्षण सीधे जननांग पथ के संक्रमण या उनके माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन का संकेत देते हैं।

यदि डिस्चार्ज अचानक भूरा हो जाता है, तो डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना आवश्यक है, क्योंकि यह लक्षणरक्त के मिश्रण की बात करता है, जो बदले में एक खतरनाक कारक है। निर्वहन में रक्त एक संकेत है कि 33 सप्ताह के गर्भ में, या तो श्लेष्म प्लग का समय से पहले निर्वहन होता है या प्लेसेंटल एबॉर्शन होता है।

संभावित समस्याएं

इस दौरान गर्भवती मां को कई तरह की परेशानियां परेशान कर सकती हैं। गर्भवती महिला की स्थिति को खराब करने वाली मुख्य समस्याओं में शामिल हैं:

• सिर दर्द;
• चक्कर आना;
• उच्च रक्तचाप;
• पाचन विकार (या);
• वैरिकाज - वेंस;
• पीठ दर्द।

इस समय सभी समस्याएं अक्सर शरीर में हार्मोनल प्रीनेटल परिवर्तन और बच्चे द्वारा उपभोग किए जाने वाले पोषक तत्वों में वृद्धि के कारण होती हैं। लेकिन कभी-कभी स्थिति में गिरावट गर्भवती महिलाओं के हावभाव का संकेत दे सकती है - एक अस्वस्थता, जिसे देर से विषाक्तता भी कहा जाता है। इस बीमारी का बच्चे के विकास पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और सबसे गंभीर मामलों में यह उसकी मृत्यु का कारण भी बन सकता है, इसलिए विशेषज्ञों की देखरेख में अस्पताल में उपचार किया जाता है।

इसके अलावा, एक गर्भवती महिला अनुभव कर सकती है:

• समय से पहले जन्म;
• एमनियोटिक द्रव की मात्रा से जुड़ी विकृति;
• नाल का समय से पहले बूढ़ा होना।

यदि गर्भावस्था के 33वें प्रसूति सप्ताह में एक महिला जुड़वाँ बच्चों के साथ गर्भवती होती है, तो सभी प्रकार की समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। यह गर्भवती मां के शरीर पर दोहरे बोझ के कारण होता है। इसलिए कब एकाधिक गर्भावस्थाआपको अपनी स्थिति की और भी अधिक सावधानी से निगरानी करनी चाहिए, और उन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए जो समय से पहले जन्म और विकृतियों का संकेत दे सकते हैं जो शिशुओं के जीवन को खतरे में डालते हैं।

33 सप्ताह में सेक्स

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में यौन जीवन की न केवल अनुमति दी जाती है, बल्कि स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा भी अनुमोदित किया जाता है, बशर्ते कि कंडोम का उपयोग किया जाए। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि गर्भावस्था का 33वां प्रसूति सप्ताह समय से पहले प्रसव पीड़ा में समाप्त हो सकता है, और शुक्राणु केवल उन्हें उत्तेजित करेंगे। यह इस तथ्य के कारण है कि शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा के शुरुआती नरमी और संकुचन में योगदान देता है।

यदि साथी स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करते हैं तो संरक्षित यौन संबंध गर्भवती मां के संक्रमण के जोखिम को भी खत्म कर देगा। पार्टनर 38वें सप्ताह के बाद खुलकर सेक्स करने में सक्षम होंगे, जब बच्चा पहले से ही पूरी तरह से पूर्ण अवधि का हो और मां के शरीर के बाहर जीवन के लिए तैयार हो।

एक और अनिवार्य स्थिति एक गर्भवती महिला का आराम है। यह वह कारक है जो संभोग की मुद्रा, आवृत्ति और तीव्रता का चयन करते समय प्रारंभिक बिंदु होना चाहिए। यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ की कोई टिप्पणी नहीं है, तो आपको अपने आप को अंतरंग खुशियों से इनकार नहीं करना चाहिए, क्योंकि बहुत जल्द एक ऐसा दौर आएगा, जब पहले, प्रसवोत्तर निर्वहन, और फिर थकान और नींद की कमी एक पूर्ण विवाहित के रास्ते में आ जाएगी। ज़िंदगी।

पोषण

गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह में, मेनू को उन उत्पादों से समृद्ध करना आवश्यक है जिनमें समूह डी, कैल्शियम और मैग्नीशियम के विटामिन शामिल हैं - वे ऐंठन से बचने में मदद करेंगे। ऐसे उत्पादों में शामिल हैं मुर्गी के अंडे, मक्खन, क्रीम, पनीर, खट्टा क्रीम, हार्ड पनीर, जिगर, समुद्री मछली।

चूंकि भ्रूण का सक्रिय विकास अभी भी जारी है, साथ ही गर्भाधान के तुरंत बाद, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भवती मां के शरीर को पर्याप्त मात्रा में फोलिक एसिड मिले, जो हरी सब्जियों और पत्तेदार साग में पाया जाता है। इससे बच्चे के तंत्रिका तंत्र को समय पर गठन को पूरा करने में मदद मिलेगी।

क्या देखना है

यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था का 33वां प्रसूति सप्ताह - अच्छा समयमौखिक गुहा के पुनर्वास के लिए। गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से हमेशा पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों के नुकसान की भरपाई नहीं होती है जो कि बच्चे के विकासशील शरीर में होता है।

नतीजतन, दांत और श्लेष्म झिल्ली सबसे पहले पीड़ित होते हैं - एक गर्भवती महिला में कैविटी दिखाई दे सकती है, और विकसित हो सकती है। अनुपचारित छोड़ दिया, इन बीमारियों से एमनियोटिक द्रव के संक्रमण का खतरा होता है और नकारात्मक परिणामभ्रूण के लिए।

33 सप्ताह की गर्भवती कितने महीने

अधिकांश गर्भवती माताओं को केवल सप्ताहों में उनकी देय तिथि पता होती है, इसलिए बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि वे किस महीने में हैं।

कैलेंडर अवधि प्रसूति से थोड़ी अलग है, क्योंकि 1 कैलेंडर माह में, फरवरी के अपवाद के साथ, 30-31 दिन होते हैं। इसलिए, यदि हम कैलेंडर अवधि पर विचार करते हैं, तो 33 सप्ताह की गर्भावस्था में एक महिला लगभग 8 महीने की होती है दिलचस्प स्थिति. अधिक सटीक रूप से, यह अवधि लगभग 7 महीने और 17 दिन है। भ्रूण शब्दऔसतन, यह प्रसूति से 2 सप्ताह पीछे है, इसलिए इस अवधि में भ्रूण की आयु 31 सप्ताह है।

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गर्भावस्था के 33 प्रसूति सप्ताह आ गए हैं। जन्म से पहले बहुत कम समय बचा है। बच्चा पेट में ताकत हासिल करता है, बहुत सोता है और वजन बढ़ना जारी रखता है। भविष्य की माँ के लिए सब कुछ इतना रसीला नहीं है - वह उत्साह और चिंता का अनुभव करती है। आज हम आपको बताएंगे कि गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में भ्रूण का विकास कैसे होता है और बच्चे को जन्म देने की इस अवधि के दौरान एक महिला को किन-किन चीजों का सामना करना पड़ता है।

33 सप्ताह में गर्भवती माँ का परिवर्तन और स्वास्थ्य

महिला का शरीर आगामी जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयारी कर रहा है। शरीर बदलता रहता है, पेट बढ़ता है, और समय-समय पर गर्भाशय सिकुड़ता है, संकुचन का "पूर्वाभ्यास" करता है। गर्भाशय का आकार बढ़ जाता है - यह ऊंचाई में लगभग 30 सेमी तक पहुंच जाता है। कोलोस्ट्रम स्तन ग्रंथियों में प्रकट होता है।

8 महीने की गर्भवती माँ के साथ क्या होता है

• 33 सप्ताह में गर्भवती माँ का वजन 350-500 ग्राम होगा। अब गर्भावस्था परामर्श में पंजीकृत होने के समय से महिला का वजन लगभग 9-11 किलोग्राम अधिक है। जुड़वा बच्चों को ले जाने पर शरीर का वजन थोड़ा बड़ा हो सकता है।
• एक महिला के शरीर में रक्त की मात्रा गर्भावस्था से पहले की तुलना में अब एक लीटर से अधिक है। इस कारण से गर्भवती माँआपको नियमित रूप से, विविध और उच्च गुणवत्ता वाले खाने की आवश्यकता है। मेनू को निर्देशित किया जाना चाहिए, सबसे पहले, एनीमिया की रोकथाम और विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी के कारण होने वाली अन्य स्थितियों के लिए।
• गर्भवती माँ का पेट बड़ा दिखता है, गर्भावस्था सभी के लिए ध्यान देने योग्य है। बच्चे के वजन के भार के नीचे, वह इस सप्ताह के अंत से थोड़ा नीचे की ओर शिफ्ट हो सकता है। इससे गर्भाशय से डायाफ्राम पर दबाव कम हो जाता है और गर्भवती महिला को आखिरकार सांस लेने में आसानी हो जाती है।
• एक गर्भवती महिला का पेट समय-समय पर तनाव ("कठोर") होता है। तो एक बच्चे को जन्म देने के बाद के चरणों में, प्रशिक्षण संकुचन प्रकट होते हैं, जो ताकत हासिल नहीं करते हैं और कुछ मिनटों के बाद गायब हो जाते हैं।
• 8 महीने की अवधि के लिए आवंटन मध्यम (यहां तक ​​कि अल्प) होना चाहिए। आदर्श एक हल्की छाया है, कोई गंध नहीं है, स्थिरता बिना किसी अशुद्धियों के सजातीय है।
• बढ़े हुए स्तन ग्रंथियों से बड़ी मात्रा में कोलोस्ट्रम स्रावित होता है। यह है एक अच्छा संकेतकबच्चे के जन्म के तुरंत बाद बच्चे को दूध पिलाने की आगामी प्रक्रिया के लिए महिला के शरीर की तैयारी।
• कभी-कभी गर्भावस्था के 33 सप्ताह की अवधि में, मसूढ़ों में सूजन आ जाती है और उनमें से खून आने लगता है। इस मामले में, दंत चिकित्सक की यात्रा अपरिहार्य है। इस समय मौखिक गुहा में कई जोड़तोड़ खतरनाक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, संज्ञाहरण के तहत हटाने और उपचार से बचना बेहतर है। लेकिन, फिर भी, मसूड़ों से रक्तस्राव को खत्म करना आवश्यक है, क्योंकि उनकी स्थिति सीधे दांतों की ताकत (पढ़ें - स्थायित्व) को प्रभावित करती है।

33 सप्ताह में एक महिला स्थिति में क्या महसूस करती है?

होने वाले बच्चे के लिए गर्भावस्था का 8वां महीना अपेक्षाकृत शांत समय होता है, जिसे मां के बारे में नहीं कहा जा सकता है:

1. भ्रूण के वजन में वृद्धि के साथ, गर्भाशय और एमनियोटिक द्रव का वजन बढ़ जाता है;
2. बच्चे को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति के लिए मातृ रक्त के प्रवाह की मात्रा 1.5 गुना से अधिक बढ़ जाती है।

ये दो बिंदु अक्सर शोफ की उपस्थिति, रक्तचाप में वृद्धि की ओर ले जाते हैं। एडिमा अपने आप हो सकती है और गर्भावस्था की दुर्जेय जटिलताओं में से एक हो सकती है (प्रीक्लेम्पसिया का एक लक्षण - प्रीक्लेम्पसिया की एक गंभीर डिग्री)।

आंदोलन और धक्का	इस समय, शिशु का व्यवहार विशेष रूप से सक्रिय होता है। जागने की अवधि के दौरान प्रति घंटे कम से कम 10 झटके गिने जा सकते हैं। कभी-कभी बच्चा गर्भ में हिचकी ले सकता है - यह पेट की लयबद्ध मरोड़ में देखा जा सकता है। यदि बच्चे ने दिन में 3 बार से कम आंदोलनों के साथ खुद को "दिखाया", तो संपर्क करना आवश्यक है महिलाओं का परामर्शबच्चे की स्वास्थ्य स्थिति की जांच और निर्धारण के लिए।
सीने में दर्द	स्तन ग्रंथियों में दर्द और झुनझुनी हार्मोन के बढ़ने के कारण होती है। सुधार होते ही अप्रिय लक्षण गुजर जाएंगे। हार्मोनल पृष्ठभूमि. इस अवधि के दौरान स्तनों को सहारा देने के लिए बिना तार वाली उपयुक्त सूती ब्रा चुनें।
पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में तनाव	रीढ़ पर बढ़े हुए भार के कारण 8 महीने में ये संवेदनाएं असामान्य नहीं हैं। चलने पर बेचैनी विशेष रूप से बढ़ जाती है। एक गुणवत्ता पट्टी द्वारा समस्या का समाधान किया जाएगा। इसके अलावा अपनी पीठ को सीधा रखने की कोशिश करें, एक साधारण गद्दे को आर्थोपेडिक के साथ बदलें, और दिन के दौरान 3-5 मिनट के लिए चारों तरफ खड़े रहें।
मनोवैज्ञानिक स्थिति	तीसरी तिमाही में, भविष्य में बच्चे के जन्म की आशंका सबसे तीव्र होती है। एक महिला को प्रियजनों के समर्थन की जरूरत होती है। यदि आप अपने दम पर बच्चे के जन्म के डर का सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको एक मनोवैज्ञानिक से मिलना चाहिए - वह आवश्यक सलाह देगा।

33 सप्ताह की गर्भावस्था में बच्चा: ऊंचाई, वजन, विकास

एक छोटा सा आदमी अपनी माँ के अंदर बढ़ रहा है, इस समय पहले से ही ऐसी आदतें बनती हैं जो जीवन के पहले महीनों में उसके साथ रहेंगी। बच्चा पहले से ही तय कर लेता है कि उसे कब जागना है, सोना है या खाना है। 33वें सप्ताह तक, शरीर के सभी अंग लगभग समानुपातिक हो जाते हैं, और बच्चा एक भरे हुए नवजात शिशु जैसा दिखता है। गर्भ में रहते हुए, वह मुस्कुरा भी सकता है और अपने पहले रंगीन सपने भी देख सकता है!

33 सप्ताह में भ्रूण की ऊंचाई और वजन, साथ ही बाकी महत्वपूर्ण संकेतकडब्ल्यूएचओ मानकों के अनुसार इसका विकास नीचे दी गई तालिका में दर्शाया गया है।

भविष्य के माता-पिता सबसे पहले इस बात में रुचि रखते हैं कि गर्भावस्था के आठवें महीने में बच्चे के साथ क्या होता है, बच्चे को बाहरी रूप से क्या बदलाव आते हैं, दिन में कितनी बार आंदोलनों का इंतजार करना पड़ता है।

• बच्चा बढ़ रहा है, ताकत हासिल कर रहा है और गर्भाशय में सक्रिय रूप से टॉस और मोड़ रहा है - इस वजह से, आप मेरी मां के पेट पर अजीब "धक्कों" देख सकते हैं।
• चमड़े के नीचे की वसा की परत की मोटाई में वृद्धि के कारण बच्चे की त्वचा चिकनी और गुलाबी हो जाती है। इस सप्ताह से पूरे शरीर पर मखमली बालों की मात्रा कम होने लगती है, और सिर पर बाल ठीक इसके विपरीत होते हैं - घने और काले।
• बच्चा अंतर्गर्भाशयी अंतरिक्ष में और करीब आ रहा है, उसका वजन बढ़ रहा है और शरीर की मांसपेशियों की प्रणाली मजबूत हो रही है। गर्भवती महिला द्वारा भ्रूण के आंदोलनों को अधिक तीव्रता से और तेजी से महसूस किया जाता है, कभी-कभी दर्द भी होता है।
• बच्चे की त्वचा बड़ी मात्रा में मूल स्नेहक से ढकी होती है, जो गर्भावस्था के आठवें महीने तक और अधिक हो जाती है। बच्चे के जन्म की आगामी प्रक्रिया के लिए स्नेहन आवश्यक है। लुब्रिकेशन पैदा करके शरीर बच्चे के जन्म की आगामी घटना के लिए तैयार करता है।
• ज्यादातर मामलों में, 33 सप्ताह तक, बच्चा गर्भाशय के साथ सिर नीचे की ओर स्थित होता है। लेकिन अगर बच्चे ने अभी तक वांछित स्थिति नहीं ली है, तो विशेष अभ्यासों की सहायता से उसे सही ढंग से मोड़ने में मदद करने के लिए अभी भी समय है।

33 वें सप्ताह में भविष्य की माँ के पेट की तस्वीर:

आठवें महीने में भ्रूण के विकास की अपनी विशेषताएं होती हैं। आंतरिक अंगों का विकास और सुधार जारी है, हमने तालिका में उनमें मुख्य परिवर्तन प्रदर्शित किए हैं।

अंग	33 सप्ताह में बड़े बदलाव
दिमाग	गर्भावस्था के 8 महीने तक भ्रूण का मस्तिष्क पहले ही पूरी तरह से बन चुका होता है। अब इसके विकास का मुख्य कार्य शरीर में सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के प्रबंधन के लिए जिम्मेदार तंत्रिका केंद्रों का निर्माण है। तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संपर्क प्रदान करने वाले तंत्रिका कनेक्शन की संख्या लगातार बढ़ रही है।
दिल	हृदय का द्रव्यमान बढ़ जाता है, जिससे इसकी "पंपिंग" क्रिया बहुत बढ़ जाती है।
रक्त वाहिकाएं	रक्त वाहिकाओं की दीवारों की मोटाई बढ़ जाती है, उनका स्वर बढ़ जाता है।
फेफड़े	फेफड़े के ऊतक (एल्वियोली) के छोटे तत्वों का निर्माण लगभग तैंतीसवें सप्ताह तक पूरा हो जाता है। इस समय समय से पहले जन्म लेने वाला बच्चा पहले से ही अपने दम पर सांस लेने में सक्षम होगा।
गुर्दे	गुर्दे के कार्य में सुधार हो रहा है - आठवें महीने तक वे रक्त को अधिक सक्रिय रूप से फ़िल्टर करने में सक्षम होते हैं, इससे उत्पादों को अलग करते हैं - बच्चे के शरीर का चयापचय अपशिष्ट।

33 सप्ताह की गर्भवती महिला के लिए कौन सी परीक्षाएं इंतजार कर रही हैं?

इस अवधि के दौरान, एक महिला हर 2 सप्ताह में एक बार अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलती है। रिसेप्शन पर, पेट की परिधि, गर्भाशय की ऊंचाई, वजन और रक्तचाप को नियमित रूप से मापा जाता है। डॉक्टर एक स्टेथोस्कोप के साथ दिल की धड़कन को सुनता है, जबकि गर्भवती का पेट कैसे बढ़ता है और दिखता है, इस पर ध्यान देता है। अनुसूचित विश्लेषण भी नियमित रूप से दिए जाते हैं:

1. सामान्य और जैव रासायनिक विश्लेषणखून;
2. रक्त के थक्के के अध्ययन के लिए विश्लेषण;
3. मूत्र का नैदानिक ​​विश्लेषण।

तीसरी तिमाही के लिए अनिवार्य परीक्षा योजना में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड (32-34 सप्ताह) और भ्रूण का कार्डियोटोकोग्राफी (सीटीजी) भी शामिल है। ये अध्ययन, यदि आवश्यक हो, हर 2-3 सप्ताह में दोहराए जाते हैं, जब तक कि बच्चा पैदा नहीं हो जाता।

33 सप्ताह के गर्भ में भावी मां को क्या जानना चाहिए (विशेषज्ञ से वीडियो):

33 सप्ताह की गर्भावस्था अवधि में अल्ट्रासाउंड स्कैन करते समय, डॉक्टर इस पर ध्यान देता है:

• बाल विकास - मानदंडों का अनुपालन निर्धारित किया जाता है, शरीर की संरचना की जांच की जाती है, आंदोलनों की जांच की जाती है, लुप्तप्राय होने की संभावना को बाहर रखा जाता है;
• बच्चे का वजन और ऊंचाई - भ्रूण का माप किया जाता है, उसके दिल की धड़कन सुनी जाती है, निष्कर्ष में जन्म की प्रारंभिक तिथि डाली जाती है;
• नाल की स्थिति - स्थान और परिपक्वता की डिग्री की जाँच की जाती है;
• गर्भाशय में बच्चे की स्थिति - यदि बच्चा पैरों या नितंबों के बल नीचे स्थित है, तो संभावना है कि बच्चा सर्जरी के माध्यम से पैदा होगा सीजेरियन सेक्शन.

एक नोट पर! यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म से पहले कितने महीने बचे हैं और अप्रत्याशित जटिलताओं से बचने के लिए समय पर परीक्षाओं से गुजरना पड़ता है। यदि स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो चिकित्सक उन्हें समाप्त करने के लिए रोगी उपचार का सुझाव दे सकता है।

पोषण पर मुख्य सलाहकार और गर्भवती महिला का मेनू एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ है। वह वह है जो महिला के स्वास्थ्य में समस्याओं के मामले में आहार को सही करने के लिए हर हफ्ते अलग-अलग सिफारिशें देता है।

एक नोट पर! तीसरी तिमाही में इसका सेवन कम से कम करें बेकरी उत्पादऔर मफिन, कच्चे और मसालेदार समुद्री भोजन, सॉसेज, कॉफी, मिठाई, नमकीन, स्मोक्ड, तला हुआ और मसालेदार भोजन।

यह 8 महीने की गर्भवती मां का अनुमानित मेनू जैसा दिखता है

7.30 – 7.45	पहला नाश्ता	– जई का दलियाफलों के साथ, मूसली बार; - साथ सैंडविच मक्खनऔर चीज़; - कम अच्छी चाय।
10.10 – 10.20	दिन का खाना	- दानेदार पनीर; - फल या सब्जी का रस।
13.00 – 14.00	रात का खाना	- मक्खन के साथ ताजा सब्जी का सलाद; - खट्टा क्रीम के साथ चिकन शोरबा सूप; - एक गुलाब का पेय या सूखे मेवे का मिश्रण।
16.30 – 17.00	दोपहर की चाय	– प्राकृतिक दहीया केफिर; - पटाखा बिस्कुट; - सेब।
19.30 – 20.00	रात का खाना	- उबली हुई सब्जियों का स्टू; - बेक्ड मछली पट्टिका; - कम अच्छी चाय।
21.30 – 22.00	सोने से पहले	- किण्वित दूध उत्पाद

33वें हफ्ते में ओमेगा-3 फैटी फूड पर ज्यादा ध्यान दिया जाता है। गर्भावस्था के अंतिम चरण में भोजन में इस तत्व की प्रधानता होनी चाहिए, क्योंकि गर्भ में पल रहे बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं का विकास इसी पर निर्भर करता है। निम्नलिखित उत्पादों में यह एसिड होता है:

• मछली (कॉड, ट्राउट, फ्लाउंडर, समुद्री बास);
• उबले हुए चिकन अंडे;
• बादाम और अखरोट;
• अलसी, मक्का और जैतून का तेल।

महत्वपूर्ण! 33 सप्ताह की गर्भवती माँ को ज़्यादा नहीं खाना चाहिए। आहार को इस तरह से व्यवस्थित करने की कोशिश करें ताकि अतिरिक्त वजन, मल के साथ समस्याओं आदि के रूप में अप्रिय परिणामों से बचा जा सके। छोटे हिस्से में दिन में 6-7 बार खाने की सलाह दी जाती है।

33 सप्ताह के गर्भ में क्या जटिलताएं हो सकती हैं?

गर्भवती माँ के लिए तीसरी तिमाही अक्सर नैतिक रूप से (आने वाले जन्म के लिए चिंता) और शारीरिक रूप से सबसे कठिन होती है (चलना मुश्किल हो जाता है, बैठने और सोने के लिए असहज हो जाती है)। अधिकांश गर्भावस्था पहले ही खत्म हो चुकी है, "फिनिश लाइन" आगे है, और इस स्तर पर अपने और अजन्मे बच्चे के लिए अपने स्वास्थ्य में सभी परिवर्तनों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

सप्ताह 33 में संभावित जटिलताएं (वीडियो):

सर्वाधिक विचार करें बार-बार समस्या होना 33 सप्ताह में गर्भवती महिलाओं में होता है।

बालों का झड़ना और दांतों का सड़ना

हड्डी के खनिजीकरण के लिए, एक बच्चे को कैल्शियम की आवश्यकता होती है, जो उसे उसकी माँ से मिलता है। आने वाले भोजन के साथ इस खनिज की कमी के मामले में, महिला अंगवाद इसे अपनी हड्डियों से "खींचता" है। इसकी वजह से प्यूबिक जॉइंट में दर्द होता है, दांतों का इनेमल गिर जाता है और बालों की स्थिति बिगड़ जाती है।

क्या करें? गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को प्रतिदिन कम से कम 1500 मिलीग्राम कैल्शियम प्राप्त करना चाहिए। खनिज की कमी की भरपाई करने के लिए, सबसे पहले, आहार को समृद्ध करना आवश्यक है। रोजाना 50 ग्राम हार्ड पनीर या 150 ग्राम पनीर खाएं, अपना पसंदीदा किण्वित दूध पेय पिएं। डॉक्टर की सलाह पर आप इसके साथ दवा ले सकते हैं पर्याप्त मानदंडआपकी देय तिथि के लिए कैल्शियम।

इंटरकोस्टल दर्द

गर्भाशय में बच्चे की गतिशीलता में वृद्धि के कारण होता है। बच्चा वस्तुतः गर्भ में एक "तारांकन" के आकार में स्थित होता है, पैर और हाथ अलग-अलग होते हैं; धनुषाकार। यदि पहली बार में यह माँ को मज़ेदार लगता है, तो जैसे-जैसे शब्द बढ़ता है, ऐसी संवेदनाएँ दर्दनाक और थका देने वाली होती हैं।

क्या करें? आप गहरी सांसें लेकर स्थिति से राहत पा सकते हैं। सांस भरते हुए अपनी भुजाओं को अपने सिर के ऊपर उठाएं, बाहर निकलते समय उन्हें नीचे करें। इसके अलावा, "किटी" व्यायाम इंटरकोस्टल दर्द से निपटने में मदद करता है। "चारों पैरों पर" स्थिति में खड़े हों, हथेलियों और घुटनों पर सहारा दें। जैसे ही आप सांस लेते हैं, अपनी पीठ को नीचे करें, कमर पर थोड़ा झुकें। अपना सिर तटस्थ रखें। साँस छोड़ने के बाद, प्रारंभिक स्थिति में लौटें: अपनी पीठ को ऊपर की ओर झुकाएँ, अपने सिर को नीचे करें और अपने पेट को अंदर खींचें।

श्वास कष्ट

भ्रूण इतनी तेजी से बढ़ता है कि तीसरी तिमाही में यह पहले से ही अपनी मां के डायाफ्राम और यकृत को सहारा देता है। इस वजह से गर्भवती महिला के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है हाल के महीनेगर्भावधि।

क्या करें? जन्म से कुछ हफ़्ते पहले गर्भवती माँ के लिए यह आसान हो जाएगा, जब बच्चा अपने सिर को छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर दबाता है और गर्भाशय का निचला हिस्सा डूब जाता है। सांस लेने में सुधार करने के लिए, आप एक नम ठंडे तौलिये से गर्दन लपेट सकते हैं, ले लो विपरीत आत्माएँ. कैमोमाइल, वेलेरियन फार्मेसी के साथ सुखदायक चाय का भी अच्छा प्रभाव पड़ता है।

जल्दी पेशाब आना

इसलिए शिशु का सिर मूत्राशय पर दबाव डालता है जल्दी पेशाब आनाबाद के चरणों में अक्सर महिलाओं को चिंतित करता है। कभी-कभी मूत्र असंयम भी हो सकता है (जब हंसते, छींकते, खांसते आदि)। इस समय ये अप्रिय क्षण पूरी तरह से सामान्य हैं।

क्या करें? जितनी बार आवश्यक हो शौचालय जाएं। केगेल व्यायाम करना उपयोगी है, वे मूत्राशय के स्फिंक्टर को मजबूत करने में मदद करते हैं। गर्भावस्था के दौरान कभी-कभी असंयम के लिए, सैनिटरी पैड पहने जा सकते हैं।

चक्कर आना, थकान, बेहोशी

रक्त प्रवाह का पुनर्वितरण, तीसरी तिमाही में शरीर के वजन में वृद्धि से ऑक्सीजन की भुखमरी हो सकती है और इस तथ्य से कि गर्भवती महिला को चक्कर आएगा। यह शरीर की स्थिति में अचानक बदलाव, सामानता के कारण या खराब पोषण और शरीर में विटामिन की कमी के कारण होता है।

क्या करें? सबसे पहले गर्भवती मां को आराम की जरूरत होती है। दैनिक दिनचर्या की समीक्षा करें और इसके लिए एक या दो घंटे का समय निकालें दिन की नींद. अपने आहार को ताजी सब्जियों, फलों, जूस, डेयरी उत्पादों से समृद्ध करें। एक नीरस आहार के साथ, विटामिन लेना महत्वपूर्ण है (डॉक्टर से परामर्श करने के बाद)।

गर्भाशय में ऐंठन

अक्सर 33 सप्ताह में, गर्भाशय समय-समय पर तनाव करना शुरू कर देता है, एक "गांठ" में इकट्ठा हो जाता है। आम तौर पर, यह स्थिति 5-10 सेकंड से अधिक नहीं रहती है, दर्द के साथ नहीं होती है और दिन में केवल दो बार होती है। तो मुख्य महिला अंग पहले ट्रेन करता है आगामी जन्म. लेकिन अगर ऐंठन नियमित रूप से होती है, तो यह एक खतरनाक लक्षण है।

क्या करें? यदि गर्भवती माँ में ऐंठन अक्सर आ जाती है, दर्द के साथ होती है और लंबे समय तक रहती है, तो जल्द से जल्द एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है।

पीठ दर्द

बाद के चरणों में एक महिला की पीठ, पेट के वजन के नीचे, पीछे हट जाती है। भार का पुनर्वितरण अक्सर रीढ़ में दर्द, आसन में बदलाव और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की मांसपेशियों में ऐंठन लाता है।

क्या करें? जितना संभव हो उतना चुनें आरामदायक जूतें, अधिमानतः कम ऊँची एड़ी के जूते के साथ या इसके बिना। फर्श से वजन उठाते समय झुकना नहीं चाहिए, बल्कि नीचे बैठना चाहिए और धीरे-धीरे उठना चाहिए। में बैठने की स्थितिकुर्सी के पीछे की तरफ झुकने की कोशिश करें और जितना हो सके अपनी पीठ की मांसपेशियों को आराम दें। सरलतम व्यायाम व्यायाम भी पीठ दर्द से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

तीसरी तिमाही में अनिद्रा: इसे खत्म करने के 5 उपाय

एक बच्चे की अपेक्षा के अंत में, गर्भवती माताएं अक्सर सोने में असमर्थ हो जाती हैं। बिस्तर पर आराम से बैठना मुश्किल हो जाता है बड़ा पेट, और बढ़ा हुआ गर्भाशय आसपास के अंगों को घेर लेता है, जिससे असुविधा होती है।

आपके ध्यान के लिए कुछ सरल नियमगर्भवती महिलाओं को बेहतर नींद में मदद करने के लिए।

1. सही रवैया

सोने से पहले कॉफी और चाय से परहेज करें। रात का खाना सोने से तीन घंटे पहले खा लें, और अपने शाम के भोजन को स्वस्थ और हल्का बनाएं। एक कठिन दिन के बाद टीवी देखने के लिए नहीं, बल्कि ताजी हवा में चलने के लिए आराम करना बेहतर है।

2. गर्म स्नान

अच्छी नींद आपको सोने से 1-1.5 घंटे पहले 20 मिनट का स्नान देगी। शाम को नहाने की आदत बना लें, और आपको नींद आने की समस्या नहीं होगी। में गर्म पानीआप तंत्रिका तंत्र को आराम करने के लिए ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। शंकुधारी, मेंहदी, लैवेंडर अच्छी तरह से अनुकूल हैं ईथर के तेल. यह प्रति स्नान केवल 2-3 बूँदें लेगा। तेलों को सूखे फार्मास्युटिकल जड़ी बूटियों से बदला जा सकता है - बस सूखे कच्चे माल को एक बैग में डालें और उन्हें पानी में डुबो दें।

3. पैर डालना

8वें महीने में पैरों में दर्द भरा भारीपन अक्सर आपको नींद नहीं आने देता। स्नान करने के बाद, ठंडे फुहारों को पिंडलियों और पैरों पर डालकर, गर्म फुहारों के साथ बारी-बारी से स्नान पूरा करें। इससे पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और अप्रिय लक्षण दूर हो जाएंगे। प्रक्रिया को ठंडे पानी से समाप्त करें। भिगोने के बाद, पैरों को अच्छी तरह से मालिश करना चाहिए, नीचे से ऊपर - पैर से घुटने तक।

4. दूध को शहद के साथ गर्म करें

यदि दिन कठिन था, और विचार आपको आराम करने और सो जाने की अनुमति नहीं देते हैं, तो बचपन का एक पेय आपकी नसों को शांत करने और सोने के लिए ट्यून करने में मदद करेगा। सोने से आधा घंटा पहले एक गिलास गर्म दूध में 2 चम्मच मधुमक्खी उत्पाद मिलाकर पिएं। यह उपकरण गर्भवती महिला को मीठी नींद लाने में मदद करेगा, यह किसी भी नींद की गोली की तुलना में उपयोगी और सुरक्षित है।

5. आरामदायक आसन

ताकि नींद के दौरान आप पैरों में सुन्नता और झुनझुनी की उत्तेजना से परेशान न हों, एक अतिरिक्त तकिया या कंबल के साथ बिस्तर के किनारे को ऊपर उठाएं। यह सलाह दी जाती है कि गर्भवती माँ इस समय अपने घुटनों को पैरों ("भ्रूण की स्थिति") पर झुकाकर सोए। सबसे बढ़िया विकल्प- अपना दाहिना पैर उठाएं और उसके नीचे गर्भवती महिलाओं के लिए तकिया लगाएं।

यहां तक ​​​​कि जब गर्भावस्था काफी अच्छी हो जाती है, तब भी एक महिला कुछ संवेदनाओं के बारे में चिंता कर सकती है, और यह स्वाभाविक है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक निर्धारित यात्रा के दौरान आपके शरीर में किसी भी बदलाव पर आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

• स्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए रोजाना छाती, पेट, नितंब और जांघों की त्वचा की देखभाल करने की कोशिश करें। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए किसी भी लोशन या तेल से हल्की मालिश करें। यदि समस्या वाले क्षेत्रों में शरीर में खुजली और खुजली होती है, तो यह इंगित करता है कि त्वचा की ऊपरी परत वहां पतली हो गई है, और खिंचाव के निशान होने की संभावना है इस जगहबहुत ऊँचा।
• गर्भावस्था के आठवें महीने में कोलोस्ट्रम सचमुच "पानी की तरह बह सकता है", इसलिए कार्रवाई करें - इसे अवशोषित करने के लिए ब्रा लाइनर्स का उपयोग करें। लेकिन गर्भावस्था के बाद के चरणों में स्तन के साथ समस्याओं से बचने के लिए लाइनर्स को नियमित रूप से नए के साथ बदलना न भूलें।
• इसके साथ सावधान रहें अंतरंग जीवनओलिगोहाइड्रामनिओस जैसी जटिलताओं के साथ, कम अपराया समय से पहले जन्म का खतरा - वे बहुत जन्म तक संभोग के लिए एक contraindication हैं। अन्य मामलों में, अपने पति के साथ संचार का आनंद लें, लेकिन सुरक्षित स्थिति चुनें और अचानक चलने से बचें। क्या आपको याद है कि यह कौन सा महीना है - 33 सप्ताह? प्रयोगों के लिए गर्भधारण की अवधि पहले से ही बहुत अधिक है।
• चलने के लिए समय निकालें, लेकिन धीरे-धीरे चलें, इससे सांस की तकलीफ से बचने में मदद मिलेगी। हिम्मत मत हारो शारीरिक गतिविधि- आंदोलन के बिना, अप्रिय घटनाएं आपकी गर्भावस्था को जटिल बनाएंगी।
• बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन के लिए, जितनी जल्दी हो सके अपने आप को खींचने की कोशिश करें। अँगूठावह पैर जो "टूट गया"। अपने जीवनसाथी से अपनी मांसपेशियों को आराम देने के लिए बछड़े की मालिश करने के लिए कहें, या इसे स्वयं करें - हर चीज के बारे में सब कुछ 3-5 मिनट से अधिक नहीं लगेगा, और दर्द दूर हो जाएगा।
• गर्भावस्था के 7-8 महीनों में, "गर्भावस्था का राइनाइटिस" अक्सर होता है, बिना किसी स्पष्ट कारण के नाक की श्लेष्मा सूज जाती है। आर्द्रीकरण स्थिति को बचाएगा। घर पर समर्थन इष्टतम आर्द्रता, समुद्र के पानी या साधारण खारे घोल से नाक की सिंचाई करें। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स - इन का उपयोग न करें इस मामले मेंवे अप्रभावी हैं।

बच्चे के जन्म से पहले ही काफी समय बचा है। यह लेख 33 सप्ताह में भ्रूण के विकास की विशेषताओं के बारे में बात करेगा।

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शारीरिक विशेषताएं

महत्वपूर्ण नैदानिक ​​​​मार्कर जो भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास की तीव्रता का आकलन करने की अनुमति देते हैं, भ्रूण के संकेतक हैं। वे डॉक्टर को भ्रूण के आकार के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। इस तरह के एक सरल परीक्षण की मदद से, डॉक्टर बच्चे के धड़ के मापदंडों का मूल्यांकन कर सकते हैं, साथ ही यह भी संदेह कर सकते हैं कि उसके पास कोई उभरती विकृति है।

फेटोमेट्री दुनिया भर में इस्तेमाल किया जाने वाला सबसे महत्वपूर्ण डायग्नोस्टिक टेस्ट है। इसके कार्यान्वयन के लिए, विशेष अल्ट्रासोनिक प्रतिष्ठानों का उपयोग किया जाता है। आधुनिक उपकरण भ्रूण की एक छवि प्राप्त करना और उसके शरीर के मुख्य मापदंडों का अध्ययन करना काफी आसान बनाते हैं। ऐसे उपकरणों पर किए गए अध्ययनों के परिणाम काफी सटीक होते हैं।

मुख्य अध्ययन किए गए पैरामीटर शरीर की लंबाई और शरीर के वजन हैं। हर अवधि के लिए अंतर्गर्भाशयी जीवनउनका सामान्य मूल्यअलग। अपने काम में डॉक्टर एक विशेष टेबल का उपयोग करते हैं। इसमें गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के लिए अध्ययन किए गए मापदंडों के सभी सामान्य मान शामिल हैं। ऐसी तालिका नीचे दिखाई गई है।

फेटोमेट्री के बाद, गर्भवती मां को निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अपने आप में, fetometric निष्कर्ष निदान नहीं है। केवल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ जो पाठ्यक्रम के विकास की निगरानी करता है, भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास की तीव्रता का आकलन कर सकता है। विशिष्ट गर्भावस्था.

यह कैसे विकसित हो रहा है?

बच्चे के जन्म में कुछ ही हफ्ते बाकी हैं। उस के लिए छोटी अवधि बच्चों का शरीरइस महत्वपूर्ण घटना की तैयारी के लिए समय मिलना चाहिए। अधिकांश आंतरिक अंग और प्रणालियां पहले ही बन चुकी हैं, लेकिन वे अभी तक "पूरी ताकत" से काम नहीं कर रहे हैं। सचमुच, बच्चे के जन्म के बाद अंग अपना काम करना शुरू कर देंगे।

तंत्रिका तंत्र के बारे में

पीएनएस में काफी विशिष्ट परिवर्तन होते हैं: बच्चों के शरीर में बड़ी संख्या में मौजूद रिसेप्टर्स का काम हर दिन बेहतर होता है। बच्चे में संवेदी अंगों का सक्रिय विकास इस तथ्य में योगदान देता है कि उसकी अपनी संवेदनाएं हैं।

32-33 सप्ताह का बच्चा पहले से ही स्वाद को अच्छी तरह से पहचान लेता है। भ्रूण के पास इस तथ्य के कारण ऐसा अवसर होता है कि उसकी जीभ पर बहुत सारे रिसेप्टर्स - पैपिल्ले - होते हैं। निगलने पर जीभ पर मिलने वाला एमनियोटिक द्रव, बच्चे में एक निश्चित स्वाद का कारण बनता है: यह मीठा, नमकीन और कड़वा भी हो सकता है।

बच्चे की आंखें पलकों को बाहर से ढक लेती हैं, जिसकी मदद से वह उन्हें खोल और बंद कर सकता है।

और एक दिलचस्प विशेषतागर्भावस्था की यह अवधि भ्रूण की तेज रोशनी पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता है। अगर किसी बच्चे के चेहरे पर लग जाए तो वह उससे मुंह मोड़ने की पूरी कोशिश करेगा। उसी समय, बच्चा काफी महत्वपूर्ण असुविधा का अनुभव करता है।

असहज स्थिति में, बच्चा अपनी मोटर गतिविधि को बदल देता है - वह अधिक और कठिन लात मारना शुरू कर देता है। यह मां के लिए एक तरह का संकेत है कि बच्चा असहज है।

बच्चे की त्वचा पर रिसेप्टर्स की संख्या हर दिन बढ़ जाती है। 33 सप्ताह में, भ्रूण पहले से ही इसमें दर्द आवेगों की घटना का जवाब देने में सक्षम है। यह प्रतिक्रिया सामान्य है। यह इंगित करता है कि बच्चे का शरीर धीरे-धीरे नई पर्यावरणीय परिस्थितियों के लिए तैयार हो रहा है।

ध्वनियों को देखने की क्षमता तंत्रिका विश्लेषक के काम की एक और अभिव्यक्ति है, जो गर्भावस्था की इस अवधि की विशेषता है। अपने अंतर्गर्भाशयी जीवन के इस चरण में बच्चे द्वारा महसूस की जाने वाली ध्वनियों की सीमा पहले से ही काफी बड़ी है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि 32-33 सप्ताह के गर्भ में, बच्चा बहुत खुशी के साथ निचली आवाजों को महसूस करता है। इसलिए, जब उसके पिता उसके साथ "बात" करते हैं तो बच्चा काफी अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है।

फेफड़े और भ्रूण की सांस लेने के बारे में

शायद, फेफड़ों के काम की सक्रियता बहुत अधिक है महत्वपूर्ण विशेषतागर्भावस्था की यह अवधि। हर दिन एल्वियोली में सर्फेक्टेंट जमा होता है। यह विशेष पदार्थ सांस लेने के दौरान फुफ्फुसीय पुटिकाओं के "चिपकने" को रोकता है। सर्फेक्टेंट की अनुपस्थिति में, किसी व्यक्ति के लिए सहज श्वास लेना असंभव है।

हर दिन भ्रूण की श्वसन मांसपेशियां विकसित होती हैं। यह काफी हद तक एमनियोटिक द्रव के लगातार निगलने से सुगम होता है। तरल निगलते समय, भ्रूण की श्वसन मांसपेशियों का हिस्सा होने वाली मांसपेशियां भी सक्रिय रूप से शामिल होती हैं।

निगलने के बाद एक लंबी संख्या उल्बीय तरल पदार्थबच्चा आमतौर पर अक्सर हिचकी लेता है। भ्रूण की महत्वपूर्ण गतिविधि की ये अभिव्यक्तियाँ उसकी माँ द्वारा भी महसूस की जाती हैं। ऐसे में महिला को पेट में हल्की हलचल महसूस होती है। एक नियम के रूप में, वे मध्यम तीव्रता के हैं। भ्रूण की हिचकी काफी होती है सामान्य अवस्थाऔर इसके पूर्ण अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए आवश्यक है।

पहले से ही काफी अच्छी तरह से बने फेफड़े यह सुनिश्चित करते हैं कि 33 सप्ताह में पैदा हुआ बच्चा व्यवहार्य है।शिशु को स्वतंत्र रूप से अस्तित्व में रखने में सक्षम होने के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह सांस ले सके। सर्फेक्टेंट की उपस्थिति से सांस लेना संभव हो जाता है। हालाँकि, इस समय पैदा होने वाले शिशुओं में अक्सर विकृति होती है। इस मामले में, नवजात शिशु के लिए विशेष चिकित्सा देखभाल, साथ ही पुनर्वास उपायों की आवश्यकता होगी।

दिल की धड़कन के बारे में

बच्चे को मां के गर्भ के बाहर स्वतंत्र रूप से अस्तित्व में रखने में सक्षम होने के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उसका दिल काम करे। 33वें सप्ताह तक, एक छोटे दिल की संरचना लगभग वैसी ही हो जाती है जैसी वयस्कों में होती है।

भ्रूण के दिल की एक विशिष्ट विशेषता अटरिया के बीच एक छोटे से छेद की उपस्थिति है। यह बिलकुल सामान्य है। यह छेद तब बंद हो जाएगा जब बच्चा पैदा होगा और अपने आप सांस लेना शुरू कर देगा।

हृदय का मुख्य कार्य रक्त को पंप करना है रक्त वाहिकाएं. वैज्ञानिकों ने पाया है कि केवल दो किलोग्राम वजन वाले बच्चे का हृदय प्रति दिन काफी मात्रा में रक्त पंप कर सकता है। सामान्य कार्डियक गतिविधि आपको सभी आंतरिक अंगों को उनके पूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक पोषक तत्व और ऑक्सीजन देने की अनुमति देती है।

इस तथ्य के बावजूद कि भ्रूण अभी भी अपेक्षाकृत छोटा है, उसका दिल एक वयस्क की तुलना में बहुत तेजी से धड़कता है। यह विशेषता काफी हद तक वयस्क और बच्चे के चयापचय में अंतर के कारण है। एक बढ़ते बच्चे के शरीर को बहुत अधिक पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है।

आप काफी सरल परीक्षण से दिल के काम का मूल्यांकन कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर प्रति मिनट दिल की धड़कन की संख्या गिनते हैं। चूंकि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, इसलिए न केवल अल्ट्रासाउंड की मदद से, बल्कि प्रसूति संबंधी स्टेथोस्कोप का उपयोग करके भी इस तरह का एक सरल अध्ययन किया जा सकता है। भ्रूण की हृदय गति नीचे दी गई तालिका में दिखाई गई है।

यदि भ्रूण का दिल सामान्य रूप से धड़कता है, तो डॉक्टर इस नैदानिक ​​स्थिति को नॉर्मोकार्डिया कहते हैं। तचीकार्डिया एक अत्यधिक तेज़ हृदय गति है। यदि हृदय गति स्थापित मानदंड से काफी नीचे है, तो दिया गया राज्यब्रैडीकार्डिया कहा जाता है।

भ्रूण की हृदय गति का अनुमान लगाना एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है। यह आपको आकलन करने की अनुमति देता है कि बच्चा गर्भ में कितना सहज महसूस करता है।

यदि बच्चे का दिल बहुत तेज धड़कता है, तो यह विकसित हाइपोक्सिया का संकेत हो सकता है। इस राज्य में है ऑक्सीजन भुखमरीआंतरिक अंग उनमें ऑक्सीजन की कमी के कारण। हाइपोक्सिया भ्रूण के लिए एक प्रतिकूल स्थिति है और कई अवांछित विकृतियों के विकास के लिए खतरनाक है।

लिंग भेद के बारे में

अंतर्गर्भाशयी जीवन के 33 वें सप्ताह तक, शिशुओं में यौन विशेषताएं पहले से ही काफी अच्छी तरह से प्रकट होती हैं। तो, लड़कों के रक्त में अपना टेस्टोस्टेरोन भी होता है। अंडकोष बनते हैं। कुछ लड़कों के लिए, वे पहले ही बाहर हो चुके हैं पेट की गुहाअंडकोश में।

लड़कियों ने मादा रोगाणु कोशिकाओं का एक समूह बनाया। एक महिला के भविष्य में प्रजनन कार्य करने के लिए पर्याप्त संख्या में अंडे आवश्यक हैं।

आंदोलनों

33 सप्ताह की गर्भावस्था तक शारीरिक गतिविधिबच्चा बदलता है: बच्चा जितनी चीजें करता है सक्रिय आंदोलनोंधीरे-धीरे घटता है। यह काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है और यह गर्भाशय में भीड़ हो जाता है। भले ही बच्चा अब हिल-डुल नहीं रहा है और इतना धक्का नहीं दे रहा है, फिर भी उसकी माँ को ऐसी हरकतें महसूस होती हैं।

एक नियम के रूप में, बच्चा दिन के दौरान बहुत सक्रिय होता है, लेकिन रात में बच्चा आमतौर पर सोता या आराम करता है। हालांकि, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की अपूर्ण संरचना इस तथ्य में योगदान करती है कि भ्रूण दिन के समय को भ्रमित कर सकता है। ऐसे में वह अपनी मां को रात के बीच में जोरदार लात मारकर जगा सकता है।

इस स्थिति में गर्भवती महिला को गहरी सांस लेनी चाहिए, थोड़ा पानी पीना चाहिए और अपने बच्चे को एक परी कथा सुनाने की कोशिश करनी चाहिए। इन क्रियाओं को बच्चे को शांत करना चाहिए, और उसकी मोटर गतिविधि कम हो जाएगी।

यह किस तरह का दिखता है?

बच्चा पहले से ही चेहरे के सभी हिस्सों को अच्छी तरह परिभाषित कर चुका है। एक बच्चे की नाक में काफी स्पष्ट समोच्च होता है। माथा भी उच्चारित होता है, जो अब पहले जैसा सपाट नहीं दिखता। अलिंदबच्चे आकार में छोटे हैं और काफी स्पष्ट रूप से समोच्च हैं।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में, भ्रूण के गाल पहले से ही काफी मोटे हो रहे होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि त्वचा के नीचे उपचर्म वसा बढ़ जाती है।

गर्भ में भ्रूण कहाँ है?

गर्भाशय में शिशु की स्थिति काफी हद तक प्रसूति की विधि पर निर्भर करती है। यदि शिशु सही ढंग से - सिर की प्रस्तुति में स्थित है, तो जोखिम जन्म आघातकाफी कम हो गया है। 33 सप्ताह तक, बच्चा धीरे-धीरे गर्भाशय में एक स्थिर स्थिति ग्रहण कर लेता है। मां के गर्भ में भ्रूण की स्थिति में बदलाव संभव है, लेकिन इस समय ऐसा बहुत कम होता है।

शिशु के स्थान के लिए एक कम अनुकूल विकल्प है अनुप्रस्थ स्थिति. इस मामले में, भ्रूण गर्भाशय के अनुदैर्ध्य अक्ष के लंबवत होता है। बच्चे की इस व्यवस्था के साथ, कई जटिलताओं के विकास के लिए प्राकृतिक स्वतंत्र प्रसव खतरनाक हो सकता है। डॉक्टर इससे बचने की कोशिश करते हैं और सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं।

गर्भाशय में बच्चा कैसा है, इसके लिए एक और प्रतिकूल विकल्प ब्रीच प्रेजेंटेशन है। इस मामले में, बच्चे की श्रोणि पहले जन्म नहर में स्थित होती है। इस तरह की प्रस्तुति के साथ स्वतंत्र प्रसव भी मां और भ्रूण दोनों को गंभीर क्षति के विकास से भरा हो सकता है। यदि बच्चा प्रसव से पहले करवट नहीं लेता है, तो डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन करने का भी सहारा ले सकते हैं।

प्रसूति की रणनीति व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है और कई संबंधित कारकों पर निर्भर करती है। प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ, जो एक विशेष गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की निगरानी करता है और इसकी विशेषताओं को जानता है, स्वतंत्र प्रसव की संभावना पर निर्णय लेता है।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह में क्या होता है, इसके लिए निम्न वीडियो देखें।

गर्भावस्था के 33वें सप्ताह तक मां-बच्चे की जोड़ी में भ्रूण प्रमुख तत्व बन जाता है। उसके सोने और आराम करने का अपना तरीका है, उसका अपना नियामक तंत्र है। कई महिलाओं को भी सहना पड़ता है स्वाद वरीयताएँएक अजन्मा बच्चा जो तीव्र प्रतिक्रिया करता है, और कभी-कभी दर्दनाक, उदाहरण के लिए, एक कप कॉफी या मसालेदार मसाला।

बच्चे को क्या होता है

एक बढ़ता हुआ बच्चा गर्भाशय को अनिश्चित काल तक नहीं खींच सकता। उसे उस जगह में फिट होना होगा जो पहले से मौजूद है। तंग स्थितियां आंदोलनों की तीव्रता में परिलक्षित होती हैं: वे अधिक दुर्लभ और कंजूस हो जाते हैं, लेकिन अधिक अचानक भी। हाल के महीनों में, बच्चे ने अच्छी मांसपेशियां बनाई हैं, इसलिए 33 सप्ताह में मां के मूत्राशय पर एक धक्का दो से तीन सप्ताह पहले की श्रृंखलाबद्ध धक्कों और मरोड़ों की तुलना में बहुत अधिक दर्दनाक हो सकता है।

झटकों की प्रकृति से, इस समय कई महिलाएं पहले से ही स्पष्ट रूप से भेद करती हैं कि बच्चे की कोहनी कहाँ है और घुटने कहाँ हैं।

अंदर क्या चल रहा है? मुख्य कार्य हृदय, तंत्रिका और मूत्र प्रणाली में है:

• हृदय द्रव्यमान बढ़ाता है, और वाहिकाएँ दीवारों की मोटाई बढ़ाती हैं;
• मस्तिष्क में, बुनियादी प्रक्रियाओं (श्वसन, थर्मोरेग्यूलेशन, आदि) के लिए जिम्मेदार तंत्रिका केंद्र अपना गठन पूरा कर रहे हैं;
• गुर्दे रक्त को फ़िल्टर करना शुरू करते हैं, चयापचय उत्पादों को बनाए रखते हैं।

भ्रूण वसा द्रव्यमान जमा करता है, और कई और हफ्तों तक एक ही नस में कार्य करता रहेगा। दिन-ब-दिन यह दिखने में बदलता है: झुर्रियाँ और सिलवटें गायब हो जाती हैं, त्वचा चिकनी हो जाती है, विशिष्ट ड्रेसिंग और मोटा गाल दिखाई देते हैं।

फलों की लंबाई और वजन

विकास के इस स्तर पर भ्रूण की वृद्धि लगभग 43-44 सेमी है, और वजन 1900-2100 ग्राम तक पहुंच जाता है। ये औसत डेटा हैं, और उनका प्रसार काफी बड़ा है, दोनों ऊपर और नीचे।

माँ के साथ क्या हो रहा है

गर्भाशय अभी भी बढ़ रहा है और बढ़ रहा है। तीसरी तिमाही की यह अवधि विशेष रूप से चिह्नित है गंभीर नाराज़गीऔर सांस की तकलीफ। निचोड़ा हुआ डायाफ्राम, फेफड़े, पेट। बड़े बच्चों वाली माताओं के लिए यह विशेष रूप से कठिन है।

33-34 सप्ताह में इन लक्षणों से त्रिकास्थि, पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि में असुविधा भी जुड़ी होगी। इसका विस्तार हो रहा है पेड़ू का तलप्रसव की तैयारी। प्रक्रिया तेज नहीं है, और संभवतः अधिक खींच रही है श्रोणि की हड्डियाँऔर जघन क्षेत्र आपको 38-39 सप्ताह तक परेशान करेगा।

गर्भावस्था के 33 सप्ताह - वह अवधि जिस पर एमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ना बंद हो जाती है। इसलिए यदि इस अवधि के दौरान गर्भवती मां को ओलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रमनिओस का निदान किया गया था, तो उच्च स्तर की संभावना के साथ यह बहुत जन्म तक रहेगा।

एक गर्भवती महिला के संचार तंत्र में अब 5.5-5.8 लीटर रक्त होता है। यह पिछली तिमाही की तुलना में 0.8-1 लीटर अधिक है। रक्त की मात्रा में वृद्धि उपस्थिति में परिलक्षित होती है।

महिला के पास एक ब्लश है, चेहरे के जिन हिस्सों को प्रचुर मात्रा में रक्त की आपूर्ति होती है, वे थोड़े बढ़े हुए होते हैं: नाक, होंठ, पलकें। लेकिन फैलती हुई नाक के लिए सिर्फ सर्कुलेटरी सिस्टम ही जिम्मेदार नहीं है!

लुब्रिकेटिंग फेशियल फीचर्स का अपराधी पिट्यूटरी ग्रंथि का सोमाटोट्रोपिक हार्मोन है। गर्भावस्था के दौरान, पिट्यूटरी ग्रंथि एक पुरुष में 0.6 ग्राम और एक गैर-गर्भवती महिला में 0.7 ग्राम के मुकाबले 1 ग्राम तक बढ़ जाती है। आकार के अनुसार, सोमाटोट्रोपिक हार्मोन का उत्पादन भी बढ़ता है, जो उपास्थि के ऊतकों को प्रभावित करता है, उनके विकास को नरम और उत्तेजित करता है। यही कारण है कि कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान नाक, जीभ और यहां तक ​​कि पैरों के आकार में अकथनीय वृद्धि दिखाई देती है।

विश्लेषण और परीक्षा

30 सप्ताह के बाद, लगभग जन्म तक कोई रक्त परीक्षण नहीं होगा, लेकिन डॉक्टर प्रत्येक मुलाक़ात में मूत्र में प्रोटीन की निगरानी करेंगे। भ्रूण की स्थिति की निगरानी के लिए डॉपलर अल्ट्रासाउंड निर्धारित है। एक नियम के रूप में, एक गर्भवती महिला को केवल सीटीजी के लिए भेजा जाता है जब डॉप्लरोग्राफी के परिणाम गर्भाशय और प्लेसेंटा के जहाजों में रक्त प्रवाह में कमी दिखाते हैं।

खतरे और जटिलताएं

इस अवधि के मुख्य खतरे और जटिलताएं बच्चे की स्थिति से जुड़ी हैं:

• जीर्ण हाइपोक्सिया;
• समय से पहले जन्म;
• सामान्य रूप से स्थित प्लेसेंटा का अलग होना।

तीसरी तिमाही की जटिलताओं की कपटीता यह है कि लक्षण बहुत अंत तक धुंधले और अस्पष्ट हो सकते हैं। क्रोनिक हाइपोक्सिया में, उदाहरण के लिए, एक महिला को इस स्थिति का कोई अप्रिय संकेत नहीं होता है। पेट में दर्द नहीं होता है और न ही खींचता है, कोई अजीबोगरीब डिस्चार्ज नहीं होता है, एडिमा भी होती है। एकमात्र संकेत भ्रूण गतिविधि में कमी है।

आम तौर पर, गर्भवती माँ को प्रति दिन गतिविधि के कम से कम 10 एपिसोड चिन्हित करने चाहिए। कम? बस इतना ही, ऑक्सीजन भुखमरी।

समय से पहले जन्म और अपरा के अचानक टूटने के साथ, दर्द और दोनों होते हैं खूनी मुद्दे, लेकिन वे शुरुआत का संकेत देते हैं पैथोलॉजिकल प्रक्रिया. कारणों का पता लगाने और मंच पर सलाह लेने का कोई समय नहीं है - आपको तत्काल एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है!

एक जटिलता जो स्पष्ट रूप से प्रकट होती है और जिस पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है वह प्रीक्लेम्पसिया है। यह गर्भवती महिलाओं की जलोदर के साथ शुरू होता है, जिसमें पैरों और उंगलियों की सूजन पर ध्यान नहीं देना असंभव है! प्रिक्लेम्प्शिया का दूसरा चरण केवल प्रयोगशाला विधियों द्वारा पता लगाया जाता है। यह इस उद्देश्य के लिए है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ के प्रत्येक दौरे पर तीसरी तिमाही की गर्भवती महिलाओं से मूत्र परीक्षण की आवश्यकता होती है।

चारों पैथोलॉजी गंभीर हैं। बच्चे और माँ दोनों के लिए अप्रिय परिणामों के साथ। जोखिम की डिग्री के आधार पर, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ आउट पेशेंट उपचार निर्धारित करते हैं, या गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती करते हैं। और यहाँ यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर का आकलन पूर्ण सत्य नहीं है। थोड़ी सी भी शंका होने पर, एक या दो विशेषज्ञों से अतिरिक्त सलाह लेना बेहतर होता है।

पेट का आकार और वजन अभी भी आपको सक्रिय और मोबाइल होने की अनुमति देता है। यदि डॉक्टर की सिफारिशों में बेड रेस्ट की आवश्यकता नहीं है, तो अपने आप को चार दीवारों के भीतर बंद न करें। उनके पास अभी भी जन्म के पहले 2-3 महीनों में ऊबने का समय है।

टहलने जाएं, शॉपिंग पर जाएं, परिवार और दोस्तों से मिलें, स्विमिंग और फोटो सेशन के लिए साइन अप करें, प्रीनेटल कोर्स करें। वह करें जो आपने लंबे समय से सपना देखा है, लेकिन कभी पर्याप्त समय नहीं मिला। कुकिंग कोर्स? काटना और सिलाई करना? लकड़ी का जलना? आपके पास 3-4 सप्ताह की जीवन शक्ति और ऊर्जा शेष है - उनका बुद्धिमानी से उपयोग करें!

गर्भावस्था के हर हफ्ते बच्चे के विकास में बदलाव होते हैं। अंतिम तिमाही माँ के पेट के सक्रिय विकास, बच्चे के तेजी से वजन बढ़ने और उसके आंतरिक अंगों, ऊतकों और प्रणालियों के विकास के पूरा होने का समय है। कौन महत्वपूर्ण घटनाएँ 33 सप्ताह में भ्रूण के साथ क्या होता है और कैसा महसूस होता है भावी माँ? सब कुछ नीचे विस्तृत है।

गर्भावस्था के 33 प्रसूति सप्ताह गर्भावस्था के 8वें महीने, तीसरी तिमाही और भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के लगभग 31 सप्ताह हैं।

33 सप्ताह में शिशु के साथ क्या होता है?

इस स्तर पर, भ्रूण का वजन पहले से ही 1.8-2 किलोग्राम तक पहुंच जाता है, और ऊंचाई 43 सेमी होती है।गर्भ में बच्चे के लिए चलना मुश्किल होता जा रहा है। वह अधिक सोता है और अपनी माँ को झटकों से कम परेशान करता है।

33-34 सप्ताह में, बच्चा गर्भ में वह स्थिति ले लेता है जिसे वह प्रसव तक बनाए रखेगा। यदि बच्चा अभी भी सिर नीचे नहीं कर पाया है, तो इस समय ब्रीच प्रस्तुति का निदान निश्चित रूप से किया जाता है। इस बात की बहुत कम संभावना होती है कि जन्म के समय बच्चा पलटेगा और गोद लेगा सही स्थानलेकिन ऐसा भी कभी-कभी होता है।

बच्चे का दिल सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। अटरिया के बीच अभी भी एक छोटा सा छेद है। जैसे ही शिशु अपनी पहली सांस अपने आप लेगा, वह बंद हो जाएगा।

बच्चे की पुतलियाँ सक्रिय रूप से चलती हैं, प्रकाश पर प्रतिक्रिया करती हैं। जीभ पर स्वाद कलिकाएँ पहले ही बन चुकी होती हैं, और बच्चा सभी स्वादों को पहचान सकता है।

उंगलियों पर नाखून पूरी तरह से बनते हैं, और पैरों, हथेलियों और उंगलियों पर एक फिंगरप्रिंट पैटर्न दिखाई देता है। 33 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चा पहले से ही सपने देख रहा है। से आने वाली आवाजों को सुनता है बाहर की दुनिया, और पहले से ही माता-पिता की आवाज़ पहचानता है।

33 सप्ताह में भ्रूण का विकास

यह पहले से ही 33 सप्ताह का है, और भ्रूण के साथ बड़े परिवर्तन होते रहते हैं। इस स्तर पर, प्रतिरक्षा, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र का निर्माण पूरा हो जाता है। बच्चे का शरीर बन जाता है सही अनुपात. वह उपचर्म वसा को सक्रिय रूप से जमा करना जारी रखता है। उसके गाल गोल हो जाते हैं, और उसके चेहरे पर अब इतनी झुर्रियाँ नहीं पड़तीं। लेकिन इस समय, संचित वसायुक्त ऊतक अभी भी पर्याप्त नहीं है। 33 सप्ताह में जन्म लेने वाले बच्चे गर्मी को अच्छी तरह से बरकरार नहीं रख पाते हैं। इसलिए, उन्हें हीटिंग पैड से गर्म किया जाता है या अस्थायी रूप से इनक्यूबेटर में रखा जाता है।

32-33 सप्ताह के गर्भ में, बच्चा सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है और माँ के शरीर से इसके लिए आवश्यक सब कुछ लेता है। वह समय जब भ्रूण सक्रिय था, और वह अंतहीन रूप से लड़खड़ाया, अपने हाथ और पैर लहराए, खत्म हो गए। इसके कार्यों के लिए प्लेसेंटा में कम और कम जगह बची है। हर दिन बच्चे की हरकतें अधिक से अधिक विवश हो जाती हैं, और उसकी हरकतें कम और स्पष्ट होती जाती हैं।

33-34 सप्ताह की अवधि में, तंत्रिका केंद्र पूरे जोरों पर बन रहे हैं, जो तब जीवन की मुख्य प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार होंगे। बाकी अंगों को भी पूरी तैयारी की अवस्था में लाया जाता है। गुर्दे स्वतंत्र रूप से रक्त को फ़िल्टर करते हैं और अपशिष्ट को हटाते हैं, एल्वियोली और हृदय पूरी तरह से बनते हैं, वाहिकाओं की दीवारें मोटी हो जाती हैं और उनका स्वर बढ़ जाता है।

माँ के साथ क्या हो रहा है?

33 सप्ताह का पेट अभी भी बढ़ रहा है। गर्भाशय बढ़ना जारी है, पिछले सप्ताह की तुलना में यह 1 सेमी अधिक बढ़ गया है और अब नाभि से 13 सेमी की दूरी पर है। एक महिला को छाती, श्रोणि, पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है। ये दर्द इस तथ्य के कारण हैं कि बच्चे के साथ गर्भाशय का पहले से ही एक प्रभावशाली वजन और आकार है और हड्डियों पर दबाव पड़ता है और आंतरिक अंग.

माँ पहले से ही भेद कर सकती है कि बच्चा उसे क्या मारता है - घुटने या कलम। बच्चे की गतिविधि की अवधि के दौरान, यह ध्यान देने योग्य है कि पेट की सतह पर कलम या एड़ी कैसे दिखाई देती है।

33 सप्ताह में वजन का मानक 12 किलो तक की वृद्धि है। गर्भवती जुड़वाँ बच्चों के लिए, 14-14.5 किलोग्राम तक वजन बढ़ना स्वीकार्य है। बढ़ता वजन पैरों और रीढ़ पर अधिक से अधिक तनाव डालता है। पैरों में दर्द, ऐंठन और सूजन दिखाई दे सकती है। इस समय, सभी महिलाओं को पीठ के निचले हिस्से पर भार कम करने के लिए पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है।

लाल कणों की मात्रा सामान्य हो जाती है, जिससे एनीमिया कम हो जाता है। महिला को चिंता होने लगती है नई समस्या- जल्दी पेशाब आना। बढ़े हुए गर्भाशय आंतरिक अंगों पर दबाव डालते हैं, जो मूत्राशय पर दबाव डालते हैं। अपेक्षित माताएं रात में 5-6 बार आवश्यकतानुसार सम्मिलित कर सकती हैं, और इसे आदर्श माना जाता है। 33 सप्ताह में एमनियोटिक द्रव की मात्रा पहुंच जाती है अधिकतम स्तर. बच्चे के जन्म की शुरुआत तक उनकी मात्रा अब नहीं बदलेगी।

सबसे ज्यादा गंभीर जटिलताओंजो अंतिम तिमाही में हो सकता है वह है अपरा का अचानक रुक जाना। महिला को खून बहने लगता है और दिखाई देने लगती है गंभीर दर्दएक पेट में। अगर ये लक्षण दिखें तो तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

प्लेसेंटल एबॉर्शन पूर्ण या आंशिक हो सकता है। दूसरे मामले में, गर्भावस्था बनी रहती है, लेकिन महिला को हर समय डॉक्टरों की निगरानी में रहना चाहिए। कब पूर्ण अलगावप्लेसेंटा आयोजित किया जाता है आपातकालीन वितरणएक सीजेरियन सेक्शन के माध्यम से।

33 सप्ताह में एक महिला की भावनाएँ

इस अवधि के दौरान, पाचन, नाराज़गी, कब्ज, बार-बार सिरदर्द, मसूड़ों से खून आना, वैरिकाज़ नसों, भरे हुए कान और अंगों की ऐंठन की समस्या हो सकती है। ऐसे लक्षण हो सकते हैं, लेकिन जरूरी नहीं। कुछ भाग्यशाली महिलाएं इन सभी लक्षणों से बचने का प्रबंधन करती हैं। सब कुछ व्यक्तिगत है।

माँ को हल्के बिंदु महसूस हो सकते हैं, जैसे कि बच्चा अंदर से काँप रहा हो। जब बच्चा हिचकी लेता है तो ऐसी संवेदनाएँ होती हैं। यह घटनाबिल्कुल सामान्य है, इसलिए आपको इसकी चिंता नहीं करनी चाहिए।

33 सप्ताह में, "दिलचस्प स्थिति" से पहले शरीर में 1 लीटर से अधिक गर्भवती रक्त होता है। इस स्तर पर संचार प्रणाली 5.5 लीटर रक्त तक पंप करती है। इससे टिनिटस होता है और मसूड़ों से खून आने लगता है।

लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार प्लेसेंटल हार्मोन का काम सक्रिय होता है। परीक्षा के दौरान, डॉक्टर को नाल, गर्भनाल और गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। आखिरकार, बच्चे के जन्म से पहले बहुत कम समय बचा है।

अधिकांश महिलाओं को 30 सप्ताह के बाद झूठा या प्रशिक्षण संकुचन महसूस होने लगता है। वे गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के रूप में दिखाई देते हैं और आमतौर पर दर्द रहित होते हैं। इस तरह के संकुचन सुरक्षित और उपयोगी भी हैं, क्योंकि वे आगामी श्रम गतिविधि के लिए मांसपेशियों को तैयार करते हैं।

बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण के साथ, प्रशिक्षण संकुचन अधिक स्पष्ट और थोड़ा दर्दनाक भी हो सकता है। उन्हें वास्तविक संकुचन से अलग करने के लिए और अपरिपक्व श्रम के बारे में चिंता न करने के लिए, संकुचन का समय और संकुचन के बीच का समय नोट करें। प्रशिक्षण संकुचन अनियमित हैं और समय के साथ नहीं बढ़ते हैं।

मंचों पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न: 33 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय का स्वर, क्या स्वर को दूर करने के लिए पैपावरिन सपोसिटरी का उपयोग करना संभव है?

ए: इस समय गर्भाशय स्वर के लिए पैपवेरिन मोमबत्तियां निर्धारित की जा सकती हैं, लेकिन केवल एक डॉक्टर ही उन्हें लिख सकता है। स्व-दवा न करें, अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लें। प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है, और सभी दवाएं उपयुक्त नहीं हो सकती हैं।

Question: 33 वीक प्रेग्नेन्सी है बेबी सिर नीचे क्यों नहीं कर रहा है

ए।: सटीक कारण क्यों बच्चा सिर नीचे नहीं करता है, कोई विशेषज्ञ नाम नहीं दे सकता है। अधिकांश बच्चे 33-34 सप्ताह तक सिर नीचे की स्थिति में रहते हैं। साथ ही, कुछ बच्चे जन्म से एक हफ्ते पहले पलट सकते हैं। आपको अभी चिंता नहीं करनी चाहिए, हालांकि, बच्चे के जन्म तक शिशु की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

वी।: मुझे 33 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड पर पॉलीहाइड्रमनिओस का पता चला था। इसका मतलब क्या है?

उत्तर: इसका मतलब है कि एमनियोटिक द्रव की मात्रा सामान्य से अधिक है। इस तरह के निदान के साथ, भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति अक्सर नोट की जाती है, इसकी तिरछी या अनुप्रस्थ स्थिति भी देखी जा सकती है। पॉलीहाइड्रमनिओस समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। यह डिग्री द्वारा प्रतिष्ठित है: आसान, मध्यम और भारी। आम तौर पर सबसे आम सौम्य रूप. उसके लिए उपचार के कोई तरीके निर्धारित नहीं हैं, डॉक्टर प्रसव से पहले गर्भवती महिला और भ्रूण की स्थिति की अधिक बारीकी से निगरानी करेंगे। पॉलीहाइड्रमनिओस के मध्यम और गंभीर रूपों में, उचित उपचार निर्धारित किया जाता है।

33 सप्ताह में विश्लेषण और अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के 32-34 सप्ताह की अवधि में, गर्भवती माताओं को तीसरे नियोजित अल्ट्रासाउंड से गुजरना होगा। अध्ययन के दौरान प्राप्त जानकारी बच्चे की स्थिति, उसकी ऊंचाई और वजन, नाल और गर्भनाल की स्थिति को स्थापित करने के लिए आवश्यक है। कब पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरण, समय से पूर्व बुढ़ापाबच्चे के चारों ओर प्लेसेंटा या गर्भनाल, ऐसी जानकारी अमूल्य होगी और डॉक्टर को निर्णय लेने में मदद करेगी सही समाधानप्रसव के संबंध में (प्राकृतिक या सीजेरियन सेक्शन द्वारा) और सभी को लें आवश्यक उपायसामान्य स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए

33 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड मानदंड

भ्रूण मानदंड (भ्रूण का आकार, ऊंचाई और वजन)

एमनियोटिक द्रव की मात्रा

नाल

माँ को क्या करना चाहिए?

किसी भी स्थिति में आपको "दो के लिए" नहीं खाना चाहिए, लेकिन आपको खुद को भूखा भी नहीं रखना चाहिए। आहार संतुलित और विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर होना चाहिए। माँ को ज़्यादा नहीं खाना चाहिए। उसे भोजन का आनंद लेना चाहिए।

पेट में भारीपन की भावना से बचने के लिए, हार्दिक भोजन को भिन्नात्मक खुराक में विभाजित करना बेहतर होता है। भोजन की संख्या दिन में 6-7 बार हो सकती है। इस तरह आप पास नहीं होंगे और आपको भूख भी नहीं लगेगी।

सकारात्मक रहना और खुद को नकारात्मक भावनाओं से बचाने की कोशिश करना बहुत जरूरी है। अधिक विशिष्ट साहित्य पढ़ें, युवा माता-पिता के लिए पाठ्यक्रम में भाग लें। अपने जीवनसाथी को अपने साथ ले जाना सुनिश्चित करें ताकि वह भी अपनी नई भूमिका के लिए तैयार हो जाए।